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幼兒常見疾病預(yù)防與處理范文第1篇

關(guān)鍵詞：社區(qū)兒童保健生長(zhǎng)發(fā)育

【中圖分類號(hào)】R-1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】1671-8801（2013）09-0490-02

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在社會(huì)醫(yī)療體系中扮演的作用越來(lái)越大，成為了兒童保健的一個(gè)重要組成部分。[1]根據(jù)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律和兒童的常見健康問題，必須及時(shí)進(jìn)行兒童保健，對(duì)兒童疾病和健康問題進(jìn)行早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

社區(qū)兒童保健的現(xiàn)況分析：社區(qū)兒童保健是對(duì)社區(qū)范圍內(nèi)的兒童進(jìn)行持續(xù)性、整體化的健康管理，以保證兒童具有良好的身體素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)。社區(qū)是兒童生長(zhǎng)的主要場(chǎng)所之一，社區(qū)兒童保健工作的好壞，與兒童今后的成長(zhǎng)和發(fā)展息息相關(guān)，[2]為兒童提供更好的健康保健服務(wù)，是整個(gè)社會(huì)對(duì)衛(wèi)生保健工作的基本要求。每個(gè)社區(qū)都應(yīng)配備具有醫(yī)師資格的專職兒童保健人員，定期接受相關(guān)保健知識(shí)的培訓(xùn)，每年對(duì)社區(qū)兒童進(jìn)行身高、體重、心肺檢查等，為兒童家長(zhǎng)提供健康咨詢，為社區(qū)內(nèi)兒童提供醫(yī)療保健。

0-6歲兒童健康管理：

1新生兒家庭訪視

1.1新生兒出院后1周內(nèi)，醫(yī)務(wù)人員到新生兒家中進(jìn)行新生兒家庭訪視，同時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后訪視。了解出生時(shí)情況、預(yù)防接種情況、新生兒疾病篩查情況等。觀察家居環(huán)境，重點(diǎn)詢問和觀察喂養(yǎng)、睡眠、大小便、黃疸、臍部情況、口腔發(fā)育等。為新生兒測(cè)量體溫、記錄出生時(shí)體重、身長(zhǎng)，進(jìn)行體格檢查，同時(shí)建立《0～6歲兒童保健手冊(cè)》。根據(jù)新生兒的具體情況，有針對(duì)性地對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、護(hù)理和常見疾病預(yù)防指導(dǎo)。如果發(fā)現(xiàn)新生兒未接種卡介苗和第1劑乙肝疫苗，提醒家長(zhǎng)盡快補(bǔ)種。如果發(fā)現(xiàn)新生兒未接受新生兒疾病篩查，告知家長(zhǎng)到具備篩查條件的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)補(bǔ)篩。對(duì)于低出生體重、早產(chǎn)、雙多胎或有出生缺陷的新生兒根據(jù)實(shí)際情況增加訪視次數(shù)。

1.2指導(dǎo)按需哺乳并介紹母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)：母乳成分合理，能夠滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求，增強(qiáng)嬰兒免疫力。此外喂養(yǎng)簡(jiǎn)便、安全衛(wèi)生、溫度適宜，還能增加母嬰感情交流，并利于母親產(chǎn)后恢復(fù)與身體健康，指導(dǎo)產(chǎn)婦從觀念上真正接受母乳喂養(yǎng)。

1.3維生素D缺乏性佝僂病的預(yù)防。

1.3.1此病是由于維生素D不足所致的一種慢性營(yíng)養(yǎng)缺乏病，常見于3個(gè)月-2歲小兒，嚴(yán)重影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育，是我國(guó)兒童重點(diǎn)防治的四病之一。我國(guó)北方佝僂病發(fā)病率明顯高于南方，可能與北方冬季日照短，嚴(yán)寒季節(jié)缺少戶外活動(dòng)有關(guān)。其早期表現(xiàn)為非特異性神經(jīng)精神癥狀，如易激惹、煩躁、夜間驚啼等，常伴有多汗，尤其是頭部，致使小兒常搖頭擦枕，出現(xiàn)枕禿，嚴(yán)重者可出現(xiàn)骨骼改變，如雞胸、肋外翻等。故一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就診。

1.3.2指導(dǎo)產(chǎn)婦為預(yù)防佝僂病，出生后應(yīng)大力提倡母乳喂養(yǎng)，并應(yīng)加強(qiáng)室外活動(dòng)，每日不少于1小時(shí)。此外，生后1-2周開始，作為預(yù)防，應(yīng)每日口服維生素D400-800IU，直至2周歲。

2新生兒滿月健康管理

新生兒滿28天后，結(jié)合接種乙肝疫苗第二針，進(jìn)行隨訪。重點(diǎn)詢問和觀察新生兒的喂養(yǎng)、睡眠、大小便、黃疸等情況，對(duì)其進(jìn)行體重、身長(zhǎng)測(cè)量、體格檢查和發(fā)育評(píng)估。對(duì)體重增長(zhǎng)不足500g者應(yīng)查找原因，按體弱兒進(jìn)行管理。

3嬰幼兒健康管理

3.1滿月后嬰幼兒在3、6、8、12、18、24、30、36月齡時(shí)，分別進(jìn)行隨訪服務(wù)。服務(wù)內(nèi)容包括詢問上次隨訪到本次隨訪之間的嬰幼兒喂養(yǎng)、患病等情況，進(jìn)行體格檢查，做生長(zhǎng)發(fā)育和心理行為發(fā)育評(píng)估，進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、輔食添加、心理行為發(fā)育、意外傷害預(yù)防、口腔保健、中醫(yī)保健、常見疾病防治等健康指導(dǎo)。在嬰幼兒6～8、18、30月齡時(shí)分別進(jìn)行1次血常規(guī)檢測(cè)。在6、12、24、36月齡時(shí)使用聽力行為觀察法分別進(jìn)行1次聽力篩查。在每次進(jìn)行預(yù)防接種前均要檢查有無(wú)禁忌癥，若無(wú)，體檢結(jié)束后接受疫苗接種。

3.2幼兒膳食指導(dǎo)：4個(gè)月左右可以添加輔食，添加的原則應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗，需選擇細(xì)軟食物，同時(shí)注意均衡選用魚、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等，避免小兒挑食。

4學(xué)齡前兒童健康管理

為4～6歲兒童每年提供一次健康管理服務(wù)。服務(wù)內(nèi)容包括詢問上次隨訪到本次隨訪之間的膳食、患病等情況，進(jìn)行體格檢查，生長(zhǎng)發(fā)育和心理行為發(fā)育評(píng)估，血常規(guī)檢測(cè)和視力篩查，進(jìn)行合理膳食、心理行為發(fā)育、意外傷害預(yù)防、口腔保健、中醫(yī)保健、常見疾病防治等健康指導(dǎo)。每次進(jìn)行預(yù)防接種前均要檢查有無(wú)禁忌癥，若無(wú)，體檢結(jié)束后接受疫苗接種。

5加強(qiáng)流動(dòng)兒童管理

流動(dòng)兒童住處多為租住，更換頻繁，不好管理；有些家長(zhǎng)留的電話已經(jīng)更換，不及時(shí)通知，容易失去聯(lián)系；有些家長(zhǎng)文化層次低，保健意識(shí)差，不好溝通；這些情況最終限制了兒童保健工作的連續(xù)性。要加大宣傳力度，普及保健知識(shí)，社區(qū)醫(yī)生要深入到社區(qū)，摸清流動(dòng)兒童底數(shù)，了解其去向，保證他們得到優(yōu)質(zhì)、連續(xù)的兒童保健服務(wù)。[3]

6開展健康教育

健康教育主要是宣傳普及衛(wèi)生保健知識(shí)，提高家長(zhǎng)對(duì)兒童保健工作的認(rèn)識(shí)程度和重視程度。兒童生長(zhǎng)、發(fā)育的不同階段，保健的內(nèi)容不同，教育的內(nèi)容就不同?？梢圆扇《喾N形式開展健康教育，比如舉辦知識(shí)講座、觀看光碟、出板報(bào)、發(fā)傳單等。

7健康問題處理

對(duì)健康管理中發(fā)現(xiàn)的有營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、單純性肥胖等情況的兒童應(yīng)當(dāng)分析其原因，給出指導(dǎo)或轉(zhuǎn)診的建議。對(duì)口腔發(fā)育異常（唇腭裂、高鄂弓、誕生牙）、齲齒、視力低?；蚵犃Ξ惓和瘧?yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)診。

綜上所述，可以看出兒童保健工作對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的重要性。隨著社會(huì)的發(fā)展，人民生活水平的提高，兒童衛(wèi)生保健也日益受到社會(huì)、家長(zhǎng)的廣泛關(guān)注和重視，因此需要基層醫(yī)務(wù)工作者通過(guò)優(yōu)質(zhì)、熱情、周到的服務(wù)做好兒童保健工作，促進(jìn)與兒童家長(zhǎng)的交流溝通，增加彼此的了解和信任為保障兒童身心健康，作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。[3]

參考文獻(xiàn)

[1]田愛紅.社區(qū)兒童保健服務(wù)對(duì)兒童健康的影響[J].中國(guó)基層醫(yī)藥，2008，15（11）：1932-1933

幼兒常見疾病預(yù)防與處理范文第2篇

兒童疫苗常識(shí)

現(xiàn)象

家長(zhǎng)對(duì)兒童疫苗一知半解

記者近日在成都婦幼保健院六樓的預(yù)防接種室隨機(jī)采訪了10位家長(zhǎng),家長(zhǎng)們通常都是兵分兩路,抱孩子等候的家長(zhǎng)被問及是否了解兒童疫苗的種類以及注意事項(xiàng)時(shí),都表現(xiàn)得一片茫然。而另一路排隊(duì)交錢負(fù)責(zé)實(shí)際操作的家長(zhǎng)也僅是照著手中的單子按部就班地為孩子注射疫苗,對(duì)于疫苗的注意事項(xiàng)、不良反應(yīng)等同樣一知半解。

掃盲

目前兒童接種的疫苗種類

目前兒童接種的疫苗分為一類疫苗和二類疫苗。一類疫苗是由國(guó)家支付費(fèi)用,全體兒童必須要注射的,又稱“計(jì)劃免疫類疫苗”,它是保障兒童不受傳染病威脅的第一道防線。目前納入我國(guó)兒童免疫計(jì)劃的疫苗有卡介苗、脊髓灰質(zhì)炎疫苗、百白破三聯(lián)疫苗、白破疫苗、麻疹疫苗、新生兒乙肝疫苗、甲感疫苗、流腦疫苗、乙腦疫苗和麻腮風(fēng)疫苗等。二類疫苗是第二道防御工事,也稱“計(jì)劃免疫外疫苗”,由父母承擔(dān)接種費(fèi)用,包含十幾種疫苗?！捌渲?風(fēng)疹、水痘、肺炎球菌、B型嗜血流感等疫苗的接種率非常高?！睂＜艺f(shuō)。

一二類疫苗注射關(guān)系

并非選擇了一類疫苗就可以不用注射二類疫苗。一類疫苗和二類疫苗都是國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗及擴(kuò)大免疫規(guī)劃疫苗,只是二類疫苗接種采取知情同意、自愿原則接種,實(shí)行自費(fèi)。

打了疫苗并不是百分百保險(xiǎn)

目前沒有一種疫苗是百分之百有效的,絕大多數(shù)疫苗的有效率在95%以上,但支氣管肺炎疫苗的有效率較低,大約為70-80%。

提問

也許有不少家長(zhǎng)對(duì)以上兒童疫苗的基本知識(shí)有一定了解,但具體到許多接種細(xì)節(jié)上,仍然有疑問。

Q:不同疫苗去哪里注射?

A:疫苗的注射受地區(qū)疾病預(yù)防控制中心管轄。成都以青羊區(qū)為例,受疾控中心認(rèn)可的社區(qū)防疫站都能夠注射疫苗,通常在一個(gè)社區(qū)點(diǎn)都能夠提供全部的國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗種類。

Q:寶寶在生病的情況下還能打疫苗嗎?

A:等寶寶病好了后是可以繼續(xù)進(jìn)行接種的。因?yàn)榻臃N疫苗時(shí)間間隔28-56天屬于正常接種范圍,可正常繼續(xù)接種,產(chǎn)生抗體的效果是一樣的。

Q:如何為寶寶在不同年齡段選擇疫苗?

A:根據(jù)我國(guó)的《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》、《疫苗流通和預(yù)防接種管理?xiàng)l例》規(guī)定,現(xiàn)在國(guó)家對(duì)兒童注射疫苗實(shí)行有計(jì)劃的預(yù)防接種制度。寶寶出生后,父母都會(huì)從出生醫(yī)院獲得一份《免疫預(yù)防接種證》,《預(yù)防接種證》是孩子預(yù)防接種記錄的有效證明,上面明確標(biāo)出何時(shí)適宜接種哪類疫苗,能夠有效及時(shí)地指導(dǎo)接種并跟蹤不同年齡段孩子的疫苗接種情況。

Q:哪些兒童不能接種疫苗?

A:雖然各種疫苗的禁忌癥有不同的說(shuō)明,但也具有一般原則:第一,正患發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等急性疾病的兒童,或在慢性疾病的急性發(fā)作期間,要待恢復(fù)或好轉(zhuǎn)后接種;第二,支氣管哮喘、有食物或藥物過(guò)敏史的兒童,了解其致敏原后可以考慮接種;第三,免疫缺陷者、正使用免疫抑制劑的兒童,不能接種活疫苗。注射丙種球蛋白4周后,才能接種活疫苗;第四,既往接種某種疫苗后發(fā)生過(guò)過(guò)敏反應(yīng)的兒童,不能再接種該種疫苗;第五,有癲癇、腦病和腦炎后遺癥等,不能接種百白咳、流腦和乙腦等疫苗;第六,有重癥慢性病者要暫緩接種或慎種。

Q:接種時(shí)有哪些基本注意事項(xiàng)?

A:人體接種疫苗后會(huì)發(fā)生某些反應(yīng),家長(zhǎng)對(duì)此感到恐懼,其實(shí)不必緊張,癥狀通常是一過(guò)性,可自行消失。如果發(fā)燒在38.6度以下,可吃一些退燒藥,待癥狀緩解后便可放心,如果超過(guò)這個(gè)溫度,就要到有關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢醫(yī)生了。

如何選擇二類疫苗

計(jì)劃外的二類疫苗,注射前還要在免責(zé)書上簽字,這常常讓媽媽們?cè)谛睦锇蛋氮q豫。很多媽媽都有這樣的困惑:該不該打以及該如何選擇計(jì)劃外的疫苗呢?

原則

1.根據(jù)季節(jié)流行病菌定

流行甲型流感的時(shí)候,你非要帶著寶寶去注射防乙型流感的疫苗,也不是不可以,但是這針打下去,在當(dāng)前就沒有太大作用,既浪費(fèi)了國(guó)家資源,又無(wú)法防治正流行的疾病。

2.根據(jù)家族病史遺傳定

如果家族中有某種遺傳疾病,那么針對(duì)性的預(yù)防便是比較必須的了,如果你家有腹瀉的遺傳病史,家中常備著黃連素等藥品,那么防腹瀉的疫苗是一定要給孩子打的。

3.根據(jù)孩子身體狀況定

如果孩子身體發(fā)育正常,飲食良好,抵抗力強(qiáng),各方面都不錯(cuò),也沒什么家族病史,有的自費(fèi)疫苗就沒必要打,孩子白疼一下不說(shuō),最重要的是打了以后,可能一點(diǎn)實(shí)際幫助都沒有。

4.根據(jù)家庭經(jīng)濟(jì)情況定。

自費(fèi)疫苗大部分價(jià)格上百,有800多元一針的,還需注射三四針,錢不多但也不少,若所有自費(fèi)項(xiàng)目都打的話,加起來(lái)就不是一筆小數(shù)目了。這樣的疫苗家長(zhǎng)就要掂量一下,有些疫苗打了是不是多此一舉?

重點(diǎn)

針對(duì)幾大威脅寶寶健康的兒童常見疾病,專家列出了二類疫苗里三個(gè)比較重要的疫苗,供媽媽們參考。

7價(jià)肺炎球菌結(jié)合疫苗(又名:小兒肺炎球菌結(jié)合疫苗)

針對(duì)疾病:肺炎球菌

肺炎球菌是兒童鼻咽部常見攜帶菌,也是兒科感染的最常見致病菌之一,可以引起嬰幼兒腦膜炎、敗血癥、肺炎、中耳炎、鼻竇炎等疾病。2歲以下兒童因肺炎球菌疾病導(dǎo)致的死亡率尤其高。全球疫苗可預(yù)防疾病導(dǎo)致的5歲以下兒童死亡病因中,肺炎球菌性疾病居第一位、占28%。

接種對(duì)象:3月齡-5周歲兒童

免疫程序:3-6月齡,3劑次,每劑至少間隔1月,12-15月齡加強(qiáng)一劑;7-11月齡,2劑次,每劑至少間隔1月,12月齡后加強(qiáng)一級(jí),與前一劑至少間隔2月;12-23月齡,2劑次,每劑間隔至少2個(gè)月;24月齡-5歲,1劑次。

不良反應(yīng)及注意事項(xiàng):局部反應(yīng),注射部位紅腫、硬結(jié)/腫脹、疼痛,個(gè)別兒童會(huì)出現(xiàn)全身反應(yīng):發(fā)熱(低熱為主)、食欲減退、易激怒等,屬正常接種反應(yīng),一般48小時(shí)內(nèi)可自行緩解。有過(guò)敏史者需咨詢當(dāng)?shù)亟臃N醫(yī)生。

單劑價(jià)格:進(jìn)口,RMB860.00元

B型流感嗜血桿菌疫苗(又名:HIB)

針對(duì)疾病:B型流感嗜血桿菌疫苗引起的肺炎、腦膜炎、敗血癥

5歲以下寶寶容易感染B型流感嗜血桿菌。它不僅會(huì)引起小兒肺炎,還會(huì)引起小兒腦膜炎、敗血癥、脊髓炎、中耳炎、心包炎等嚴(yán)重疾病,是引起寶寶嚴(yán)重細(xì)菌感染的主要致病菌。自從1990年開始HIB使用HIB結(jié)合型疫苗后,HIB病癥的患病率減少至每10萬(wàn)名兒童有1.3名感染。世界上已有20多個(gè)國(guó)家將HIB疫苗列入常規(guī)計(jì)劃免疫。

接種對(duì)象:5歲以下兒童

免疫程序:2、4、6月齡各注射一次,每次間隔1-2個(gè)月,18月齡加強(qiáng)1劑次;6-12月齡連續(xù)接種2劑次,兩次之間間隔1-2個(gè)月,18月齡加強(qiáng)1劑次;1-5歲未接種的兒童應(yīng)接種一劑。

不良反應(yīng)及注意事項(xiàng):接種后48小時(shí)內(nèi)局部發(fā)紅、腫脹和疼痛,發(fā)熱、食欲不振、煩躁不安、嘔吐及異?？摁[。

單劑價(jià)格:RMB158.00元

口服輪狀病毒活疫苗

針對(duì)疾病:嬰幼兒A群輪狀病毒所致的腹瀉

輪狀病毒是引起嬰幼兒腹瀉的最主要原因。輕者發(fā)燒、拉肚子,重者嚴(yán)重脫水,甚至導(dǎo)致死亡。全球每年約有1.2億例由輪狀病毒引起的腹瀉病例,每年導(dǎo)致65萬(wàn)嬰兒死亡。因此,輪狀病毒感染被世界衛(wèi)生組織定為造成嬰幼兒死亡的第二大兇手。

接種對(duì)象:2個(gè)月至5歲的嬰幼兒

免疫程序:2月齡93周歲嬰幼兒每年一次。

幼兒常見疾病預(yù)防與處理范文第3篇

合理的生活制度是保證兒童身心健康的重要因素，有利于兒童神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，保護(hù)消化系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)兒童良好的生活習(xí)慣?？茖W(xué)合理地生活作息制度，是完成教育任務(wù)的先決條件，有利于兒童的身心健康。

（一）合理安排一日生活作息時(shí)間

1、睡眠年齡越小睡眠時(shí)間愈長(zhǎng)，次數(shù)愈多，幼兒期（1-3歲）晝夜睡眠3次，學(xué)齡前兒童（3-7歲）晝夜睡眠2次，午睡時(shí)間夏季3小時(shí)左右，冬季2小時(shí)左右，夜間睡眠時(shí)間不得少于10小時(shí)。

2、進(jìn)餐幼兒期每日4-5次，學(xué)齡前期“三餐一點(diǎn)”，兩正餐間隔時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí)，午點(diǎn)時(shí)間安排在中晚餐之間約下午3時(shí)左右。

3、上課學(xué)齡前期兒童注意力的發(fā)育仍以無(wú)意注意為主，穩(wěn)定性差，直到5歲以后，有意注意才有逐步的發(fā)展，注意力較能夠集中，小班每節(jié)課10-15分鐘，中班20-25分鐘，大班25-30分鐘，上午9-10點(diǎn)之間幼兒頭腦最清醒，精力旺盛，一般上午宜安排兩節(jié)作業(yè)課，下午安排游戲或室外活動(dòng)，課間要有10-15分鐘休息時(shí)間，讓眼睛和大腦得到充分的休息，消除疲勞，小班宜每日1節(jié)課，逐漸過(guò)渡到2節(jié)課，中班每天2節(jié)課，大班每天2節(jié)課。

4、戶外活動(dòng)時(shí)間依地區(qū)季節(jié)而定，每天至少不少于2小時(shí)（寄宿制幼兒園不少于3小時(shí)），其中1小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒充分接觸大自然，對(duì)防治上呼吸道感染，佝僂病，強(qiáng)壯體魄，有十分重要的意義。

（二）一日生活作息時(shí)間表

具體訂出一日生活作息制度，要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，注意動(dòng)靜結(jié)合，對(duì)兒童一日生活的主要內(nèi)容如睡眠、進(jìn)餐活動(dòng)、游戲和作業(yè)等每個(gè)生活環(huán)節(jié)的時(shí)間、順序、次數(shù)和間隔，給予合理安排。

二、市托幼機(jī)構(gòu)飲食制度

（一）飲食管理

1、兒童的伙食應(yīng)有專人負(fù)責(zé)，民主管理，建立膳管會(huì)（院所領(lǐng)導(dǎo)、炊事人員、保健人員、保教人員及家長(zhǎng)代表），定期開會(huì)，聽取意見和研究解決伙食問題，不斷提高質(zhì)量。

2、伙食費(fèi)要專用，精打細(xì)算，計(jì)劃開支，合理安排，伙食費(fèi)盈虧不超過(guò)2%。

3、每月制定伙食計(jì)劃，根據(jù)季節(jié)供應(yīng)情況，每?jī)芍苤贫ㄒ淮问匙V（或帶量食譜），定期更換，根據(jù)等級(jí)幼兒園要求定期進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)計(jì)算，保證兒童各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量，達(dá)到供給量要求，滿足生長(zhǎng)發(fā)育需要。

4、按時(shí)開飯，不提前不推遲，兒童進(jìn)餐時(shí)間不應(yīng)少于20-30分鐘，保證兒童舒適、愉快地進(jìn)餐，嚴(yán)禁在小兒進(jìn)餐時(shí)訓(xùn)斥小兒。

5、準(zhǔn)確掌握兒童出勤人數(shù)，做到每天按人按量制作主副食，不吃隔日剩飯菜。

6、食品由專人按實(shí)際需要采購(gòu)，采購(gòu)的食品要求新鮮優(yōu)質(zhì)，每天由專人驗(yàn)收，并建立驗(yàn)收簿。

7、主食品驗(yàn)收入庫(kù)，庫(kù)存不宜過(guò)多。各類食品應(yīng)按需要量領(lǐng)取，每月底盤庫(kù)存。庫(kù)房由專人保管，建立出入庫(kù)賬目，庫(kù)房保持整潔，各盛器需加蓋，庫(kù)房中要有防鼠設(shè)施。

（二）營(yíng)養(yǎng)管理建立營(yíng)養(yǎng)管理制度，為兒童提供合理的營(yíng)養(yǎng)。在收托嬰兒的園所應(yīng)設(shè)哺乳室，有條件的可設(shè)立人奶庫(kù)，保證母乳喂養(yǎng)。及時(shí)添加輔助食品，確保兒童膳食平衡，滿足其正常生長(zhǎng)發(fā)育需要，并定期開展?fàn)I養(yǎng)計(jì)算和分析。

（三）飲食衛(wèi)生

1、嚴(yán)格執(zhí)行《食品衛(wèi)生法》。廚房熟食盛器及食具一餐一消毒并定期擦洗，抹布每日煮沸消毒一次。消毒后的食具妥善保管，免受污染。洗肉、菜、碗、拖把的池要分開，并有標(biāo)志，保持廚房清潔，經(jīng)常清掃。

2、不買、不加工變質(zhì)食物。買來(lái)的熟食要加熱燒透后再吃，熟食品及飲料等不能直接存放在塑料桶或鉛桶內(nèi)。食物保存要有防蠅設(shè)備。

3、兒童進(jìn)餐前和工作人員為兒童準(zhǔn)備進(jìn)餐時(shí)，都要用肥皂流動(dòng)水洗手。飯桌要用消毒液進(jìn)行消毒。

4、培養(yǎng)兒童不挑食、不偏食的良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

5、水果要先用清水洗干凈后削皮或剝皮后再吃。

6、炊事員上灶前，接觸熟食前須用肥皂流動(dòng)水洗手，并戴口罩、帽子，不留長(zhǎng)指甲，不戴戒措，操作時(shí)不吸煙。入廁前脫工作服，便后用肥皂洗手。取熟食應(yīng)用食品夾子或筷子，不得用手抓。

三、市托幼機(jī)構(gòu)體格鍛煉制度

1、要有組織地經(jīng)常開展適合嬰幼兒特點(diǎn)的游戲及體育活動(dòng)，尤其要重視一歲半以下嬰幼兒的體格鍛煉，給嬰兒每天做一至二次被動(dòng)操和主被動(dòng)操，幼兒做一至二次體操或活動(dòng)性游戲。

2、在正常天氣下，要有充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，每天堅(jiān)持兩小時(shí)以上戶外活動(dòng)，加強(qiáng)冬季鍛煉。

3、體格鍛煉要結(jié)合生活、游戲、體操等進(jìn)行，要?jiǎng)?chuàng)造條件，充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計(jì)劃地鍛煉兒童體格。

4、體格鍛煉要做好準(zhǔn)備工作，要重視鍛煉前的準(zhǔn)備活動(dòng)，和鍛煉后的整理、放松活動(dòng)，鍛煉時(shí)要細(xì)心觀察幼兒的反應(yīng)。

5、鍛煉要經(jīng)常和循序漸進(jìn)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量要適合各年齡組的特點(diǎn)。對(duì)個(gè)別體弱的幼兒要給以特殊照顧。

四、市托幼機(jī)構(gòu)健康檢查制度

（一）兒童入園體檢制度兒童入托兒所、幼兒園要求：

1、兒童入托兒所、幼兒園必須到衛(wèi)生行政部門指定的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康檢查；體檢單位應(yīng)認(rèn)真填寫《浙江省兒童入托兒所、幼兒園兒童健康檔案》，并簽署醫(yī)學(xué)意見。

2、托兒所、幼兒園在接收兒童時(shí)，應(yīng)查驗(yàn)《浙江省兒童托兒所、幼兒園兒童健康檔案》和0-2歲兒童保健系統(tǒng)管理小結(jié)（入幼兒園）或全省《嬰幼兒保健冊(cè)》，合格者方可入園、所。入園、所體檢結(jié)果30天內(nèi)有效。兒童入園、所時(shí)要一并收取《浙江省托兒所、幼兒園兒童健康檔案》和預(yù)防接種記錄卡。

3、體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)有乙肝表面抗原陽(yáng)性兼有e抗原陽(yáng)性者或谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高者暫不予入園、所，經(jīng)治療后，每3個(gè)月做肝功能檢查1次，連續(xù)3次正常者方可入園、所。

4、對(duì)離開園、所1個(gè)月以上的兒童或有肝炎接觸史的兒童應(yīng)檢疫42天，須經(jīng)體檢證實(shí)其健康后方能重新入園、所。

5、兒童轉(zhuǎn)園、所或從托兒所進(jìn)入幼兒園時(shí)須重新體檢。

（二）兒童定期健康體檢制度開展定期健康檢查，建立兒童健康檔案。

1歲以內(nèi)嬰兒每季度體檢1次，1-3歲幼兒每半年體檢一次，3歲以上兒童每年體檢1次，每學(xué)期測(cè)視力、身長(zhǎng)一次，每季度測(cè)體重一次，檢查結(jié)果記入省衛(wèi)生廳統(tǒng)一設(shè)計(jì)的《浙江省托兒所、幼兒園兒童健康檔案》。

（三）晨間檢查制度

1、保健醫(yī)生要與保教人員密切配合，堅(jiān)持每日晨檢，防止患病兒童或健康帶菌（毒）者進(jìn)入幼兒園，保證集體兒童身體健康。晨檢時(shí)間為早晨7:15-8:00的兒童入園時(shí)間，地點(diǎn)在晨檢室或幼兒園主入口處。要認(rèn)真按照晨檢要求，做好一摸（有否發(fā)燒）；二看（觀精神、五官、皮膚等）；三問（在家飲食、睡眠、大小便、有無(wú)咳嗽、腹瀉等癥狀）；四查（根據(jù)傳染病流行情況對(duì)易感兒進(jìn)行檢查，同時(shí)檢查有無(wú)可能造成外傷的物品、器械攜帶入園）。這是晨檢的基本內(nèi)容，亦可根據(jù)各園實(shí)際情況增添新內(nèi)容。

2、晨檢中發(fā)現(xiàn)傳染病患兒或可疑者，應(yīng)拒絕其入園，由家長(zhǎng)帶到醫(yī)院去確診，或留隔離室觀察。對(duì)一般小傷病，可不予限制兒童活動(dòng)，帶藥回班，由保育員給予服藥、護(hù)理。對(duì)確診為傳染病患兒的所在班級(jí)，應(yīng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)性檢疫和消毒處理。

3、晨檢后詳細(xì)填寫晨檢記錄。耐心熱情地解答家長(zhǎng)的保健咨詢，并介紹幼兒園衛(wèi)生保健工作情況。

（四）午間、晚間巡視及全日健康觀察制度

1、保健醫(yī)生應(yīng)對(duì)幼兒實(shí)行全日健康觀察。每日數(shù)次要全園巡視，細(xì)心觀察兒童。聽取教師介紹情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)生病兒童，盡早隔離治療。并在巡視中糾正和消除不符合衛(wèi)生保健要求的行為以及不安全因素。

2、午間巡視重點(diǎn)檢查兒童用餐衛(wèi)生。要求是：兒童餐前洗手；進(jìn)餐采取分餐制，每人一碟一碗一匙（大班用筷子）；餐前30分鐘不作劇烈活動(dòng)；進(jìn)餐時(shí)間不得少于30分鐘。要講究進(jìn)餐文明，吃飯細(xì)嚼慢咽，不可粗暴地催促幼兒，或填鴨式喂飯。進(jìn)餐環(huán)境要優(yōu)美、愉快，餐間播放輕音樂有助于增進(jìn)食欲和食物消化吸收。

3、午（晚）間巡視的另一個(gè)重要內(nèi)容就是檢查兒童的睡眠衛(wèi)生。要求是：放下臥室窗簾，制造良好的睡眠環(huán)境和氣氛。每童一床一被一枕，交叉而臥，避免飛沫傳染疾病。被褥要求輕潔柔軟，室內(nèi)空氣流通，溫濕度適宜。寄宿制幼兒園兒童夜間就寢前常規(guī)刷牙、輿洗，睡前30分鐘不宜做激烈活動(dòng)，或看有刺激性的影視節(jié)目（如兇殺、打斗、科幼幻等恐怖片），以免兒童夢(mèng)囈或夜驚。

（五）兒童離園前巡視制度

全日制幼兒園兒童每日下午（寄宿制為周六）離園時(shí)，保健醫(yī)生應(yīng)加強(qiáng)健康巡視的次數(shù)和范圍。因?yàn)榇藭r(shí)，兒童情緒尤其興奮激動(dòng)，極易釀成事故。應(yīng)配合老師和家長(zhǎng)做好兒童安全離園的宣傳教育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的意外事故。

（六）工作人員健康檢查制度托兒所、幼兒園工作人員的健康檢查要求：

1、托兒所、幼兒園的工作人員每年必須到縣以上婦幼保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行1次健康檢查，健康檢查單位應(yīng)逐項(xiàng)填寫《浙江省托兒所、幼兒園工作人員健康檢查表》。新進(jìn)人員必須在參加工作前進(jìn)行健康檢查。

2、工作人員體檢合格后，由健康檢查單位簽發(fā)統(tǒng)一印制的《浙江省托兒所、幼兒園工作人員健康證明書》，持證上崗。

3、患有國(guó)家法定傳染病、滴蟲性及霉菌性陰道炎、化膿性皮膚病、精神病的保教人、炊事員，未*前，不得從事保教工作、炊事員工作。

4、發(fā)現(xiàn)痢疾、傷寒、病毒性肝炎等傳染病（包括病原攜帶者），必須離職治療。疑似肝炎病例未確診前應(yīng)暫時(shí)調(diào)離。肝炎者取得醫(yī)院痊愈證明后，須觀察半年，其間每隔3個(gè)月做肝功能檢查，連續(xù)3次正常方可恢復(fù)工作。菌痢患者癥狀消失，停藥后3天，大便培養(yǎng)連續(xù)3次陰次，方可恢復(fù)工作。

5、工作人員因病離崗1個(gè)月以上，應(yīng)再次經(jīng)縣以上婦幼保健機(jī)構(gòu)檢查，獲得身體健康證明，方可恢復(fù)工作。

五、市托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生及消毒隔離制度

（一）環(huán)境衛(wèi)生

1、托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)重視衛(wèi)生消毒工作，確定一名園長(zhǎng)分管，保健醫(yī)生進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，每月總結(jié)，每學(xué)期結(jié)束前進(jìn)行檢查評(píng)比，獎(jiǎng)勤罰懶，獎(jiǎng)優(yōu)罰劣。

2、要建立健全室內(nèi)外環(huán)境清掃制度，每天一小掃，每周一大掃，應(yīng)作濕性掃除。要消滅蚊蠅及蟑螂等害蟲。

3、保持室內(nèi)空氣流通，陽(yáng)光充足，冬季每天至少開窗通風(fēng)兩次，每次10-15分鐘，室內(nèi)要有防墳、防蠅、防暑和取暖設(shè)備，玩教具等要定期消毒、檢修、更新。

4、廁所要清潔通風(fēng)，定時(shí)打掃并消毒。嬰幼兒用的便盆，每次用后要立即傾倒，刷洗干凈，每日用消毒液浸泡。4歲以上幼兒用蹲式廁位。

5、清潔用具每班專用并保持清潔。

6、小兒桌椅高度應(yīng)符合要求。

（二）個(gè)人衛(wèi)生

1、兒童日常生活用品要專人專用，并做好消毒工作。

2、兒童飯前便后要用肥皂流動(dòng)水洗手。

3、3歲以上兒童早晚用正確方法刷牙，飯后要嗽口。

4、寄宿制兒童應(yīng)定期洗頭、洗澡，每天洗腳、洗屁股。洗屁股用具分用，毛巾每次周后消毒。每周剪指甲一次，每?jī)芍芗糁杭滓淮巍?/p>

5、兒童服裝要保持整潔，衣服、床單要勤洗，被褥每?jī)芍苋諘褚淮巍?/p>

6、保持兒童視力，室內(nèi)要注意采光，照明符合要求?？措娨晻r(shí)兒童與電視機(jī)的距離應(yīng)為電視機(jī)對(duì)角線的5-7倍。一次時(shí)間不超過(guò)30分鐘，電視機(jī)的高度與視線平行為宜。

7、培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨地大小便和吐痰，不亂丟棄廢物等。午睡時(shí)要脫外衣、脫鞋，糾正蒙頭、吃手、吃被角等不良睡眠習(xí)慣。

（三）工作人員個(gè)人衛(wèi)生保持儀表整潔，工作時(shí)間不戴戒指，不化濃妝，不穿高跟鞋，不隨地吐痰，不吸煙。

（四）消毒隔離

1、預(yù)防性消毒培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成飯前便后洗手，勤剪指甲等個(gè)人衛(wèi)生和公共衛(wèi)生習(xí)慣。食堂衛(wèi)生應(yīng)貫徹《中華人民共和國(guó)食品衛(wèi)生法》，嚴(yán)格執(zhí)行“五四”制。廚房用具要經(jīng)常清洗，每天消毒一次，食具、餐巾等一餐一消毒。環(huán)境衛(wèi)生要制度化。采取專人常年打掃和集體定期打掃相結(jié)合的辦法。每周一小掃，每月一大掃。劃區(qū)定片，責(zé)任到人，定期評(píng)比，限期整改。室內(nèi)衛(wèi)生每日一小掃，每周一大掃。做到窗明桌凈，無(wú)蚊蠅鼠害；勤打窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新。室內(nèi)空氣消毒，至少一周1次。與保教人員、兒童經(jīng)常接觸的物體表現(xiàn)要重點(diǎn)清潔消毒，如毛巾、茶壺（桶）、水龍頭、保健牌、口杯、杯架、玩教具、桌椅、門把手等，每天消毒一次。室內(nèi)地面每天拖洗1-2次，被褥應(yīng)經(jīng)常曝曬，每周1次，經(jīng)常保持地面清潔。床單、被套每半月?lián)Q洗1次。便器使用后要立即傾倒沖洗，然后浸泡在消毒液中，1小時(shí)后再用。放便器的架子每天用消毒水消毒1-2次。大小便池（槽）要隨用隨清洗，每天早晚用消毒水徹底洗刷一次，做到無(wú)污物、無(wú)臭味。

2、隔離性消毒各園（所）要設(shè)置隔離室（70名以下可設(shè)觀察床），最后二間以上，按不同病種進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察和消毒隔離。隔離室用品專用，必須配備以下物品；隔離床、治療臺(tái)、體溫表、壓舌板、聽診器、注射器、面盆、毛巾、手電筒、清潔用具、治療及消毒藥物等。發(fā)現(xiàn)傳染病做好發(fā)病登記。及時(shí)向當(dāng)?shù)胤酪卟块T和婦幼保健機(jī)構(gòu)報(bào)告，協(xié)助防疫部門做好隨時(shí)或終末消毒處理，并做好隔離記錄?；颊唔毘指綦x期滿，經(jīng)醫(yī)生證明完全痊愈后方可回園或回班。園（所）內(nèi)如發(fā)生傳染病，對(duì)與患者接觸過(guò)的兒童及工作人員，要進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢疫，隔離觀察，并進(jìn)行隨時(shí)消毒。檢疫期間，不收新生，園內(nèi)兒童不混班，不串班。日常用品及餐飲具等與其他班級(jí)分開存放，分開清洗消毒。檢疫期滿后，無(wú)癥狀者可解除隔離。幼兒離園（所）一個(gè)月以上或外出（離本市）返回后，應(yīng)詢問家長(zhǎng)有無(wú)傳染病接觸史。如有：須進(jìn)行檢疫，待檢疫期滿醫(yī)生證明健康可入園（所）。

六、市托幼機(jī)構(gòu)疾病防治制度

1、托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健應(yīng)貫徹“預(yù)防為主”的衛(wèi)生工作方針，在上級(jí)衛(wèi)生部門的指導(dǎo)下，做好集體兒童的疾病的防治和預(yù)防保健工作。

2、搞好預(yù)防接種，托幼兒機(jī)構(gòu)應(yīng)密切與當(dāng)?shù)胤酪卟块T的聯(lián)系，及時(shí)了解疫情動(dòng)態(tài)。按年齡、季節(jié)、適時(shí)、全程、足量、規(guī)范化地為幼兒實(shí)施預(yù)防接種，以提高整體人群的免疫水平，各種預(yù)防接種率要求達(dá)95%以上。

3、加強(qiáng)傳染病的防治。通過(guò)晨間檢查和全日健康檢查等形式，及時(shí)了解全園幼兒發(fā)病情況。做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。盡快消除傳染源，切斷傳播途徑，保護(hù)易感兒童。

4、對(duì)已發(fā)現(xiàn)的傳染病患兒或可疑者，應(yīng)立即送隔離室觀察，或通知家長(zhǎng)帶到醫(yī)院去診治。對(duì)患兒所在班要進(jìn)行徹底的終末消毒。與患兒有密切接觸的人群應(yīng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢疫，并用藥物進(jìn)行預(yù)防。

5、加強(qiáng)小兒常見疾病的防治。通過(guò)采取綜合性措施（營(yíng)養(yǎng)、鍛煉、疾病預(yù)防、治護(hù)理等）來(lái)降低發(fā)病率。注意做好體弱兒童（經(jīng)常反復(fù)發(fā)作呼吸道、消化道感染兒、佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、早產(chǎn)兒、小樣兒、哮喘病、先天性心臟病等）的專案管理，加強(qiáng)個(gè)體重點(diǎn)保健。

6、開展健康教育，運(yùn)用多種形式宣傳衛(wèi)生知識(shí)，傳授傳染病的防治常識(shí)，增進(jìn)兒童教養(yǎng)人員對(duì)衛(wèi)生科學(xué)的了解，提高衛(wèi)生育兒水平。還要加強(qiáng)家園聯(lián)系，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的理解和支持，共同促進(jìn)兒童身心健康，減少疾病。

七、市托幼機(jī)構(gòu)五官保健制度

（一）眼保健制度

1、建立定期視力檢查制度對(duì)4歲以上兒童每年至少進(jìn)行一次視力、眼位的檢查，使用國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)視力表或?qū)?shù)視力表。早期發(fā)現(xiàn)視力異常兒童，給予積極的矯治。

2、保持視力有關(guān)措施室內(nèi)光線要充足，盡量采用自然光，室內(nèi)照明符合要求：兒童不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的環(huán)境下看書、寫畫；連續(xù)看書、寫畫時(shí)間不超過(guò)半小時(shí)；培養(yǎng)兒童良好的看書、寫畫姿勢(shì)，眼與書本之間距離保持30-35厘米，書與桌面成30-40度角；看電視時(shí)，時(shí)間不應(yīng)超過(guò)30分鐘，其距離大于電視機(jī)對(duì)角線的5-7倍；教育兒童不用手揉眼睛，注意用眼衛(wèi)生；杜絕兒童眼外傷的發(fā)生。

（二）口腔保健制度

1、建立定期口腔檢查制度每半年對(duì)兒童進(jìn)行一次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)治療。

2、保健措施飯后漱口，早晚刷牙；使用保健牙刷和含氟牙膏（高氟地區(qū)除外）；控制糖和含糖食物的攝入量與攝入次數(shù)；局部用氟防齲。

（三）聽力保健制度

1、建立聽力檢查制度可在兒童入園時(shí)，進(jìn)行一次聽力檢查，每年對(duì)有聽力高危因素和客觀反應(yīng)不良的兒童進(jìn)行復(fù)查。

（1）聽力高危因素腦膜炎、乙腦、猩紅熱、白喉、傷寒、風(fēng)疹、腮腺炎、麻疹、瘧疾病史；患有急性、慢性、化膿性、非化膿性中耳炎并反復(fù)發(fā)作；使用耳毒性藥物：如慶大霉素、鏈霉素、卡尋霉素、小諾霉素、奎寧等；有癲癇、抽搐或不明原因的高熱史；頭部外傷史：摔傷、砸傷、碰傷；長(zhǎng)期居住或生活在噪聲環(huán)境中。

（2）客觀反應(yīng)不良兒開始學(xué)習(xí)說(shuō)話年齡晚于11個(gè)月者；精神不易集中，反應(yīng)遲鈍者；口齒不清，語(yǔ)言發(fā)育落后于同齡兒童（智力落后者除外）。

2、預(yù)防措施積極預(yù)防可致后天耳聾的危險(xiǎn)因素。

八、市幼托機(jī)構(gòu)消毒隔離工作常規(guī)幼兒園、托兒所是嬰幼兒童集中的場(chǎng)所，相互接觸極為密切，一旦傳染病傳入很容易擴(kuò)散蔓延。因此嚴(yán)格做好幼托機(jī)構(gòu)的消毒隔離工作，對(duì)防止傳染病的發(fā)生和蔓延，具有十分重要意義。

一、基本衛(wèi)生要求：

1、應(yīng)設(shè)置保健室，有專人負(fù)責(zé)衛(wèi)生保健工作，保健老師必須接受市以上婦幼保健機(jī)構(gòu)崗位專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，經(jīng)考核合格發(fā)給資格證書。

2、建立隔離室（70人以下作觀察等）作為傳染病患者臨時(shí)隔離觀察之用。

3、幼兒園、托兒所工作人員，應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查，患急慢性傳染病（包括疑似病人）、病原攜帶者不宜從事直接接觸食品、食具和嬰幼兒的工作。痊愈后，持縣以上婦幼保健機(jī)構(gòu)的健康證明方可恢復(fù)工作。

4、新進(jìn)兒童在入園、所前必須進(jìn)行健康檢查，經(jīng)檢查合格后方能入園（所），在園、所兒童應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查。

5、持有《浙江省兒童預(yù)防接種證》，并按規(guī)定接種者方可入園、所。

6、必須建立嚴(yán)格的晨間檢查和全日健康觀察制度、健康檢查制度、消毒隔離制度、缺席兒童家訪制度以及家長(zhǎng)聯(lián)系制度等。

7、班級(jí)內(nèi)發(fā)生傳染病時(shí)，應(yīng)作好傳染病登記報(bào)告工作，及時(shí)向托幼單位所在地的衛(wèi)生防疫站、婦幼保健機(jī)構(gòu)報(bào)告，并及時(shí)隔離病人。對(duì)患兒所在班進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察，在觀察期間不得并班和接受新生。

8、工作人員或幼兒家中發(fā)現(xiàn)傳染病人時(shí)應(yīng)報(bào)告園（所）領(lǐng)導(dǎo)，必要時(shí)暫時(shí)調(diào)離接觸食品和兒童的工作。

二、消毒隔離工作要求：

1、保健教師要負(fù)責(zé)做好本園（所）消毒隔離工作，并負(fù)責(zé)班級(jí)、營(yíng)養(yǎng)室的消毒技術(shù)指導(dǎo)。

2、要認(rèn)真做好預(yù)防性消毒和衛(wèi)生工作，在發(fā)生傳染病時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同病種及時(shí)嚴(yán)格地做好消毒隔離工作。消毒方法按附表要求進(jìn)行，并接受所在地婦幼保健機(jī)構(gòu)的監(jiān)督監(jiān)測(cè)與業(yè)務(wù)指導(dǎo)。

3、幼托機(jī)構(gòu)內(nèi)餐具、毛巾、玩具、室內(nèi)空氣等必須按規(guī)定定期消毒處理，要達(dá)到有關(guān)衛(wèi)生要求。

4、接受所在地婦幼保健機(jī)構(gòu)經(jīng)常性監(jiān)督和監(jiān)測(cè)（2次/年）。

三、營(yíng)養(yǎng)室消毒衛(wèi)生工作要求：

1、食堂布局應(yīng)合理、整潔、無(wú)害?？寂c清潔工作要專用。桌面、餐具、櫥保持清潔，食餐要一餐一消毒，非食堂人員及用品不得入內(nèi)和存放。

2、工作人員要做好個(gè)人衛(wèi)生，認(rèn)真做到三白（工作服、帽子、口罩），四勤（勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣、勤剪指甲），工作前及便后要洗手。

3、食品進(jìn)貨要有驗(yàn)收制度，做好食品保質(zhì)、保鮮工作，生熟食品要分開存放，食品要燒熟煮透，現(xiàn)燒現(xiàn)吃，隔餐的食物要回鍋，不吃隔夜的剩菜剩飯；食虎盛器（如菜刀、砧飯等）必須生熟分開，熟食盛器使用前需要消毒放妥。不得供應(yīng)生冷拌菜。

4、有條件的托幼機(jī)構(gòu)和新建、擴(kuò)建的單位應(yīng)設(shè)立熟食間。小型托幼機(jī)構(gòu)要有熟食櫥。

四、隔離觀察室消毒要求：

1、隔離觀察室不得設(shè)在緊靠教室或食堂的房?jī)?nèi)和兒童易到達(dá)的場(chǎng)所/。

2、室內(nèi)不能同時(shí)隔離兩個(gè)病種，患兒離室后須徹底消毒。

3、隔離室必須配備下列物品：隔離衣（或以專用工作服代替）、體溫表、壓舌板、注射器、面盆、毛巾、肥皂、手電筒、便器、消毒藥物、清潔用具、病情記錄本等。

4、室內(nèi)一場(chǎng)物品用具必須專用，并按要求進(jìn)行消毒，未經(jīng)消毒的物品不得帶出室外。

5、隔離觀察室應(yīng)有專人負(fù)責(zé)，做好觀察護(hù)理及消毒工作，并做好記錄。

6、進(jìn)入隔離觀察室的工作人員必須穿隔離衣，出室時(shí)脫下掛在固定處，并做好手的消毒。

五、發(fā)生傳染病的消毒要求：

1、發(fā)現(xiàn)傳染病人時(shí)要做好發(fā)病登記，立即隔離傳染病（或疑似）患者，發(fā)病班級(jí)應(yīng)進(jìn)行終末消毒，同班兒童、保教人員要進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察，在觀察期間如有新病例出現(xiàn)應(yīng)從最后一例算起重新給予觀察至期滿。在醫(yī)學(xué)觀察期間對(duì)各種物品的消毒要按附表要求進(jìn)行嚴(yán)格消毒。

2、發(fā)生腸道傳染病班級(jí)的餐具應(yīng)與其他班級(jí)分開消毒和存放，并做好保潔工作（食具先消毒后清洗再消毒）。

附：

1、常見腸道傳染病隔離觀察要求

2、常見呼吸道傳染病隔離觀察要求

幼兒常見疾病預(yù)防與處理范文第4篇

電視購(gòu)物沒有消費(fèi)陷阱嗎?

時(shí)下，很多電視購(gòu)物產(chǎn)品經(jīng)常用消費(fèi)者使用產(chǎn)品前后的對(duì)比照片或圖像來(lái)證明自己的效果。但這些所謂的立竿見影的效果很多是利用化妝，拍攝技巧或者電腦處理制造出來(lái)的假象。夸大功能是不少電視購(gòu)物廣告常用的伎倆，建議消費(fèi)者不要輕信電視購(gòu)物廣告的功效描述。名人代言是電視購(gòu)物最有效的促銷手段之一，但其中也隱藏著不少陷阱。虛假“權(quán)威”最近在電視購(gòu)物中大行其道，許多產(chǎn)品都會(huì)打著國(guó)內(nèi)外某“權(quán)威”的旗號(hào)，消費(fèi)者不可輕易相信所謂的“權(quán)威”。購(gòu)買產(chǎn)品后，經(jīng)銷商卻“失蹤”了，消費(fèi)者應(yīng)注意多方查證，避免陷入經(jīng)銷商這種逃避監(jiān)管“玩”失蹤的陷阱。

節(jié)日――下廚

節(jié)日下廚要當(dāng)心“廚房綜合癥”嗎?

節(jié)日里全家團(tuán)聚在桌前，品嘗佳肴，盡情享受著假日的溫馨和愉快。但家中的事廚者往往感到腰酸背痛、周身乏力，不思飲食，更有甚者出現(xiàn)胸悶，頭暈，喉部不適、欲吐不能等癥狀，到醫(yī)院也查不出什么大毛病。有專家指出，其實(shí)這是患了“節(jié)日廚房綜合癥”。事廚者在爐前、灶旁忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的時(shí)候，吸進(jìn)了油煙中的丙烯醛，這是一種有礙人體健康的物質(zhì)。油溫越高，烹調(diào)的時(shí)間越長(zhǎng)，丙烯醛的生成越多，空氣中濃度也就越大。事廚者如果在空間狹小，門窗關(guān)閉或通風(fēng)不良的廚房里呆的時(shí)間越長(zhǎng)，吸入就越多，就有可能發(fā)生丙烯醛的中毒反應(yīng)，表現(xiàn)為心跳變慢，呼吸不暢、血壓升高等。因此專家提醒節(jié)日事廚者要謹(jǐn)防“節(jié)日廚房綜合癥”。

長(zhǎng)假――心理疾病

長(zhǎng)假期間易患心理疾病嗎?

節(jié)日期間，很多人在娛樂之余，開始注意自己的身體。其實(shí)，節(jié)日對(duì)人的心理也會(huì)產(chǎn)生很大的影響，而這一點(diǎn)往往被忽視。心理專家就三大心理病――節(jié)日心理失調(diào)癥、上班恐懼癥、旅游精神綜合征提醒人們注意。節(jié)日心理失調(diào)癥：節(jié)日期間如果人們一下子從高度緊張的狀態(tài)中停下來(lái)，原來(lái)那種適應(yīng)緊張節(jié)奏的心理模式便會(huì)突然失去對(duì)象，會(huì)使人們面對(duì)寬松的環(huán)境反而感到不適應(yīng)。上班恐懼癥：長(zhǎng)假閑慣了，一旦轉(zhuǎn)入緊張的工作中，就表現(xiàn)出不適應(yīng)。有這種情況的人，從心理上要接受上班的事實(shí)，做好自我調(diào)適，盡快進(jìn)入工作狀態(tài)。旅游精神綜合征：產(chǎn)生這種心理障礙的主要原因是有些人外出旅游時(shí)身心過(guò)度疲勞，對(duì)所處環(huán)境不適應(yīng)。因此，出游者應(yīng)注意外出時(shí)的自我保護(hù)與調(diào)適。

疫苗――依賴

接種流感疫苗會(huì)產(chǎn)生依賴性嗎?

有的家長(zhǎng)擔(dān)心給孩子注射流感疫苗不但不可以防病，反而可能對(duì)身體不利。對(duì)此，北京東城區(qū)疾病預(yù)防控制中心黃輝指出，國(guó)外對(duì)流感疫苗的考察和評(píng)定表明，兒童和學(xué)生接種流感疫苗不會(huì)對(duì)智力和身體發(fā)育產(chǎn)生不好的影響，他們也不會(huì)因?yàn)槟昴杲臃N而產(chǎn)生對(duì)疫苗的依賴。一般來(lái)說(shuō)，大齡兒童、學(xué)生和成年人一樣，可以接種0.5毫升標(biāo)準(zhǔn)劑量，進(jìn)行肌肉或皮下注射，接種一次便可。6個(gè)月到3歲的嬰幼兒需要接種兩次，每次接種0.25毫升標(biāo)準(zhǔn)劑量，兩次相隔一個(gè)月。部分不宜接種流感疫苗的人應(yīng)遵醫(yī)囑。

女性――藕

女性吃藕能補(bǔ)出好氣色嗎?

要想擁有好的氣色，飲食方面的調(diào)養(yǎng)尤為重要。民間有“荷蓮一身寶，秋藕最補(bǔ)人”的說(shuō)法，經(jīng)常食用對(duì)改善女性氣色大有裨益。中醫(yī)認(rèn)為，生藕性寒，有清熱除煩之功，特別適合因血熱而長(zhǎng)“痘痘”的患者食用。煮熟后由涼變溫，有養(yǎng)胃滋陰，健脾益氣養(yǎng)血的功效，是一種很好的食補(bǔ)佳品，特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現(xiàn)為肌膚干燥、面色無(wú)華的人。藕段間的藕節(jié)是一味良藥，具有健脾開胃、養(yǎng)血，止血的作用，還能改善氣色。

吸煙――肺癌

女性吸煙患肺癌危險(xiǎn)性更大嗎?

在日前召開的“第三屆上海國(guó)際肺癌論壇暨首屆CSCO－上海國(guó)際肺癌論壇會(huì)”上，上海市胸科醫(yī)院廖美琳教授公布了一項(xiàng)歷時(shí)33年的臨床調(diào)查，她說(shuō)：“有吸煙史的女性40歲后應(yīng)高度重視肺部健康，定期體檢?！睋?jù)廖美琳介紹，盡管上海地區(qū)33年來(lái)肺癌患者男女比例始終為2:1，但鑒于人口結(jié)構(gòu)變化，女性患者實(shí)際上是出現(xiàn)了上升的狀況。調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，女性肺癌患者、包括IV期患者的預(yù)后情況卻要好于男性，醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，這或許與女性體內(nèi)的內(nèi)分泌情況有關(guān)。

更年期――心臟病

女性更年期患心臟病幾率增大嗎?

天津市第三中心醫(yī)院副院長(zhǎng)，心臟科主任李彤教授表示，女性在未進(jìn)入更年期之前，體內(nèi)的荷爾蒙具有保護(hù)心臟的功能，因此女性患上心臟病的危險(xiǎn)比男性低。但進(jìn)入更年期之后，女性患上心臟病的可能性就追上男性了，而且一旦患上心臟病病情都會(huì)比較嚴(yán)重。心臟病最常見的癥狀是壓迫性的胸疼，一般女性患者所顯示的癥狀，都是含糊不清和無(wú)害的。一部分女性因?yàn)樾睦硪蛩厮鲁３?huì)覺得胸悶，但并不是真正的心臟問題；另一部分女性不認(rèn)為自己是心臟病發(fā)作，把一些可疑的癥狀，如胸口悶、走路喘、心臟怦怦跳，當(dāng)作是更年期必然現(xiàn)象，而忽略了這可能是心臟所發(fā)出的警報(bào)，常常拖到病情嚴(yán)重才去看醫(yī)生。因此，建議女性進(jìn)入更年期以后要注意心臟病的早預(yù)防和早治療。

領(lǐng)帶――眼睛

男士領(lǐng)帶過(guò)緊對(duì)眼睛健康有益嗎?

領(lǐng)帶是不少白領(lǐng)上班的標(biāo)志性衣飾，近日有專家指出，領(lǐng)帶系得過(guò)緊時(shí)，容易導(dǎo)致眼睛疲勞。專家解釋說(shuō)，領(lǐng)帶如果系得過(guò)緊，會(huì)壓迫頸動(dòng)脈和神經(jīng)，阻礙人體正常血液流通，造成腦部缺血、缺氧，導(dǎo)致正常營(yíng)養(yǎng)供給受限，累及視神經(jīng)和動(dòng)眼神經(jīng)，從而出現(xiàn)眼睛腫脹、視物模糊等癥狀。特別是一些從事文案工作的人員，在低頭工作時(shí)，領(lǐng)帶會(huì)顯得更緊些，眼的不適癥狀會(huì)更明顯。這時(shí)只需要稍微把領(lǐng)帶松開一些，抬頭時(shí)眼睛腫脹癥狀就會(huì)緩解。為此，眼科醫(yī)生建議，經(jīng)常系領(lǐng)帶的人，應(yīng)讓脖子有個(gè)適當(dāng)?shù)淖杂啥龋⒁庋劬Ρ＝　?/p>

果菜汁――老年癡呆癥

果菜汁可防老年癡呆癥嗎?

美國(guó)范德比爾特大學(xué)的研究人員通過(guò)對(duì)近2000名志愿者就他們10年來(lái)所喝果汁量以及大腦功能進(jìn)行了跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)與那些每周最多喝一次水果汁或蔬菜汁的人相比，每周至少喝三次者患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)降低了76％。該研究結(jié)果為“飲食對(duì)預(yù)防癡呆癥具有重要的作用“這一論斷增加了新的佐證。在此之前已有研究顯示，所謂的“地中?！憋嬍常ù罅康乃?、蔬菜、全麥、魚以及少量紅酒，可將患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)降低40％。還有研究認(rèn)為，吃咖喱飯或每天喝兩杯以上綠茶也能降低患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)，這項(xiàng)研究并沒有明確指出哪些種類的果蔬汁可以更有效地降低患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)，但研究人員說(shuō)，紅色和黃色果蔬的汁液富含抗氧化成分。

冬季――驅(qū)蟲

兒童冬季不必驅(qū)蟲嗎?

腸道寄生蟲病是兒童常見病，往往導(dǎo)致兒童營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等，嚴(yán)重影響兒童的身體及智力發(fā)育。鄭州市第五人民醫(yī)院兒科主任醫(yī)師劉金權(quán)介紹，孩子在夏季時(shí)喝生水，吃生冷蔬菜，瓜果，使用不潔餐具，會(huì)使感染蛔蟲卵的機(jī)會(huì)增加，到秋季蟲卵發(fā)育為成蟲在小腸定居，因此，秋季是驅(qū)蟲的最好時(shí)機(jī)，集體驅(qū)蟲是清除傳染源的較好方法。如果秋季忘了，在冬天就一定要補(bǔ)上這一環(huán)節(jié)。

育齡婦女――風(fēng)疹疫苗

育齡婦女應(yīng)及時(shí)接種風(fēng)疹疫苗嗎?

臨沂市疾控中心專家介紹，風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的常見的一種呼吸道傳染病。一般通過(guò)咳嗽、談話或噴嚏、日常密切接觸等傳播。有關(guān)部門調(diào)查結(jié)果顯示，新生兒先天畸形中5％以上是由于孕婦感染風(fēng)疹引起的，孕婦在妊娠早期若患風(fēng)疹，風(fēng)疹病毒可以通過(guò)胎盤感染胎兒，很可能造成胎兒流產(chǎn)。早產(chǎn)或出生后嬰兒出現(xiàn)多種先天性缺陷癥狀，最常見的有白內(nèi)障、神經(jīng)性耳聾、先天性心臟病、腦膜炎、心肌壞死、智力發(fā)育不全等。就此，疾控專家提醒，符合結(jié)婚年齡的育齡婦女應(yīng)及時(shí)接種風(fēng)疹疫苗，可有效預(yù)防風(fēng)疹病毒對(duì)孕婦及胎兒的感染，最大限度減少嬰兒先天性風(fēng)疹綜合征的發(fā)生。

逛街――老年癡呆癥

逛街可延緩患上老年癡呆癥嗎?

新加坡國(guó)立大學(xué)最新的一項(xiàng)研究顯示，逛街可以延緩55歲以上的人患上老年癡呆癥，而且比打麻將和運(yùn)動(dòng)更有效。國(guó)大的這項(xiàng)研究，獲得了國(guó)際老年精神病學(xué)會(huì)獎(jiǎng)。新加坡國(guó)大研究人員用了兩年的時(shí)間，針對(duì)1635名55歲到92歲的老年人進(jìn)行調(diào)查研究。結(jié)果顯示：逛街，準(zhǔn)備餐飲，閱讀以及聽音樂，能降低患上老年癡呆癥的幾率高達(dá)6成。如果參加老年俱樂部的活動(dòng)或者打麻將，則能降低3成。如果參加體能活動(dòng)，比如游泳、跑步，則只是2成。

吞咽――果粥

老人吞煙困難宜吃果粥嗎?

調(diào)查顯示，通常在醫(yī)院，有吞咽障礙問題的患者大約占到所有患者的12％～20％。其中，老人發(fā)生吞咽障礙的較多。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所老年人營(yíng)養(yǎng)室研究員張堅(jiān)說(shuō)，吞咽障礙的老人，吃的如果太稀，進(jìn)食時(shí)容易被嗆到，他建議在粥里加點(diǎn)蘋果、木瓜等水果。張堅(jiān)說(shuō)，蘋果富含的糖類、酸類、芳香醇類和果膠物質(zhì)，并含維生素B、c及鈣，磷、鉀，鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。木瓜中含有大量水分、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸。梨具有降低血壓，養(yǎng)陰清熱的功效。此外，也不宜將水果煮爛后再加進(jìn)粥里，因?yàn)樗诟邷卣糁蠛螅瑫?huì)流失許多營(yíng)養(yǎng)。

魚――中毒

常吃污染魚更易汞中毒嗎?

美國(guó)專家近日建議，想懷孕及孕期中或正在哺乳的女子每周應(yīng)攝入不少于0.34千克金槍魚等富含脂肪的魚類，這對(duì)母子均有裨益。除上述魚類外，胡桃、亞麻子等也有相同功效。但是，水體污染容易使上述魚類體內(nèi)聚積汞，而汞對(duì)人體腦部和神經(jīng)有害。美國(guó)食品和藥物管理局(FDA)曾于2001年、2004年分別頒布消費(fèi)者指南，提醒兒童與孕期、哺乳期或準(zhǔn)備懷孕的婦女，每周對(duì)一些魚類的攝入量不要超過(guò)0.34千克。美國(guó)“汞政策工程”負(fù)責(zé)人邁克爾?班德因此提醒，人們按建議值吃魚時(shí)，要盡量選擇未受汞污染的魚類。

悲傷――抑郁

悲傷情緒就是抑郁癥嗎?

據(jù)《新聞晨報(bào)》報(bào)道，最近美國(guó)新澤西州立大學(xué)社會(huì)和行為科學(xué)家艾倫-霍維茲與紐約大學(xué)精神病診斷專家杰羅姆?韋克菲爾德合寫了一本新書指出，人類感到悲傷的能力是經(jīng)過(guò)進(jìn)化后選擇性遺留下的特點(diǎn)，不應(yīng)該用藥物進(jìn)行控制。嬰兒會(huì)表現(xiàn)出傷心來(lái)引起他人的同情，這些反應(yīng)表明悲傷這種情緒是遺傳而來(lái)的，有助于讓人得到社會(huì)的幫助，不受攻擊者的傷害，告訴人們那些會(huì)讓別人不高興的行為是應(yīng)該避免的。因此，有時(shí)候我們應(yīng)該承受一些心理上的痛苦，好讓自己做出更好的選擇。此外，艾倫和杰羅姆提醒說(shuō)，如果悲傷的情緒持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，那就需要去看醫(yī)生。

黃花菜――智力

多吃黃花菜可防智力衰退嗎?

近年來(lái)，黃花菜已被證實(shí)具有較佳的健腦，抗衰功能。日本保健專家列舉的八種健腦食物中，居首位者便是黃花菜。他說(shuō)：“黃花菜對(duì)預(yù)防老年人智力衰退，是一種良藥?！苯?，國(guó)內(nèi)還有研究表明，黃花菜具有顯著降低動(dòng)物血清膽固醇的作用，因此，它又是預(yù)防高血脂和延緩機(jī)體衰老的佳蔬。黃花萊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每百克含蛋白質(zhì)14.1克，鈣463毫克，磷173毫克，以及多種維生素，特別是胡蘿卜素的含量最為豐富。黃花菜還具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能。其花，莖、葉、根都可入藥。用其根端燉肉或燉雞，對(duì)治療貧血、老年性頭暈等，具有較好的效果。但注意黃花菜必須在蒸煮曬干后存放，然后食用。

正餐――甜品

正餐過(guò)后馬上吃甜品有益嗎? 一些老年朋友有正餐后吃甜品的習(xí)慣。其實(shí)，這樣做即便是很少量的甜品也是不合適的。進(jìn)餐后血糖升高，人體胰腺分泌胰島素來(lái)降低血糖。如果餐后即進(jìn)食糖果，可使胰腺加倍工作以分泌更多的胰島素，長(zhǎng)此以往，胰腺因疲倦而怠工，容易病變。另外，也要注意不要在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)食甜品，會(huì)導(dǎo)致胃腸脹氣、胃酸分泌過(guò)多，出現(xiàn)惡心、反酸和燒心感。而且，甜食有一種特性，可以延緩胃腸道的蠕動(dòng)和排空，抑制食欲。有些老年人因某種情況在餐前半小時(shí)飲用了一杯高糖的飲料，結(jié)果導(dǎo)致正餐食量大減，營(yíng)養(yǎng)攝入失衡。因此，每餐前1小時(shí)禁用任何甜食。老年人最好把享用甜品的時(shí)間放在兩餐之間，如上午9:00～10:00，下午3:00～4:00。

蔥蒜――大腦

吃蔥蒜可延緩大腦衰老嗎?

據(jù)分析，每100克大蔥含蛋白質(zhì)1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物4.1克，維生素A1.6毫克，還有維生素B1、維生素c以及鈣、磷、鐵、鎂等多種微量元素。此外，蒜也是公認(rèn)的微量元素尤其是硒含量豐富的食物。蔥、蒜作為調(diào)味品是由于它含有特殊香氣的揮發(fā)油，其中主要的成分是蔥蒜辣素，能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增強(qiáng)消化功能，還具有殺菌消炎的作用。研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用蔥和蒜，還具有降低血脂、血糖、血壓及補(bǔ)腦作用。會(huì)使人保持大腦靈活，甚至使之更活躍。

烤麩――心腦血管

心腦血管病老人宜常吃烤麩嗎?

一提起烤麩，很多人會(huì)想到上海的美味小吃――四喜烤麩，這道味道甜咸、冷熱兼可的菜肴不但鮮香爽口，還具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，特別適合肥胖和患有心腦血管疾病的老年人食用。據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)分會(huì)名譽(yù)主任委員杜壽玢教授介紹，烤麩是介于豆類和動(dòng)物性食物之間的一種高蛋白質(zhì)、低脂肪、低碳水化合物的健康食物，每100克烤麩中蛋白

質(zhì)含量為22克，僅低于黃豆，而明顯高于谷類及豬。牛、羊肉，但脂肪，碳水化合物又明顯低于黃豆和其他面食。此外，它還含有多種維生素和礦物質(zhì)。從中醫(yī)角度來(lái)看，烤麩味甘、性涼，有和中、解熱、益氣、養(yǎng)血、止煩渴等功效，體虛勞倦、內(nèi)熱煩渴的老人常吃也有很好的食療作用。

“鼠標(biāo)手”――頸椎病

“鼠標(biāo)手”與頸椎病無(wú)關(guān)嗎?

鼠標(biāo)手主要是手和腕的慢性疲勞損傷，過(guò)量活動(dòng)引起腕關(guān)節(jié)周圍滑膜水腫及韌帶痙攣，從而壓迫了被韌帶環(huán)繞的正中神經(jīng)痙攣所致。北京積水潭醫(yī)院手外科副主任醫(yī)師田文說(shuō)過(guò)度使用鼠標(biāo)除了手腕疼痛外，手指麻木主要集中在大拇指、食指、中指及小指，按壓腕掌面時(shí)麻木加重，甚至出現(xiàn)過(guò)電樣的疼痛，或拇指肌肉無(wú)力。如果出現(xiàn)鼠標(biāo)手，還應(yīng)該看看頸椎，因?yàn)轭i椎病壓迫神經(jīng)根也會(huì)造成手腕部的不適。如手指麻木、放射樣疼痛等?！疤镝t(yī)生說(shuō)，現(xiàn)在很多白領(lǐng)的頸椎都有些問題，因此，出現(xiàn)手部麻木、疼痛等不適時(shí)，不要光想到手的問題，還得去查查頸椎。

口臭――胃腸

口臭的主因可能是胃腸不好嗎?

王潤(rùn)華主任醫(yī)師說(shuō)，消化道疾病是口臭的主要原因，凡是引起腸道內(nèi)容物潴留的疾病都會(huì)因氣味反流引起口臭。消化道狹窄的疾病，如先天性食管狹窄、胃扭轉(zhuǎn)、十二指腸梗塞、腸梗阻等，因食物、分泌物潴留、發(fā)酵，加上腐敗菌的作用，會(huì)引發(fā)口臭；消化道炎癥，如食管炎，慢性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎等，消化道動(dòng)力障礙，腸道內(nèi)容物潴留、反流而易出現(xiàn)口臭；便秘的病人，因糞便中有糞臭素。氨氣、硫化氫等物，也可因氣味反流到口腔，發(fā)生口臭。另外，消化道腫瘤，如食管癌、胃癌，腸癌等，因占位病變，影響排空，發(fā)生內(nèi)容物潴留，都會(huì)出現(xiàn)口腔異味。

睡眠――疾病

“垃圾睡眠”會(huì)帶來(lái)疾病嗎?

良好的睡眠是健康的基本保障，相反，垃圾睡眠也會(huì)損害健康。那么，什么才是垃圾睡眠呢?看電視、聽音樂或者玩電玩的時(shí)候睡著；強(qiáng)迫自己按“點(diǎn)”上床睡覺、早上起床，而且這時(shí)間“點(diǎn)”總在調(diào)整；自然醒來(lái)后，想著再“賴會(huì)兒床”，強(qiáng)迫延長(zhǎng)睡眠時(shí)間；晚上不睡，白天補(bǔ)覺，雙休日補(bǔ)覺；工作壓力大，晚上需加班，在高強(qiáng)度的工作結(jié)束后馬上入睡等，統(tǒng)稱為“垃圾睡眠”。由此而帶來(lái)疾病最常見的有：肥胖、抑郁癥、健忘癥、打鼾癥、癌癥、習(xí)慣性脫發(fā)。

素食――腰果

素食老人應(yīng)當(dāng)多吃些腰果嗎?

腰果味道甘甜，清脆可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。富含大量的蛋白質(zhì)、淀粉，糖、鈣、鎂、鉀，鐵和維生素A、B1、B2、B6。更重要的是含有大量的亞麻油酸和不飽和脂肪酸。這兩種好脂肪酸是不愛吃肉的老年人最易缺乏的有益油脂。適當(dāng)攝入這兩種有益油脂可以幫老年人預(yù)防動(dòng)脈硬化，心血管疾病，腦中風(fēng)和心臟病，由于有益油脂豐富，因而還可以促進(jìn)老年人每天順利排便。所以，容易維生素?cái)z入不足、肉食少或素食的老年人平時(shí)最好能多吃點(diǎn)腰果。可以每天上午或者下午吃上3?！?粒。平時(shí)做飯時(shí)，也常加點(diǎn)。另外，喝粥吃早點(diǎn)時(shí)，可以往粥里加點(diǎn)腰果碎粒，補(bǔ)充一天所需的能量和不飽和脂肪酸。

室內(nèi)環(huán)境――健康