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花式籃球轉(zhuǎn)球教學(xué)范文第1篇

關(guān)鍵詞：花式籃球；初中體育；應(yīng)用方法

傳統(tǒng)的中學(xué)籃球教學(xué)，一般是講解―示范―練習(xí)―糾錯(cuò)―再練習(xí)的模式，這種模式常常沒(méi)有充分考慮學(xué)生的心理感受和真正需求，阻礙了學(xué)生對(duì)籃球的熱愛，以至使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球喪失了興趣。所以，初中體育教育應(yīng)該在強(qiáng)調(diào)籃球運(yùn)動(dòng)技巧的同時(shí)，大力提高籃球?qū)W習(xí)的主動(dòng)性和熱情。因此，我們把花式籃球內(nèi)容加入到現(xiàn)有中學(xué)籃球教學(xué)中，通過(guò)二者的充分結(jié)合，改善籃球教學(xué)效果，提高學(xué)生的主觀能動(dòng)性，讓學(xué)生在籃球教育中得到快樂(lè)，緩解課業(yè)帶來(lái)的疲勞。

一、花式籃球的意義

1.娛樂(lè)心情的功能

花式籃球和正規(guī)籃球完全不同，它更重視這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的趣味性和娛樂(lè)性，正規(guī)籃球比賽只注重籃球比賽的輸贏。因此，花式籃球從實(shí)質(zhì)上回到了籃球運(yùn)動(dòng)的本身。它可以在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，配合節(jié)奏感強(qiáng)烈的音樂(lè)伴奏，然后再通過(guò)特別的動(dòng)作、夸張的服飾和不拘的個(gè)性，賦予花式籃球很強(qiáng)的游戲性、趣味性和娛樂(lè)性，不僅滿足參與者的需求，還可以使觀賞者心情愉悅，得到放松。

2.增強(qiáng)體質(zhì)的功能

無(wú)論何種運(yùn)動(dòng)，都會(huì)或多或少地起到鍛煉身體的作用。因此，單純從生理功能出發(fā)，花式籃球的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)，可以使運(yùn)動(dòng)者在不知不覺中達(dá)到鍛煉身體的目的?；@球運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)人體的心肺功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性，同時(shí)解決身體和心理問(wèn)題。

3.自主學(xué)習(xí)的功能

花式籃球的學(xué)習(xí)過(guò)程是一個(gè)艱難的過(guò)程，需要學(xué)習(xí)者具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和不輕易放棄的精神。學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，要懂得學(xué)習(xí)、掌握、提高這個(gè)步步遞進(jìn)的過(guò)程。在實(shí)踐中，失敗是不可避免的事情。青少年需要失敗的磨煉，當(dāng)失敗來(lái)臨時(shí)，不拋棄、不放棄，從哪兒跌倒就從哪兒爬起，培養(yǎng)自己的耐性。實(shí)際練習(xí)時(shí)，對(duì)于難度系數(shù)較高的動(dòng)作，一旦掌握，就會(huì)有很強(qiáng)烈的成就感，自信心迅速提升。學(xué)生再通過(guò)這種方式，合理運(yùn)用到其他學(xué)習(xí)中，達(dá)到自主學(xué)習(xí)的目的。

4.文化交流功能

籃球運(yùn)動(dòng)本身是一個(gè)舶來(lái)品，它早先興起于美國(guó)，在美國(guó)的體育文化中占有重要作用。通過(guò)對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的引進(jìn)，美國(guó)的文化也隨之進(jìn)入大陸，與中國(guó)的當(dāng)?shù)匚幕M(jìn)行完美融合，形成世界文化的產(chǎn)物。因此，在花式籃球的學(xué)習(xí)中，學(xué)生不僅能夠展示自我魅力，使身心全面發(fā)展，還促進(jìn)了世界文化的交融，為社會(huì)文明的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

二、花式籃球的常見動(dòng)作

1.手指指尖轉(zhuǎn)球

在花式籃球視頻中，我們最常見的形式就是指尖轉(zhuǎn)球。指尖轉(zhuǎn)球訓(xùn)練的是平衡力，練習(xí)者首先要解決的是起球，需用手進(jìn)行加轉(zhuǎn)，努力使球做水平旋轉(zhuǎn)，然后用食指指尖對(duì)準(zhǔn)球的中心頂住球；接球時(shí)，手臂可隨球下落的方向做下落動(dòng)作，以達(dá)到緩沖的效果，使球平穩(wěn)地落在指尖，并盡量穩(wěn)定不動(dòng)，以免失去平衡。

2.左右手交替轉(zhuǎn)球

即將球由右手指尖轉(zhuǎn)渡的過(guò)程，這里面主要涉及哪只手起球的問(wèn)題。如果右手起球，左手不牽扯到起球問(wèn)題，練習(xí)時(shí)需左右手來(lái)回輪換。除熟能生巧外，練習(xí)者還應(yīng)注意背后左右手銜接、背后左右手拋接、胯下左右手銜接等動(dòng)作。

3.左右手背銜接揉球

即手心揉球，手掌向外翻轉(zhuǎn)，使球移至手背，讓球在手背轉(zhuǎn)動(dòng)，另一只手用手背銜接持球，順著球轉(zhuǎn)動(dòng)的方向?qū)⑶蛐D(zhuǎn)。以上動(dòng)作，學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)左右手銜接的練習(xí)。另外，在兩手背的銜接處，球從一只手背到另一只手背是朝一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)的，然后球再向另一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)，由一只手背移到另一只手背，此時(shí)要注意球與手的粘連性向左手指尖，這實(shí)際上是一個(gè)球的重心轉(zhuǎn)移的過(guò)程。

三、初中體育課開展花式籃球的方法

1.加大對(duì)花式籃球教育的投入力度

由于體育教師是體育教學(xué)的主體，教師隊(duì)伍資質(zhì)的優(yōu)良關(guān)系到體育教育的效果。所以，一方面，學(xué)校需要重視師資隊(duì)伍的培養(yǎng)。首先可以在假期加強(qiáng)對(duì)教師花式籃球技術(shù)的訓(xùn)練，完善教師的現(xiàn)有教學(xué)水平。其次可以興辦教育，通過(guò)提高教師的自身學(xué)歷，使教師擁有最新的專項(xiàng)技術(shù)，熟悉花式籃球的基本動(dòng)態(tài)，以繼續(xù)教育的方式全面提高師資力量。再次可以設(shè)置基本的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)體育教師鉆研創(chuàng)新理論，在花式籃球的教育上有獨(dú)特的見解。另一方面，學(xué)校還應(yīng)給花式籃球教育配備完備的硬件設(shè)施，包括運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館和運(yùn)動(dòng)器械，解決場(chǎng)地少、器材缺的問(wèn)題。

2.建立比賽機(jī)制，向籃球市場(chǎng)進(jìn)發(fā)

籃球市場(chǎng)的經(jīng)濟(jì)利潤(rùn)一直很大，學(xué)?？梢岳眠@一特點(diǎn)，建立自己的球隊(duì)，開展花式籃球比賽，形成自己的籃球市場(chǎng)。由于我國(guó)的籃球比賽主要由企業(yè)贊助，學(xué)校也可以利用這一有效渠道，通過(guò)和企業(yè)合作的方式，提高學(xué)校知名度。這樣一來(lái)，不僅給青少年的籃球運(yùn)動(dòng)提供更多機(jī)遇，也給企業(yè)帶來(lái)了更多可能。

綜上所述，花式籃球在中學(xué)體育課中起重要作用。它不僅能夠?qū)⒒@球的娛樂(lè)性融入教學(xué)中，又能強(qiáng)調(diào)學(xué)生在教學(xué)中的作用，提高了自身的運(yùn)動(dòng)能力，鍛煉了身體，強(qiáng)健了體質(zhì)。自從花式籃球加入到傳統(tǒng)籃球教學(xué)中，有效地彌補(bǔ)了傳統(tǒng)教育的缺失，使體育教學(xué)的娛樂(lè)性和健身性體現(xiàn)出來(lái)。教師需要發(fā)揮主導(dǎo)作用，制定一系列合理的教學(xué)規(guī)程，積極開展豐富的創(chuàng)新教學(xué)活動(dòng)。相信本文能給初中體育教育的發(fā)展提供一些有效的幫助。

參考文獻(xiàn)：

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[2]劉紅兵，康曉燕.四川省中學(xué)花式籃球開展摘況調(diào)查[J].新西部，2009（6）.

花式籃球轉(zhuǎn)球教學(xué)范文第2篇

在一些學(xué)校，教師所學(xué)的專業(yè)是否是學(xué)校所需的專業(yè)，學(xué)校只能自想辦法，充分挖掘利用教師專業(yè)以外的特長(zhǎng)了。還好，但凡師范類畢業(yè)的大學(xué)生都有一兩項(xiàng)過(guò)人的特長(zhǎng)，于是校長(zhǎng)就趕鴨子上轎似的讓美術(shù)專業(yè)的某老師擔(dān)任了五年級(jí)三個(gè)班的體育教師。要說(shuō)年輕時(shí)尚、體格健壯的某老師對(duì)待這個(gè)他并不滿意的分工倒也積極，絲毫沒(méi)有怠慢之意，正式上課之前，他特意買了一身361度的運(yùn)動(dòng)裝備，認(rèn)真請(qǐng)教了書本、教材、老教師，還熟練掌握了幾套小游戲的玩法，但是初戰(zhàn)就以失敗告終。給五三班上課時(shí)他敗在了組織教學(xué)上，學(xué)生想瘋狂地在大操場(chǎng)上玩上三十五分鐘的心情，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了聽他嘮叨，看他做標(biāo)準(zhǔn)廣播操的認(rèn)真勁，他這個(gè)新人抵不過(guò)學(xué)生們的甜言蜜語(yǔ)，早早就讓學(xué)生放了風(fēng)……接下來(lái)的五四班，該老師轉(zhuǎn)變思路，先讓學(xué)生按部就班地做了大量――超出常規(guī)的熱身運(yùn)動(dòng)，如圍著操場(chǎng)跑，列隊(duì)活動(dòng)筋骨、甩臂、壓腿什么的。老師的目的是有組織地讓學(xué)生們運(yùn)動(dòng)，等他們熱身累了，就能乖乖地聽話，上好他的體育課。但結(jié)果可想而知，五四班學(xué)生傳給五五班的信息是“某老師是魔鬼般的老師，太可怕了……”第二周，五五班的學(xué)生極不情愿地熬到了該老師的體育課，但結(jié)果卻令他們感到意外，因?yàn)檫@堂課老師沒(méi)有按套路出牌，他撇開教材規(guī)定內(nèi)容，向?qū)W生們玩起了翻跟頭、劈叉、下腰、一字馬、箭步跳躍等所謂的高難度動(dòng)作展示，而這些動(dòng)作都是他在大學(xué)期間參加校體操隊(duì)時(shí)常年訓(xùn)練的基本功，但也就是這些對(duì)于該老師來(lái)說(shuō)很普通的基本功動(dòng)作，卻深深地吸引了學(xué)生，開啟了該老師的體育教學(xué)之路，此后的兩年里，他的體育課除了大綱規(guī)定的課程之外，總有一些被學(xué)生“羨慕、追捧、嚷著要學(xué)要練”的課外內(nèi)容成為了他的獨(dú)門絕學(xué)，深深吸引著學(xué)生們。

該老師成為了一名優(yōu)秀的非專業(yè)體育教師，總結(jié)出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，體育老師得有吸引學(xué)生的“看家本領(lǐng)”，會(huì)打籃球的老師，如果會(huì)玩指尖轉(zhuǎn)球等花式籃球，他的體育課就會(huì)錦上添花；同樣，體育老師能夠把乒乓球、羽毛球、跳繩、跳高、武術(shù)等某一兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目玩出花樣、玩出彩來(lái)，我們的體育課何愁不出彩呢？

接下來(lái)的這個(gè)故事是我在一本雜志上看到的，拿來(lái)與大家分享一下。抗戰(zhàn)前后的重慶南開私立中學(xué)辦得很成功，因?yàn)樗麄冏畲笙薅鹊貙?shí)施了人的教育，不以培養(yǎng)考試能手、習(xí)題高手作為首要教育目標(biāo)，而是以培養(yǎng)具有獨(dú)立思考的人為目的。它的優(yōu)秀事例我在此不多提及，單說(shuō)南開對(duì)待體育教學(xué)的態(tài)度。“學(xué)生每天下午不走出課室參加體育活動(dòng)要記大過(guò)”，學(xué)校規(guī)定全體學(xué)生必須在每天下午三點(diǎn)半的時(shí)候走出課堂，融入課外活動(dòng)，參加各種體育鍛煉項(xiàng)目，而之所以選擇這個(gè)時(shí)間，這是因?yàn)榇藭r(shí)是人體最佳運(yùn)動(dòng)時(shí)間，身體細(xì)胞活性最強(qiáng)的時(shí)候，該時(shí)間段運(yùn)動(dòng)可以加快身體代謝，減掉多余脂肪，還能鍛煉身體，事半功倍。南開的這個(gè)規(guī)定類似于我們現(xiàn)在倡導(dǎo)的“陽(yáng)光體育一小時(shí)”或者“大課間活動(dòng)”（事實(shí)上這兩個(gè)活動(dòng)在執(zhí)行過(guò)程中都縮水了，成了紙上談兵，重了形式口號(hào)，輕了實(shí)際效果）。但南開中學(xué)對(duì)體育的重視已經(jīng)成為南開的特色之一。