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護(hù)理基本知識大全范文第1篇

秋冬季節(jié)美容護(hù)膚的小常識

秋冬季美容護(hù)膚小常識1：油水均衡

雖然秋季沒有夏季高溫，但是由于空氣干燥，水分也容易蒸發(fā)，讓皮膚更加干燥，所以首先的就要補(bǔ)水，加強(qiáng)保濕工作，維持肌膚的油水平衡，以減少肌膚問題的產(chǎn)生。

秋冬季美容護(hù)膚小常識2：防曬護(hù)理

很多MM以為秋天不用防曬，但是這個(gè)步驟還是不能少的哦，即使沒有陽光，肌膚也會(huì)無形中就受到紫外線的傷害，出門前不僅要涂抹防曬霜，還要帶好其他防曬工具。

秋冬季美容護(hù)膚小常識3：洗臉柔膚

每天的臉部肌膚清潔同樣不能少，清潔可以帶走附和在皮膚上的污垢，疏通毛孔，邊洗邊按摩可以加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，讓肌膚自由呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產(chǎn)生。

秋冬季美容護(hù)膚小常識4：滋潤保濕

隨著秋季慢慢轉(zhuǎn)涼，空氣中的水分和濕度開始變少，令皮膚干燥繃緊，因此要加強(qiáng)保濕，除了使用保濕產(chǎn)品外，還要使用潤膚產(chǎn)品，讓皮膚更滋潤，給肌膚深層補(bǔ)水，牢牢鎖住水分。

秋冬季美容護(hù)膚小常識5：面膜呵護(hù)

干燥的秋季讓肌膚失去過多水分，令肌膚顯得干燥、水油不平衡，從而出現(xiàn)面色灰暗，毒素排出不暢順，在睡前敷上一片保濕面膜，可以在短時(shí)間內(nèi)為肌膚補(bǔ)水，滋潤肌膚，一周敷2-3次即可。

秋冬季保濕皮膚的美容護(hù)膚方法

1、橄欖油

橄欖油是從橄欖果和橄欖葉中提煉出來，它含有豐富的脂溶性維生素A、D、E、F、K，不飽和脂肪酸含量高達(dá)88%以上，能輕易地被皮膚吸收，起到保濕、抗氧化、防敏感、防紫外線、抑菌等功效，可謂最簡單有效的護(hù)膚勝品。

因?yàn)殚蠙煊褪怯托缘?，直接使用的話對皮膚的滋潤程度有限，應(yīng)該先給皮膚補(bǔ)充大量的水，再用橄欖油在皮膚上形成一層薄薄的保護(hù)膜鎖住水分，達(dá)到保濕的效果。使用足夠的爽膚水(也可以使用純凈水或礦泉水)拍打臉部直到覺得臉部涼冰冰的很舒服，然后將2滴橄欖油于掌心搓熱，輕輕拍打在臉部，也可以配合按摩手法。

2、阿甘油

阿甘油也稱摩洛哥堅(jiān)果油，是從堅(jiān)果榨取的純天然植物油，富含不飽和脂肪酸，必需脂肪酸，兩倍于橄欖油的維生素E，能有效修復(fù)粗糙干燥的皮膚。

每天早晚，滴兩滴阿甘油在基礎(chǔ)面霜里，皮膚就會(huì)得到充分滋潤，變得柔軟，不再有緊繃感。

3、椰子油

椰子油可以直接用在皮膚上為皮膚進(jìn)行深層保濕工作。它對于腳、肘部和膝蓋特別有益?？梢栽谂菰杌蛄茉『髮⒁佑屯吭谏眢w上，它會(huì)幫助你鎖住水分。睡前也可以取適量的椰子油作為晚霜進(jìn)行夜間保濕修復(fù)，在晚霜界，椰子油完全是廉價(jià)又強(qiáng)大的存在。

用干凈化妝棉沾取椰子油輕壓在眼周附近，可以去除眼部妝容同時(shí)為眼睛補(bǔ)充一些急需的營養(yǎng)。椰子油甚至擁有著卸除防水睫毛膏膏的神奇功效，卸妝的同時(shí)幫助減少細(xì)紋和皺紋的出現(xiàn)。

4、甘油

甘油物美價(jià)廉，有很好的保濕作用，冬季干燥，不少人用來作為護(hù)膚霜或護(hù)手霜使用，卻發(fā)現(xiàn)效果不好，皮膚越來越干燥。純甘油不能直接往皮膚上涂抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油還是純甘油，如果是純甘油，就要加入20%的水以后再用，不然會(huì)使皮膚更加干燥和引起灼傷。

冬季不要單純使用甘油護(hù)膚，可以先在皮膚表面涂抹潤膚露，保持幾分鐘后，再涂抹甘油，其護(hù)膚保濕的效果更好。在藥店買的純甘油不能直接使用，需按照一份甘油、兩份蒸餾水(或純凈水)的比例調(diào)勻再用，盡量少配快用，或者放于冰箱中保存。

5、凡士林

很多人可能會(huì)有這樣的疑問，像凡士林這樣滋潤的乳霜會(huì)不會(huì)堵塞毛孔，從而導(dǎo)致粉刺呀?事實(shí)剛好相反，容易長痘痘的美眉們在這一點(diǎn)上完全不用擔(dān)心，凡士林作為保濕面霜來用也是非常ok的。如果皮膚特別干燥，用凡士林最好，它包裹水分的效果最強(qiáng);如果只是輕度干燥，用復(fù)方甘油或E霜。

凡士林可用于滋潤脆弱的肌膚，甚至蚊蟲叮咬、傷口等都能起到良好功效。但它并不能作為長期滋潤皮膚的產(chǎn)品，起初會(huì)感到皮膚變軟，但正如凡士林密封水分的特點(diǎn)，粗糙的潤膚劑也將灰塵封閉在皮膚里，久而久之會(huì)變得更加干燥。

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