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通過幾年的教學(xué)實(shí)踐證明，組織教法是否得當(dāng)，直接影響教學(xué)質(zhì)量。為了上好體育課，我們應(yīng)把工夫多花在組織教法上，談?wù)勎以隗w育教學(xué)中粗淺的做法和體會(huì)。

一、固定法

傳統(tǒng)的體育教學(xué)，隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)和隊(duì)形的變換相對(duì)比較頻繁，花費(fèi)的時(shí)間多不說，還在一定程度上影響了課的密度。針對(duì)這一難題，在教學(xué)實(shí)踐中，我采用了場地、隊(duì)形、器材三固定的做法。

1.場地固定。環(huán)境在一定程度上可以影響學(xué)生的上課效果，而相對(duì)熟悉的場地環(huán)境，有幫助學(xué)生穩(wěn)定情緒的作用。因此，在經(jīng)過縝密的分析之后，我把場地的使用方法做了詳盡的規(guī)劃：短跑哪兒是終點(diǎn)、耐久跑在哪兒起跑，包括跳繩、拔河、投球的位置都有明確的確定。上課時(shí)只需告訴學(xué)生練習(xí)的內(nèi)容，學(xué)生自然而然就知道練習(xí)的位置。這樣做，既減少了非鍛煉的時(shí)間，又增加了練習(xí)的時(shí)間。

2.隊(duì)形固定。教學(xué)隊(duì)形的變換和運(yùn)用取決于教學(xué)任務(wù)的需求。開課之初，我便把各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)練習(xí)時(shí)的隊(duì)形固定了下來。比如開課站4列橫隊(duì)，徒手操呈體操隊(duì)形，而教蹲踞式起跑和30米直道加速跑，則讓學(xué)生分布在跑道兩側(cè)，采用單或雙行站立隊(duì)形，這樣教師在中間講解示范，學(xué)生聽得到，看得見。通過一段時(shí)間的練習(xí)，現(xiàn)在，上課時(shí)我只告訴學(xué)生練習(xí)內(nèi)容，一個(gè)口令，學(xué)生就會(huì)主動(dòng)站好隊(duì)形，這樣，既節(jié)省了時(shí)間，又使練習(xí)的內(nèi)容銜接緊湊，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)效果。

3.器材安放固定。我們上體育課難免有數(shù)量多、體積大的器材，器材安放固定可以減少浪費(fèi)時(shí)間，增加學(xué)生鍛煉的時(shí)間。如跳箱、墊子，實(shí)心球等擺放的位置不固定，今天上課一個(gè)位置，明天一個(gè)位置，學(xué)生不適應(yīng)，教師上課時(shí)把時(shí)間都浪費(fèi)在調(diào)動(dòng)隊(duì)列隊(duì)形上，增加非鍛煉的時(shí)間。所以器材擺放是否固定，直接影響上課的質(zhì)量。

二、課的組織新穎多變，保證上課的質(zhì)量

課的組織新穎多變，將使學(xué)生注意力集中，練習(xí)欲望強(qiáng)，練習(xí)時(shí)間就多，保證了上課的質(zhì)量。一般性的體育教學(xué)，一開始往往是隊(duì)列練習(xí)。這樣做的目的很明確，就是為了讓學(xué)生集中注意力，但結(jié)果卻事與愿違。這種單一的形式，很容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦的情緒。能不能把音樂、舞蹈、游戲放在課的開始呢？我大膽地做了一些嘗試。如我在四年級(jí)體育課時(shí)就把音樂、舞蹈（或健身操）安排在課的開始。由于音樂伴奏，學(xué)生比平時(shí)顯得很興奮，積極性很高，音樂伴奏做操使學(xué)生全身心放開了活動(dòng)，而且學(xué)生注意力特別集中。通過實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)只要組織新穎，方法得當(dāng)，一點(diǎn)點(diǎn)小的改變，就能消除學(xué)生課間所帶來的各種不良情緒，使注意力迅速集中起來?；蛉玳_始部分采用踩人影、撓腳尖等游戲?qū)W生分散練習(xí)，時(shí)間可長可短,也能吸引住學(xué)生。還有隊(duì)列配音樂練習(xí)等等。只要組織不拘一格，教法得當(dāng)就能提高上課的質(zhì)量。

三、運(yùn)用“放”和“收”的練習(xí)，提高上課積極性，增加練習(xí)的時(shí)間

體育課不同于其他學(xué)科，其中有不少內(nèi)容是分散、自由練習(xí)的，這就涉及“放”和“收”的問題。如何“放開”？根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)程及動(dòng)作技能掌握程度，場地、器材、環(huán)境等教學(xué)因素適合放開時(shí)應(yīng)放開，以充分利用場地及器材的復(fù)合、輪流和循環(huán)運(yùn)用，讓活動(dòng)范圍放開，練習(xí)組合形式放開，個(gè)人的練習(xí)選擇與自由度、情感體驗(yàn)、情緒宣泄放開，以滿足學(xué)生個(gè)性發(fā)展和個(gè)體興趣愛好，培養(yǎng)和發(fā)揮特長，充分體現(xiàn)教者與學(xué)生之問的互動(dòng)，培養(yǎng)自我管理、自我約束，真正確立學(xué)生在體育課堂教學(xué)中的主體地位。而所謂“收”，是針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的偏差和疑難問題，教師進(jìn)行必要的歸納和糾正，去粗取精，為偽存真，從而使學(xué)生學(xué)到的知識(shí)、技術(shù)技能準(zhǔn)確、系統(tǒng)、完整。收的根據(jù)主要有兩個(gè)：一是體育大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和基本要素；二是教材中教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，學(xué)生困惑難解指出。

四、一種器材多用，增加練習(xí)的密度

上體育課的目的是為了促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展，因此教學(xué)內(nèi)容不能單一。過去，一節(jié)體育課往往需要準(zhǔn)備好幾種器材，光是收發(fā)這些器材就會(huì)占用學(xué)生不少時(shí)間。為了使課常氣氛活躍，減少非鍛煉時(shí)間，我一直在思索和探究有沒有“一種器材，多種用途”的鍛煉方法。通過實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)，實(shí)心球本是推拋等力量性器材，還可以用來做多種練習(xí)。比如，兩個(gè)學(xué)生間相互傳遞，可做準(zhǔn)備活動(dòng)。等距離排開，可練習(xí)腿部力量。此外，傳球接力或跨下傳球等也是不錯(cuò)競賽性的游戲。

五、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立鍛煉能力，減少非鍛煉時(shí)間

培養(yǎng)學(xué)生的能力是多科教學(xué)的目的，體育也是如此。在體育教學(xué)中，除了提高學(xué)生的活動(dòng)能力外，獨(dú)立鍛煉能力的培養(yǎng)也不容忽視。常規(guī)的體育教學(xué)，帶有一定的強(qiáng)制性，這節(jié)課上什么內(nèi)容，通過什么手段，有什么要求，達(dá)到什么目的，都有明確的規(guī)定，這是十分必要的。但也正是因?yàn)檫@些規(guī)定，造成了學(xué)生本來已經(jīng)具備了一定的活動(dòng)能力，如小學(xué)五六年級(jí)的學(xué)生，本來懂得了一些體育基本知識(shí)，掌握了一般的鍛煉手段，卻從來沒有機(jī)會(huì)獨(dú)立運(yùn)用。鑒于這種情況，我做了如下嘗試：每節(jié)課開始前，先簡明扼要地講一下本課的任務(wù)，然后讓學(xué)生自己用所掌握的知識(shí)技能做準(zhǔn)備活動(dòng)、項(xiàng)目內(nèi)容、整理活動(dòng)等。通過觀察，我發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生都能按先前所講的技術(shù)要領(lǐng)認(rèn)真完成，唯一不同的是，完成的先后順序和手段有一定的差異。課后，我及時(shí)肯定了學(xué)生的正確做法，再把不當(dāng)之處加以說明：跑跳主要是活動(dòng)哪些部位，該怎樣做，為什么這樣做，有幾種辦法可以達(dá)到目的等，并鼓勵(lì)學(xué)生課下運(yùn)用所學(xué)知識(shí)加強(qiáng)鍛煉。這種既教“法”又教“理”的教學(xué)模式，取得了理想的教學(xué)效果。通過潛移黙化的傳授，學(xué)生掌握的體育知識(shí)和技能日漸豐富，獨(dú)立鍛煉的能力大大提高。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)主要在于多練、會(huì)練，我一方面努力研究在一節(jié)課中如何增加練習(xí)時(shí)間，最大限度地減少非練習(xí)時(shí)間，另一方面就需要通過培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立鍛煉能力練習(xí)這個(gè)措施，使學(xué)生在課余得到更多的鍛煉機(jī)會(huì)。以上所舉只是自己在日常教學(xué)工作中的一些粗淺的體會(huì)和做法，還有許多不足有待于在今后的教學(xué)實(shí)踐中不斷地探索。望各位同行多提寶貴意見。

作者：譚學(xué)斌單位：遼寧省大連市開發(fā)區(qū)松林小學(xué)