前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇我決定范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

我決定范文第1篇

可是給孩子起個(gè)什么名字呢？苦思冥想中，媽媽的視線(xiàn)從女孩的身上轉(zhuǎn)到了窗外，正好看到窗外的樹(shù)葉在不停地?fù)u曳，那些樹(shù)葉在“沙沙沙……”的伴奏下，仿佛在跳著歡快的集體舞。是啊，5月，正是冰島微風(fēng)乍起的時(shí)節(jié)，莫非是微風(fēng)給自己送來(lái)了這個(gè)小寶貝？不如干脆給孩子起名叫布萊爾·比亞卡爾多蒂爾吧！“布萊爾”，也就是“微風(fēng)”的意思。

從此，這個(gè)小女孩便有了一個(gè)寓意深刻的名字。

5歲那年，布萊爾進(jìn)了學(xué)前班，當(dāng)老師喊她的名字時(shí)，一旁的小男孩微笑了，布萊爾便問(wèn)他：“你笑什么呢？”小男孩回答說(shuō)：“這名字真好聽(tīng)！”得到小男孩的贊揚(yáng)后，布萊爾很得意，也為媽媽給自己起的名字而感到驕傲。

就這樣，“布萊爾”伴隨著這個(gè)小女孩，就像一縷微風(fēng)一樣，一眨眼就長(zhǎng)到了15歲。15歲，正是到了冰島允許辦理身份證的年齡。于是，15歲的布萊爾，帶著自己的出生證明，前去政府有關(guān)部門(mén)辦理自己的身份證。

令布萊爾沒(méi)有想到的是，政府機(jī)構(gòu)認(rèn)定，“布萊爾”不是恰當(dāng)?shù)呐悦?，這個(gè)名字“男性色彩”更強(qiáng)烈，不適合女性使用，并建議布萊爾改成“Stulka”（冰島語(yǔ)里意為“女孩”）作為所有官方登記和文件通信中的名字。政府的決定讓布萊爾一下子懵了，這到底是怎么回事呢？

原來(lái)，冰島有個(gè)規(guī)定，所有人的名字都要在國(guó)家制定的“名字清單”中挑選，而這份“名字清單”共包含1712個(gè)男性名字和1853個(gè)女性名字。否則，政府機(jī)構(gòu)將對(duì)你的名字進(jìn)行干涉。

而這一切，讓布萊爾和她的家人無(wú)法接受。于是，2013年1月初，布萊爾將政府告上了法庭，要求保留自己的名字。

雷克雅未克地區(qū)法院1月31日裁定，“布萊爾”適用于女性和男性，布萊爾有權(quán)依據(jù)冰島《憲法》和《歐洲人權(quán)公約》繼續(xù)使用這一名字。法院駁回了政府關(guān)于保護(hù)冰島語(yǔ)言的申訴。官司勝訴后，布萊爾也終于拿到了印著“布萊爾”的身份證。

我決定范文第2篇

正文部分是申請(qǐng)書(shū)的主體，首先提出要求，其次說(shuō)明理由。理由要寫(xiě)得客觀、充分，事項(xiàng)要寫(xiě)得清楚、簡(jiǎn)潔，這樣才能確保申請(qǐng)的順利進(jìn)行。下面是小編為大家整理的員工自我決定辭職申請(qǐng)書(shū)范本【五篇】，希望能幫助到大家!

員工自我決定辭職申請(qǐng)書(shū)1敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)：

所謂養(yǎng)兵千日，用在一時(shí)。但照目前的情況看，我估計(jì)要一直這樣“待命”下去了。既浪費(fèi)了公司的資源，也讓我自己覺(jué)得尷尬。而且，我的心理還沒(méi)有到可以承受無(wú)所事事依然充實(shí)快樂(lè)的境界。我必須在自己在工作中完全腐爛之前，做一個(gè)了斷，那就是離職。

是的，選擇離職，實(shí)在沒(méi)有必要把自己的氣餒或者落魄，歸咎于老板，更不能歸咎于公司。但感念老板在我剛進(jìn)公司時(shí)候的一心栽培，我還是樂(lè)意將一些話(huà)說(shuō)出來(lái)。如果我不說(shuō)，我想，也沒(méi)有人會(huì)說(shuō)。這些話(huà)，我在公司期間也不想說(shuō)，現(xiàn)在說(shuō)出來(lái)，是想回避出頭鳥(niǎo)的嫌疑。

1.爭(zhēng)論和搶白是兩個(gè)概念，一個(gè)合格的職業(yè)人士要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，但我發(fā)現(xiàn)公司從上到下都很欠辯論缺這種意識(shí)。

很多時(shí)候，大家明明是在辯論一個(gè)問(wèn)題，后來(lái)往往各說(shuō)各的，變成了搶白，而且不愿意聽(tīng)別人的意見(jiàn)。這樣的結(jié)果是，討論半天，沒(méi)什么結(jié)果。

2.整個(gè)團(tuán)隊(duì)時(shí)常像一盤(pán)散沙，沒(méi)有一點(diǎn)凝聚力。

公司似乎沒(méi)有任何集體活動(dòng)，使得大家下班之后沒(méi)有任何的交流。這樣的話(huà)，工作上的磨合就顯得困難一點(diǎn)。在這一點(diǎn)上，我與我曾經(jīng)工作過(guò)的公司進(jìn)行了一下對(duì)比，實(shí)在很欠缺。

3.加班沒(méi)有加班費(fèi)，遲到卻扣錢(qián)。

這樣的制度沒(méi)有多少人忍受。雖然大家表面上沒(méi)說(shuō)什么，可是內(nèi)心的不滿(mǎn)早已經(jīng)洶涌澎湃，甚至可以說(shuō)是怨聲載道了。在這樣的情況下，想讓員工竭盡全力為公司效勞是不可能的。

4.答應(yīng)加薪水，卻最少拖延一個(gè)月。

也許您不是故意拖延，可是由于“總是太忙”而無(wú)法顧及。不過(guò)，您一忙起來(lái)就是好幾個(gè)月不見(jiàn)影子，那么這幾個(gè)月的時(shí)間里，我們就只能悉聽(tīng)尊便。我只想說(shuō)一句，不要讓“忙”成為推遲某些事情的借口。

5.老板不懂得用人。

剛來(lái)公司時(shí)候，老板的確重視我。但后來(lái)公司業(yè)務(wù)面臨轉(zhuǎn)型，老板似乎完全把我遺忘，把注意力從文案完全放在了策劃推廣上。而且，新招的已經(jīng)引起公憤的小年輕，既然你那么喜歡聽(tīng)他夸夸其談，那我也無(wú)話(huà)好說(shuō)。

對(duì)于溜須拍馬這種職業(yè)手段，被一個(gè)小孩演繹得淋漓盡致。我這做前輩的，也活該受冷遇。我總不能怪自己不會(huì)討好你吧。

我真的十分樂(lè)意追隨一個(gè)英明果斷、有人格魅力的老板。但既然老板不懂得欣賞，那我只好辭職。在公司，做了很多沒(méi)有意義和受累不討好的工作，浪費(fèi)了不少時(shí)間，卻沒(méi)有完成工作的滿(mǎn)足感和成就感。

算了，實(shí)在不想說(shuō)什么了。最后，祝愿公司業(yè)務(wù)不斷，前途無(wú)量。

此致

敬禮!

申請(qǐng)人：haoword

__年__月__日

員工自我決定辭職申請(qǐng)書(shū)2尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

很抱歉，我遺憾地寫(xiě)下這份辭職報(bào)告，為自己、也為曾經(jīng)服務(wù)的公司!今日提出辭職申請(qǐng)，敬請(qǐng)諒解!

我來(lái)公司兩年了，隨著時(shí)間的推移，我與公司的同事們相處很愉快，工作的磨合也有了長(zhǎng)足的進(jìn)展。尤其是近來(lái)，我切實(shí)地感受到了公司在管理及企業(yè)文化方面的巨大進(jìn)步和發(fā)展。從上到下都有了一種凝聚人心的共識(shí)。這既有公司各位員工的努力，更有公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的英明和睿智。我深感欣慰!

我決定辭職基于以下幾方面的原因。

1、首先基于自己的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，感覺(jué)公司沒(méi)有把技術(shù)員的職業(yè)規(guī)劃搞清楚，對(duì)從事公司一年以上的技術(shù)員沒(méi)有引起足夠的重視，沒(méi)有給于合理的崗位。

2、領(lǐng)導(dǎo)和下屬的溝通太少，領(lǐng)導(dǎo)不明白員工所想。

領(lǐng)導(dǎo)和客戶(hù)的交流太少，不知道客戶(hù)所需。

3、團(tuán)隊(duì)成員更換太頻繁，技術(shù)員之間溝通太少，只感覺(jué)給公司打工，沒(méi)感覺(jué)公司是自己的家庭，自己的靠山。

4、也許是能力有限，我認(rèn)為我在恒遠(yuǎn)已經(jīng)沒(méi)有更大的發(fā)展機(jī)會(huì)了，基本上定型。

因此，我決定選擇一個(gè)新的工作環(huán)境，希望領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，敬請(qǐng)?jiān)缧┌才拧?/p>

當(dāng)然，無(wú)論我在哪里，我都會(huì)為恒遠(yuǎn)做力所能及的事情，因?yàn)槲覟槲以?jīng)是恒遠(yuǎn)人而驕傲過(guò)。最后，誠(chéng)懇地說(shuō)聲：對(duì)不起!也衷心地祝愿恒遠(yuǎn)力挫群芳，永往直前!

此致

敬禮!

申請(qǐng)人：haoword

__年__月__日

員工自我決定辭職申請(qǐng)書(shū)3尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

從__年初至今，進(jìn)入公司工作兩年的時(shí)間里，得到了公司各位同事的多方幫助，我非常感謝公司各位同事。

在過(guò)去的兩年里，我在公司里工作的很開(kāi)心，感覺(jué)公司的氣氛就和一個(gè)大家庭一樣，大家相處的融洽和睦，同時(shí)在公司里也學(xué)會(huì)了如何與同事相處，如何與客戶(hù)建立良好關(guān)系等方面的東西。并在公司的過(guò)去兩年里，利用公司給予良好學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)了一些新的東西來(lái)充實(shí)了自己，并增加自己的一些知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我對(duì)于公司兩年多的照顧表示真心的感謝!

在經(jīng)過(guò)__年下半年的時(shí)間里，公司給予了很好的機(jī)會(huì)，讓自己學(xué)習(xí)做市場(chǎng)方面的運(yùn)做，但由于自己缺乏市場(chǎng)等方面的經(jīng)驗(yàn)，自己沒(méi)有能很好的為公司做好新的市場(chǎng)開(kāi)發(fā)，自己身感有愧公司的兩年的培養(yǎng)。

由于我個(gè)人感覺(jué)，我在過(guò)去的一段時(shí)間里的表現(xiàn)不能讓自己感覺(jué)滿(mǎn)意，感覺(jué)有些愧對(duì)公司這兩年的照顧，自己也感覺(jué)自己在過(guò)去兩年沒(méi)有給公司做過(guò)點(diǎn)貢獻(xiàn)，也由于自己感覺(jué)自己的能力還差的很多，在公司的各方面需求上自己能力不夠。所以，經(jīng)過(guò)自己慎重考慮，為了自己和公司考慮，自己現(xiàn)向公司提出辭職，望公司給予批準(zhǔn)。

此致

敬禮!

申請(qǐng)人：haoword

__年__月__日

員工自我決定辭職申請(qǐng)書(shū)4尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

我吳勇因?yàn)閭€(gè)人原因以及要在9月返校這樣的情況，不能再為公司的發(fā)展出自己的一份力了，深表歉意，特此向公司提出個(gè)人辭職申請(qǐng)，還望公司領(lǐng)導(dǎo)可以見(jiàn)諒并予以批準(zhǔn)。

我從進(jìn)入公司幾個(gè)月以來(lái)，對(duì)大道的公司文化精神耳濡目染，深深地感受到達(dá)到大道家庭的溫暖，也從不間歇地得到營(yíng)業(yè)部負(fù)責(zé)人的培養(yǎng)與信任，因此由衷地感謝大道物流，同時(shí)也感謝所有的大道家人們!

“知難而進(jìn)，永創(chuàng)新高”這一大道精神必將伴隨我走過(guò)未來(lái)的職業(yè)生涯，“懂得感恩，成就他人，積極進(jìn)取，成就大業(yè)”定將使我的價(jià)值觀得以升華!因此，我非常感謝大道物流公司給我提供了在這樣的良好環(huán)境下工作和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也要感謝我所在營(yíng)業(yè)部畢主管及同事們的熱心指導(dǎo)與悉心幫助，感謝他們對(duì)我的器重與信任，使我的社會(huì)經(jīng)歷不斷地豐富與更新!

離職在即，我真心地祝愿大道物流公司的業(yè)績(jī)蒸蒸日上，永創(chuàng)新高，更早更完美地實(shí)現(xiàn)“成為中國(guó)物流第一”的大道愿景!

此致

敬禮!

申請(qǐng)人：haoword

__年__月__日

員工自我決定辭職申請(qǐng)書(shū)5尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

您好!

我很抱歉在這個(gè)時(shí)候向您提出辭職,來(lái)到________這個(gè)大家庭已經(jīng)將近有8個(gè)月了，公司的工作氛圍很好，大家對(duì)我的關(guān)心和照顧，以及您帶給我的信任。都讓我個(gè)人獲得了很多機(jī)遇和挑戰(zhàn)，在這我學(xué)到了很多東西，為此我深表感激。

可是一番思慮下來(lái)，我總覺(jué)得自己越來(lái)越不能勝任現(xiàn)有的工作,在過(guò)去一段時(shí)間里的表現(xiàn)根本不能讓自己感到滿(mǎn)意，感覺(jué)自己在過(guò)去的時(shí)間里沒(méi)有給公司帶來(lái)多大的貢獻(xiàn)，自身的情緒化始終是我沒(méi)有克服的缺點(diǎn),也感到自身的學(xué)習(xí)能力、業(yè)務(wù)能力還差的很多,很難讓自己在目前的崗位上有太大的突破.考慮了很久，想換一個(gè)新的環(huán)境來(lái)繼續(xù)磨礪自己。

為了不因?yàn)槲覀€(gè)人的原因而影響公司正常的工作進(jìn)度，在辭職前我仍然會(huì)盡力做好本職工作，在離職過(guò)程中給公司所帶來(lái)的不便，對(duì)此我深表抱歉。

在這里，特別感謝您在過(guò)去的工作、生活中給予的扶持與幫助，及對(duì)我的信任和在人生道路上對(duì)我的指引。并感謝所有給予過(guò)我?guī)椭耐聜?。謝謝你們!

祝您身體健康，事業(yè)順心。并祝瑞達(dá)的事業(yè)蓬勃發(fā)展。

此致

敬禮!

申請(qǐng)人：haoword

我決定范文第3篇

甘薇見(jiàn)人，在問(wèn)過(guò)“你好”后，是一個(gè)甜甜的笑容。這樣的笑容始終穿插在整個(gè)采訪(fǎng)中，讓人感覺(jué)像飲了一口蜜，心里也甜甜的。在兩天前的《太子妃升職記》慶功會(huì)上，人們叫她“甘薇總”，問(wèn)她被這樣稱(chēng)呼感覺(jué)怎么樣？她說(shuō)，“有一種壓力，我喜歡他們叫我薇姐。會(huì)覺(jué)得親切一點(diǎn)?！钡桥c甘薇聊起來(lái)，種種“嬌柔的小女人”的印象，就被一點(diǎn)一點(diǎn)地了。雖然，她聲音確實(shí)是溫柔的，但語(yǔ)氣篤定，那自?xún)?nèi)而外散發(fā)出的“甘薇總”的氣場(chǎng)很強(qiáng)大。

《太子妃升職記》不是甘薇第一次擔(dān)任制作人，2013年她就制作了兩季網(wǎng)絡(luò)劇《女人幫？妞兒》。當(dāng)時(shí)，她拉來(lái)一幫閨蜜來(lái)參演，笑著說(shuō)“大家都是我刷臉請(qǐng)來(lái)的，把臉都快刷爛了?！蹦鞘撬哪缓筇幣?，“對(duì)演員、拍攝、制作等都一竅不通的情況下硬著頭皮上的。”因?yàn)槎际呛门笥?，除了正常工作外，她還要照顧好她們，基本上無(wú)論戲拍多久，她都會(huì)陪多久。甘薇的初體驗(yàn)是“好累好復(fù)雜”。她沒(méi)有太多資金，還要用心地做好，因?yàn)椤暗谝淮巫鰟e人會(huì)對(duì)你存在很多疑問(wèn)，也有人想看你的笑話(huà)，這個(gè)時(shí)候你就會(huì)覺(jué)得一定要爭(zhēng)口氣，證明自己有這個(gè)能力?！边@種不服輸?shù)膭艃菏恰芭畯?qiáng)人”的必備素質(zhì)，《女人幫？妞兒》雖沒(méi)《太子妃》這么轟動(dòng)，也取得了相當(dāng)不錯(cuò)的成績(jī)，讓甘薇證明了自己。

甘薇是個(gè)典型的重慶妹子，長(zhǎng)得甜美，性子耿直。她小時(shí)候?qū)W舞蹈，大學(xué)考到了藝術(shù)學(xué)院學(xué)表演。畢業(yè)后，她沒(méi)有一門(mén)心思地去做演員，而是先做了電影發(fā)行。她坦言，從沒(méi)想過(guò)要成為明星，要有多紅，打心眼里覺(jué)得做幕后更適合自己?！白鲅輪T比較被動(dòng)，而做幕后雖然會(huì)很辛苦，不會(huì)像演員在聚光燈下那么耀眼，但成就感是非常強(qiáng)的?！辈贿^(guò)，甘薇還是拍了幾年戲，她想著畢竟學(xué)的表演，還是得留點(diǎn)作品，以后給兒女們看看，告訴他們“這是媽媽拍的，媽媽以前是演員?！?/p>

“做了老板就覺(jué)得是上了一條賊船，下不來(lái)了?！备兽备袊@。2013年開(kāi)始做制片人，2015年成立了樂(lè)漾影視公司，成為老板的甘薇感到自己的責(zé)任很重，她不再為自己打工，而是為員工打工，“非常累非常辛苦，為的是什么？為了能吃的好點(diǎn)、穿的好點(diǎn)、買(mǎi)自己喜歡的東西？我有這個(gè)條件。有時(shí)想想真的是為了一種夢(mèng)想吧，這夢(mèng)想不是我一個(gè)人的，而是這艘船上所有員工的。我是船長(zhǎng)，要帶著他們往前走，我身上與生俱來(lái)就有使命感和責(zé)任感，再累也要往前走?！?/p>

說(shuō)到夢(mèng)想，小時(shí)候的甘薇“就想找一個(gè)理想型的老公結(jié)婚生子，開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)日子，沒(méi)有特別大的抱負(fù)和理想?！鄙狭舜髮W(xué)后，“只想著能穿著軍裝，分配一個(gè)好單位就ok了。”現(xiàn)在呢？她說(shuō)：“我的夢(mèng)想不是能把公司做到多大、能掙多少錢(qián)，能不能上市，沒(méi)有這個(gè)想法。還是以作品說(shuō)話(huà)，順其自然，但如果有一天真的做到這些事情，何樂(lè)而不為呢？現(xiàn)在什么都沒(méi)有就不要給自己畫(huà)一個(gè)餅，而是踏踏實(shí)實(shí)地一個(gè)個(gè)作品好好研究。能做兩個(gè)‘太子妃’出來(lái)那價(jià)值就很高了，好好做事吧?！?/p>

2014年《太子妃升職記》項(xiàng)目啟動(dòng)時(shí)，甘薇正懷著寶寶，本可以選擇停工安胎，她卻選擇在2015年一塊堆兒生下了“三個(gè)娃”，一對(duì)漂亮的雙胞胎，和一個(gè)成功的作品。甘薇是那種看上去溫柔而內(nèi)心堅(jiān)韌的人，她覺(jué)得不應(yīng)該給自己找借口，應(yīng)該勤快一點(diǎn)，要能協(xié)調(diào)好事業(yè)和家庭。近半年，《太子妃升職記》殺青到播出，甘薇忙得不亦樂(lè)乎，而她每天也都保證留出時(shí)間給家人。這之后，她又要開(kāi)始張羅“太子妃”的大電影了，年內(nèi)還要制作4部網(wǎng)劇，看到記者驚訝的表情，甘薇卻頗淡定，這和她成為母親不無(wú)關(guān)系。甘薇認(rèn)為，從女孩到媽媽的蛻變，更多體現(xiàn)在責(zé)任感，“工作時(shí)就覺(jué)得要把工作做好，給她們樹(shù)立一個(gè)榜樣。寶寶三歲之前，父母是她們最好的老師，我做的所有事無(wú)形之中都會(huì)教導(dǎo)她們?！碑?dāng)記者說(shuō)，覺(jué)得她的著眼點(diǎn)有點(diǎn)長(zhǎng)遠(yuǎn)時(shí)，她笑了，“80后的人，60后的思維是嗎？我想的比較多，也比較累?！?/p>

甘薇很理性。比如，寶寶一歲時(shí)她就對(duì)她們非常嚴(yán)厲了。她常會(huì)對(duì)女兒們說(shuō)“不可以！”“不許！”，“姐姐不和妹妹分享時(shí)，我就會(huì)給她講道理，你是姐姐你一定要學(xué)會(huì)分享，妹妹都給你吃好吃的了，你也要給妹妹吃。我就會(huì)這樣說(shuō)她們，無(wú)形當(dāng)中對(duì)她們很?chē)?yán)格?！备兽毕肓讼朐蛘f(shuō)，“因?yàn)槲覍?duì)自己就很?chē)?yán)格，但是我對(duì)別人很寬容，就是對(duì)自己嚴(yán)格得有點(diǎn)透不過(guò)氣來(lái)。”

這一點(diǎn)體現(xiàn)在對(duì)待 《太子妃升職記》的成功上，在全公司都沉浸在成功的喜悅中時(shí)，甘薇及時(shí)讓自己抽離了出來(lái)，“膨脹會(huì)讓人迷失方向。作為公司的領(lǐng)導(dǎo)者，我應(yīng)該冷冷靜靜地看待這部劇，而不是過(guò)兩三年我還在說(shuō)‘太子妃’是我做的。我要的不是這個(gè)?！彼潇o地思考了成功和不足，比如她這樣告訴記者，“經(jīng)典的、口口相傳的臺(tái)詞不多?！薄霸偻昝赖臇|西都有缺點(diǎn)，只有認(rèn)識(shí)到有些遺憾的東西才會(huì)在下一部戲中做得更完美?！?/p>

“你是個(gè)追求完美的人嗎？”記者問(wèn)，“是的，其實(shí)我以前是比較安逸的一個(gè)人，沒(méi)有特別大的理想，覺(jué)得開(kāi)心就好。但是上舞蹈學(xué)校時(shí)，因?yàn)榍啻浩诤軔?ài)吃，就很胖，老師就總說(shuō)我，我自尊心受到了打擊，那時(shí)就開(kāi)始給自己制定目標(biāo)，必須減肥。從110多斤瘦到80多斤，從此以后再也沒(méi)胖過(guò)，那種每天運(yùn)動(dòng)的毅力非常強(qiáng)。”甘薇頓了頓，“我決定做一件事情，就必須做到。”

Q&A

不是為了拍“污”而“污”

Q：當(dāng)初你是怎么看到“太子妃”的故事的？它最吸引你的是什么？

A：2012年時(shí)一個(gè)朋友推薦給我的，我看后特別喜歡就把它買(mǎi)下來(lái)了，就一直等著合適的機(jī)會(huì)把它拎出來(lái)做。2014年我就在100多個(gè)IP中選擇了它。一般的穿越故事都是很正常的，但太子妃穿越回去是女人的身體，男人的心，雌雄同體的感覺(jué)是以往沒(méi)有過(guò)的，所以比較喜歡。

Q：你覺(jué)得它為什么這么受歡迎？

A：現(xiàn)在這么受歡迎是我們前期做了很多工作。很多人說(shuō)太子妃是偶然的現(xiàn)象級(jí)，但它的成功并不是偶然的。我們付出很多努力，做了很多市場(chǎng)調(diào)研，火是必然的。只是現(xiàn)象級(jí)這件事比較出乎我們意料。做劇本策劃時(shí)，我們已經(jīng)把目標(biāo)群體定為90后到00后，市場(chǎng)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，這個(gè)群體的女性觀眾占80%，所以基本上就是為這部分觀眾打造的。里面的橋段、內(nèi)容、情節(jié)和選角，都是為她們?nèi)ミx的。

Q ：你理解的年輕人的口味是怎樣的？

A：90后女孩子非常有個(gè)性非常自強(qiáng)，跟劇中人物有特別相同的地方，比如張MM是個(gè)雌雄同體的女孩子，其實(shí)85后和90后身上，真有一種雌雄同體的氣質(zhì)，雖然外表是女孩子，但我們內(nèi)心非常強(qiáng)大，需要我們時(shí)，我們就會(huì)出來(lái)充當(dāng)一個(gè)男人。

Q：有人評(píng)論劇情腦洞大、自黑，這些是特意設(shè)計(jì)的嗎？

A：都是我們?cè)O(shè)定的。自黑怎么了？挺好的啊，有可能真的是黑自己，娛樂(lè)大家，同時(shí)也抬高了自己崇高的娛樂(lè)精神。

Q ：人們說(shuō)劇組很窮，服裝道具很廉價(jià)，但其實(shí)花了很大成本？

A：其實(shí)從制作到拍攝所有預(yù)算加起來(lái)近2000萬(wàn)了，為什么大家會(huì)覺(jué)得窮呢？我感覺(jué)還是人們看慣了富麗堂皇的清裝戲，我們?nèi)绻€做這種傳統(tǒng)的古裝劇就沒(méi)意義了，跟我選擇的題材不太匹配。所以我們就走了一個(gè)新路子，一個(gè)顛覆性的東西，有點(diǎn)像徐克做《青蛇》，白蛇和青蛇怎么就變成了戲曲的造型和說(shuō)話(huà)方式？當(dāng)初我們不是也接受了嗎。別的網(wǎng)劇基本上拍兩個(gè)月，但我們拍了不是75就是85天，這個(gè)預(yù)算就要比別人多很多。

Q：拍三個(gè)結(jié)局是誰(shuí)的想法？

A：我想的。我拍《女人幫?妞兒》時(shí)就想這樣做，但那時(shí)精力有限沒(méi)法完成。我看任何戲時(shí)，覺(jué)得別人拍什么我才能看什么?？墒?0后可能想要更多的可能性，他們是很自我的一代。比如看了一個(gè)悲劇結(jié)尾，肯定還想看一個(gè)大團(tuán)圓的結(jié)局，看完大團(tuán)圓又會(huì)想，他們悲一點(diǎn)是什么樣子。我覺(jué)得滿(mǎn)足觀眾的心理需求十分重要。

Q：人們說(shuō)《太子妃升職記》“污”，制作時(shí)有想過(guò)尺度的問(wèn)題嗎？

A：想到有關(guān)部門(mén)的管控，我們?cè)诔叨壬险媸窃谫N著底線(xiàn)走。“污”也是網(wǎng)友們說(shuō)的，我覺(jué)得都是按劇情發(fā)展的需要，不是為了拍“污”而“污”，那就低級(jí)了。

Q：前不久“太子妃下線(xiàn)”是怎么回事？主要是“污”的問(wèn)題嗎？

A：因?yàn)槠脚_(tái)方接到了有關(guān)部門(mén)的一些建議，平臺(tái)就把它下線(xiàn)了自行修改。不光是污，還有些植入廣告之類(lèi)的問(wèn)題。

Q：重新上線(xiàn)刪減了還好看嗎？

A：改過(guò)的肯定不如原版的好看，有些故事就接不上了。不過(guò)大家不是因?yàn)槲鄄趴吹?，是故事真的比較吸引人，服裝也好看，小朋友們又年輕又帥，這些占了很大因素。

Q：據(jù)說(shuō)“太子妃”沒(méi)做宣傳，但很多公眾號(hào)都報(bào)道了，這有做過(guò)工作嗎？

A：沒(méi)有，這更多是在于它成為現(xiàn)象級(jí)的網(wǎng)劇了。像我的一些好朋友，他們也是大V，會(huì)自己推這個(gè)，因?yàn)橛X(jué)得如果不推是不是被這個(gè)社會(huì)淘汰掉了，這就是新媒體的力量。

Q：你曾說(shuō)“太子妃”給網(wǎng)劇行業(yè)樹(shù)立了一個(gè)新的標(biāo)桿？

A：就是讓大家覺(jué)得拍古裝劇不一定要穿傳統(tǒng)服飾，可以更多突破性地去選服裝、場(chǎng)景、題材和演員；并不是所謂的“超級(jí)大IP”就是一個(gè)好IP，能把小IP做成大IP才是實(shí)力。昨天有朋友說(shuō)張一白最近也要學(xué)習(xí)我們成功的地方，它跟《萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到》、《潘磕惺俊范疾灰謊，開(kāi)創(chuàng)了一個(gè)新風(fēng)格。

Q：樂(lè)漾影視是怎樣的公司？和樂(lè)視是什么關(guān)系？

A：它的定位就是為90后、00后制作網(wǎng)劇、電視劇、電影，他們才是現(xiàn)在的受眾主力軍，世界是他們的。它和樂(lè)視沒(méi)關(guān)系，完全獨(dú)立。

Q：你是一個(gè)怎樣的老板呢？

A：我是一個(gè)脾氣太好的老板，要么就成得了大事要么就一事無(wú)成。因?yàn)槠馓?，心太善良，有時(shí)做事很麻煩。其實(shí)應(yīng)該愛(ài)憎分明一點(diǎn)，但是我又下不了手。

Q：你最強(qiáng)硬時(shí)是什么樣？

A：就是堅(jiān)持自己想做的事，我沒(méi)怎么發(fā)過(guò)脾氣。

Q：你的處事哲學(xué)是什么？

A：一定要站在對(duì)方立場(chǎng)上著想，多溝通。最大的就是溝通成本，如果連這個(gè)都做不了的話(huà)，那就沒(méi)辦法再做別的了。

Q：這次有遇到新的難題嗎？

A：很多呀，比如第一次做古裝，我們也想省事，想去借服裝但是不符合我們當(dāng)初的想法，時(shí)間又太少，服裝都是邊拍邊做，效果肯定要差一些，道具又沒(méi)有多少，所以大家總說(shuō)我們是窮逼劇組。這些都讓自己掌握了不少經(jīng)驗(yàn)。

選擇這樣的人做老公是正確的

Q ：做母親后有發(fā)現(xiàn)自己的新潛能嗎？

A：覺(jué)得自己更強(qiáng)大了，是那種天塌下來(lái)我都要給他們頂上去的強(qiáng)大，哪怕在工作上遇到再多委屈、再難談的合作、再過(guò)不去的坎，覺(jué)得一切都沒(méi)所謂，非常從容淡定。

Q：你有過(guò)特別脆弱或困難的時(shí)候嗎？

A：困難沒(méi)有，脆弱就是當(dāng)了媽媽后看不了關(guān)于寶寶的新聞，我連看《捉妖記》都哭得一塌糊涂，就把小妖怪想成孩子，覺(jué)得好可憐。內(nèi)心更脆弱了，雖然它同時(shí)很強(qiáng)大，但看到關(guān)于孩子的那些不好的新聞都覺(jué)得內(nèi)心特別脆弱，很柔軟。

Q：兩個(gè)女兒的性格有不同嗎？

A：不一樣，姐姐很內(nèi)向，很秀氣，妹妹性格更像我，很外向，很大方。

Q：丈夫賈躍亭身為樂(lè)視老板工作也一定很忙，你沒(méi)想過(guò)回歸家庭嗎？

A：我會(huì)把重心放在工作上，但我安排的事情不會(huì)那么滿(mǎn)，早上和晚上我都會(huì)留給家人。我覺(jué)得我不回歸家庭也能把他們照顧得很好。

Q：丈夫?qū)δ愎ぷ鞯膽B(tài)度是？

A：不管不問(wèn)，隨我。

Q：你們夫妻都這樣成功，可見(jiàn)彼此的眼光都很不錯(cuò)。

A：緣分很重要，那時(shí)也不知道對(duì)方會(huì)發(fā)展成什么樣子，就是把人品放在了第一位。選擇了他就覺(jué)得有種安全感，雖然條件沒(méi)有現(xiàn)在好，但我只要認(rèn)對(duì)人，就可以同甘共苦。

Q：他最吸引你的是什么？

A：他正直、執(zhí)著，有家庭責(zé)任感。

Q：那時(shí)他有向你表達(dá)他的夢(mèng)想嗎？

A：沒(méi)有，但會(huì)感覺(jué)得到他想做的事他一直在堅(jiān)持。因?yàn)樗麑?duì)工作的執(zhí)著和熱愛(ài)，還有他對(duì)朋友的責(zé)任感，我會(huì)覺(jué)得選擇這樣的人做老公是正確的。

Q：這么多年你們是如何互相扶持的？

A：理解、支持和包容非常重要。因?yàn)槊總€(gè)人都有個(gè)性和想法，都有難處和委屈，一定要站在他的立場(chǎng)上為他多想，包容對(duì)方。包容說(shuō)著很簡(jiǎn)單，做起來(lái)非常難。

Q：對(duì)你的事業(yè)他有給你建議嗎？

A：給了很多建議。我經(jīng)常說(shuō)：聽(tīng)君一席話(huà)勝讀十年書(shū)。有可能他無(wú)形中說(shuō)了一句話(huà)，我會(huì)有，哇，茅塞頓開(kāi)的感覺(jué)，就覺(jué)得有個(gè)導(dǎo)師在身邊真好。

Q：你和那個(gè)著名的泰迪姐妹團(tuán)的關(guān)系是怎么維持的？

A：經(jīng)常聚會(huì)，不管誰(shuí)過(guò)生日、誰(shuí)的孩子過(guò)生日、老公過(guò)生日，我們都會(huì)去，這樣的活動(dòng)每個(gè)月都有。我們都是一群非常熱愛(ài)生活、正直、積極向上的女孩，樂(lè)此不疲地總搞一些party。

我決定范文第4篇

關(guān)鍵詞：自主性;道德;動(dòng)機(jī);勝任感;歸屬感

中圖分類(lèi)號(hào)：B84 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2015）35-0178-03

教育的目的應(yīng)該是開(kāi)發(fā)受教育者在身體、智力和精神道德層面的潛能，并使他們得到全面而平衡的發(fā)展，這就意味著教育也應(yīng)該包括身體、人文和精神這三個(gè)方面的內(nèi)容。身體教育幫助人獲得生長(zhǎng)發(fā)育、運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)健康方面的知識(shí)。人文教育與人類(lèi)的文明發(fā)展與進(jìn)步有關(guān)，其內(nèi)容包括政治、管理、慈善事業(yè)、貿(mào)易、藝術(shù)和工藝、科學(xué)、重大發(fā)明和發(fā)現(xiàn)等。而精神教育則旨在使受教育者獲得諸如誠(chéng)實(shí)、寬容、合作、謙虛、慷慨等精神品質(zhì)，并正確認(rèn)識(shí)到生命的終極目的和意義[1]。在這三種教育中，精神道德教育是最根本、最重要的，它對(duì)身體和人文教育起著導(dǎo)向作用，并保障前兩種教育能夠促進(jìn)個(gè)體的幸福和文明的進(jìn)步。那么，如何開(kāi)發(fā)受教育者的內(nèi)在道德發(fā)展動(dòng)機(jī)， 使他們把外在的道德要求和標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)化到自己的價(jià)值體系中？自我決定論給我們提供了值得借鑒的方法，我們將在下一節(jié)探討此問(wèn)題。

一、自我決定論簡(jiǎn)介

自我決定論由心理學(xué)家Ryan 和 Deci于1985年提出，其主要觀點(diǎn)如下。

（一）人的三種基本需求

自我決定論認(rèn)為，人在生命中會(huì)不斷地追求三種基本的心理需要：自主性、勝任感、歸屬感。自主性指的是人需要自己選擇、實(shí)施和調(diào)控自己的活動(dòng)和行為，需要感到他是自己行為的主人，體驗(yàn)自我決策的自由。勝任感指的是個(gè)體需要感受到自己有能力應(yīng)對(duì)生命中具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)并達(dá)到所預(yù)期的效果。當(dāng)人的勝任感得到滿(mǎn)足時(shí)，他就體驗(yàn)到自己的成就、成功、對(duì)事情的掌控能力。歸屬感指的是個(gè)體和他生命中的一些重要的人之間的一種相互尊重、親密的依存關(guān)系。這種需要的滿(mǎn)足可以讓人體驗(yàn)到他的社會(huì)交往系統(tǒng)對(duì)他的支持，使他感到安全和穩(wěn)定。自我決定理論認(rèn)為當(dāng)人的這三種需要都得到滿(mǎn)足時(shí)，人就能成就幸福，其生活和工作能達(dá)到最佳的狀態(tài)，并實(shí)現(xiàn)個(gè)體成長(zhǎng)的愿望 [2] 。

（二）三類(lèi)動(dòng)機(jī)和六種調(diào)控方式

Ryan 和 Deci把人的行為的動(dòng)機(jī)分為三大類(lèi)：無(wú)動(dòng)機(jī)、外部動(dòng)機(jī)和內(nèi)部動(dòng)機(jī)。而這三類(lèi)動(dòng)機(jī)分別會(huì)采取六種不同的調(diào)控方式，這六種調(diào)節(jié)方式表現(xiàn)了個(gè)體行為動(dòng)機(jī)的不同程度的自主性。

第一類(lèi)是無(wú)動(dòng)機(jī)，個(gè)體表現(xiàn)出對(duì)活動(dòng)的漠不關(guān)心和無(wú)興趣，感到不能改變事情，不采取任何的調(diào)控行為。

第二類(lèi)是外部動(dòng)機(jī)，它可以采取四種調(diào)控方式，這些調(diào)控方式都由外部因素的刺激和影響而產(chǎn)生，只是外在的這些因素被個(gè)體內(nèi)化的程度不同：一是外部調(diào)控，個(gè)體之外的其他人依靠外在的懲罰、獎(jiǎng)勵(lì)或者壓力迫使某人完成某個(gè)任務(wù)或?qū)嵤┠硞€(gè)行為，這種調(diào)控的自主性最低，行為的持續(xù)性最不穩(wěn)定。一個(gè)大學(xué)生為了避免考試不及格而不得不去上課，就屬于外部調(diào)控的一個(gè)例子。二是內(nèi)攝調(diào)控，個(gè)體并非真正看重某個(gè)行為的價(jià)值，只是為了避免不好的情感體驗(yàn)，如羞愧感，而不得不實(shí)施某個(gè)行為，可見(jiàn)，內(nèi)攝調(diào)控與內(nèi)在的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰有關(guān)。如果一個(gè)大學(xué)生感覺(jué)考試不及格是讓人羞愧的事，從而在考試前努力復(fù)習(xí)功課，以便順利通過(guò)考試，這樣的調(diào)控屬于內(nèi)攝調(diào)控。三是認(rèn)同調(diào)控，個(gè)體選擇從事某個(gè)行為并認(rèn)識(shí)到活動(dòng)對(duì)自己有價(jià)值、有意義，行為雖然被規(guī)范但是以自我決定的方式來(lái)進(jìn)行，而非因?yàn)閴毫蛞?，比如，某個(gè)大學(xué)生認(rèn)識(shí)到獲取知識(shí)、培養(yǎng)能力對(duì)自己成長(zhǎng)和生存的重要性，從而努力學(xué)習(xí)，這就是認(rèn)同調(diào)控。四是整合調(diào)控，個(gè)體認(rèn)同自己行為的重要性，把外在的價(jià)值觀、道德態(tài)度等內(nèi)化為自我價(jià)值系統(tǒng)的一部分，內(nèi)在觀念和諧。

第三類(lèi)是內(nèi)在動(dòng)機(jī)，具有這種動(dòng)機(jī)的個(gè)體從事某個(gè)活動(dòng)，是因?yàn)樗麑?duì)該活動(dòng)本身有濃厚的興趣、享受活動(dòng)過(guò)程帶來(lái)的愉悅體驗(yàn)和滿(mǎn)足感，這種動(dòng)機(jī)采取的調(diào)控方式屬于內(nèi)部調(diào)控 [3] 。

綜上所述，三類(lèi)動(dòng)機(jī)和它們相應(yīng)的五種調(diào)控方式，無(wú)調(diào)控、外部調(diào)控、內(nèi)攝調(diào)控、認(rèn)同調(diào)控、整合調(diào)控和內(nèi)部調(diào)控，形成一個(gè)連續(xù)體。從無(wú)調(diào)控到內(nèi)部調(diào)控，個(gè)體的自主性、自覺(jué)性、愉悅感不斷增強(qiáng)，相應(yīng)地，個(gè)體行為的持續(xù)時(shí)間也不斷加長(zhǎng)。心理學(xué)的研究表明，不同的外在的環(huán)境對(duì)個(gè)體的自主性、動(dòng)機(jī)和所采用的調(diào)控方式會(huì)產(chǎn)生不同的影響，我們將在下一節(jié)討論此問(wèn)題。

（三） 不同外在環(huán)境的影響

自我決定論把外在環(huán)境分為兩種，即有助于自主性的環(huán)境和控制性的環(huán)境。這兩種環(huán)境的不同特點(diǎn)及其對(duì)自主性、成就感和歸屬感的影響分別論述如下。

1.有助于自主性的人際環(huán)境

這種環(huán)境有三個(gè)特點(diǎn)：首先，權(quán)威人士（父母、老師或者領(lǐng)導(dǎo)）給個(gè)體解釋需要實(shí)施的特定任務(wù)的原因，說(shuō)明該行為的重要性，而不是不加分說(shuō)地強(qiáng)制該個(gè)體完成此任務(wù)[4]29。家長(zhǎng)可以對(duì)孩子說(shuō)：“每晚做完作業(yè)之后，最好把書(shū)、作業(yè)本以及第二天要帶去學(xué)校的用具都放到書(shū)包里，做好準(zhǔn)備。第二天早上你就不會(huì)因?yàn)榈教幷夷愕臅?shū)、作業(yè)本或者其他用品而耽誤時(shí)間，這樣的話(huà)，你既可以從容地享受早晨，也不會(huì)上學(xué)遲到”。這樣的解釋可以幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)到某個(gè)任務(wù)的合理性和完成該任務(wù)帶來(lái)的好處，從而更加愿意實(shí)施該任務(wù)。此外，這樣的解釋也會(huì)讓個(gè)體找到行動(dòng)的方向，更容易地完成該任務(wù)，從而增加其成就感。

其次，權(quán)威人士站在個(gè)體的立場(chǎng)來(lái)理解他們的內(nèi)心感受、內(nèi)心的沖突以及所遇到的挑戰(zhàn)。這其實(shí)就是換位思考或者說(shuō)移情。這樣的做法可以讓個(gè)體感到他被尊重、被理解、被支持，從而產(chǎn)生歸屬感 [4]29。家長(zhǎng)可以這樣表達(dá)對(duì)孩子的理解：“我知道每晚做完作業(yè)后，你很累，很想馬上休息和放松，而準(zhǔn)備第二天上學(xué)要用的東西是一件無(wú)趣的事，我能理解你的感受”。這樣的移情性話(huà)語(yǔ)表達(dá)了家長(zhǎng)對(duì)整理東西的外在要求與孩子內(nèi)心之間的沖突的一種接納、理解和同理之心，而非批評(píng)與指責(zé)，從而幫助孩子消解內(nèi)心的緊張和壓力，以便鼓勵(lì)孩子，幫助孩子認(rèn)識(shí)到家長(zhǎng)的期待和自己的行為是有可能協(xié)調(diào)一致的[5]。

第三，權(quán)威人士給個(gè)體提供選擇而不是企圖控制個(gè)體的行為，這種選擇具體地表現(xiàn)在對(duì)話(huà)中一些詞語(yǔ)的使用，比如，采用“你可以……”“你或許……”而不是“你必須……”“你一定要……”等。前一種語(yǔ)言可以讓個(gè)體感到自己可以有所選擇，可以自主，從而更有可能把權(quán)威人士的要求內(nèi)化，并整合到自己的內(nèi)在信念和價(jià)值體系中 [4]30。

2.控制性的人際環(huán)境

與有助于自主性的人際環(huán)境相反，控制性的人際環(huán)境中的權(quán)威人士往往不向個(gè)體解釋實(shí)施某個(gè)行為的價(jià)值、意義和理由;也不會(huì)從個(gè)體的角度來(lái)體會(huì)其內(nèi)心的沖突等情緒，缺少移情這個(gè)因素，而且，權(quán)威人士通常采用“你必須”，“你一定”等話(huà)語(yǔ)來(lái)硬性迫使個(gè)體服從某個(gè)要求和命令。

心理學(xué)家（如Ryan & Deci，2000;Deci et al，1994等）的研究表明，在自主性的環(huán)境中，人們更傾向于發(fā)展其自主性的動(dòng)機(jī)并且會(huì)感到他們有自由選擇他人建議的活動(dòng)，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這些行為本身會(huì)給他們帶來(lái)內(nèi)在的回報(bào)，或者他們感到這些活動(dòng)對(duì)他們有重要的意義和價(jià)值。與此相反，在控制性的環(huán)境下，人們會(huì)形成控制性的動(dòng)機(jī)，他們遵從權(quán)威人士的要求是因?yàn)槟撤N不得不接受的壓力 [4]30。此外，Ryan 和 Connell （1989）以及其他心理學(xué)家在政治、學(xué)生的學(xué)業(yè)、宗教、健康等領(lǐng)域的研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，自主性的動(dòng)機(jī)與積極效果呈正相關(guān)關(guān)系，而控制性動(dòng)機(jī)與消極效果有關(guān) [6] 。

二、自我決定論對(duì)道德發(fā)展的動(dòng)機(jī)培養(yǎng)的啟示

中國(guó)文化樹(shù)立了對(duì)權(quán)威人士（族長(zhǎng)、家長(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)、老師等）的遵從傳統(tǒng)，但是，如果這種遵從是迫于權(quán)威的壓力、獎(jiǎng)勵(lì)或者懲罰的外在刺激，那么遵從的行為往往不能持久。在學(xué)校常見(jiàn)的一個(gè)現(xiàn)象是：某班學(xué)生在其班主任的課上能遵守秩序、保持安靜，但是在上其他老師的課時(shí)，課堂混亂無(wú)序，其原因之一可能是班主任往往采取“硬派”的班級(jí)管理風(fēng)格，對(duì)學(xué)生的不當(dāng)行為常常施以嚴(yán)厲的懲罰，為了避免被罰的后果，該班學(xué)生在班主任面前不敢違反紀(jì)律，但是，當(dāng)班主任不在時(shí)，則可能無(wú)法無(wú)天。這就是學(xué)生迫于班主任懲罰的壓力而采取的規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的行為，屬于動(dòng)機(jī)的外在調(diào)控方式，因?yàn)樗麄儾](méi)有認(rèn)識(shí)到營(yíng)造安靜、有序的課堂對(duì)學(xué)習(xí)和自我成長(zhǎng)的重要性，也沒(méi)有把遵守班規(guī)和校規(guī)內(nèi)化為自己的道德與價(jià)值系統(tǒng)的內(nèi)容。由此可見(jiàn)，這種對(duì)權(quán)威的表面尊奉是治標(biāo)不治本的一種路徑。此外，隨著社會(huì)的發(fā)展和西方文化對(duì)中國(guó)的影響，年輕一代的中國(guó)人逐漸產(chǎn)生了無(wú)視或者蔑視權(quán)威的傾向，因此，以權(quán)威的威嚴(yán)來(lái)調(diào)控受教育者的行為已經(jīng)不合時(shí)宜。

教育者（包括家長(zhǎng)和老師）可以借鑒自我決定論的心理學(xué)研究成果，改變對(duì)受教育者的道德教導(dǎo)方式，以便達(dá)到最佳的教育效果。比如：

一是老師或者家長(zhǎng)可以和學(xué)生/孩子一起討論，需要訂立哪些班級(jí)/家庭規(guī)則，來(lái)維護(hù)班級(jí)成員/家庭成員的利益、和諧與團(tuán)結(jié)，讓受教育者成為規(guī)則的制定者而不僅僅是遵從者，這可以給他們自主機(jī)會(huì)、自我決定的體驗(yàn)和尊重，感覺(jué)他們是規(guī)則的主人而非被動(dòng)的接受者，從而有助于他們更自覺(jué)地按照規(guī)則行事。

二是師生（或者家長(zhǎng)和孩子）需要討論規(guī)則對(duì)班級(jí)/家庭的重要性和必要性，請(qǐng)受教育者對(duì)比有規(guī)則和無(wú)規(guī)則的集體對(duì)其成員在人際相處、實(shí)現(xiàn)整體和個(gè)人的目標(biāo)、個(gè)人成長(zhǎng)與能力發(fā)展等方面的不同影響，以幫助他們認(rèn)識(shí)制定和遵守規(guī)則的價(jià)值和意義，以便他們認(rèn)同這些規(guī)則，把它們整合并內(nèi)化為自己價(jià)值觀的一部分。

三是在培養(yǎng)受教育者的慷慨、服務(wù)他人、奉獻(xiàn)等道德能力時(shí)，盡量使用“你可以”“你能夠”“你或許”等建議性的中性詞，避免采用“你必須”“你一定”等控制性的話(huà)語(yǔ)，這給受教育者自我選擇的機(jī)會(huì)，讓他們感到有自由去選擇是否要慷慨幫助他人，這種選擇的機(jī)會(huì)往往會(huì)激發(fā)他們的自我決定感，使他們感到自己有能力去幫助他人，而不是被迫給予幫助。

四是教育者可以每隔一段時(shí)間（如每周，每?jī)芍艿龋?，引?dǎo)受教育者對(duì)自己的行為和道德發(fā)展進(jìn)行反思，總結(jié)自己有哪些收獲，給他們正面的鼓勵(lì)和信心，同時(shí)，和他們討論可以采取何種方法以便提升道德修養(yǎng)，做出發(fā)展某個(gè)美德的周或者月計(jì)劃，比如，本周我希望培養(yǎng)或者鞏固整潔的美德。通過(guò)行動(dòng)-反思-再行動(dòng)的循環(huán)過(guò)程，我們可以努力激發(fā)受教育者在美德發(fā)展方面的整合調(diào)控動(dòng)機(jī)和內(nèi)部動(dòng)機(jī)，這樣美德能力才有可能以更加自發(fā)、自主的方式持續(xù)不斷地發(fā)展下去。

參考文獻(xiàn)：

[1]阿博都巴哈.已答之問(wèn)[M]. 澳門(mén)：新紀(jì)元國(guó)際出版社，2004：8.

[2]Deci， E. L.， & Ryan， R. M. The “what” and “why” of goal pursuits： Human needs and the self-determination of behav-

ior [J]. Psychological Inquiry， 2000（11）：227-268.

[3] Ryan， R. M. & Deci， E. L. Self-Determination Theory and the Facilitation of Intrinsic Motivation， Social Development， and Well-Being[J].American Psychologist，2000 （55）：72.

[4]Nikos L.D. Chatzisarantis and Martin S. Hagger. Effects of an intervention based on self-determination theory on self-rep-

orted leisure-time physical activity participation [J]. Psycho-

logy and Health， 2009（24）.

[5]Edward L. Decl， Haleh Eghrarl， Brian C. Patrick， and Dean R. Leone. Facllltaitng Internalization： The Self-Determination Theory Perspective[J]. Journal of Personality， 1994（62）：124.

我決定范文第5篇

關(guān)鍵詞：自我決定動(dòng)機(jī)理論高職英語(yǔ)教學(xué)

一、引言。

高職學(xué)生英語(yǔ)基礎(chǔ)較差，上課聽(tīng)不懂，學(xué)習(xí)困難，無(wú)法與老師互動(dòng)，因而對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理，甚至厭學(xué)。筆者將自我決定動(dòng)機(jī)理論應(yīng)用到高職英語(yǔ)教學(xué)中，以期激發(fā)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而改善高職英語(yǔ)教學(xué)現(xiàn)狀。

二、自我決定理論的定義及分類(lèi)。

自我決定理論（Self-DeterminationTheory，簡(jiǎn)稱(chēng)SDT）是20世紀(jì)80年代由美國(guó)心理學(xué)家DeciEdwardL.和RyanRichardM.等人提出的一種認(rèn)知?jiǎng)訖C(jī)理論。該理論以人的需求為基礎(chǔ)的當(dāng)代動(dòng)機(jī)理論。自我決定理論關(guān)注的是三種人類(lèi)內(nèi)在需求：能力需求、關(guān)系需求與自主需求。能力需求指得到各種內(nèi)外在結(jié)果并有效地進(jìn)行必要的行動(dòng)的要求；關(guān)系需求是與他人建立密切的情感紐帶與附屬的需求，反映了在情感上與我們生活中重要人物聯(lián)系的期望；自主需求指?jìng)€(gè)人行動(dòng)的自我啟動(dòng)及自我調(diào)節(jié)。需求這一概念為理解一些在表面上看起來(lái)沒(méi)有關(guān)聯(lián)的現(xiàn)象提供了基礎(chǔ)，將動(dòng)機(jī)研究置于社會(huì)環(huán)境，強(qiáng)調(diào)人的自我調(diào)節(jié)、自我選擇、自我實(shí)現(xiàn)；而社會(huì)環(huán)境為滿(mǎn)足能力、關(guān)系、自主的基本心理需求提供了機(jī)會(huì)。

自我決定理論將人的動(dòng)機(jī)分為內(nèi)在動(dòng)機(jī)與外在動(dòng)機(jī)（內(nèi)在動(dòng)機(jī)和外在動(dòng)機(jī)不是對(duì)立的，而是處在一個(gè)連續(xù)體上）。內(nèi)在動(dòng)機(jī)指人從事某種行為是為了獲得快樂(lè)與滿(mǎn)足；外在動(dòng)機(jī)指人從事某種行為是為得到某種結(jié)果。內(nèi)在動(dòng)機(jī)強(qiáng)調(diào)自愿；外在動(dòng)機(jī)強(qiáng)調(diào)被迫。

三、運(yùn)用自我決定理論激發(fā)高職生英語(yǔ)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的策略。

根據(jù)自我決定理論，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是一個(gè)人學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，而一個(gè)人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是一成不變的，因此在教學(xué)過(guò)程中教師可以通過(guò)一定的激發(fā)手段，使學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)從低層向高層轉(zhuǎn)變。在教學(xué)中可作如下嘗試。

（一）建立良好的師生關(guān)系，滿(mǎn)足學(xué)生的關(guān)系需要。

良好的師生關(guān)系不僅對(duì)教育教學(xué)活動(dòng)的順利完成具有重要的作用，而且對(duì)學(xué)生的人格發(fā)展和心理健康都有著不容忽視的影響。因此，教師在日常教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)該多和學(xué)生進(jìn)行交流，了解學(xué)生的心理狀態(tài)，這樣會(huì)從側(cè)面激發(fā)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣。

（二）創(chuàng)設(shè)英語(yǔ)學(xué)習(xí)環(huán)境，滿(mǎn)足學(xué)生的學(xué)習(xí)氛圍需要。

創(chuàng)設(shè)愉快、和諧且有利于學(xué)生自主發(fā)展的英語(yǔ)學(xué)習(xí)氛圍，可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中減少焦慮，不怕出現(xiàn)語(yǔ)言錯(cuò)誤，樂(lè)于參與創(chuàng)造性的語(yǔ)言交際活動(dòng)。教師可在教室的左右墻壁上讓學(xué)生張貼英語(yǔ)諺語(yǔ)，如：Loveme，lovemydog.（愛(ài)屋及烏）；Wherethereisawill，thereisaway.（有志者事竟成）；Practicemakesperfect.（熟能生巧）；Tomorrowisanotherday.（明天是新的一天）；

Afriendinneedisafriendindeed.（患難見(jiàn)真情）；Eastandwest，homeisbest.（金窩銀窩不如自己的狗窩）等，以此來(lái)激勵(lì)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的興趣。另外，利用學(xué)生課余時(shí)間教學(xué)生簡(jiǎn)短易學(xué)的英文歌曲，不僅可以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)單詞和句子，而且能夠大大增加其學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。

（三）幫助學(xué)生樹(shù)立適當(dāng)具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，滿(mǎn)足學(xué)生的能力需要。

明確而恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)能夠激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目標(biāo)教育時(shí)，教師要根據(jù)學(xué)生自身英語(yǔ)學(xué)習(xí)狀況，幫助學(xué)生樹(shù)立近期和遠(yuǎn)期目標(biāo)，完成自己制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，滿(mǎn)足學(xué)生的能力需要。

（四）激發(fā)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣，滿(mǎn)足學(xué)生的刺激需要。

霍姆林斯基指出，“學(xué)習(xí)興趣是學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要?jiǎng)恿Α保ㄊ颍?005）。既然學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中有如此大的調(diào)節(jié)作用，那么在英語(yǔ)教學(xué)中，教師應(yīng)該運(yùn)用各種教育手段，調(diào)動(dòng)一切積極因素，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。

1.提供可理解性的學(xué)習(xí)內(nèi)容及任務(wù)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功。教師在英語(yǔ)教學(xué)中應(yīng)因材施教，本著“學(xué)以致用”的原則，結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，選擇貼近學(xué)生日常生活、適合日后就業(yè)需求的學(xué)習(xí)內(nèi)容和任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生的交際能力，使學(xué)生覺(jué)得學(xué)起來(lái)有趣。

2.倡導(dǎo)對(duì)話(huà)式教學(xué)，激發(fā)學(xué)生積極參與。對(duì)話(huà)式教學(xué)的實(shí)質(zhì)是交往互動(dòng)，包括師生互動(dòng)、生生互動(dòng)、自我互動(dòng)、個(gè)體與群體的互動(dòng)、個(gè)體與教學(xué)環(huán)境或教學(xué)媒體的互動(dòng)等。在教學(xué)過(guò)程中通?？刹捎媒處熀蛯W(xué)生互相提問(wèn)、結(jié)對(duì)子（pairwork）、小組活動(dòng)（groupwork）、角色表演（roleplay）講故事、唱英文歌等組織形式，這些活動(dòng)形式各有所長(zhǎng)，如能有效組織好這些活動(dòng)，會(huì)使英語(yǔ)課堂產(chǎn)生活力，促使更多的學(xué)生參與到對(duì)話(huà)式教學(xué)中，從而激活學(xué)生的語(yǔ)言學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

3.導(dǎo)入文化因素，加深學(xué)生對(duì)語(yǔ)言文化的理解。布朗（1994）曾指出，“語(yǔ)言是文化的一部分，文化是語(yǔ)言的一部分，兩者是相互交融不可分割的”。單純的語(yǔ)言知識(shí)的學(xué)習(xí)，會(huì)使學(xué)生感到枯燥無(wú)味，在教學(xué)中教師應(yīng)注意挖掘教材內(nèi)容，注意文化導(dǎo)入，多介紹目的語(yǔ)國(guó)家的習(xí)俗和風(fēng)土人情，以及特定的文化背景知識(shí)，這對(duì)語(yǔ)言學(xué)習(xí)過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣，創(chuàng)造良好積極的英語(yǔ)學(xué)習(xí)情緒，提高學(xué)習(xí)興趣是很有幫助的。

4.運(yùn)用多媒體教學(xué)引入網(wǎng)絡(luò)資源。多媒體英語(yǔ)教學(xué)課件的圖文并茂，直觀靈活、交互性強(qiáng)，豐富多彩的人機(jī)交互方式，具有情境的真實(shí)性，增加了學(xué)生的新鮮感和求知欲，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的多種感官參與學(xué)習(xí)，使其進(jìn)行各層次的思考、判斷，在很大的程度上提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（五）給予學(xué)生及時(shí)反饋和適當(dāng)評(píng)價(jià)，滿(mǎn)足學(xué)生的成就需要。

皮格馬利翁效應(yīng)證明，課堂教學(xué)中教師的肯定性評(píng)價(jià)語(yǔ)，可以激發(fā)學(xué)生的自尊心、自信心和上進(jìn)心，從而鞏固和發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。比如讓學(xué)生回答問(wèn)題時(shí)，多用“Please”，當(dāng)學(xué)生對(duì)問(wèn)題答不上來(lái)時(shí)，應(yīng)投給期待、鼓勵(lì)的目光，或說(shuō)“Don''''tbenervous.”“Takeiteasy.”“Thinkitover，andyou''''llfindtheanswer.”；當(dāng)學(xué)生答錯(cuò)時(shí)，說(shuō)“Nevermind，youmaytryagain.”“Itdoesn''''tmatter.”；當(dāng)學(xué)生回答接近正確時(shí)，說(shuō)“Somethingislikethat.”“Nottoobad.”；回答正確時(shí)，說(shuō)“Good.”“Verygood.”“Excellent.”并表示感謝：“Thankyou.”總之，不給學(xué)生施加任何壓力，使其在輕松愉快的環(huán)境中學(xué)習(xí)。學(xué)生一旦感受到老師對(duì)他們的愛(ài)和鼓勵(lì)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生情感上的共鳴，從而激發(fā)起奮發(fā)向上的求知欲和深厚的學(xué)習(xí)興趣。

四、結(jié)語(yǔ)。

總之，學(xué)生是英語(yǔ)課堂中的實(shí)踐主體，教師在學(xué)生智力水平已相對(duì)穩(wěn)定的情況下，應(yīng)該積極調(diào)動(dòng)學(xué)生英語(yǔ)學(xué)習(xí)的動(dòng)力，讓學(xué)生從內(nèi)心深處愿意為學(xué)習(xí)付出努力，這樣，必定會(huì)取得不同程度的良性教學(xué)效果，使得英語(yǔ)課堂更加充滿(mǎn)生機(jī)、充滿(mǎn)活力。

參考文獻(xiàn)：

［1］Brophy，J.著。陸如怡譯。激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。上海：華東師范大學(xué)出版社，2005.

［2］Meeombs，Barbaral.&Pope，Jame著。伍新春等譯。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的激發(fā)策略：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。北京：中國(guó)輕工業(yè)出版社，2002.

［3］羅少茜。英語(yǔ)課堂教學(xué)形成性評(píng)價(jià)研究。北京：外語(yǔ)教學(xué)與研究出社，2003.