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【摘要】處于信息化時代，新媒體在信息表達(dá)、信息傳輸與信息互動上具有明顯的優(yōu)勢，促使其影響力不斷提升。心理健康教育是高校教育的一項重要內(nèi)容，而新媒體是推動心理健康教育的有力手段，能為大學(xué)生心理健康教育注入新的活力。通過闡述新媒體時代對大學(xué)生心理健康教育的影響，探討新媒體時代大學(xué)生心理健康教育路徑，以期為大學(xué)生心理健康教育提供一些建議。

【關(guān)鍵詞】新媒體時代；大學(xué)生；心理健康教育；路徑

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的不斷發(fā)展與進(jìn)步，以及手機(jī)報紙、電子雜志、數(shù)字電視、微博、微信等各種新興媒體的普及與應(yīng)用，新媒體技術(shù)的發(fā)展步伐逐漸加快，現(xiàn)如今我國已進(jìn)入新媒體時代。新媒體信息傳播具有便捷性、高效性與互動性，其使得人們的生活習(xí)慣及思維方式受到了深刻的影響。大學(xué)生是接受新生事物的重要群體，新媒體獲得了大學(xué)生的高度認(rèn)可，很快成為大學(xué)生溝通交流、娛樂、獲取信息的重要渠道，與此同時大學(xué)生的心理狀態(tài)也受到了相應(yīng)的影響。大學(xué)生心理健康教育是高校關(guān)注的焦點，而新媒體時代又給大學(xué)生心理健康教育工作帶來了機(jī)遇與挑戰(zhàn)。所以高校應(yīng)緊隨時展趨勢，充分利用新媒體的作用與優(yōu)勢，為大學(xué)生搭建新的心理健康教育平臺，不斷拓展大學(xué)生心理健康教育的渠道與路徑，以提高心理健康教育的實效性與規(guī)范性，為高校大學(xué)生心理健康發(fā)展提供堅實的保障。

一、新媒體時代對大學(xué)生心理健康教育的影響

1.新媒體時代對大學(xué)生心理健康教育的正面影響

（1）能為大學(xué)生提供豐富的心理健康教育資源。處于新媒體時代環(huán)境下，各種網(wǎng)絡(luò)信息數(shù)據(jù)變得非常繁雜，且各類網(wǎng)絡(luò)信息平臺也變得多元化。大學(xué)生可以利用新媒體便捷自由地獲取大量而豐富的心理健康教育資源，幫助自己開闊視野，獲取更多的心理健康知識與技能，從而在很大程度上滿足自己認(rèn)識世界、了解世界的好奇心，鍛煉自己的思維，培養(yǎng)自己的想象力和創(chuàng)造力。（2）能營造良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍。大學(xué)生作為應(yīng)用新媒體的主要群體，能夠不受時空的局限，平等地選擇與傳播信息，自主表達(dá)觀點與看法，擴(kuò)展自己的社交范圍，從而滿足自己的情感需求。大學(xué)生也可將新媒體平臺作為一個放松身心的空間，傾訴自己的煩惱或不順之事，并進(jìn)行心理健康咨詢，從而舒緩自己內(nèi)心的壓力。（3）促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的有效開展。新媒體能為大學(xué)生創(chuàng)造一個廣闊的學(xué)習(xí)平臺，提升大學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識的積極性。大學(xué)生可以利用此平臺展開交流學(xué)習(xí)，培養(yǎng)與提高自己獨立思考能力、社會認(rèn)知能力。大學(xué)生通過新媒體將所接觸到的信息知識與現(xiàn)實生活相聯(lián)系，并加以分析，不斷調(diào)整自己的心理狀態(tài)，有助于認(rèn)識自我與提升自我。長此以往，大學(xué)生便能運(yùn)用積極健康的心態(tài)去直面生活中的困難，避免心理問題的產(chǎn)生，促進(jìn)自己的心理健康發(fā)展。

2.新媒體時代對大學(xué)生心理健康教育的負(fù)面影響

（1）使大學(xué)生的人生觀與價值觀容易迷失。新媒體時代的信息覆蓋范圍較廣，信息內(nèi)容較為復(fù)雜多樣。大學(xué)生正處于人生觀、價值觀形成的時期，由于他們的心理發(fā)展仍不夠成熟，也沒有足夠豐富的社會生活閱歷，缺少一定的自我約束力，所以很容易受到不良網(wǎng)絡(luò)信息的影響，在心理感知、心理判斷等方面產(chǎn)生迷惘，這不利于他們形成正確的思想價值觀念，對大學(xué)生心理健康教育工作構(gòu)成一定的阻礙。（2）使大學(xué)生的人際交往能力有所下降。新媒體使大學(xué)生能隨時隨地進(jìn)行網(wǎng)上交流，但若大學(xué)生對這種交流方式形成依賴，則很容易對現(xiàn)實生活中面對面的交流產(chǎn)生排斥心理，反而更愿意在網(wǎng)上與陌生人交流，以尋求心理安慰。久而久之，他們會變得性情孤僻，在現(xiàn)實的人際交往活動中形成孤獨、焦慮、自卑等心理，在現(xiàn)實生活中變得冷漠、封閉，形成人際交往障礙。這容易引發(fā)人際信任危機(jī)，對大學(xué)生心理健康形成很大的沖擊力，給大學(xué)生心理健康教育工作帶來一定的困難。

二、新媒體時代大學(xué)生心理健康教育路徑探索

1.樹立新媒體思維與全新的心理健康教育理念

高校要樹立新媒體為大學(xué)生心理健康教育服務(wù)的思維。一方面高校要拓展心理健康教育渠道，將現(xiàn)實教育與虛擬教育相結(jié)合，即在課上向大學(xué)生傳授心理健康方面的知識及心理調(diào)節(jié)方法；課下要充分運(yùn)用新媒體來整合心理健康教育資源，建立網(wǎng)絡(luò)心理咨詢網(wǎng)站，全方位開展教育實踐活動，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。另一方面，高校要不斷拓展新媒體平臺，增強(qiáng)師生之間、生生之間的交流與互動，使大學(xué)生的主體地位與教師的主導(dǎo)作用得到充分發(fā)揮。除此之外，高校也要更新心理健康教育理念，通過新媒體尋找符合大學(xué)生興趣的、實用性強(qiáng)的心理健康教育資料，建立豐富的、教育價值高的教育資源庫，比如慕課資料、云盤鏈接分享等，還要注意教育資料的思想性與趣味性，或者尋找適合大學(xué)生使用的、新穎的學(xué)習(xí)軟件，從而提高心理健康教育工作的實效性。

2.鞏固新媒體時代大學(xué)生心理健康教育陣地建設(shè)

一是加強(qiáng)校園心理健康教育網(wǎng)站建設(shè)。各高校應(yīng)避免心理健康教育網(wǎng)站的形式化，提高大學(xué)生的網(wǎng)站使用頻率。所以各高校應(yīng)在重視心理健康教育網(wǎng)站使用功能的同時，提高大學(xué)生登錄網(wǎng)站的興趣。這就要求高校要結(jié)合大學(xué)生的心理需求，完善網(wǎng)站設(shè)計，比如網(wǎng)頁主題要突出、拓寬大學(xué)生的交流空間、符合大學(xué)生的語言習(xí)性等。二是積極打造QQ交流群、微博、微信、校園APP系統(tǒng)等即時通訊平臺，針對大學(xué)生的心理問題提供積極的指導(dǎo)，對大學(xué)生心理危機(jī)進(jìn)行有效干預(yù)。三是搭建新媒體式的慕課平臺。高?？筛鶕?jù)心理健康教育的知識、技能與自我意識等3個層面的課程目標(biāo)來劃分內(nèi)容模塊，并制作學(xué)習(xí)資源小視頻、在線測驗等慕課資料，然后將其上傳到慕課平臺，供給大學(xué)生學(xué)習(xí)與使用。

3.強(qiáng)化心理健康教育師資隊伍建設(shè)，提高他們的新媒體素養(yǎng)

新媒體時代環(huán)境下，高校應(yīng)結(jié)合現(xiàn)實發(fā)展需要，組建一支具有較高新媒體素養(yǎng)與教學(xué)能力的心理健康教育師資隊伍。首先，高校要鼓勵師資隊伍使用新媒體。比如讓教師自覺開通微信、微博等新媒體，利用新媒體平臺資源重整心理健康教育的內(nèi)容，為網(wǎng)絡(luò)輿論指引正確的方向，在課程教學(xué)中及時了解掌握大學(xué)生的心理動態(tài)；高校在大眾化新媒體平臺中設(shè)置大學(xué)生心理健康教育專欄，讓教師積極參與心理健康教育工作，同時要求網(wǎng)絡(luò)技術(shù)人員有效控制大學(xué)生心理健康教育管理信息，一旦發(fā)現(xiàn)大學(xué)生存在不良心理，及時將其反饋給教師，以便教師對大學(xué)生展開針對性的、個性化的心理教育。其次，高校要明確師資隊伍的角色定位，提高心理健康教育工作的專業(yè)性與規(guī)范性。心理健康教育主體應(yīng)是多元化的，專職心理健康教育工作者通過熟練、有效地使用新媒體，能為大學(xué)生心理健康問題提供服務(wù)。兼職心理健康教育工作者也是大學(xué)生的心理疏導(dǎo)者，他們的言行舉止同樣受到大學(xué)生的關(guān)注，從而影響大學(xué)生的心理狀態(tài)，因此兼職心理健康教育工作者也要扮演好自身的角色，不僅要做好教學(xué)工作，還要為大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)提供必要幫助。第三，高校要提高師資隊伍的新媒體素養(yǎng)。高校要努力為師資隊伍提供更多有關(guān)新媒體的培訓(xùn)機(jī)會，提高他們的新媒體使用技能，使他們的心理健康教育方法得到改善，促使他們將新媒體知識更好地融入大學(xué)生心理健康教育工作。而且，教師要堅持與時俱進(jìn)，主動掌握微信、微博等新媒體的特點與運(yùn)作方式，鍛煉自己的信息識別判斷能力與輿論分析能力，及時發(fā)現(xiàn)與糾正大學(xué)生不正確的思想及心理狀態(tài)。

4.建立新媒體時代大學(xué)生心理健康教育機(jī)制

一是建立心理健康教育監(jiān)管機(jī)制。高校心理健康教育工作者應(yīng)加強(qiáng)對信息內(nèi)容的監(jiān)管，對信息進(jìn)行有效篩選，將大學(xué)生平日關(guān)注的心理熱點問題與心理健康教育知識進(jìn)行有機(jī)融合，然后理性地分析大學(xué)生的心理現(xiàn)象，并且選擇大學(xué)生熟悉的、可參與的心理健康教育議題，引導(dǎo)大學(xué)生積極參與心理實踐活動。二是建立心理健康教育預(yù)警機(jī)制。高校需借助多種方式，對不同學(xué)生的心理動態(tài)進(jìn)行精準(zhǔn)了解，并建立相應(yīng)的預(yù)警信息數(shù)據(jù)庫。管理執(zhí)行層利用新媒體掌握大學(xué)生的心理狀況，并將信息反饋給領(lǐng)導(dǎo)層，接著領(lǐng)導(dǎo)層通過分析與研究，準(zhǔn)時給出指示性的預(yù)警建議，然后管理執(zhí)行層結(jié)合預(yù)警建議與實際情況，采取必要的應(yīng)對方略。三是高校應(yīng)結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展的特征，借助新媒體平臺建立相應(yīng)的心理監(jiān)控聯(lián)動機(jī)制。

【參考文獻(xiàn)】

[1]吳海福.基于新媒體視角的大學(xué)生心理特征異化研究[J].中國新通信，2018.

[2]王琳琳.新媒體時代大學(xué)生教育心理輔導(dǎo)問題研究[J].中國報業(yè)，2018.

作者:薛林月 單位:石河子大學(xué)