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    • 國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞體育性

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      國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞體育性

      談?wù)?a href="http://m.rqylqx.com/lunwen/jiaoyue/tiyue/200907/159196.html" target="_blank">國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞體育

      國(guó)標(biāo)舞與傳統(tǒng)交誼舞其中一項(xiàng)區(qū)別就是它的體育性,將國(guó)標(biāo)舞稱之為體育舞蹈也是其中原因之一。

      國(guó)標(biāo)舞是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng)。并具其獨(dú)特之處。所謂的獨(dú)特,就是國(guó)標(biāo)舞舞蹈過(guò)程中那種“運(yùn)氣”方法,這種“運(yùn)氣”猶如在做“內(nèi)力氣功”。所以,舞者在學(xué)習(xí)國(guó)標(biāo)舞的過(guò)程中要掌握這種“運(yùn)氣”方法。本人曾做過(guò)一個(gè)測(cè)試,跳一支3分多鐘華爾茲舞,竟然比上一次白云山出的汗還多(外地的朋友要知道,廣州人上白云山成了一種體育鍛練的時(shí)尚),而且比之出汗出得更爽。

      本人經(jīng)過(guò)十多年跳國(guó)標(biāo)舞經(jīng)歷,(本人開始接觸國(guó)標(biāo)舞就得到名師教導(dǎo),相對(duì)有較規(guī)范的訓(xùn)練)九十年代初、中期曾參加過(guò)市、省、全國(guó)賽,后期完全退出比賽,只作鍛練身體及娛樂這用)親身感受到它給本人帶來(lái)的好處,得得失失,最大的收益就是它給了我健康的身體和良好的體形。概括地說(shuō),它轉(zhuǎn)變了我的命運(yùn)。改變了我的后半生向好的方向發(fā)展。因此,我堅(jiān)定不移地選擇它作為體育運(yùn)動(dòng)、鍛練身體的形式。并立志堅(jiān)持下去!問題是,如果要真正享受國(guó)標(biāo)舞給你帶來(lái)的快樂和達(dá)到鍛練好身體的目的,就必須嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕凑諊?guó)標(biāo)舞的規(guī)范要求,特別是開始學(xué)國(guó)標(biāo)舞時(shí),最好讓高水平的教師指導(dǎo)。開了個(gè)好頭,是事關(guān)重要的。這一點(diǎn),本人有深刻的體會(huì),并勸初學(xué)者必須高度重視,(如果一開始就走錯(cuò)路,回頭再糾正也就相對(duì)較困難了)避免走彎路。從而真正學(xué)到國(guó)標(biāo)舞的運(yùn)動(dòng)力學(xué)、運(yùn)氣方法、美學(xué)、音樂知識(shí),以達(dá)到娛樂自己、送美于人、提高自身氣質(zhì)、鍛練身體的目的。

      有人不禁要問,既然說(shuō)國(guó)標(biāo)舞是一項(xiàng)這樣好的體育運(yùn)動(dòng),為何也不是那么多人去選擇它、推廣起來(lái)也這么困難呢?就這個(gè)問題,本人認(rèn)為,就是國(guó)標(biāo)舞本身的局限性決定了的,這種局限性概括起來(lái)有如下幾種原因:

      其一,它需要相對(duì)(當(dāng)然不是絕對(duì))固定的舞伴,這是它的最大局限性。我有幾位朋友,就是由于這個(gè)問題(特別是女仕)而放棄了他(她)心愛的國(guó)標(biāo)舞,而轉(zhuǎn)跳現(xiàn)時(shí)興起的“大眾形體舞”及“民族舞”。難怪現(xiàn)時(shí)這兩種舞生意這樣的火熱。

      其二,真正要學(xué)好,費(fèi)用高。內(nèi)行人都知道,要找高水平的教師指導(dǎo),費(fèi)用相當(dāng)高,要負(fù)擔(dān)這些費(fèi)用,對(duì)于普羅大眾來(lái)說(shuō),是有一定困難的,對(duì)于他們來(lái)說(shuō),學(xué)舞也不是必須。特別對(duì)于未領(lǐng)略到國(guó)標(biāo)舞好處的人們,還是對(duì)其有偏見的!何況要他們付這樣大的費(fèi)用?

      其三,時(shí)間和場(chǎng)地的限制。跳國(guó)標(biāo)舞,場(chǎng)地要求相對(duì)較高,當(dāng)然,最好有柚木地板和起碼有200平方米以上的場(chǎng)地、而且這個(gè)場(chǎng)地共舞的人不會(huì)太多這樣的條件。如果按現(xiàn)時(shí)廣州舞廳人滿之患的情況,那么,會(huì)有更多的人去選擇國(guó)標(biāo)舞才怪呢!

      其四,初學(xué)時(shí),練舞辛苦而不能堅(jiān)持。本人接觸過(guò)相當(dāng)一部分學(xué)生,他們覺得跳國(guó)標(biāo)舞很好看,很感人,也感覺你跳得很輕松、以為很容易就能學(xué)到,普遍存在急功近利的思想。但真正要他們學(xué)起來(lái)的時(shí)候,就覺得不是那么回事了。怕辛苦,難學(xué),就成了他們止步于國(guó)標(biāo)舞的原因了。

      還有一些就是本身不能適應(yīng)國(guó)標(biāo)舞舞蹈要求的問題了。

      以上幾點(diǎn),就是國(guó)標(biāo)舞不能廣泛推廣的局限因素。但盡管種種不利原因,國(guó)標(biāo)舞生命力依然是相當(dāng)強(qiáng)的,它不僅是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和鍛練身體方式,而且是一項(xiàng)集音樂美、體形美、服裝美、舞蹈美于一身、同時(shí)極具觀賞性的體育運(yùn)動(dòng)形式,給人們帶來(lái)美的享受。因此深得大眾朋友喜愛而為之追求。我說(shuō):國(guó)標(biāo)舞,盡管你有諸多要求和限制,但你卻給我?guī)?lái)無(wú)限的精神享受和健康的身體,特別在這病不起的年代,我健康的身體需要你!今世都選定你!國(guó)標(biāo)舞,ILOVEYOU!

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