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歌唱不僅是人生理上的肌體活動，也是一種心理上的思維活動，人的心理活動支配著身體各部分肌肉相互協(xié)調(diào)，共同完成歌唱的整個過程。人的意識、情感等心理因素在演唱和聲樂教學中都發(fā)揮著很大的作用，它支配著演唱者的生理技能，影響情感的表達。在當前的聲樂教學中，大多數(shù)教師重視聲樂知識的傳授與技能訓練，而忽視了對學生心理因素的培養(yǎng)。

一、聲樂心理學在教學過程中的作用

聲樂心理是指演唱者在歌唱過程中產(chǎn)生的感知、記憶等思維活動。人的性格等因素直接影響著歌唱時的心理狀態(tài)，因此，教師不能用同一種教學方法來解決每個學生的問題，要根據(jù)不同學生的個性特點因材施教。由于聲樂表演是即時性的，不可重復，這要求歌唱家在擁有高超的演唱技巧的同時，也應具備良好的歌唱心理狀態(tài)，否則無論演唱技巧多么出色，較差的心理素質(zhì)一定會影響歌唱。由于聲樂課的授課形式是一對一進行，學生都直面課堂，教學信息迅速反饋，加上學生水平的不均衡性，使得學生容易產(chǎn)生膽怯、自卑、厭學等心理障礙。因此，教師要用積極的態(tài)度影響和幫助學生調(diào)節(jié)心理，使其建立自信的心理狀態(tài)。

二、聲樂教學中教師與學生在心理狀態(tài)與生理訓練中的配合

（一）教師與學生互相配合，相輔相成

在聲樂教學過程中，教師與學生一對一的交流，教師鼓勵的話語和眼神都會增強學生的學習信心；相反，不負責任的工作態(tài)度與不恰當?shù)呐u方式，則會讓學生產(chǎn)生厭學的情緒。聲樂課是一門實踐性極強的課，教師在教學中起主導作用，學生要積極地配合教師的課堂教學，兩者的關系是相輔相成的。教師要用生動的語言來激發(fā)學生的學習積極性，師生密切配合，才能使學生大膽的嘗試，把歌曲的內(nèi)涵充分表現(xiàn)出來。教師要把感性的抽象語言轉(zhuǎn)換成準確、易懂的語言，讓學生更容易理解，茅塞頓開。在聲樂課堂教學中，教師的示范與講授之間是互為補充的關系，有的學生模仿能力強、悟性高，很容易從教師的示范中獲得領悟；也有些學生很難通過教師的范唱獲得體會，就需要教師用形象、確切的語言幫助其領會。

（二）生理機能與心理狀態(tài)的關系

在歌唱的過程中，好的演唱方法與生理機能能夠穩(wěn)定和加強演唱者的心理狀態(tài)；反過來，好的歌唱心理又能促進演唱者生理機能的健康發(fā)展。平衡與協(xié)調(diào)好兩者的關系，能夠使演唱技藝得到穩(wěn)定提高。在唱歌之前，教師要能夠準確、合理地幫學生鑒別聲部，避免他們“誤入歧途”。一旦發(fā)聲器官出現(xiàn)問題，勢必會使心理壓力過重，影響演唱效果。因此，學生在平常練習的時候就要根據(jù)自身的條件合理訓練。同時，好的心理狀態(tài)也會提升歌唱的效果。這就要求學生在課下科學、刻苦的練習基本功，讓發(fā)聲肌肉保持好的狀態(tài)。

三、聲樂教學中幫助學生克服消極情緒和心理障礙的方法

對聲樂教學中心理因素的研究，繞不開對“情緒”的研究。情緒是建立在生理基礎上的一種主觀心理活動。聲樂藝術在一定程度上受著“情緒”這一心理因素的影響或支配，在一定的條件下也能反作用于情緒。消極情緒的表現(xiàn)有很多，如學生過度緊張焦慮的情緒、怯場、自卑等。針對聲樂教學中學生容易產(chǎn)生的這些消極情緒，筆者認為，教師應從以下幾方面幫助學生預防和克服消極情緒的產(chǎn)生：第一，針對學生的心理特點進行心理輔導。教師要掌握一定的心理學知識，用以輔導和矯正學生的心理障礙。具體方法有：1.順理法。對自卑的學生進行正面的心理疏導，了解其心理需求，做出相應的教學規(guī)劃。2.激勵法。教師要適時地鼓勵學生，發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點，增強自信心。3.松弛法。當學生過度緊張時，教師應轉(zhuǎn)移他們的注意力，調(diào)整呼吸的頻率，使學生身體放松、心態(tài)放平和。第二，培養(yǎng)學生的聲樂學習興趣，加大實踐力度，加強學生基本功的訓練。教師要通過自己的實踐經(jīng)歷啟發(fā)學生對聲樂學習的積極性，讓學生多欣賞聲樂大師的音像資料，有條件的話多去音樂會現(xiàn)場身臨其境；盡可能多給學生創(chuàng)造實踐機會，使學生熟悉舞臺，開拓視野，增強膽識，通過實踐積累經(jīng)驗，提高舞臺演出應變能力。聲樂不同于其他藝術專業(yè)，歌唱方法很復雜，不容易掌握，因此，要求學生課下要刻苦鉆研，勤奮練習。第三，提升聲樂教師自身的素質(zhì)，注意批評方式。這要求教師加強自身文化修養(yǎng)和藝術修為，在教學中注意自己的教態(tài)，語言要使用得當、語氣溫和。對于學生的批評要根據(jù)學生的性格特點進行，最大限度地保護學生的心理感受。第四，采用科學的教學手段，合理安排學生的學習任務。教師要根據(jù)學生的實際情況安排作業(yè)，針對不同學生的學習狀態(tài)布置相應的學習任務，難度適中，不能一味地讓學生唱大歌、練高音，時間久了不但傷害學生的發(fā)聲器官，還會養(yǎng)成不好的歌唱習慣，將很難改正。教師要改變單一化的教學手段，要不斷地學習新知識，發(fā)現(xiàn)新問題；并不斷提高自身專業(yè)技術水平，接受新穎的教學理念。綜上所述，聲樂教學是一個生理與心理共同合作的過程，不能一味地強調(diào)生理技能的訓練而忽視了歌唱心理的作用。在教學中，教師要合理地運用聲樂心理學的知識，讓聲樂教學進入最佳狀態(tài)，從而更好地完成聲樂教學任務。

作者：金銳 單位：哈爾濱師范大學音樂學院