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籃球傳接球教學(xué)重點(diǎn)范文第1篇

論文摘要：籃球運(yùn)動在我國開展的極為普遍，深受廣大籃球愛好者的追捧與青睞，是高校體育健身的重要體育項(xiàng)目之一。在籃球比賽中，傳接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻體系的發(fā)展，高質(zhì)量的傳接球關(guān)系到每一次進(jìn)攻最后能否打成并且得分，相反，傳接球失誤就會被對方搶斷后快攻得分，從而影響戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量和比賽的勝負(fù)。由此可見，傳接球技術(shù)在高?；@球教學(xué)中的重要性。本文主要從傳接球的基本要點(diǎn);現(xiàn)階段學(xué)生在教學(xué)及訓(xùn)練中存在的問題;如何解決問題;傳接球意識的培養(yǎng)等方面進(jìn)行論述，以此提高學(xué)生的傳接球能力及傳接球意識。

1 傳接球的基本要點(diǎn)

1.1 傳接球技術(shù)體系分類

傳球包括:推進(jìn)性傳球;轉(zhuǎn)移性傳球;隱蔽性傳球

接球包括:原地接球;跑動接球;擺脫迎上接球

1.2 傳球的基本要點(diǎn)

(1)傳球時(shí)學(xué)生要視野寬闊，盡量做到全面觀察場上情況，在后場由守轉(zhuǎn)攻時(shí)，發(fā)現(xiàn)有快攻機(jī)會，必須抓住機(jī)會，傳出高質(zhì)量的長傳球發(fā)動快攻。落陣地進(jìn)攻時(shí)應(yīng)先傳給接近籃下的同伴，沒有籃下進(jìn)攻的機(jī)會再傳給遠(yuǎn)籃的同伴耐心地組織進(jìn)攻。

(2)傳球時(shí)學(xué)生要觀察場上的發(fā)展變化，準(zhǔn)確判斷，及時(shí)捕捉好的傳球時(shí)機(jī)，當(dāng)同伴擺脫了防守隊(duì)員擁有有利進(jìn)攻位置的瞬間，及時(shí)、準(zhǔn)確地把球傳給自己的隊(duì)友，送出助攻，做到人到球到。

(3)傳球時(shí)學(xué)生要加強(qiáng)傳球的隱蔽性，傳球的動作幅度不宜過大，而且要用自己的身體保護(hù)好球，不要讓防守隊(duì)員輕易碰到球。

1.3 接球的基本要點(diǎn)

(1)判斷好來球的方向，前、后、左、右、高吊、反彈等，由于來球的方向不同，所采用的接球方式和接球動作也不同。

(2)判斷來球的力量和速度，來球的力量大，接球時(shí)要有緩沖;來球的速度快，腳步移動和接球的準(zhǔn)備動作調(diào)整也要快。因此，在接球前必須對來球的力量和速度進(jìn)行準(zhǔn)確的判斷。

(3)擺脫防守隊(duì)員接球時(shí)，要利用自己的身體保護(hù)好接球的線路，擋住防守隊(duì)員可能斷球的路線。另外，接球時(shí)要盡量搶步迎上接球，做到積極主動。

2 現(xiàn)階段學(xué)生在教學(xué)和訓(xùn)練當(dāng)中存在的問題

2.1 傳接球技術(shù)動作不規(guī)范

學(xué)生掌握動作的熟練程度不夠，做動作容易變形，特別是在緊逼盯防的情況下，處理球的技術(shù)動作更難控制，容易失誤。

2.2 觀察場上的發(fā)展變化不夠準(zhǔn)確

例如，籃下無盯防的同伴伸手要球時(shí)沒看到，等看到后再傳球時(shí)，補(bǔ)防隊(duì)員及時(shí)趕到斷球，本來是一次很好的助攻機(jī)會，就因?yàn)樵搨髑驎r(shí)沒傳，不該傳球時(shí)傳了，結(jié)果成了一次失誤。

2.3 技術(shù)動作運(yùn)用不合理

不同位置的傳接球所運(yùn)用的技術(shù)動作應(yīng)當(dāng)有所區(qū)別。例如，外線隊(duì)員傳內(nèi)線球，所采用的技術(shù)動作應(yīng)該是高吊球或者是反彈球。很多同學(xué)在實(shí)際教學(xué)比賽中往往采用的是雙手胸前傳球，這種傳球不具有隱蔽性，很容易被搶斷。再有，不負(fù)責(zé)任的花架子傳球。例如，外線隊(duì)員之間的相互傳導(dǎo)球，運(yùn)用簡單的雙手或單手體前傳球就能把球傳到同伴手中，可很多同學(xué)在實(shí)際比賽中卻采用技術(shù)動作比較難的單手背后傳球，雖然這種傳球具有很強(qiáng)的觀賞性，但這種傳球失誤率卻很高，非常容易丟球。

2.4 單打獨(dú)斗不傳球

很多同學(xué)在教學(xué)比賽中犯這種毛病，一個人拿球單干，過于自我表現(xiàn)，不管同伙位置有多好，就是不傳球，直至失誤或被搶斷。

3 解決問題的方法

3.1 規(guī)范傳接球的技術(shù)動作

在課堂教學(xué)中教師要養(yǎng)成邊講解邊示范的良好教學(xué)習(xí)慣，同時(shí)指出動作的重點(diǎn)及難點(diǎn)進(jìn)行重點(diǎn)講解。在學(xué)生練習(xí)傳接球時(shí)，教師針對學(xué)生出現(xiàn)的動作錯誤，要及時(shí)進(jìn)行糾正，并要求學(xué)生反復(fù)練習(xí)，已達(dá)到強(qiáng)化動作的熟練程度。

3.2 注意觀察場上的變化

在課堂教學(xué)中教師要求學(xué)生在運(yùn)球時(shí)養(yǎng)成抬頭的習(xí)慣，抬頭運(yùn)球能夠觀察到球場上進(jìn)攻隊(duì)員和防守隊(duì)員的位置變化，有好的機(jī)會能夠送出美妙的助攻。進(jìn)攻的無球隊(duì)員也要注意觀察場上的變化，利用積極地跑動創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。 　3.3在攻防兩端選用合理的技術(shù)動作

在快攻進(jìn)攻中左側(cè)推進(jìn)三步上籃時(shí)，用左手上籃完成投籃，右側(cè)推進(jìn)則用右手完成三步上籃。防守時(shí)應(yīng)當(dāng)利用積極地腳步移動封堵進(jìn)攻隊(duì)員的進(jìn)攻路線，同時(shí)要利用好“圓柱體”原則減少犯規(guī)動作。

3.4 培養(yǎng)學(xué)生打團(tuán)隊(duì)籃球

在教學(xué)比賽中，培養(yǎng)學(xué)生打團(tuán)隊(duì)籃球，多傳球少運(yùn)球，利用傳導(dǎo)球調(diào)動防守隊(duì)員。無球隊(duì)員要給有球隊(duì)員多打掩護(hù)、擋拆等配合，或者給無球隊(duì)員打掩護(hù)，給同伴創(chuàng)造好的進(jìn)攻機(jī)會，也可以自己利用反跑擺脫防守隊(duì)員接球進(jìn)攻。五個人在攻防兩端協(xié)同作戰(zhàn)，互相鼓勵、互相支持、互相配合，打出好的整體籃球。

4 學(xué)生傳接球意識的培養(yǎng)

有好的技術(shù)，好的身體素質(zhì)，好的團(tuán)隊(duì)，想要贏球還應(yīng)具備好的傳接球意識。傳接球意識是運(yùn)動員自覺的心理活動，是運(yùn)動員在發(fā)揮技術(shù)的過程中支配自己的行動并帶有一定目的的心理過程。培養(yǎng)學(xué)生的傳接球意識可以從以下方面考慮:

(1)在課堂教學(xué)中教師要通過簡單的戰(zhàn)術(shù)配合去培養(yǎng)學(xué)生的傳接球意識。通過戰(zhàn)術(shù)配合，能夠讓學(xué)生建立一種傳接球的固定模式，從而鞏固和提高學(xué)生的傳接球意識。

(2)在教學(xué)比賽中教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在傳接球出現(xiàn)問題時(shí)，馬上暫停，給學(xué)生講解、分析出現(xiàn)的問題，讓學(xué)生在頭腦中建立正確的傳接球思路，從而培養(yǎng)正確的傳接球意識。

(3)讓學(xué)生多打比賽，多做總結(jié)，有助于學(xué)生傳接球意識的提高。

5 傳接球技術(shù)的練習(xí)方法

(1)兩人一組相距五米至七米左右原地練習(xí)雙手胸前傳球、單手體側(cè)傳球、雙手頭上傳球、單手背后傳球，每項(xiàng)練習(xí)50次。

要求:1)動作規(guī)范;2)傳球到位。

(2)三人一組“8”字圍繞全場傳接球并上籃，往返兩次后換組。

要求:1)傳接球時(shí)不要跳;2)球領(lǐng)先于人有提前量;3)單手體前傳球。

(3)半場四角傳球。半場四個角每個角站3個人，開始時(shí)用一個球，熟練后用兩個、三個球。

要求:1)跑動路線為弧線;2)傳球后在接球隊(duì)員身后跑過，到對面后排到隊(duì)尾。

6 結(jié)束語

良好的傳接球技術(shù)和意識不是短時(shí)間內(nèi)能夠培養(yǎng)出來的，要在長時(shí)間的訓(xùn)練和比賽當(dāng)中總結(jié)不足、積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)逐步的進(jìn)行提高。在籃球場上，要爭取做到像“魔術(shù)師”一樣的妙傳手，從而體驗(yàn)到籃球運(yùn)動給我們帶來的快樂。

參考文獻(xiàn)

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籃球傳接球教學(xué)重點(diǎn)范文第2篇

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生傳接球教學(xué)

傳接球技術(shù)是籃球運(yùn)動中的主要技術(shù)之一，是指在籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員之間有目的地支配球、轉(zhuǎn)移球的方法。它是進(jìn)攻隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的紐帶，也是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。在現(xiàn)代的籃球教學(xué)中，根據(jù)中學(xué)生活潑好動的特點(diǎn)，教師應(yīng)該制定一系列的教學(xué)方法，為提高學(xué)生的籃球技術(shù)做好教學(xué)工作。

一、傳統(tǒng)傳接球技術(shù)教學(xué)步驟

傳統(tǒng)的傳接球技術(shù)教學(xué)步驟應(yīng)從原地開始，掌握動作規(guī)范。在掌握動作規(guī)范的基礎(chǔ)上進(jìn)行移動傳接球的教學(xué)，再進(jìn)行與其他技術(shù)相結(jié)合教學(xué)，最后再進(jìn)行有防守的情況下的練習(xí)，提高在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用的能力。教師在傳授傳接球的教學(xué)過程當(dāng)中按部就班的進(jìn)行教學(xué)，大都嚴(yán)格按照教材及原有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行分步教學(xué)。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式容易讓學(xué)生對籃球失去興趣，調(diào)動不起來學(xué)生的積極性，教學(xué)效果不好。

二、提高中學(xué)生課堂學(xué)習(xí)傳接球興趣的方法

根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，體育與健康課程應(yīng)當(dāng)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，使課程有利于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生運(yùn)動興趣的方法也適合在籃球的傳接球教學(xué)中運(yùn)用。

2.1轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

傳統(tǒng)的體育教學(xué)一般都是放羊式的教學(xué)，或者滿堂灌，學(xué)生成為被動的接受的“容器”，而現(xiàn)代的素質(zhì)教育應(yīng)以學(xué)生為主，學(xué)生是從事學(xué)習(xí)的受教育者，學(xué)生是活生生的有主觀能動性的人，是學(xué)習(xí)的主體，教師要注重學(xué)生個性的發(fā)展。因此，教師在素質(zhì)教育的環(huán)境下，要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，變“主宰”為“主導(dǎo)”，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

2．2創(chuàng)設(shè)民主和諧、生動活潑的課堂教學(xué)氛圍

籃球本身就是一項(xiàng)集快樂與對抗于一身的運(yùn)動項(xiàng)目。要讓學(xué)生在課堂的學(xué)習(xí)中得到快樂，就必須要有一個良好的課堂氛圍，教師的教學(xué)要在一種民主和諧、生動活潑的教學(xué)氛圍中進(jìn)行。民主、平等的師生關(guān)系是創(chuàng)造和諧、熱烈的課堂氛圍的基礎(chǔ)，是學(xué)生在課堂上主動思維、大膽質(zhì)疑、積極探究的前提條件。一個良好的課堂氛圍，能使學(xué)生在課堂上大膽學(xué)練、嘗試，暢所欲言，在這種情況下學(xué)習(xí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也會得到相當(dāng)大的提高。

2.3應(yīng)用多變的教學(xué)方法

教學(xué)的開始可以運(yùn)用多種游戲法來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生對課的新知識的渴望，避免學(xué)生感覺枯燥乏味，產(chǎn)生懼怕心理。對于課的知識可以運(yùn)用故事導(dǎo)入法，讓學(xué)生對課堂知識產(chǎn)生濃厚興趣，產(chǎn)生一種急于體驗(yàn)的渴望，可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中可以運(yùn)用各種比賽法來提高學(xué)生的積極性。針對不同的教材要采取不同的方式，也就是如何讓學(xué)生積極主動、心情愉快地接受教育這一種手段，而不是強(qiáng)制性的、命令的方式，使學(xué)生必須去服從的形式，從而來調(diào)動學(xué)生的積極性。

三、傳接球技術(shù)的運(yùn)用

3.1傳接球的質(zhì)量

傳接球應(yīng)該是有目的性、進(jìn)攻性、意識性的。傳球的質(zhì)量及其特點(diǎn)將會直接影響比賽的質(zhì)量，在什么情況下傳什么樣的球是有講究的，持球者在傳球時(shí)，要考慮接球者的技術(shù)水平，技術(shù)特點(diǎn)和接球時(shí)所處的位置，傳出的球應(yīng)該有利于同伴接球后做下一個動作，同伴接球后能順利投籃、傳球、運(yùn)球或突破。教師在教學(xué)中要特別注意這方面的講解和重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，要讓學(xué)生在平時(shí)的練習(xí)中嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)，提高傳接球的質(zhì)量，對以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐具有重要意義。

3.2要在移動中傳接球

在傳接球前要學(xué)會觀察和判斷，要有智謀和信心，才能迅速、及時(shí)、隱蔽、到位、巧妙的組織起有效的戰(zhàn)術(shù)配合。隱蔽傳球的意圖和利用假動作來迷惑對方的防守十分重要。傳球者應(yīng)善于隱蔽自己的傳球意圖，動作，視線，臉部表情等，并能利用各種方式來引誘，迷惑對方，使防守者判斷錯誤，失去正確的防手位置。傳球者及時(shí)，準(zhǔn)確的將球傳到有利進(jìn)攻位置上的同伴手中，傳球后，應(yīng)立即跑向另一個有進(jìn)攻位置上接球，以移動牽制對方防守，對防守施加壓力，為持球的同伴解困。這種傳球后的積極移動是傳球技術(shù)運(yùn)用中的十分重要的個人戰(zhàn)術(shù)意識的行動。接球后切勿盲目停球，要及時(shí)快速的轉(zhuǎn)移球，以便在人、球中不停頓的移動中創(chuàng)造更好的戰(zhàn)機(jī)。接球前應(yīng)事先觀察判斷好球的時(shí)機(jī)，要有預(yù)見性。教師在傳接球的教學(xué)中要培養(yǎng)學(xué)生在移動中傳接球的意識，養(yǎng)成移動打球的習(xí)慣，為學(xué)生在以后的比賽中能夠較好的執(zhí)行技戰(zhàn)術(shù)打下良好的基礎(chǔ)。

四、傳接球教學(xué)中應(yīng)注意的問題

4.1如何掌握好傳接球的時(shí)機(jī)問題

傳球時(shí)要注意觀察，當(dāng)同伴有準(zhǔn)備時(shí)才將球傳給同伴，減少橫傳和高吊球，因防守人多，容易被斷球和破壞，傳球時(shí)不要把自己的傳球意識暴露給對方，充分利用眼睛的余光擴(kuò)大觀察面以選擇更多的傳球點(diǎn)，觀察的時(shí)候，要看到同伴接球的時(shí)機(jī)，既有要看到防守隊(duì)員的位置，看是否有斷球的可能性，還有在選擇傳球時(shí)機(jī)的時(shí)候，如果防守隊(duì)員自己的手跟著球移動，傳球前一定要做假動作，或者快速變換動作把球傳出去。這是教師如何在上課時(shí)必須給學(xué)生講解好的關(guān)鍵地方。

籃球傳接球教學(xué)重點(diǎn)范文第3篇

一、何謂“球感”

所謂“球感”是指能夠比較精確地感受球的重量、體積、彈性以及控制球的反彈力、飛行速度、方向變化等的能力。

二、“球感”生理機(jī)制

根據(jù)人體生理的分析，經(jīng)過高級神經(jīng)活動的證實(shí)，人的一切運(yùn)動技能的形成都是建立在運(yùn)動性條件反射的過程。而且在運(yùn)動技能形成的過程中，來自本體感受器的神經(jīng)沖動作為非條件刺激，是必不可少的一個環(huán)節(jié)。在此過程中，肌肉工作導(dǎo)致的由本體感受器傳人反饋信息，是“球感”形成的關(guān)鍵，正由于有此反饋信息的不斷對運(yùn)動中樞的校正，又引起另一個新的反應(yīng)，這樣周而復(fù)始的過程，正是“球感’’形成的過程，當(dāng)此神經(jīng)得到了不斷強(qiáng)化較為鞏固時(shí)，球的感應(yīng)能力也就提高了。這就證明“球感”是可以通過練習(xí)來掌握和提高的。

三、“球感”訓(xùn)練要素

（一）“球感”訓(xùn)練應(yīng)明確重要性

學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技術(shù)時(shí)，往往熱情高，但一接觸球又感到難以控制住球，球不聽使喚，所以只喜歡投籃和比賽。因此，這就需要我們對學(xué)生要進(jìn)行耐心的誘導(dǎo)，教育他們明確進(jìn)行“球感”訓(xùn)練的重要性。

（二）“球感”訓(xùn)練應(yīng)結(jié)合基本技術(shù)

“球感”訓(xùn)練不是玩玩球、耍耍球而已。增加“球感”練習(xí)是為了進(jìn)一步地掌握熟練的基本技術(shù)，“球感”訓(xùn)練的方法、內(nèi)容必須結(jié)合技術(shù)動作環(huán)節(jié)的要求來進(jìn)行，使“球感”訓(xùn)練為掌握籃球技術(shù)動作而服務(wù)。

（三）球感”訓(xùn)練應(yīng)有趣和多樣化

籃球運(yùn)動本身是一項(xiàng)趣味的競技游戲，在課堂教學(xué)中，“球感”訓(xùn)練應(yīng)選擇一些有游戲性和趣味性的練習(xí)方法，這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和增加學(xué)習(xí)的新鮮感，達(dá)到良好的教學(xué)效果。

（四）“球感”訓(xùn)練應(yīng)圍繞球練習(xí)

打球靠手感，手感的靈敏度最強(qiáng)是指感，指感的功夫卻不能離開球，加強(qiáng)肌肉運(yùn)動感覺，使“塌感”訓(xùn)練形成課課練，只有不斷地強(qiáng)化“球感”訓(xùn)練，才能使原有的球感得到進(jìn)一步的鞏固。

（五）“球感”訓(xùn)練應(yīng)避免用眼練習(xí)

“球感”訓(xùn)練的關(guān)鍵是肌肉對球的運(yùn)動感覺，做各種“球感”練習(xí)時(shí)目不離球，眼睛盯著球，本身就減少了肌肉感覺和手對球的控制，如果避免用眼而用手控制球支配球并達(dá)到一定的要求，這樣才能適應(yīng)籃球比賽場上的需要，也達(dá)到了手控制球支配球的感覺之要求。

（六）“球感，訓(xùn)練應(yīng)由簡到繁

“球感”訓(xùn)練應(yīng)由簡到繁、由易到難、由淺人深、循序漸進(jìn)、不斷鞏固，具體可以采用游戲、考核和比賽等方式進(jìn)行，使學(xué)生達(dá)到學(xué)習(xí)技術(shù)動作所需要控制球和支配球的球感能力。

四、“球感”訓(xùn)練方法

（一）熟悉球性練習(xí)

1.指尖撥球，兩手指尖互相傳遞練習(xí)或指端持球，繞頭、肩、胯傳遞練習(xí)。

2.單手托球于肩上，然后手臂前伸，手腕做外旋動作，做單手傳球的假動作練習(xí)。

3.右手持球于體側(cè)拋球經(jīng)頭至左側(cè)，左手接球，左手再拋球，右手接球，連續(xù)拋接球練習(xí)。

4.拋球擊掌再接球，可前拋身后擊掌接球，也可質(zhì)拋前擊掌接球練習(xí)。

5.兩手在身前持球胯下，松手后兩手在背后胯下接球，再向前做并反復(fù)進(jìn)行球不落地練習(xí)。

（二）結(jié)合基本技術(shù)練習(xí)“球感”

1 原地傳接球練習(xí)和移動中傳接球練習(xí)，可兩人一組面對面站立，做各種傳接球練習(xí)，也可兩人傳兩個球進(jìn)行練習(xí)。

2 原地對墻傳接球練習(xí)，重點(diǎn)體會接球動作，也可原地對墻的標(biāo)志物傳接球練習(xí)，還可在移動中對墻做各種傳接球練習(xí)。

3 接困難球練習(xí)，由教師傳出不同方向、不同位置、不同速度的球，學(xué)生接球后再傳給教師，如此連續(xù)傳接球練習(xí)。

4、原地運(yùn)起靜止不動的球，半蹲，把球放在地上靜止不動，練習(xí)時(shí)，手腕力量拍擊球，利用球的反彈作用將球拍起，然后再按拍成“死球”。反復(fù)練習(xí)。

5.直臂對墻運(yùn)球，右手托球于頭上右前方，利用指腕力量對墻進(jìn)行運(yùn)球。練習(xí)時(shí)，速度由慢到快，兩手交替練習(xí)。動作熟練后，可變換球的落點(diǎn)，例如向左、右、上、下移動或在墻上劃各種簡單圖形（O、，S等），按圖型運(yùn)球。

（三）結(jié)合籃球游戲練習(xí)“球感”

1 運(yùn)球追逐。學(xué)生甲、乙兩人一球一組分散于球場內(nèi)任意跑動，約定教師吹一聲長哨為甲追乙，兩聲短哨為乙追甲。游戲開始，隨著教師哨聲的變換，甲、乙兩人在場內(nèi)反復(fù)進(jìn)行追逐與反追逐。追到對方并用手輕拍對方后背得一分，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分多者為勝。

籃球傳接球教學(xué)重點(diǎn)范文第4篇

一、傳接球在籃球比中的特征及技術(shù)分析

傳接球技術(shù)是籃球比中各隊(duì)員之間有目的地傳球的方法。方式有低手、肩上、體側(cè)、反彈傳球等多種，但手法僅有單手和雙手這兩種形式?？傊?，在教學(xué)訓(xùn)練中教師應(yīng)要求隊(duì)員把球接穩(wěn)后與銜接的下一個動作一起練習(xí)，并熟練掌握。

1. 傳球的技術(shù)分析

籃球運(yùn)動要求運(yùn)動員在應(yīng)用傳球技術(shù)時(shí)要做到隱蔽、準(zhǔn)確、及時(shí)和多變。但無論是采用那一種傳球方式，從整個傳球過程來看，都是由傳球的持球手法、傳球力度、球的飛行路線及球的落點(diǎn)這四個要素組成，其中，傳球的用力是最主要的，因?yàn)樗鼪Q定著球的飛行線路，飛行速度和落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。

2. 接球的技術(shù)分析

接球的主要目的就是為了獲得球。運(yùn)動員在激烈的對抗比中，采用正確的動作牢牢地接住球，是迅速順利地進(jìn)行下一個動作的前提。正確和主動的接球動作，可以減少傳球的失誤，彌補(bǔ)傳球過程中所帶來的不足。按照來球的路線和落點(diǎn)不同，可以分為接高部位球、中部和低部位球等動作方法，其中，各種接球動作都是由準(zhǔn)備接球、接球、接球后的動作三個環(huán)節(jié)組成。

3. 傳接球時(shí)的注意事項(xiàng)

傳球時(shí)傳球者要考慮接球者的技術(shù)水平、技術(shù)特點(diǎn)以及接球者當(dāng)時(shí)的身體姿態(tài)和所處的位置。一個優(yōu)秀的運(yùn)動員傳球時(shí)，甚至還會考慮除接球隊(duì)員的防守者及其以外的其他防守隊(duì)員補(bǔ)防、搶斷的能力以及對方的協(xié)防戰(zhàn)術(shù)配合等詳細(xì)情況，使傳出的球有利于隊(duì)友的下一步行動，讓隊(duì)友在接到球后能夠迅速順利地過渡到投籃、傳球或突破等動作。

傳球時(shí)傳球者要隱蔽好自己的傳球意圖，不要讓臉部表情泄露自己的傳球意圖，更不能用眼睛盯住接球者，而要善于利用眼睛的余光來擴(kuò)大自己的觀察面，在防守者不知情的情況下將球突然傳出。

在傳球時(shí)，不僅要看到隊(duì)友的接球機(jī)會，也要留意隊(duì)友的防守人的位置和意圖，以及其斷球的可能性。傳球者在傳球過程中還要減少橫傳球和高吊球，因?yàn)檫@樣的傳球球飛行距離長、速度慢，容易被對手搶斷。其中，在三秒?yún)^(qū)及其附近要盡量減少橫傳球，因?yàn)槿雲(yún)^(qū)是一個防守密集區(qū)，在這里的傳球是很容易被對手搶斷。

傳球時(shí)的動作要小，速度要快，力求做到迅速、準(zhǔn)確，傳球的力量大小可以根據(jù)接球人的距離遠(yuǎn)近來確定，球的旋轉(zhuǎn)速度也不宜過大。如果防守隊(duì)員的手隨著球移動，傳球者在傳球前可以做假動作來迷惑對手，然后快速換手將球傳出。另外，在行進(jìn)間傳球時(shí)，要判斷接球人的跑動速度，要有一個提前的量，做到以球領(lǐng)人。

準(zhǔn)確運(yùn)球后跳起傳球時(shí)，在運(yùn)球過程中就一定要抬頭觀察，找準(zhǔn)目標(biāo)后再傳球，否則容易被動，造成失誤。傳球一定要抓住時(shí)機(jī)，見隊(duì)友有機(jī)會接球就應(yīng)及時(shí)傳球，不要有任何的多余動作，以免給對手造成機(jī)會。

4. 傳球的路線分析

傳球路線也是傳球過程中要重點(diǎn)考慮的一個因素，傳球的路線一般有直線、反彈和曲線三種。由于籃球比的多變性，這就對傳球路線的選擇就很重要。直線傳球主要適用于中等距離傳球，所傳出的球快速有力，飛行路線直，但是這種傳球的目標(biāo)明確，很容易被對方識別，所以傳球者在傳球之前最好做假動作來迷惑對手。因此，很多傳球者在比中為了尋找戰(zhàn)機(jī)、轉(zhuǎn)移球時(shí)多用直線傳球，因?yàn)檫@種路線的球速度最快。反彈傳球主要適用于近距離傳球，其所傳出的球不易被破壞和搶斷。這種傳球隱蔽位置低，傳球時(shí)最好打在2/3處，但這種傳球速度慢。如傳球者要給站好位的中鋒傳球時(shí)，多采用反彈傳球，因?yàn)檫@種傳球適用于近距離傳球，傳出的球不易被破壞。曲線傳球一般適用于長傳，傳球的距離較遠(yuǎn)，但是這種傳球方式不是很好掌握球的落點(diǎn)。例如運(yùn)動員在搶到后場籃板后，要發(fā)動快攻，一般第一傳都是選擇曲線長傳，這樣球才能最快的到達(dá)前場，贏得戰(zhàn)機(jī)。

5. 傳球的落點(diǎn)選擇分析

傳球的落點(diǎn)是傳球者必須掌握的又一重點(diǎn)，在比中，傳球者要根據(jù)隊(duì)友在場上的需要，將球準(zhǔn)確合理地送到合適的位置是很不容易的，傳球者必須根據(jù)隊(duì)友的情況選擇好球的落點(diǎn)，是在胸前、左側(cè)、右側(cè)、頭頂?shù)?，必須觀察場上情況并迅速作出判斷。如：給中鋒傳球時(shí)，由于中鋒多背對防守者，看不到防守者，而傳球者則可以看見中鋒，故傳球者宜選擇防守者的弱側(cè)為落點(diǎn)，則中鋒能安全接到球，否則相反。又如：在行進(jìn)間傳球時(shí)，必須根據(jù)隊(duì)友的行進(jìn)速度選擇落點(diǎn)，從而做到人到球到，人球合一，最好不要出現(xiàn)追著接球和后退接球的情況。

二、在籃球教學(xué)中傳接球應(yīng)注意的問題

1. 傳球經(jīng)常是在嚴(yán)密防守的情況下進(jìn)行的，而接球的時(shí)機(jī)又往往是短暫的。因此，教師在籃球教學(xué)過程中，必須讓學(xué)生學(xué)會捕捉戰(zhàn)機(jī)，設(shè)法擺脫防守隊(duì)員的封阻，及時(shí)把球傳到有利位置上的隊(duì)友手里，而接球隊(duì)員不可原地站著等球，要觀察、了解場上情況，積極移動迎前接球或領(lǐng)前接球。

2. 傳球前要敢于接近自己的對手，這樣對手難于做出反應(yīng)。教師在教學(xué)過程中，必須讓學(xué)生養(yǎng)成這樣的意識和習(xí)慣，傳球要爭取時(shí)間及時(shí)傳出，盡量減少在手中的停留。接球后切勿盲目停球，要及時(shí)、快速地轉(zhuǎn)移球，以便在人、球不停頓的移動中創(chuàng)造更好的戰(zhàn)機(jī)。

3. 接球前應(yīng)事先觀察判斷好傳球的時(shí)機(jī)，要有預(yù)見性。傳球時(shí)，眼睛不要直盯著接球人，要用余光觀察，以免被對方識破傳球意圖，從而導(dǎo)致傳球困難和出現(xiàn)失誤。接球時(shí)，要利用腳步和身體移動擋住對手可能斷球的路線以保證接球的安全。

三、籃球比中造成傳球失誤的原因分析

1. 發(fā)動階段傳接球失誤原因分析

一般來說，發(fā)動快攻的時(shí)機(jī)主要有以下幾種：搶獲后場籃板球之后、搶斷球之后、擲界外球之后及跳球時(shí)獲球后。而能否打成快攻，往往取決于能否及時(shí)發(fā)動，因此，第一傳及其接應(yīng)是快攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)動階段的關(guān)鍵。所以在籃球教學(xué)中，教師要讓學(xué)生明確，第一傳不但要出手快，而且要傳得遠(yuǎn)和準(zhǔn)，爭取直接到前場達(dá)到快速攻擊的目的。比實(shí)踐表明，如果運(yùn)動員的快攻意識不強(qiáng)、傳球技術(shù)不好，就會造成球出界、失去球權(quán)或被搶斷，又或者會在傳球時(shí)出現(xiàn)走步、兩次運(yùn)球、帶球撞人等犯規(guī)現(xiàn)象；接球隊(duì)員也會出現(xiàn)接球走步、兩次運(yùn)球、帶球撞人等失誤。

傳球隊(duì)員方面的原因。首先，傳球隊(duì)員的技術(shù)水平低，傳球動作生硬，手指手腕用力不協(xié)調(diào)，球速過快造成接球隊(duì)員接不住球而造成球出界。其次，傳球隊(duì)員的判斷失誤。傳球者看到快速補(bǔ)位的隊(duì)友時(shí)，就馬上將球傳出，這在一過程中并沒有根據(jù)該隊(duì)員的技術(shù)特點(diǎn)來傳球，傳球的路線、力量和落點(diǎn)沒掌握好，而導(dǎo)致傳球失敗。

接球隊(duì)員方面的原因。首先，接球隊(duì)員接球技術(shù)差，接球手法不對而接不住球而造成接球不成功。其次，由于接球隊(duì)員接球準(zhǔn)備動作不合理或身體姿勢沒及時(shí)調(diào)整好而造成接球失敗。

傳、接球隊(duì)員配合上的原因。場上隊(duì)員相互之間的默契程度不夠，造成傳球隊(duì)員直接將球傳出界或接球隊(duì)員接不住球。

2. 快攻結(jié)束階段傳接球失誤原因分析

能否組成快攻，取決于快攻的發(fā)動，即第一傳，但快攻的最終成功與否，還與快攻結(jié)束階段的配合有很大的關(guān)系。在結(jié)束階段的配合中傳球技術(shù)尤為重要，能否有效的傳球，時(shí)機(jī)和方法是關(guān)鍵。在結(jié)束階段傳接球失誤有以下幾種：

（1）在以多打少的情況下，縱深陣形沒保持好，在傳球時(shí)造成球被斷。

（2）推進(jìn)隊(duì)員突破上籃或急停跳投，但遇到封蓋，急忙中傳球給沒有準(zhǔn)備跟進(jìn)隊(duì)員，而使球出界。

（3）持球者在推進(jìn)中，隊(duì)友空切，傳球時(shí)機(jī)不當(dāng)，造成球被斷、出界、接球隊(duì)員走步、帶球撞人等失誤。

（4）傳球者由于判斷失誤、預(yù)見性思維差，造成傳接球出界或球被斷。

（5）傳球者傳球手法不當(dāng)，造成球被斷、球出界，接球隊(duì)員走步、帶球撞人、腳踢球、兩次非法運(yùn)球等失誤。

（6）傳接球隊(duì)員在傳球和接球時(shí)，缺乏用逼真的假動作吸引和調(diào)動防守者的身體重心和運(yùn)動路線，傳球意圖太明顯，造成球被斷。

（7）由于對方嚴(yán)密的防守格局，造成持球隊(duì)員走步、傳球落點(diǎn)不好而使接球隊(duì)員接球時(shí)出現(xiàn)撞人、腳踢球、帶球走等失誤。

籃球傳接球教學(xué)重點(diǎn)范文第5篇

五

人數(shù)

日期

執(zhí)教

班級

組班形式

自然班

周次

四

課次

10

內(nèi)容

主題

投擲：走或跑幾步壘球擲遠(yuǎn)5——（2）

基本內(nèi)容II：小籃球10——（2）

重點(diǎn)

掌握甩腕關(guān)鍵時(shí)刻

難點(diǎn)

用力方法

學(xué)習(xí)

目標(biāo)

尋找快速揮臂中甩腕關(guān)鍵時(shí)刻，感悟投擲用力方法，增強(qiáng)快速揮臂能力

學(xué)會八字相對傳接球的動作，提高快速傳接球的技能

注意安全，增強(qiáng)保護(hù)自我、關(guān)心他人的意識

課序

時(shí)間

教學(xué)

內(nèi)容

運(yùn)動負(fù)荷

教與學(xué)的活動

組織與隊(duì)形

次數(shù)

時(shí)間

強(qiáng)度

一

二、

三

1’

3’

12’

課堂常規(guī)：

球操：

基本內(nèi)容II：小籃球

雙手胸前傳接球

1

8-15

1

2-3

2‘30

3‘-4‘

中

中

教與學(xué)

（1）師生問好

（2）宣布課的內(nèi)容

要求：認(rèn)真聽講

教與學(xué)

（1）教師提出要求

（2）師生共同操練

要求：積極投入、活動充分

教與學(xué)

（1）師述：小籃球玩法很多，今天我們學(xué)習(xí)

“雙手胸前傳接球”

（2）示范：師生二人

（3）引出：“八字相對、屈臂接球”的動

作要領(lǐng)

散點(diǎn)

散點(diǎn)

兩人一組

/

小組

四

五

六

16’

2’

1’

投擲：走或跑幾步壘球擲遠(yuǎn)

放松

小結(jié)

下課

8-15

1

8-15

1

6‘-7’

1’30

中

小

（4）學(xué)練：以小組為單位自由結(jié)伴練習(xí)

（5）展示：每組選派兩名學(xué)生

（6）游戲：傳球?qū)墙恿?/p>

要求：

積極投入、互幫互學(xué)

教與學(xué)

（1）師述：今天你還能進(jìn)步嗎？能在“學(xué)習(xí)

單”中填上更好的成績嗎？

（2）討論：還有哪些圖解中的關(guān)鍵動作我們

沒有發(fā)現(xiàn)或掌握？

（3）歸納：甩腕關(guān)鍵時(shí)刻

（4）學(xué)練：以小組為單位結(jié)伴學(xué)練，尋找在

什么時(shí)候、在什么角度中進(jìn)行甩腕？

（5）第一次投擲：你能投到哪一個區(qū)域？

（6）交流：什么時(shí)候甩腕是最佳時(shí)刻？

（7）展示：每小組選派一名代表

（8）學(xué)練：以小組為單位互動學(xué)練

（9）第二次投擲：你能投到哪一個區(qū)域？

（10）記錄：把你今天最好成績記錄到“學(xué)

小組

A

B

C

D

︱

︱

︱

︱

︱

散點(diǎn)

散點(diǎn)

習(xí)單”中去

（11）小結(jié)：學(xué)生暢談進(jìn)步的感想

要求：尋找感覺、爭取進(jìn)步

教與學(xué)

（1）教師引導(dǎo)學(xué)生放松

（2）師生同練

要求：輕松快樂

教與學(xué)

（1）共同回顧（2）師生再見、回收器材

場地

器材

掛圖

壘球30只

學(xué)習(xí)單4份

籃球30只

安全

保障

1、準(zhǔn)備活動充分

2、學(xué)生有保護(hù)自我與他人的意識

3、練習(xí)中及時(shí)作安全提示4、合理安排學(xué)生練習(xí)隊(duì)形及學(xué)練方向

預(yù)計(jì)

練習(xí)密度

強(qiáng)度

全課

內(nèi)容主題

中

40%左右

39%左右