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上星期我們進行了為期1周的計算機實習(xí)。實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習(xí)又是對每一位大學(xué)畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗,它讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,既開闊了視野,又增長了見識,為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),也是我們走向工作崗位的第一步。
通過這幾天的學(xué)習(xí)實踐和老師的指導(dǎo),我已對Powerpointt和Word、Excel等應(yīng)用軟件有了一定的了解并能進行一些簡單的操作。
Powerpoin是用于設(shè)計制作專家報告、教師授課、產(chǎn)品演示、廣告宣傳的電子版幻燈片,制作的演示文稿可以通過計算機屏幕或投影機播放。
PowerPoint是制作和演示幻燈片的軟件,能夠制作出集文字、圖形、圖像、聲音以及視頻剪輯等多媒體元素于一體的演示文稿,把自己所要表達的信息組織在一組圖文并茂的畫面中,用于介紹公司的產(chǎn)品、展示自己的學(xué)術(shù)成果。用戶不僅在投影儀或者計算機上進行演示,也可以將演示文稿打印出來,制作成膠片,以便應(yīng)用到更廣泛的領(lǐng)域中。利用Powerpoint不僅可以創(chuàng)建演示文稿,還可以在互聯(lián)網(wǎng)上召開面對面會議,遠(yuǎn)程會議或在Web上給觀眾展示演示文稿。
利用Powerpoint做出來的東西叫演示文稿,它是一個文件,其格式這.ppt格式。
演示文稿中的每一頁就叫幻燈片,每張幻燈片都是演示文稿中既相互獨立又相互聯(lián)系的內(nèi)容。
Microsoft Excel有直觀的界面、出色的計算功能和圖表工具,是當(dāng)前最流行的微機數(shù)據(jù)處理軟件??梢杂脕韴?zhí)行計算,分析信息并管理電子表格或網(wǎng)頁中的列表。
可以使用Microsoft Office Word創(chuàng)建和編輯信件,報告,網(wǎng)頁或電子郵件中的文本和圖形。
它的用途主要包括:
1.基本文書處理技巧及認(rèn)識螢?zāi)还ぞ?/p>
2.快速鍵入中文標(biāo)點符號
3.中文字符放大縮小、直式通告制作,中式公函
4.各款中文繁/簡字體及香港常用字庫運用;
5.行距、段落對齊、建立清單列、定位點設(shè)定
6.使用頁頭及頁尾加入文件標(biāo)題及頁碼
7.表格及多欄制作,以方便制作報價單,會議議程及工作時間表
8.加插圖片、圖表、文字藝術(shù)師等中文桌面印刷以制作圖文并茂的文件或公司通訊
9.不同資料大量合拼打印信件
這幾天的實習(xí)使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:
第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去網(wǎng)絡(luò)中心實習(xí),心里不可避免的有些疑惑:不知道老師怎么樣,應(yīng)該去怎么做啊,要去干些什么呢等等吧!踏進辦公室,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養(yǎng)成了一個習(xí)慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“老師早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間,我就和老師們打成一片,很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí),我想,應(yīng)該是我的真誠,換得了老師的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我,愿意分配給我任務(wù)。
關(guān)鍵詞:護士;心理健康;應(yīng)激;綜述文獻
護理人員的身心健康是幫助患者維護生命,促進健康的前提和保證。國內(nèi)外有關(guān)護士工作壓力的研究表明,護士正體驗較高的職業(yè)壓力,而且護士所承受的壓力已經(jīng)成為一種職業(yè)性危險,持續(xù)高水平的壓力能使機體內(nèi)用以適應(yīng)調(diào)節(jié)壓力的能量和精力耗盡,造成機體平衡失調(diào),導(dǎo)致身心疾病。近年來,國內(nèi)有關(guān)護士心理健康水平的報道越來越多,護士的心理健康問題越來越受到重視。筆者綜述相關(guān)文獻,旨在引起研究者的進一步關(guān)注和探討,以期更好地維護護士身心健康,提高護理質(zhì)量,共同促進人類健康事業(yè)的發(fā)展。
1護士心理健康水平測量工具
心理健康研究的主要技術(shù)手段研究者多采用臨床心理問題診斷技術(shù)常用的評定工具,進行定量定性研究,如常用9O項癥狀自評量表(SCL一90)、卡特爾16種個性因素量表(16PF),抑郁癥自評量表(CES·D)、抑郁自評量表(SDS)、焦慮自評量表(SAS)、焦慮狀態(tài)/特性詢問表(STAT)、MARKS恐懼/強迫量表、人體評定量表(GAS)、醫(yī)院焦慮和抑郁情緒測定表(HAD)、艾森克個性問卷(EPQ),情感平衡量表等,也有采用自制經(jīng)過嚴(yán)格的信度和效度檢驗的相關(guān)量表和問卷。
2國內(nèi)護士心理健康水平狀況
2.1護士心理健康水平總體不高據(jù)有關(guān)資料顯示,在我國,約有15的人身體健康,而有15呈非健康、70呈亞健康狀態(tài)。醫(yī)務(wù)人員尤其在護士中,其亞健康發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于一般人群,護士存在超重和慢性疲勞為主要狀態(tài)的亞健康比重占75以上。很多研究表明護士的心理健康總體水平低于一般人群刮,某些心理健康問題在護士中普遍存在,如運用SCL一90量表評定,護士普遍表現(xiàn)異常的因子多為軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、恐怖等,有的因子得分甚至顯著高于常模。但也有研究證明護士的心理健康水平總體上高于般人群,這可能與護士接受的教育背景有關(guān),具有一定的人文社會學(xué)知識,如了解心理學(xué)、人際溝通學(xué)等,有一定的自我調(diào)適能力。
2.2不同年齡、工齡護士心理健康水平存在差異不同年齡段護士的健康水平及其表現(xiàn)方式不同,自我肯定是心理健康的重要指標(biāo)之一。有研究表明,在心理健康方面,工作年限長、職稱較高的護士自我肯定程度更低,年齡大的護士有更多的工作壓力,年輕的護士心理更健康。工齡在10~20年的護士心理健康水平較其他工齡段的護士差,工齡較長的護士心理問題主要表現(xiàn)為軀體化、抑郁;工齡較短的護士心理問題主要表現(xiàn)為恐怖。也有研究顯示,年輕護士的心理健康水平更低,其強迫、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)及精神病性因子分高于常模,可能與她們初出校門,工作經(jīng)驗少,專業(yè)技術(shù)操作欠熟練,理論與實踐還不能很好的結(jié)合,動手能力不強,又擔(dān)心發(fā)生差錯事故以及臨床護理工作繁忙,護理文件書寫要求嚴(yán)格等因素影響以致心理壓力較大。而30~39歲年齡段的護士心理健康水平最高,可能與年長護士技術(shù)嫻熟,精力充沛,受重視及處事較安詳機警、獨立性強,較自信有關(guān)。
2.3地方護士與軍隊護士心理健康水平存在差異護士心理健康狀況與護士個性人格有關(guān),有研究發(fā)現(xiàn),軍隊護士與地方合同護士人格特征具有一定的差異性。軍隊護士由于長期受軍事化管理,其紀(jì)律性較強,情緒穩(wěn)定而成熟,獨立性、自律性較高,富有事業(yè)心,有進取精神,精力充沛。而地方合同護士在其成長過程中,較少受嚴(yán)格的紀(jì)律約束,因此其性格輕松活潑、熱情,且做事盡職,有恒負(fù)責(zé)。由于軍隊護理人員擔(dān)負(fù)著軍人和護士的雙重職業(yè)特點,有雙重責(zé)任與工作應(yīng)激,軍隊特殊的環(huán)境和要求、護理人員普遍的壓力源等造成了其某些突出的心理健康問題。有研究顯示,軍隊護士的焦慮、抑郁評分高于我國常模,且抑郁狀態(tài)檢出率高于正常人群,軍隊護士中易出現(xiàn)焦慮、抑郁狀態(tài)的人群特征是:25~35歲、6~15年護齡、情緒不穩(wěn)定、A型行為者口。。也有研究表明,軍事應(yīng)激條件下軍隊醫(yī)院護士的心理健康水平較一般人群好,其心理健康狀況與其應(yīng)對方式和社會支持密切相關(guān)。
2.4不同科別及醫(yī)院護士的心理健康水平狀況關(guān)于特殊科室護士的心理健康狀況的報道較多,尤其是精神科、急診科、ICU、院前急診門診和小兒急診科及手術(shù)室等特殊部門的護理人員,多數(shù)表明精神科護士的心理健康水平低于常模及其他綜合科護理人員,可能與其特殊職業(yè)環(huán)境與護理對象的特殊性以及社會的偏見有關(guān)。也有報道精神科護士的心理健康水平高于其他科室人員,可能與其接受較多的心理知識有關(guān)。另外,手術(shù)室護士的焦慮、抑郁癥狀發(fā)生率明顯高于普通人群和普通護理人員,且其抑郁發(fā)生率明顯高于普外科病房護士;而急診、院前急診門診和小兒急診科的護士較一般護理人員的心理健康水平低,護士更容易表現(xiàn)為人際關(guān)系敏感、軀體化、焦慮、強迫、敵對等。ICU護士具有更多的應(yīng)激源,其心理健康水平低于常模,低于普通內(nèi)科護士,分析原因其相關(guān)性較大的不是工作量及時間分配的問題,而是管理及人際關(guān)系,護理專業(yè)價值體現(xiàn)及工作內(nèi)容等方面的問題_2。而艾滋病病區(qū)護士抑郁和焦慮評分均值也明顯高于國內(nèi)常模,造成艾滋病病區(qū)護士抑郁和焦慮的主要因素依次為:對艾滋病預(yù)后不良和傳染性的恐懼,擔(dān)心職業(yè)暴露,護理難度大,家庭和社會支持理解不夠。不同性質(zhì)醫(yī)院間護士的心理健康狀況也存在差異。張麗對烏魯木齊市2所三級甲等醫(yī)院護士整群抽樣的調(diào)查顯示,綜合醫(yī)院護士較腫瘤醫(yī)院護士心理問題更為突出,綜合醫(yī)院護士的心理問題表現(xiàn)為強迫、抑郁、焦慮,腫瘤醫(yī)院護士表現(xiàn)為強迫和恐怖。其原因可能為綜合醫(yī)院較腫瘤醫(yī)院患者病情復(fù)雜,病程變化快、危重患者相對較多、護士與患者及其家屬之間的矛盾較為突出,心理壓力大;而腫瘤醫(yī)院患者病情相對單一,家屬對患者的病情變化及死亡有心理準(zhǔn)備,相對緩解了護士的心理壓力。
2.5應(yīng)激狀態(tài)下護士心理健康水平應(yīng)激是個體察覺環(huán)境刺激對生理、心理及社會系統(tǒng)過重負(fù)擔(dān)時的整體現(xiàn)象,所引起的反應(yīng)可以是適應(yīng)或適應(yīng)不良?,F(xiàn)代認(rèn)知心理應(yīng)激理論認(rèn)為,應(yīng)對方式作為應(yīng)激與心身健康的中介變量影響著個體心理健康水平,在嚴(yán)重應(yīng)激狀態(tài)下護士心理健康水平發(fā)生異常。在突發(fā)SARS疫情期間,發(fā)熱門診護士SCL一90各因子得分高于普通病房護士及常模,其中軀體化、精神病性、抑郁、恐怖、偏執(zhí)、人際關(guān)系、焦慮、強迫等均有顯著差異,可能與SARS疾病的特殊性、復(fù)雜多變的工作環(huán)境、超負(fù)荷的工作狀態(tài)、角色沖突等因素相關(guān)。近年來,隨著人們健康觀念的轉(zhuǎn)變,患者對護理服務(wù)的期望值越來越高,其維權(quán)意識不斷增強,使得護患糾紛呈上升趨勢。魏麗麗等研究發(fā)現(xiàn)護患糾紛事件中,護士SCL一90的9個因子得分及總均分均顯著高于常模,其心理健康狀況較一般人群低;其中護士SCL一90各因子與消極應(yīng)對方式均呈顯著正相關(guān),人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖5個因子與積極應(yīng)對方式呈顯著負(fù)相關(guān),除偏執(zhí)、精神病性外,均與社會支持量表(SSRS)的4個因子呈顯著負(fù)相關(guān)。護士心理健康狀況除了與心理應(yīng)激源的大小有關(guān)以外,還受個體應(yīng)對方式的影響],不成熟型和混合型應(yīng)對方式會加重應(yīng)激反應(yīng),采用此應(yīng)對方式的護士心理健康水平較成熟型應(yīng)對方式者低。
2.6不同人格特質(zhì)護士心理健康水平的差異性格是一個人持久的、相對穩(wěn)定的行為特點和行為傾向,也就是說每個人在應(yīng)對時依其性格特征以習(xí)慣化的方式來面對出現(xiàn)的問題。不同性格類型的人在環(huán)境應(yīng)激中所采取的應(yīng)對方式不同,護士的人格特征會影響護士對壓力的感受,焦慮程度高的護士感受的壓力更大,A型人格作為壓力作用于人的重要中介變量與護士的心理健康水平密切相關(guān)。A型人格的醫(yī)護人員工作滿意度低,心理健康水平差。鄒志方等研究發(fā)現(xiàn),A型性格護士SCL一90總均分和其余9個因子均分均高于對照組護士和全國常模,陽性心理癥狀檢出率為54.8,主要分布在敵對、人際關(guān)系敏感、抑郁、強迫、偏執(zhí)、焦慮;且A型性格護士的不良心理作用超過了專業(yè)訓(xùn)練對心理的調(diào)適作用,其可能起到緊張“增敏”作用,故對緊張較敏感,在緊張源作用下其心理健康水平較低。而A型人格的人恰好可以成為促進各項事業(yè)積極發(fā)展的中堅力量,因此管理者在進行人力資源管理時需要幫助護士充分了解自己的人格特征,做到揚長避短非常重要。
2.7護生的心理健康狀況及不同性別護士心理健康水平的差異隨著護理教育事業(yè)的飛速發(fā)展,高等護理教育已經(jīng)成為現(xiàn)代護理教育的主要培養(yǎng)目標(biāo),高護生作為未來護理事業(yè)的主流力量,其在校期間的心理健康水平勢必會影響護士角色適應(yīng)過程,從而影響護理質(zhì)量甚至護理事業(yè)發(fā)展的穩(wěn)定。有研究顯示,高護女生的心理健康水平低于全國常模,體現(xiàn)出一些消極的人格特質(zhì),如合群性差,聰慧性低,情緒不穩(wěn)定,缺乏恒心,世故,保守,緊張激動,好強固執(zhí),多疑,憂慮,自持等,在應(yīng)激事件面前常傾向于采取不成熟防御方式和過多的進行掩飾,導(dǎo)致心理健康水平下降。在1份有關(guān)不同學(xué)歷層次臨床護生的調(diào)查中顯示_l3,大專與本科護生的心理健康水平存在明顯差異,本科護生學(xué)制5年,畢業(yè)時年齡較大,相對于整體工作年齡較小的護士群體來說其自我調(diào)節(jié)能力及適應(yīng)環(huán)境能力反而較大專生差,明顯存在一定程度的專業(yè)心理矛盾。此外,隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的不斷發(fā)展,在校男護生和臨床男護士的人數(shù)也越來越多,有研究表明女護士的心理健康水平低于男護士,這可能與兩性之間的生理差異和社會差異有關(guān)。
關(guān)鍵詞:高職學(xué)生;實習(xí);合法權(quán)益;保護
一、高職學(xué)生實習(xí)期間身份的確定
(一)學(xué)生實習(xí)打工不算“勞動者”
所謂實習(xí),是學(xué)生為了熟練掌握某些技能和印證某些理論而在外進行實踐的形式。實習(xí)期間,高職學(xué)生的檔案等個人履歷文件仍由學(xué)校保管,學(xué)校和大學(xué)生之間的合同關(guān)系尚未解除。實習(xí)單位無法與實學(xué)生建立勞動關(guān)系。而且這種實習(xí)本身的目的在于接觸社會,其根本目的在于提高大學(xué)生的實踐能力,而不是真正的就業(yè)。《勞動法》中的勞動者,是指達到法定年齡、具有勞動能力、以從事某種社會勞動獲取收入為主要生活來源的自然人。原勞動部《關(guān)于〈勞動法〉若干條文的說明》規(guī)定,《勞動法》對勞動者的適用范圍包括3個方面:國家機關(guān)、事業(yè)組織、社會團體的工勤人員;實行企業(yè)化管理的事業(yè)組織的非工勤人員;其他通過勞動合同(包括聘用合同)與國家機關(guān)、事業(yè)單位、社會團體建立勞動關(guān)系的勞動者。1995年勞動部頒發(fā)的《關(guān)于貫徹執(zhí)行〈中華人民共和國勞動法〉若干問題的意見》第12條規(guī)定:“在校生利用業(yè)余時間勤工助學(xué),不視為就業(yè),未建立勞動關(guān)系,可以不簽訂勞動合同?!睆哪壳皠趧臃煞ㄒ?guī)的規(guī)定來看,高職學(xué)生實習(xí)期間不具備《勞動法》規(guī)定的獨立勞動者身份,學(xué)生實習(xí)打工與用人單位不構(gòu)成勞動關(guān)系而僅為勞務(wù)關(guān)系。不能依法享有勞動者的權(quán)利和義務(wù)。
(二)勞動關(guān)系與勞務(wù)關(guān)系的區(qū)別
勞務(wù)關(guān)系是勞動者與用工者根據(jù)口頭或書面約定,由勞動者向用工者提供一次性的或者是特定的勞動服務(wù),用工者依約向勞動者支付勞務(wù)報酬的一種有償服務(wù)的法律關(guān)系。而勞動關(guān)系具有隸屬性,即勞動者與用人單位之間在實現(xiàn)社會勞動過程中產(chǎn)生的關(guān)系。
(三)勞動關(guān)系和勞務(wù)關(guān)系在法律上存在著很大的不同
1、主體不同。勞動關(guān)系的主體是確定的,一方必須是用人單位,另一方必須是勞動者。而勞務(wù)關(guān)系的主體是不確定的。
2、法律地位不同。勞動關(guān)系兩個主體之間不僅存在經(jīng)濟關(guān)系,還存在人身關(guān)系即行政隸屬關(guān)系,勞動者除了提供勞動外,還要遵循用人單位的規(guī)章制度,接受用人單位的管理。而勞務(wù)關(guān)系的主體之間只存在經(jīng)濟關(guān)系,不存在行政隸屬關(guān)系。
3、勞動主體的權(quán)利不同。勞動關(guān)系中的勞動者除享有勞動報酬權(quán)以外,還享有社會保險和福利、休息、休假、獲得勞動安全衛(wèi)生保護、接受職業(yè)技能培訓(xùn)、提起勞動爭議處理等法定權(quán)利,而勞務(wù)關(guān)系中的自然人,一般只有獲得勞動報酬的權(quán)利,無其他法定權(quán)利。
4、適用法律不同。勞動關(guān)系出現(xiàn)爭議時適用《勞動法》、《勞動合同法》,而勞務(wù)關(guān)系則適用《民法通則》、《合同法》等。
5、合同的法定形式不同。勞動關(guān)系用勞動合同確定,其法定形式是書面的。而勞務(wù)關(guān)系用勞務(wù)合同來確定,其法定形式除書面的外,也可以是口頭的。勞務(wù)關(guān)系作為一種民事關(guān)系,以意思自治為基本原則,當(dāng)事人在合同中的約定有較大的自由,國家行政不予干預(yù)。而國家對勞動關(guān)系經(jīng)常以強制性的形式,規(guī)定勞動關(guān)系當(dāng)事人的權(quán)利義務(wù),干預(yù)勞動合同內(nèi)容的確定。
由于高職學(xué)生實習(xí)、打工,與用人單位之間不是勞動關(guān)系,這使得高職學(xué)生實習(xí)、打工時在諸如工傷、勞動安全等方面難以得到全面的保障,一旦在實習(xí)、打工中發(fā)生糾紛,往往因為只有口頭約定而沒有書面合同,給維權(quán)、執(zhí)法部門查處帶來一定難度。另外,在人身損害賠償數(shù)額上,勞動關(guān)系引起的工傷賠償數(shù)額要高,不論勞動者有無過錯,用人單位都全額賠償。而在勞務(wù)關(guān)系、雇傭關(guān)系引起的人身損害賠償中,學(xué)生就要對自己的過錯承擔(dān)責(zé)任,只能得到部分賠償。
二、高職學(xué)生實習(xí)期間合法權(quán)益受侵害的表現(xiàn)
有調(diào)查顯示:將近40%的學(xué)生在實習(xí)過程中受到不同程度的傷害,其自身合法權(quán)益難以得到保障,即使在合法權(quán)益受到侵害時,選擇各種途徑維權(quán)的也僅占13.9%,而選擇忍氣吞聲者占86.1%。隨著就業(yè)壓力和社會競爭的不斷加劇,大學(xué)生的權(quán)益受損問題將呈現(xiàn)上升趨勢。其表現(xiàn)如下:
(一)無故辭退實習(xí)生或延長試用期現(xiàn)象長期存在
長期以來,部分用人單位以追求企業(yè)利益最大化為目的,為了降低用工成本,在試用期上做文章。故意延長試用期,在試用期內(nèi)不與實習(xí)學(xué)生簽訂相關(guān)的勞動合同,不為其辦理相關(guān)的社會保險,并在試用期結(jié)束時以各種各樣的理由無端將實習(xí)生辭退,然后重新招募新的實習(xí)員工,把高職學(xué)生的試用期當(dāng)成剝削期,從中獲利。這些單位只用實習(xí)生,實習(xí)期結(jié)束就將學(xué)生辭退。在這種不斷的“招收-辭退-再招新”中實現(xiàn)企業(yè)人力資本投資的最小化。
(二)實習(xí)期間待遇低,最低生活保障難以解決
高職學(xué)生因為年紀(jì)輕、社會經(jīng)驗少,處于相對的弱勢地位,他們的付出與回報不成比例。一些用人單位以提供實習(xí)機會為由,對高職學(xué)生進行剝削,有的只是給予極低的生活費用,有的分文不給,甚至有些高職學(xué)生在實習(xí)期間,還要向?qū)嵙?xí)單位交納一定的費用。
(三)實習(xí)單位不簽勞動保障協(xié)議,合法權(quán)益無法保障
大部分用人單位不愿意跟實習(xí)生簽訂勞動保障協(xié)議。這些致使高職學(xué)生在實習(xí)期間一旦出現(xiàn)工傷、醫(yī)療等事故時沒有相關(guān)的依據(jù)可依,合法權(quán)益無法保障。實習(xí)期間一旦出現(xiàn)高職學(xué)生權(quán)益受損事件,用人單位以實習(xí)生不是單位正式員工為由,不做工傷保險賠償,司法機關(guān)因為沒有相關(guān)的勞動協(xié)議保障難以受理,勞動部門因為沒有相關(guān)的明文規(guī)定而無法界定,學(xué)校認(rèn)為工傷、醫(yī)療等事故應(yīng)該由保險公司賠償,使高職學(xué)生的實習(xí)期變成“真空期”。
三、高職學(xué)生實習(xí)期間合法權(quán)益的保護對策
(一)建立健全相關(guān)法律法規(guī),強化高職學(xué)生實習(xí)權(quán)益法律保護意識
現(xiàn)階段,國家沒有專門的法律法規(guī)來保障高職學(xué)生實習(xí)期間的合法權(quán)益,有關(guān)規(guī)定中對校外兼職和實習(xí)環(huán)節(jié)的約束太少,缺乏可操作性。實習(xí)生在實習(xí)過程中一旦與用人單位發(fā)生糾紛,只能通過民事訴訟的方式來維護自己的權(quán)益。因此,盡快出臺相關(guān)法律法規(guī),明確學(xué)生在實習(xí)、打工中的身份以及學(xué)生、學(xué)校、用人單位三方之間的權(quán)利義務(wù)關(guān)系,這對學(xué)生、學(xué)校和用人單位都是一種保護。
(二)加大對學(xué)校和用人單位的監(jiān)督,為高職學(xué)生的實習(xí)創(chuàng)造良好的市場環(huán)境
學(xué)校在組織學(xué)生實習(xí)時,應(yīng)與實習(xí)單位簽訂書面協(xié)議,考察實習(xí)單位提供的具體崗位,為學(xué)生提供必要的崗前培訓(xùn),派出老師經(jīng)常到實習(xí)單位考察和管理學(xué)生的實習(xí)狀況,不能把管理的義務(wù)和責(zé)任推到實習(xí)單位頭上。由于學(xué)生本人不具備要求用人單位簽訂實際權(quán)益保障協(xié)議的主動權(quán),相關(guān)職能部門也應(yīng)該通過培訓(xùn)或簽訂責(zé)任書等方式,督促部分單位遵守勞動法的相關(guān)細(xì)節(jié),切實加強政府在該方面的調(diào)控與監(jiān)管力度。
(三)加強高職學(xué)生相關(guān)法律法規(guī)教育,提高學(xué)生的自我維權(quán)意識
高職教育的根本任務(wù)是培養(yǎng)高等技術(shù)應(yīng)用性專門人才,高職學(xué)生運用法律維護權(quán)益是高職教育的一個重要體現(xiàn)。各高職院校應(yīng)該重視學(xué)生的法制教育,將學(xué)生實習(xí)權(quán)益保障方面的法律法規(guī)教育納入教學(xué)計劃,開設(shè)課程學(xué)習(xí)。還可以通過宣傳櫥窗、印刷宣傳冊,開展講座等多方面、全方位的形式讓高職學(xué)生掌握相關(guān)知識,提升實習(xí)主體自我防范與自我保護意識。
(四)增強自我保護能力,通過合法途徑維護合法權(quán)益
實習(xí)的高職學(xué)生應(yīng)該和實習(xí)單位訂立勞動協(xié)議,尤其在具有危險性行業(yè)中實習(xí)時,應(yīng)把工資報酬、工傷賠償?shù)戎匾獧?quán)益予以明晰。否則一旦發(fā)生意外,實習(xí)生將處于不利地位。在自行聯(lián)系打工單位時,應(yīng)當(dāng)認(rèn)真審查雇主資質(zhì)、資信情況,并盡量簽訂書面勞動、勞務(wù)合同。如果不能簽訂書面合同,口頭協(xié)議的應(yīng)有第三人作證或有其他相關(guān)證據(jù)證明,并要注意留存能證明與用人單位發(fā)生勞務(wù)關(guān)系的憑據(jù),如工資條、工作服、報銷單據(jù)等。
參考文獻:
1、劉琴.論大學(xué)生實習(xí)期間合法權(quán)益的保障和法律維護[J].甘肅廣播電視大學(xué)學(xué)報,2007(12).
2、萬玉風(fēng).實習(xí)期間大學(xué)生的權(quán)益如何保障[N].中國教育報,2007-03-14.
副標(biāo)題:
潘江文,實習(xí)校內(nèi)部分小組組長。
報告內(nèi)容:
各位老師,同學(xué):大家下午好,很高興能夠作為校內(nèi)組的代表向大家匯報我們的實習(xí)工作。
本學(xué)期一開始,經(jīng)過院領(lǐng)導(dǎo)老師的精心準(zhǔn)備策劃,我們有幸進行了為期四周的實習(xí) ,我組作為校內(nèi)組,共六人,被統(tǒng)一安排在中國海洋大學(xué)網(wǎng)絡(luò)中心,協(xié)助網(wǎng)絡(luò)中心搞好網(wǎng)絡(luò)建設(shè)和維護。學(xué)院指導(dǎo)教 師陳歡 老師,實習(xí)單位負(fù)責(zé)人姜鵬,趙有星主任??偟膩碚f,此次實習(xí)是一次成功的順利的實習(xí)。通過我們的努力,我們已最大可能的完成了實綱的要求,既充分鞏固了大學(xué)前期兩年的專業(yè)知識,又對今后兩年的專業(yè)科目學(xué)習(xí)有了新的理解,這次專業(yè)認(rèn)識實習(xí)增強了我們的職業(yè)意識,并激發(fā)我們在今后兩年的學(xué)習(xí)中根據(jù)實習(xí)的經(jīng)驗識時務(wù)的調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方向和知識結(jié)構(gòu),以更好的適應(yīng)社會在新聞傳播領(lǐng)域,尤其是網(wǎng)絡(luò)傳播發(fā)展方向的人才需求。
下面我就我所在的單位作一下簡單介紹:
中國海洋大學(xué)網(wǎng)絡(luò)中心成立于 1994 年 5 月,其前身是信息管理研究所,中心按照中國教育科研計算機網(wǎng)絡(luò)組織結(jié)構(gòu)和管理模式,成立了校園網(wǎng)絡(luò)管理領(lǐng)導(dǎo)小組和校園網(wǎng)絡(luò)專家領(lǐng)導(dǎo)小組,在分管校長直接領(lǐng)導(dǎo)下,承擔(dān)中國教育和科研計算機 網(wǎng)青島主節(jié)點以及中國海洋大學(xué)校園網(wǎng)的建設(shè)、規(guī)劃、運行管理、維護和數(shù)字化校園的工作
網(wǎng)絡(luò)中心下設(shè) 網(wǎng)絡(luò)運行部 、 網(wǎng)絡(luò)信息部 、 綜合部 。
在此不在作詳細(xì)介紹, 下面著重匯報一下我在此次實習(xí)中的具體實習(xí)內(nèi)容以及我個人的實習(xí)體會。
在網(wǎng)絡(luò)中心老師的安排下,實習(xí)期間,我共參與或個人承擔(dān)了以下工作:電腦硬件組裝,系統(tǒng)安裝調(diào)試,專業(yè)網(wǎng)絡(luò)布 線、 ftp 信息服務(wù)器日常維護、 www 服務(wù)器日常安全檢測、局部網(wǎng)絡(luò)故障檢測與排除、校內(nèi)單位硬件更新等。
在做完這些工作后我總結(jié)了一下有這么幾點比較深刻的體會:
第一點:真誠
你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。
第一天去網(wǎng)絡(luò)中心實習(xí),心里不可避免的有些疑惑:不知道老師怎么樣,應(yīng)該去怎么做啊,要去干些什么呢等等吧!
踏進辦公室,只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養(yǎng)成了一個習(xí)慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“老師早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關(guān)心,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間,我就 和 老師們打成一片,很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí),我想,應(yīng)該是我的真誠,換得了老師的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我,愿意分配給我任務(wù)。
第二點:溝通
要想在短暫的實習(xí)時間內(nèi),盡可能能多的學(xué)一些東西,這就需要跟老師有很好的溝通,加深彼此的了解,剛到網(wǎng)絡(luò)中心,老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力,不清楚你會做那些工作,不清楚你想了解的知識,所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解,老師我我有了大體了解,邊有針對性的教我一些知識,我對網(wǎng)絡(luò)部線,電腦硬件安裝,網(wǎng)絡(luò)故障排除,工作原理應(yīng)用比叫感興趣,所以老師就讓我協(xié)同他們或獨立的 成校內(nèi)大小單位的網(wǎng)絡(luò)安裝與檢修工作。如檔案館網(wǎng)絡(luò)故障檢修、勝利樓若干辦公室的網(wǎng)絡(luò)故障檢修等,直接或間接保證了校園網(wǎng)的正常運行和使用,在這方面的工作中,真正學(xué)到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識,鞏固了舊知識,掌握了新知識,甚至在實踐中了書本上舊有的不合實際的知識,這才真正體現(xiàn)了知識的真正價值,學(xué)以致用。此外呢,老師還特地帶我們?nèi)⒓恿巳握?guī)的講座,分別是校園網(wǎng)使用網(wǎng)絡(luò)計費、校園網(wǎng)電子政務(wù)、和網(wǎng)絡(luò)安全三個主題。此次報告一并帶來了該公司的最新產(chǎn)品,報告中我懂得了網(wǎng)絡(luò)計費的原理和方式以及從硬件上是如何實現(xiàn)的,從側(cè)面也看到了學(xué)校引進新產(chǎn)品即建設(shè)投標(biāo)的過程。
第三點:激情與耐心
激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。
在中心時,老師就跟我說,想做電腦網(wǎng)絡(luò)這一塊,激情與耐心必不可少,在產(chǎn)品更新方面,這一行業(yè)就像做新聞工作,補斷的更新,這就需要你有激情,耐心的去不斷的學(xué)習(xí),提高自己的專業(yè)水平。在一些具體的工作當(dāng)中也是這樣的: 記得前兩天老師安排我整理一下倉庫并且要求我在這堆報廢機器中組裝好兩臺能夠正常運行的機器,說實話,當(dāng)時我心里就有些不太情愿,太麻煩了,盡管這樣,我還是一臉輕松的接了下來,接下來我就 耐心 的,按步就班的開始找有用的零件,把一個機箱拆的不能在拆,所有的零件我又對照書本一一的認(rèn)了一遍,真正的弄清了各個零件之間的組合結(jié)構(gòu)關(guān)系,最后拼湊出了兩臺機箱,僅這一項就用了整整兩天的時間, 通過 老師的指導(dǎo),自己的捉摸,調(diào)試,自此,我算是真正的搞明白的計算機的硬件安裝,維護和更新,接著我又進行了各種計算機操作系統(tǒng)的反復(fù)安轉(zhuǎn)調(diào)試,一遍又一遍的調(diào)試安裝,自然有些煩,但我用我的熱情耐心克服這些困難,問老師,查資料,一個個問題迎刃而解,自己在這方面的知識得到了充實。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認(rèn)識在這里真的實踐了,才算是真正的掌握了,也讓我認(rèn)識到了自己的不足,告誡自己,不管做什么,切忌眼高手低,要 善于鉆研 。還有我感觸比較深的就是 查看 log 日志記錄,因為服務(wù)器的維護使復(fù)雜又艱辛的,既要保障物理安全又要保證系統(tǒng)安全,這就需要通過查詢 log 日志記錄,每一分鐘的服務(wù)器狀況都有 log 日志記錄,而且它一是數(shù)據(jù)量大、二是有大量無用信息,所以查看 log 使非?!巴纯唷钡氖虑椤O襁@些工作我熬深深地感覺到每有激情與耐心是做不好的。
第四點:細(xì)心負(fù)責(zé)和基本的專業(yè)素養(yǎng)
細(xì)心負(fù)責(zé)是做好每一件事情所必備的基本素質(zhì),基本的專業(yè)素養(yǎng)是前提。
實習(xí)期間,我承擔(dān)了 ftp 服務(wù)器的管理工作和 www 校內(nèi)信息服務(wù)的日常檢測工作,這同專業(yè)的發(fā)展方向是極其吻合的。 ftp 服務(wù)帶有自身的特殊性,用戶可以在其中各種文檔包括文本、聲音、視頻、多媒體等,對 ftp 的管理就要有極好的電腦知識尤其要對文件路徑十分了解,還要有信息歸納的能力,將校內(nèi)用戶上傳的文檔分門別類的放在不同的文件夾中,這也是作為我門專業(yè)學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有的基本能力之一,在 ftp 管理的過程中,我深刻的感受到了作為信息管理者和者是非辨別和政治敏感的重要,用戶上傳的文檔是未經(jīng)許可和身份認(rèn)證的,所以在 ftp 服務(wù)權(quán)限中對上傳文件夾( up )做了只能上傳而不能隨意下載的處理,而管理員的職責(zé)是將 up 文件夾中的文檔作初步審查,審查包括文檔中是否包含反政府的信息、是否包含黃色等不健康信息、是否倡導(dǎo)了不健康不科學(xué)的生活方式和態(tài)度等各個方面。
所以說要做好這些事情,不細(xì)心負(fù)責(zé),沒有基本的專業(yè)素養(yǎng),是很容易出現(xiàn)漏洞的。
第五點:“主動出擊”
當(dāng)你可以選擇的時候,把主動權(quán)握在自己手中。
在中心的時候,我會主動的打掃衛(wèi)生,主動地幫老師做一些力所能及的事情,并會積極地尋找合適的時間, 向 老師請教問題,跟老師像朋友那樣交流,談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作,通過這些我就 和 老師走的更近,在實習(xí)當(dāng)中,,老師就會更愿意更多的指導(dǎo)我。獲得更大的收獲。 記得當(dāng)時經(jīng)濟學(xué)院反映網(wǎng)絡(luò)不同,我就自高奮勇,去進行檢修,等網(wǎng)絡(luò)接通的時候,我心里感覺很高興,因為我的主動,我鞏固了我所學(xué)的知識,并且得到了老師的認(rèn)可。
第六點: 講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。
“做什么事情都要有條理,”這是老師給我的忠告
在網(wǎng)絡(luò)中心有一個部門是綜合部,日常的文件材料很多,這就需要很有條理的去整理好,以免用的時候翻箱倒柜的去找,耽擱時間,浪費精力,誤了事情。所以主任的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深,同時讓我聯(lián)想到在一本書上看到這么一個故事,一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的美籍華人當(dāng)部門經(jīng)理時,總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說,“雖然每天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理?!笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司,整個公司的運作變得有序,效率也提高了。所以說:養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣,能讓我們在工作中受益匪淺。
高血壓病是老年人的常見病、多發(fā)病,是誘發(fā)腦出血、冠心病、腦梗死、心腎功能衰竭等重癥的重要因素[1],對患者的機體健康影響極大。紐曼保健系統(tǒng)模式是一種以格式塔心理學(xué)、Selye壓力與適應(yīng)理論、rtalanffy系統(tǒng)理論及Caplan理論為指導(dǎo)的綜合化的動態(tài)護理應(yīng)用模式[2]。臨床研究發(fā)現(xiàn),紐曼保健系統(tǒng)模式應(yīng)用于高血壓病患者護理干預(yù),可以降低心腦血管發(fā)病率[3]。本文選取160例高血壓病患者作為研究對象,著重分析探討了紐曼保健系統(tǒng)模式在高血壓病患者護理中的應(yīng)用效果。具體分析如下。
1 資料與方法
1.1 一般資料 選取我院2012年1月~2013年12月收治的160例高血壓病患者作為研究對象,男性90例,女性70例;年齡60~85歲,平均年齡為(71.5±6.4)歲;平均舒張壓為(102.2±2.5)mmHg,平均收縮壓為(168.4±4.5)mmHg。所有患者的臨床癥狀均符合WHO制定的高血壓病診斷標(biāo)準(zhǔn)[4]。按照數(shù)字抽簽法將其隨機分為研究組與對照組,每組80例,兩組患者在年齡、性別、血壓指標(biāo)等一般資料方面無統(tǒng)計學(xué)差異(P>0.05),有可比性。
1.2 護理方法 對照組患者行常規(guī)護理干預(yù),研究組患者在常規(guī)護理的基礎(chǔ)上以紐曼保健系統(tǒng)模式為指導(dǎo)對患者進行行為干預(yù)。健康教育:對患者進行高血壓疾病知識宣教,介紹高血壓發(fā)展因素及危害。生活習(xí)慣指導(dǎo):觀察患者病情發(fā)展的同時叮囑其戒煙戒酒、合理安排膳食、多休息,飲食環(huán)節(jié)要控制食鹽攝入量,還要合理安排作息時間表,進行適當(dāng)?shù)腻憻挘ㄟ\動時心率要控制在130~150次/min[5],心率一旦超過150次/min即刻停止鍛煉),控制體重。心理疏導(dǎo)與治療:針對患者病情分析給予科學(xué)的心理治療,并宣教正確的心理疏導(dǎo)方法,幫助緩解患者焦慮、抑郁情緒。休養(yǎng)環(huán)境的營造:減少病區(qū)周邊噪聲,合理裝飾病房,爭取為患者營造一個舒適、安靜的休養(yǎng)環(huán)境。保證護理干預(yù)的規(guī)律性與穩(wěn)定性:將二、三級預(yù)防作為重點,盡量保證服務(wù)系統(tǒng)的平衡與穩(wěn)定性,為患者的血壓控制提供便利條件。每天檢測血壓,觀察了解患者的血壓波動規(guī)律與特點;著重講解降壓藥物服用的重要性,并講解降壓的目的;引導(dǎo)患者家屬掌握正確的應(yīng)對方法,如督促患者養(yǎng)成良好的生活方式,勸慰患者放松心情,減輕心理壓力。
1.3 觀察指標(biāo) 護理2周后觀察患者的血壓控制情況,6個月后采用我院自制的生活質(zhì)量評估表評估患者軀體功能、角色功能、情緒功能及總生活質(zhì)量。
1.4 統(tǒng)計學(xué)處理 采用SPSS15.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計軟件包進行數(shù)據(jù)處理,相關(guān)資料行t和χ2檢驗,用P
2 結(jié) 果
2.1 兩組患者血壓控制情況比較 護理后研究組患者血壓指標(biāo)穩(wěn)定程度明顯優(yōu)于對照組(P
表1 兩組患者血壓控制情況比較(x±s)
注:與對照組相比,*P
2.2 兩組患者生活質(zhì)量評分比較 研究組患者的生活質(zhì)量明顯優(yōu)于對照組(P
表2 兩組患者生活質(zhì)量評分比較(x±s)
注:與對照組相比,#P
3 討 論