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籃球課的心得體會范文第1篇

體育課是體育教學(xué)的基本組織形式，主要使學(xué)生掌握體育與保健基礎(chǔ)知識，基本技術(shù)、技能，實現(xiàn)學(xué)生思想品德教育，提高運動技術(shù)水平。接下來是小編為大家整理的大學(xué)體育課心得體會精選，但愿對你有借鑒作用!

大學(xué)體育課心得體會精選一

大學(xué)的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學(xué)，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，由其對體育課更是深有體會。

上中學(xué)時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應(yīng)付而已;上到大學(xué)，唯必須量的運動就是每周一次的體育課，在缺乏運動學(xué)習(xí)的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會，發(fā)現(xiàn)了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別，大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學(xué)的壓力，所以體育課的學(xué)習(xí)變得實在，簡單，而且體育課的學(xué)習(xí)還占了必須的學(xué)分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機會，并且在體育課的學(xué)習(xí)中，學(xué)會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)方法。

在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認(rèn)識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務(wù)必理解的文化教育。這學(xué)期，老師常常教導(dǎo)我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí)，我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化，重新走進一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩;我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術(shù)，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個老的掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊，我們倍感親切。

在太極拳的學(xué)習(xí)里，我明白了為人處事，不就應(yīng)事事著急，要學(xué)會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實事實也未嘗不是這樣，越是應(yīng)對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應(yīng)做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。

或許說，太極拳是一個儒雅的運動，不快不慢，僅僅只是講究人體的和諧，講究因人而異，最后卻殊途同歸。這就如同生活，生活有著相應(yīng)的節(jié)奏，順著節(jié)奏走，就能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中，我們或許就應(yīng)“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個完整的句號。

每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應(yīng)對生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公平的，每個人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應(yīng)學(xué)會坦誠和直率地解決和應(yīng)對他們。太極拳是“人向自然界”學(xué)習(xí)的結(jié)果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點來說，練習(xí)太極拳，也是一份學(xué)習(xí)和進步的過程。

我們每一天都就應(yīng)敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。

學(xué)習(xí)太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學(xué)習(xí)里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。

靜心，以修養(yǎng)德性;格物，以明察萬籟。

很幸運，在大學(xué)的體育課上，能夠有這樣一份機會接觸到這份寶貴的財富?；蛟S說，在以后，每當(dāng)我們的學(xué)習(xí)，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個個難題。學(xué)習(xí)太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈?！澳７隆㈠憻挕⒏形?、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學(xué)習(xí)境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊含在字里行間的“太極”文化時，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個學(xué)期的太極拳的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多，收獲了許多。

大學(xué)體育課心得體會精選二

大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個學(xué)期，用三句話總結(jié)這幾個學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身!

在開心中運動

每學(xué)期最激動人心的就是體育課的第一堂課――選取項目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，個性選取了這種自由選取體育項目的授課方式。

每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選取什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要資料，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學(xué)在上體育課時都有一個愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

體育課，感覺就是在開心的玩兒!

在運動中流汗

情緒愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習(xí)著選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項體育技能，更基礎(chǔ)的一個目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。

一個半小時過后，汗流光了，身體頓時也感覺簡單不少!

在流汗中健身

進入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒有了中小學(xué)每一天的廣播操，唯必須時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在三個學(xué)期期末的體能測試中，能夠清晰地看到，大部分同學(xué)都持續(xù)著成績上升的趨勢，這說明了體育課上的鍛煉，確實在一點點提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達(dá)了健身的目的!

即將告別體育課了，其實在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識，進行科學(xué)的鍛煉，不僅僅能夠強壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。

告別體育課后，我會懷念我的體育課生活的!體育課沒了，但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念。快快樂樂地體育，健健康康地成長。

加油!爭取在大三的系運會和院運會中再創(chuàng)佳績!

大學(xué)體育課心得體會精選三

身體乃"革命"的本錢，生命在于運動?！懊恳惶戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強健。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運動務(wù)必是適當(dāng)，否則只會是適得其反，劇烈的運動不僅僅會讓機體超負(fù)荷工作，還會使機體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運動必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。

乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，能夠從多方面來解釋。

娛樂性

乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想務(wù)必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。

運動性

在很多人看來，乒乓球根本達(dá)不到強身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運動。任何一種運動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都明白，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢，時刻準(zhǔn)備對方的反攻。能夠這樣說，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運動。

在乒乓球這一運動項目中，方法也是層出不窮的，每一個人都有不同的打法。因此，在老師的教導(dǎo)之下，就會在大腦內(nèi)構(gòu)成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾，有點猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的時機，將會失去一個比分。只有當(dāng)自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實的水平。

任何一種運動，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個時代的，不存在永遠(yuǎn)的真理，因此要能夠創(chuàng)新。

運動，讓你更強健。

運動，讓你更快樂。

運動，讓你更健康。

大學(xué)體育課心得體會精選四

在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進的，我們是在探索中總結(jié)，一邊學(xué)習(xí)一邊教學(xué)。通過總結(jié)，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。在幾年的探索中，我個人認(rèn)為，新課改應(yīng)是在圍繞著體育課未進行的，我們應(yīng)在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。

一、備課

要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應(yīng)備課，課改時也應(yīng)備課，但備課的重點卻不一樣，我認(rèn)為，課改中的備課，應(yīng)備教材、備教法，但更應(yīng)備學(xué)生，應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對教材有興趣，如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，如何針對學(xué)生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段。

二、上課

上好一節(jié)課，首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù)，但是，在上課過程中，單單為了完成任務(wù)而完成任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在新課標(biāo)的要求下，我們應(yīng)變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變學(xué)生服從指揮到自覺行動。在體育課中，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，使學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對學(xué)習(xí)，對生活，對身體的好處，使他們學(xué)會如何自覺，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。在課堂中，教師應(yīng)改變指揮者的角色，參與到學(xué)生的活動中。在課堂中與學(xué)生一起活動，指導(dǎo)學(xué)生活動，更重要的是和學(xué)生一起探索，使學(xué)生體會到平等、民-主的師生關(guān)系，在學(xué)習(xí)中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。應(yīng)該說，體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅強的意志、堅韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神，有團隊合作精神等等。

三、課后反思

課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié)，沒有反思，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應(yīng)反思的問題是很好的。但我認(rèn)為，一堂體育課更應(yīng)該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認(rèn)可嗎?這堂體育課中，學(xué)生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與;學(xué)生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應(yīng)該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學(xué)生是否學(xué)會了動作技術(shù)。課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠(yuǎn)，特別是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學(xué)科，更有著沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師，更應(yīng)該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進步。這一學(xué)年我有幸選了合球這門體育課，了解的東西和收獲的知識都不少.通過一學(xué)期合球的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己不僅認(rèn)識了可親可敬的老師，還結(jié)識了許多兄弟院系的同學(xué)，合球帶給了我們很多好的心情，也給我們送來了健康和友誼.對于合球，開始我不是很了解，以前也從未接觸過.所以在開課之前我就早早的下載一些關(guān)于合球的視頻來看，希望可以了解更多的合球知識，以免在起點就落后別人.平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規(guī)則，動作要領(lǐng)等相關(guān)內(nèi)容，而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中，一學(xué)期下來我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽.經(jīng)過老師的傳授和自我學(xué)習(xí)，我懂得了這類球類運動的基本知識.合球最大特點是男女同場競技，但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞.合球的場地，器材，規(guī)則與籃球相近，但又不同，步法要求更快，攻防轉(zhuǎn)換也更快，需要我們有靈活的應(yīng)變能力.

大學(xué)體育課心得體會精選五

在這次的體育課上，老師給我們講了許多，也讓我明白了大學(xué)的體育課和高中體育課有著怎么樣的差別?；蛟S在表面上看來都是差不多的，只不過是從教廣播體操變成了教太極拳，自由活動依然是自由活動。但他所代表的意義是完全不一樣的，太極拳作為我國古代所傳承下來并且被我們所沿用至今是有著很重大的意義，它所代表的是一種文化的傳承，雖然它和廣播體操的目的性都是一樣的，都是讓我們練習(xí)從而做到強身健體的。但我卻也明白能夠這樣學(xué)習(xí)到太極拳對我們這樣的學(xué)生來說也是一種機遇，否則我想現(xiàn)在也沒有什么人會專門去學(xué)習(xí)這樣的東西了，大家每天都沉浸在手機和電腦的網(wǎng)絡(luò)世界里，人們的身體素質(zhì)也是越來越差。不說哪些中年人，光說是像我們這樣的大學(xué)生，現(xiàn)在的身體也沒有幾個是好的，都是有著很大的問題。在好幾年前就有這樣的一個概念，叫做亞健康，這也是確實存在的?，F(xiàn)在的人一坐就是一天，學(xué)生坐著上課，白領(lǐng)坐著上班，而這樣的工作狀態(tài)，長時間的久坐則是會讓人的腰椎，脊椎，都會有所損傷，而讓我們上體育課的目的，也是為了讓我們在學(xué)習(xí)久了之后有這樣的一節(jié)體育課，讓我們能夠鍛煉身體，不至于影響到我們正常的學(xué)習(xí)生活中去。

但這樣的問題其實也是普遍存在的，只要保持鍛煉才能讓自己的身體一直處于一個健康的狀態(tài)，而長時間不規(guī)律的生活也會讓人的身材走形，在十多二十歲就有一個中年人才擁有的大肚子。這些也是在體育老師給我們講了之后我才真正明白了，而事實也確實這樣，包括我自己的身體也遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有之前的好了，這也讓我明白了體育課的重要性。所以在明白了這些之后我在上體育課時也在認(rèn)真聽課，就是為了讓自己能夠?qū)W習(xí)到更多鍛煉的知識，從而恢復(fù)自己的健康。而一個好的身體在面對疾病時也會有著更強的免疫力，這也能夠讓我們更好的投入到學(xué)習(xí)之中，免收一般疾病的困擾。我在以后不僅僅是自己做到，也會帶動身邊的同學(xué)一起在體育課時認(rèn)真聽課，在平常時候帶著他們一起鍛煉身體，讓大家都能夠有一個好的身體條件，畢竟作為同學(xué)肯定是希望對方能夠過得更好的。

籃球課的心得體會范文第2篇

文/許綠綿 義教組

暑期我隨我們數(shù)學(xué)與應(yīng)用數(shù)學(xué)系青年志愿者服務(wù)隊赴潮州饒平高堂中學(xué)進行了為期一個星期的三下鄉(xiāng)活動，活動分為四個板塊，分別為義教、文娛、口述歷史和社會調(diào)研。

此次活動，我參與了義教的授課。其一，我被安排為班主任，主要是上班會課和管理班級。其二，因為某些原因，我還擔(dān)任了兩個班級的英語老師。在三下鄉(xiāng)還未正式開始之前，我煩惱過備課，煩惱過該如何上課，也曾想過退卻，但是基于突況實在很難圓滿解決，也出于想給自己一個鍛煉的機會，所以我努力備課，去聽培訓(xùn)，努力做好前期工作。

三下鄉(xiāng)期間，雖然說存在著等廁所、沒水、蟲子多等問題，但是在與學(xué)生的相處相比之下，這些便不算得什么。我記得第一節(jié)班會課前一個晚上我們跟師姐一起商討過的種種問題，那時我不由得心一緊，原來當(dāng)班主并不是想象中的那么簡單，只要上兩節(jié)班會課就完了，還要負(fù)責(zé)更多的紀(jì)律、管理、考勤等種種問題。那個時候，我意識到壓力的所在，也意識到考驗我的時候到了。

第一次上講臺，面對著這些有自己的思想、有自己的個性的初中生，我承認(rèn)我詞窮了。那個時候我才明白，我需要的不是哄，不是壓制，而是引導(dǎo)?；@球賽事件的出現(xiàn)，更讓我明白了這一點，也更讓我接近他們這個年紀(jì)的想法，單純與固執(zhí)并存的思想。在遺憾籃球賽的意義無法在球場上表現(xiàn)出來、最后一天無法真正開開心心的過的時候，我也感謝這一段小插曲，雖然我們之間少了這段球場上生龍活虎的回憶，但是我很慶幸的是他們收獲了成長，我稍微學(xué)會了該如何去協(xié)調(diào)這些“矛盾”。

真真正正站上講臺上英語課是在第二天，聽著同去的同學(xué)說著課堂氣氛的問題，我也開始擔(dān)心，如果我的課堂是死氣沉沉的，如果沒人配合我，我該怎么辦。所幸第一節(jié)課是我當(dāng)班主的那個班級，學(xué)生大多與我已經(jīng)相互認(rèn)識熟悉，所以站上講臺倒也不是那么緊張，順利成功地授課完畢。第三天在另外一個班的第一節(jié)課，我又開始緊張，我尋思著昨天上課的情形，增加與學(xué)生的互動。值得慶幸的是，那一節(jié)課的氣氛出乎我意料的好，由此我也樹立起我站上講臺的自信。

籃球課的心得體會范文第3篇

 

輪崗鍛煉的心得體會1

 

轉(zhuǎn)眼間，在變電檢修室為期六周的實習(xí)已接近尾聲，在這里所看到，聽到，學(xué)到的東西使我印象深刻，收獲頗豐。通過講授理論與現(xiàn)場參觀相結(jié)合，使我對于檢修工區(qū)所管轄的變電站一次設(shè)備有了更加深入和更加清晰的了解。

 

在前幾周的時間里，我們在工區(qū)郝師傅的帶領(lǐng)下，參觀了檢修試驗實訓(xùn)室，了解了電流、電壓互感器，避雷器，開關(guān)柜和斷路器等等。去參觀了電氣試驗三班的簡化實驗室，閻師傅為我們講解了實驗室各種儀器的用途，比如耐壓儀，介損儀，色譜儀等等，它們主要的用途就是測量變壓器油的絕緣程度，以此來對變壓器進行"體檢".此后，我們聽了油浸變壓器，隔離開關(guān)檢修和電氣回路故障的相關(guān)培訓(xùn)，也收獲了許多知識。還跟隨班里去到了長風(fēng)變電站，聽師傅們?yōu)槲覀冎v解了開關(guān)柜，GIS和主變壓器等的相關(guān)知識，這也是我第一次來到GIS變電站，親眼驗證了它占地面積小，安全性高，可靠性好等優(yōu)點。在這里我們也遵守了《安規(guī)》當(dāng)中的規(guī)定，最基本的就是進入變電站前都要帶安全帽，穿全棉長袖工作服，絕緣鞋。

 

這一周，絡(luò)師傅和劉師傅分別為我們講授了變電站中的一次設(shè)備和他們在工作中積累的一些寶貴的現(xiàn)場照片。一次設(shè)備重點給我們講了斷路器，隔離開關(guān)和GIS.GIS是將一座變電站中除變壓器以外的一次設(shè)備，包括斷路器、隔離開關(guān)、接地開關(guān)、電壓互感器、電流互感器、避雷器、母線、電纜終端、進出線套管等，經(jīng)優(yōu)化設(shè)計有機地組合成的一個整體。劉師傅則以圖片的形式為我們展現(xiàn)了一些GIS套管內(nèi)部的樣子，并介紹了各個部位的用途。劉師傅結(jié)合了多年的工作經(jīng)驗，為我們生動的展現(xiàn)了一些在檢修過程遇到的問題，解決方式等，我們聽得非常投入。

 

不干一行不知一行的辛苦，尤其是我們的電力行業(yè)，因其本身就是一個高危行業(yè)，所以必須要隨時注意安全，不能有一刻的大意。故障等問題隨時都會發(fā)生，班里的師傅們都要24小時處在待命的狀態(tài)，為的就是能夠讓受到影響的家庭在最短的時間內(nèi)能夠恢復(fù)供電，在師傅們看來這些都是值得的，應(yīng)當(dāng)?shù)?。在這一個月多月的學(xué)習(xí)中，我不僅從師傅們身上學(xué)到了許多寶貴的實際經(jīng)驗，更是從他們身上學(xué)到了對敬業(yè)奉獻的態(tài)度。

 

在變電檢修室的輪崗很快就要結(jié)束了，而我知道學(xué)習(xí)的道路還有很長很長，師傅們能夠?qū)ψ约旱膶I(yè)領(lǐng)域了如指掌，侃侃而談的本領(lǐng)不是一朝一夕之間的事情，更是在平時的工作中用心鉆研，動腦思考的結(jié)果，這讓我深刻的體會到扎根基層，腳踏實地，勤于學(xué)習(xí)，勤于思考的重要性。在今后的工作中，我會向師傅們學(xué)習(xí)他們的優(yōu)良品質(zhì)和專業(yè)知識，不負(fù)公司的培養(yǎng)，為公司今后的發(fā)展貢獻自己的力量。

 

輪崗鍛煉的心得體會2

 

時至今日，我在xx制造（xx）有限公司實習(xí)的時間已x個月，在我的實習(xí)期即將結(jié)束之際，回想起在公司走過的日子，在無限感慨的同時覺得收獲頗豐。現(xiàn)把我在這段時間的心得體會記錄如下。

 

接受完公司較為系統(tǒng)的培訓(xùn)后，我們被安排到公司測試工程部進行輪崗實習(xí)。其目的是讓剛進入公司的職員能有一個充分了解xx產(chǎn)品測試流程的機會，同時也為實習(xí)完畢的崗位選擇提供參考。x月份中旬，我被分到runin測試和ort測試的操作崗位。我學(xué)的專業(yè)是通信網(wǎng)絡(luò)與設(shè)備，對我接觸的測試設(shè)備的學(xué)習(xí)有很大的幫助，加上認(rèn)真去學(xué)，用心去領(lǐng)悟，使我很快的就對兩個測試工站熟悉起來，給我的工作帶來的極大的方便。

 

所謂的runin測試就是我們常說的老化測試，ort測試就是在線可靠性測試，是成品出貨前必須的測試，目的是為了保證我們的產(chǎn)品送到客戶的手上時能夠得到一個質(zhì)量的保證，使得不良產(chǎn)品能夠及時的發(fā)現(xiàn)，為客戶創(chuàng)造更大的市場競爭力，從而獲得更多的定單。

 

從我的實習(xí)過程來看，我有以下心得體會：

 

剛接觸一樣新東西，要有信心把它做好，不要退縮。其實再難的事只要有信心，肯用心，積極主動就一定能做好！我剛接觸理貨這項工作的時候，也感覺什么都不懂，什么都難，常常都摸不著頭緒。但我仔細(xì)地想了想，萬事開頭難嘛，出現(xiàn)這種情況是很正常的事情，我不是在為自己找借口，而確實是這樣。所以，我認(rèn)識到自己的不足便開始了實際的行動，努力地學(xué)，有不懂的就問，有不清楚不明白的就通過各種途徑去弄明白，根本就不怕別人笑話，因為我知道，剛從學(xué)校出來的我就像一張白紙，我要用各種顏色的筆去描繪它。

 

實踐才是活生生的東西，通過實踐，很多事情就會變得很容易甚至比理論上的更簡單。條條框框的理論看起來很乏味，有時也難以理解，但自己親身去實踐，去操作，慢慢地就會變得很熟練，大有一種豁然開朗的感覺。剛開始看到那測試流程時，覺得很煩瑣，很多東西都是一頭霧水。但當(dāng)我真正獨立去操作，去體驗的時候，我突然發(fā)現(xiàn)：原來那么簡單！所以，我現(xiàn)在覺得，單純理論上的東西，沒有經(jīng)過自己的親身實踐，是無法真正透徹理解它的真正含義的，就算你把它背得滾瓜爛熟也不起什么作用！不把死的東西變成活的東西就等于沒有真正的東西。

 

初涉社會，要學(xué)會獨立思考問題，獨立解決問題。外面的世界與學(xué)校有太多的不同，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比學(xué)校復(fù)雜得多，所以在外面如果還存在較強的依賴心理的話就會使自己到處碰壁。在學(xué)校，有一個在各方面都很接近的群體，很多問題都比較容易溝通、較容易理解和能得到較好的解決。但在外面可不一樣，你要面對各種各樣的人，你要面對形形的事，孤獨無助的你必須要發(fā)揮自身的主觀能動性去想辦法，去尋求一切可能的途徑去解決。

 

在這幾個月的實習(xí)時間里我所獲得的最為深刻的體會就是以上幾點，當(dāng)然還有很多很多。最后，我用一句話來總結(jié)我的心得體會：外面的世界是復(fù)雜的，但你必須去面對，即使你有過太多的苦悶和不適應(yīng)；學(xué)會做事，學(xué)會做人，學(xué)會生活！

 

輪崗鍛煉的心得體會3

 

根據(jù)公司的安排，我于20xx年3月在公司辦公室進行了為期1個月的輪崗學(xué)習(xí)。在此期間，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在同事們的支持下，通過虛心學(xué)習(xí)、潛心研究、用心工作，我在思想、作風(fēng)、工作等方面都有了明顯的提高?，F(xiàn)將整個學(xué)習(xí)情況及學(xué)習(xí)體會總結(jié)如下。

 

一、基本情況

 

此次輪崗學(xué)習(xí)時間是從20xx年3月1日開始，為期一個月。根據(jù)安排，我在辦公室輪崗學(xué)習(xí)。在輪崗學(xué)習(xí)期間，我主要通過看、聽、問、做來體驗其各項工作，并在工作中熟悉了解辦公室的工作規(guī)范和要求，對辦公室的業(yè)務(wù)操作和運作情況有了一個整體的把握。一個月來，我一直以一個學(xué)生的心態(tài)在辦公室向每一位同事認(rèn)真學(xué)習(xí)，并和一同輪崗學(xué)習(xí)的同事互相交流心得體會，獲益非淺。

 

二、主要工作

 

根據(jù)安排，此次輪崗學(xué)習(xí)主要是從辦公室的日常收發(fā)文、印章管理、各單位精細(xì)化文件審核、檔案管理、后勤管理等五個方面進行。

 

通過對文件管理跟印章管理的學(xué)習(xí)過程中，短短的時間里，通過辦公室同事悉心的教導(dǎo)，認(rèn)真指導(dǎo)解惑，講述了公司各類文件收發(fā)各種流程的使用，文件格式的要求以及行文注意事項；日常使用印章注意事項，將印章外帶以及需使用公司印章的程序辦理等方面內(nèi)容，不僅讓我對文件的管理以及對文件的嚴(yán)謹(jǐn)性、印章管理的嚴(yán)肅性有了進一步了解，而且在文件管理、行文、印章使用等工作能力得到了很大提高，而且提高了思想認(rèn)識，增強了綜合素質(zhì)

 

在檔案管理學(xué)習(xí)上，通過到檔案室進行一周的學(xué)習(xí)，檔案室同事從檔案管理要求到文書、科技、實物檔案的區(qū)別以及日常收集歸檔的注意事項進行仔細(xì)的指導(dǎo)，并帶領(lǐng)我們前往局集團檔案室進行參觀學(xué)習(xí)并向局集團檔案科熊科長請教日常檔案管理過程總存在的問題，解決了對檔案管理過程中存在的疑惑，進一步明確了檔案日常管理的重要性以及與其他部門的工作界限，有效地提高個人檔案管理水平，更好地發(fā)揮檔案的作用。

 

在后勤物品管理學(xué)習(xí)上，主管后勤的同事通過后勤管理的范圍流程以及各類臺帳的日常管理，模擬資產(chǎn)清查等方面進行詳細(xì)指導(dǎo)，由于在單位對后勤物品管理接觸甚少，在理解上以及學(xué)習(xí)上存在較多的疑惑，通過文件的學(xué)習(xí)，多聽、多看、多想各類臺帳在實際工作過程中發(fā)揮的作用，注重在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高，切實做好各類后勤管理工作。

 

同時在整個學(xué)習(xí)期間，還參與了對各單位精細(xì)化文件是部分審核工作，了解了其他單位的管理模式以及對此次精細(xì)化管理文件進一步了解學(xué)習(xí)，全面了解辦公室的主要業(yè)務(wù)范圍以及相關(guān)流程，通過了解其他單位業(yè)務(wù)及管理制度，學(xué)習(xí)借鑒其好的經(jīng)驗，進而提高了個人的業(yè)務(wù)知識水平。

 

三、心得體會

 

一個月來的輪崗學(xué)習(xí)是我參加工作以來經(jīng)受鍛煉、增長知識、提高工作能力的一段難忘經(jīng)歷，如今回頭看看，此次輪崗學(xué)習(xí)感觸頗深。

 

1、自覺加強學(xué)習(xí)，努力提高自身綜合素質(zhì)能力

 

為適應(yīng)好新環(huán)境、新工作，應(yīng)對好新挑戰(zhàn)、新要求，無論是在工作中，還是在日常生活中，我努力通過學(xué)習(xí)來不斷提升自己的綜合能力與水平。辦公室的同事們都很優(yōu)秀，輪崗學(xué)習(xí)期間，我在他們身上看到了很多優(yōu)良的品質(zhì)，都是值得我學(xué)習(xí)的。我覺得只要能做到多聽別人說，多看別人做，多吸收他們的經(jīng)驗，那么許多我們不懂的東西，就會從別人的口中、手中輕松的學(xué)到不同的工作理念、工作模式、工作方法，從而拓寬了思維領(lǐng)域，改進了思維方式，提高自身綜合素質(zhì)能力。

 

2、積極開展工作，切實提高業(yè)務(wù)能力

 

這次輪崗學(xué)習(xí)機會來之不易，所以我倍加珍惜。在輪崗學(xué)習(xí)期間，我始終保持高昂的斗志和飽滿的精神狀態(tài)，迅速轉(zhuǎn)換角色，積極投入到新的工作中去。一方面查看精細(xì)化管理文件，不斷充實自己，并注意學(xué)習(xí)其他同事的工作方式方法、工作要求和從中吸取營養(yǎng)，另一方面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，通過在干中學(xué)、學(xué)中干和虛心請教學(xué)、相互交流學(xué)，以最快速度地適應(yīng)新環(huán)境以及提高自身業(yè)務(wù)水平。

 

3、嚴(yán)格要求自己，通過總結(jié)學(xué)會創(chuàng)新

 

在工作中，良好的工作態(tài)度是開展工作的首要條件。我認(rèn)為向別人學(xué)習(xí)，不一定要完全照搬別人的東西，只要肯用心，就能從學(xué)習(xí)中獲得靈感，發(fā)現(xiàn)解決問題的方法。通過學(xué)習(xí)，開拓視野，也許我們不僅是學(xué)到別人的方法，還可能在別人的基礎(chǔ)上想出更好的辦法。

 

這次輪崗學(xué)習(xí)的過程，讓我總結(jié)出，做好辦公室工作要做到“五勤”，即腦勤、眼勤、口勤、手勤、腿勤。用一段話來總結(jié)就是：在辦公室工作要有坦率真誠、顧全大局，有敏銳的眼光和洞察力，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，有淵博的理論知識和過硬的本領(lǐng)，用規(guī)范的制度和行為，高效率地做好服務(wù)工作。對照要求，我深感自身的差距還很大，在今后的工作中，我將著力培養(yǎng)自己的綜合素質(zhì)，不斷完善自我，超越自我。

 

通過一個月的輪崗學(xué)習(xí)，自己在工作中暴露出了不少缺點和不足。一是眼界比較狹窄，工作思路不夠新；二是工作思路不夠開放，缺乏創(chuàng)造性思維；三是業(yè)務(wù)還是沒有足夠熟悉，影響了自身的工作效率。在今后的工作中，我一定認(rèn)真總結(jié)這次輪崗學(xué)習(xí)的經(jīng)驗，努力彌補自己的不足和差距，繼續(xù)全身心地投入到工作中，克服不足，努力把工作做得更好，真正達(dá)到學(xué)有所成、學(xué)有所獲的目的。

 

一個月的輪崗學(xué)習(xí)在我人生長河中雖然只是一個短暫的時段，但對我來說，卻是成長道路上邁開的堅實一步。在學(xué)習(xí)過程中，我得到了很好的鍛煉，工作能力得到了提高，各個方面更加成熟，此次學(xué)習(xí)的機會難得，學(xué)習(xí)的收獲將使自己受益終身。借此機會，我想對輪崗期間給予我關(guān)心照顧的領(lǐng)導(dǎo)及同事們表示深深的感謝，謝謝大家的關(guān)心和照顧！輪崗學(xué)習(xí)結(jié)束后我將回到自己的崗位上。我堅信，只要滿懷信心、用心付出，我一定能用自己的智慧和努力去做好每一項工作，而無愧于單位的培養(yǎng)，無愧于自己！

 

輪崗鍛煉的心得體會4

 

為了促進輔導(dǎo)區(qū)教師與村小教師之間的相互交流學(xué)習(xí)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，我和其他五名老師與20XX年10月11日——15日來到尖山小學(xué)開展了為期一周的輪崗交流學(xué)習(xí)，在交流學(xué)習(xí)的這一周我有著非常多、非常深的感觸。

 

我曾經(jīng)也在村小上過一年的課，想到要去村小，就好像又看到我所教的迎風(fēng)小學(xué)的孩子們，回到了他們的身邊，所以對這次的學(xué)習(xí)，我非常的期待。村小的環(huán)境與其他沒有在村小呆過的老師相比，我相對比較適應(yīng)。那一周，老天爺好像在考驗我們，天下著蒙蒙細(xì)雨，尖山的地勢較高，天氣有點冷，交通不是很方便加之下雨，行駛的路上難免顛簸，但路途的風(fēng)景很美，讓我們覺得好像來到了世外桃源，我們的心情都很輕松，豁然開朗、如釋重負(fù)，一路上我們都有說有笑，并沒有因為惡劣的地勢天氣而影響心情。最后，我們還是通過了老天爺?shù)目简?，沒有氣餒、抱怨，都在自己的崗位上盡職盡責(zé)。

 

尖山小學(xué)的孩子們和迎風(fēng)的一樣，純樸、大方、善良、勤勞、禮貌。剛走進學(xué)校，孩子們都用驚奇而高興的眼神看著我們，時而還在議論著什么。由于天氣的'原因，很多孩子腳上都穿的是深筒靴，那幾天，五顏六色，各式各樣的深筒靴成為校園里一道亮麗的風(fēng)景線，再從其他老師和學(xué)生的口中，我還知道有些孩子上學(xué)要走一兩小時的山路，可謂翻山越嶺，天剛亮就從家里出門，到學(xué)校鞋子、褲子都是濕的，濕的鞋子褲子就這樣陪伴了主人一天的學(xué)習(xí)，等到放學(xué)回家天都快黑了，而那時他們才吃午飯。但孩子們并沒有因為辛苦而放棄學(xué)習(xí)，他們的臉上依然有著天真爛漫的笑容。

 

坑坑洼洼的操場、破舊的籃球樁、粗糙的乒乓球臺、體育器材缺少甚至沒有器材，富裕些的孩子自帶了乒乓球，拮據(jù)些的孩子只能圍著操場做各種游戲，但他們卻還是那么快樂、滿足。

 

尖山小學(xué)的教師大都是周圍的人，他們在上課的同時還兼有農(nóng)活，基本上是課完了回家去又干農(nóng)活。尤其是二年級的付相康老師，他已經(jīng)年老了，家隔學(xué)校有一段距離，據(jù)了解，他每天都走路上課，放學(xué)后回去后還要做午飯吃，還要干農(nóng)活，而且他還是一名名辦老師。但他并沒有因為每天的奔波而抱怨，他依然在自己的崗位上兢兢業(yè)業(yè)、默默奉獻，這讓我對這位老師頓時豎然起敬，心生憐憫。

 

在尖山小學(xué)，本以為我是教二年級的，由于種種原因，我被安排上五年級數(shù)學(xué)兼班主任。當(dāng)時，我十分的害怕，作為一名新老師，我工作一年，沒有接觸過高年級，加之我不喜歡數(shù)學(xué)，又沒有教參書，只有一本數(shù)學(xué)書，我能不害怕嗎？當(dāng)時我心里在打退堂鼓，該怎么辦，害怕上不好課，害怕學(xué)生聽不懂。但在老師們的鼓勵和無奈下，我還是決定去挑戰(zhàn)一下，安慰自己說：“說不定這是一個鍛煉的好機會，一定要努力”。于是，我大膽的邁出了第一步——開始備課，遇到不懂的就主動向老師們請教。走進五年級的教室，孩子們都用驚奇又歡喜的眼神看著我，看著一張張充滿朝氣的面孔，仿佛看到我以前教的孩子們，這不正是我想要的嗎？就把對那些孩子的想念都傾注在這些孩子身上吧！我充分的自信了，默默地告訴自己：“我一定要盡職盡責(zé)去教導(dǎo)他們，除了知識還有做人的道理”。

籃球課的心得體會范文第4篇

現(xiàn)在晉升中級職稱，擁有一張課題研究的獲獎證書，就可以達(dá)到一半以上的機會了，因此，在教學(xué)的同時，搞點課題研究是不可或缺的事情。

什么是課題研究？搞好課題研究有什么作用呢？課題研究是以自己為研究主題，研究和解決自己在體育教育教學(xué)過程中的實際問題，總結(jié)和提升教學(xué)經(jīng)驗，并努力改變自己的教育教學(xué)行為，它主要是教師針對自己教育教學(xué)中的實際問題和困惑進行的反思性的實踐研究，是行為研究，它重在解決實際問題，它不排除使用教育科學(xué)研究的方法，但重要的是學(xué)習(xí)、討論、總結(jié)，實踐成果也應(yīng)主要體現(xiàn)在教育教學(xué)過程中，并能促進自己教育教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變。

【以上引用】

體育與健康如何開展小課題研究，筆者根據(jù)自己的經(jīng)驗認(rèn)為，可以從以下幾個方面入手：

第一、要選好題

選題很關(guān)鍵，選大了，無法實現(xiàn)，選小了，沒有研究的價值，選難了無法操作，我覺得選取本校很突出的，需要解決的問題來做。這樣的課題切合實際，好收集資料，圖片等。例如：我們做的第一個課題是《初中生學(xué)習(xí)體育的現(xiàn)狀與策略研究》這個課題就大了，范圍就廣了，不好操作，后來我們改成《我校學(xué)生學(xué)習(xí)體育的現(xiàn)狀與策略研究》這一課題，范圍小了，研究起來就方便得多。

第二、收集好第一手資料

課題研究做了些什么事情，就把資料收集起，比如上體育課的圖片、搞活動的活動記錄、活動計劃、活動總結(jié)等等，這些資料課題負(fù)責(zé)人平時要安排專人收集，課題研究結(jié)題時主要看過程，看操作痕跡，看實際效果，圖片有了，可以看到效果，可以看到場面，過程有了，可以說明沒有搞假資料，圖片盡可能多收集一些，以后覺得不好的可以刪除，但是如果平時沒有收集，結(jié)題的時候再想起沒有照片來，效果不好不說，還有造假的成分在里面。

第三、圍繞課題的主題開展活動

課題研究怎么做？開展什么活動？究竟要些什么資料？這些一連串的問題就是剛開始搞課題的人經(jīng)常要問的問題，其實，只要能夠為課題服務(wù)的活動都可以搞。比如我們的課題《我校學(xué)生學(xué)習(xí)體育的現(xiàn)狀與策略研究》，我們?yōu)榱四苓_(dá)到研究的目的，開展第二課堂、開展廣播體操比賽、籃球比賽，搞過運動會，玩過游戲，除此之外，我們還從對學(xué)生的問卷調(diào)查的結(jié)果進行分析，開展多種活動的多種游戲以及比賽來激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，采用靈活多樣的教法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。為了能找到適合學(xué)生的教法，我們在校長的支持和幫助下，全校體育老師到體育優(yōu)質(zhì)課比賽現(xiàn)場觀看人家是如何上的，回來寫心得體會，把學(xué)到的好方法運用于實踐，學(xué)生看到課有希望了，就對體育課感興趣了許多。

第四、研究方法

我們課題組用的研究方法有問卷調(diào)查法、觀察法、走訪法、總結(jié)法、前后效果比較法等常用的方法。其實，課題研究的方法并不是死的，要看情況，有的方法在這個課題適用，但在其它課題就不適用，因此，課題研究的方法要根據(jù)課題的具體情況來定。

第五、課題研究結(jié)題的時候要一些什么資料

籃球課的心得體會范文第5篇

關(guān)鍵詞：興趣模塊教學(xué)；應(yīng)對；探索

1 前言

為擺脫中職學(xué)生厭學(xué)的困境和學(xué)生體質(zhì)總體下降的事實，我校開展了興趣模塊教學(xué)探索，在探索中注重與九年義務(wù)教育相銜接，在必修內(nèi)容的基礎(chǔ)上開展興趣模塊教學(xué)。興趣模塊以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生運動愛好和專長培養(yǎng)，學(xué)生鍛煉主動性、積極性參與各項學(xué)習(xí)得到提高，厭學(xué)現(xiàn)象得到改善，身體素質(zhì)、體育成績得到提升，這是我校開展實施興趣模塊教學(xué)中取得的成果。本文通過體育興趣模塊開展前后調(diào)查對比、總結(jié)學(xué)生心得體會，來探索、解決《體育與健康》實施興趣模塊中呈現(xiàn)的現(xiàn)象，旨在提升興趣模塊教學(xué)實效，并為其他學(xué)校開設(shè)體育興趣模塊和相似課程提供有益參考。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

參與實施興趣模塊的龍巖農(nóng)校二年級（2013級）的學(xué)生。

2.2 研究方法

2.2.1發(fā)放《中職校（含技校）學(xué)生體育與健康課程實施興趣模塊后調(diào)查卷》調(diào)查問卷256份，收回有效問卷250份，并對試卷統(tǒng)計分析；總結(jié)學(xué)生的心得體會。

2.2.2 文獻資料法和訪談法。

3 呈現(xiàn)的現(xiàn)象

3.1 學(xué)生按自己的愛好來選擇興趣模塊；教師、場地器材也會影響學(xué)生的選擇

65.2%的學(xué)生按本人的特長、愛好、15.2%的學(xué)生按場地、器材、9.6%的學(xué)生是隨大流、10%的學(xué)生選任課教師來選擇興趣模塊等。

3.2 體育興趣模塊項目還不能完全滿足學(xué)生的要求

學(xué)校已經(jīng)開展了籃球、排球、足球、田徑、羽毛球、乒乓球、健美操等興趣項目仍然不能滿足學(xué)生的需求，6.8%的學(xué)生希望增設(shè)游泳、跆拳道、圍棋等項目，20%的學(xué)生希望增加器材、活動設(shè)施和場地。

3.3 學(xué)生重視學(xué)業(yè)成績

30%的學(xué)生認(rèn)為體育成績非常重要；41.2%的學(xué)生認(rèn)為體育成績重要，18%的學(xué)生認(rèn)為體育成績不太重要，10%的學(xué)生認(rèn)為體育成績不重要， 0.8%的同學(xué)持無所謂的態(tài)度。

3.4 部分學(xué)生“吃不了”“吃不飽”等因素影響體育興趣模塊課學(xué)習(xí)效果

16.8%的學(xué)生認(rèn)為在教學(xué)過程中組織形式單一，15.2%的學(xué)生認(rèn)為所學(xué)技術(shù)難度大，感覺“吃不了”，5.2%的學(xué)生認(rèn)為教師是從基礎(chǔ)的部分開始教起，感覺“吃不飽”，24%的同學(xué)認(rèn)為練習(xí)運動量大，有些吃不消。

4 原因探討及應(yīng)對策略

4.1 出現(xiàn)學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象

原因：在實施興趣模塊教學(xué)中，學(xué)生的運動水平、能力差距很大，教師只能抓“中間”顧“兩頭”，因此產(chǎn)生了學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象。

應(yīng)對策略：

采用分層教學(xué)，讓每層學(xué)生“跳一跳能摘到桃子”，都能體驗到掌握技術(shù)的成就感。

4.1.1 學(xué)生分層。學(xué)生分層是分層教學(xué)的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。對學(xué)生的運動能力、練習(xí)積極性、學(xué)習(xí)習(xí)慣和測試成績等因素進行綜合分析，通過考查和學(xué)生自報相結(jié)合的辦法，采用“多維性原則、自愿性原則和動態(tài)性原則”對學(xué)生按好、中、差分為A、B、C三層。分層后，再按自愿結(jié)合的方式組成互幫互學(xué)小組，每組里A、B、C三層學(xué)生都有，提供學(xué)生互幫互學(xué)機會，提高學(xué)生“學(xué)”、“教”、“探究”能力，又讓教師有更多的時間解決共性的問題。

4.1.2 目標(biāo)分層。目標(biāo)的分層是分層教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。在備課時，教師首先要按班內(nèi)各層次學(xué)生的實際確定教學(xué)目標(biāo)。對C層學(xué)生的教學(xué)目標(biāo)是“愛學(xué)”“掌握”；對B層學(xué)生目標(biāo)“應(yīng)用”、“嫻熟”；對A層學(xué)生目標(biāo)“運用自如”“探究提升”。因此，將教學(xué)目標(biāo)分為：A.發(fā)展性目標(biāo)；B.提高性目標(biāo)；C.基礎(chǔ)性目標(biāo)?；A(chǔ)性目標(biāo)是每個學(xué)生必須而且可以達(dá)到的。學(xué)有余力的學(xué)生還可以選擇提高性和發(fā)展性目標(biāo)。

4.1.3 施教分層。施教分層是實施分層次教學(xué)的中心環(huán)節(jié)。教師在教學(xué)過程中應(yīng)遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，探究為主線，能力為目標(biāo)”的教學(xué)宗旨，做好分層指導(dǎo)、設(shè)疑、釋疑、練習(xí)、分層反饋等教學(xué)環(huán)節(jié)，對基礎(chǔ)差的學(xué)生教簡單的技術(shù)；對基礎(chǔ)好的學(xué)生則在嫻熟、應(yīng)用下功夫，對各層學(xué)生練習(xí)要有學(xué)法指導(dǎo)，同時多引導(dǎo)學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)，提高每組A層、B層學(xué)生示范、管理、組織等各方面能力。

4.1.4 練習(xí)分層。練習(xí)分層是實施分層次教學(xué)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因課堂教學(xué)時間的有限性，課堂教學(xué)只能解“中間”顧“兩頭”兩頭，學(xué)生依然會感到“吃不飽”和“吃不了”等現(xiàn)象。教師應(yīng)加強分層練習(xí)，調(diào)動每組A層、B層學(xué)生“幫”“帶”作用，在練習(xí)過程中要加強各層學(xué)生的心理疏導(dǎo)和安全教育。

4.1.5 分層評價。分層評價是進行分層教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。分層次教學(xué)是使所有學(xué)生通過學(xué)習(xí)都學(xué)有所得，逐步提高，從而提升學(xué)生的整體水平。但一個班級內(nèi)學(xué)生的差異始終是存在的，為了更好地發(fā)揮分層互促的作用，在評價中也應(yīng)進行分層，對有進步的學(xué)生進行加分獎勵。對C層學(xué)生多表揚，B層學(xué)生多鼓勵，A層學(xué)生重點促其發(fā)展，讓每位學(xué)生 “跳一跳能摘到桃子”，從而使學(xué)生樹立起學(xué)習(xí)的信心，保持學(xué)習(xí)的興趣。

4.2 對教師的專業(yè)素養(yǎng)、綜合能力提出更高的要求

原因：在實行模塊教學(xué)過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，掌握技術(shù)水平的跨度更大，這勢必要求教師要有更強的組織能力、駕馭學(xué)生的能力和調(diào)節(jié)學(xué)生的心理能力，只有教師的專業(yè)水平和綜合能力提高了，才能適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的需要，可供學(xué)生選擇興趣模塊教師才會更多。

應(yīng)對策略：

4.2.1 學(xué)習(xí)相關(guān)知識，提煉成符合教學(xué)實際的方法。教師要充分利用可利用的資源。例如多與同行交流，多看有關(guān)體育教育、心理的相關(guān)知識，通過思考、提煉內(nèi)化成自己的知識，并融會貫通到體育教學(xué)中去；加強自身身體素質(zhì)的鍛煉、專業(yè)技能的練習(xí)，不斷提升自己的專業(yè)水平、教學(xué)水平，才能適應(yīng)教學(xué)的需要。

4.2.2 形成學(xué)習(xí)、探討氛圍，力求快速找到解決教學(xué)過程呈現(xiàn)的問題。教研組在每周的政治學(xué)習(xí)后集體學(xué)習(xí)課程《標(biāo)準(zhǔn)》，集體討論制定各興趣模塊教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)計劃和評價辦法，集體討論解決實踐研究中出現(xiàn)的問題并形成解決對策，這樣即統(tǒng)一了教師的思想、認(rèn)識和觀念，又集大家的智慧，有效提高了教師的業(yè)務(wù)能力。例如上公開課教師須在教研組內(nèi)先說課、上完公開課后及時評課，對教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題進行探討，力求找出更好的解決方式，以便更快地提高教學(xué)水平。

4.2.3 組織教師到外學(xué)習(xí)。要想提高教師整體水平，除了激發(fā)教師自身通過各種途徑來提高自己的專業(yè)水平外，學(xué)校要多派教師到外學(xué)習(xí)，增長見識，學(xué)人所長，以適應(yīng)學(xué)生發(fā)展的需要。

4.3 在實施興趣模塊教學(xué)中出現(xiàn)串課、曠課、逃課現(xiàn)象

原因：部分學(xué)生在選擇興趣模塊時隨大流、無所謂或興趣不濃，甚至不知道自己有何興趣等等；也有部分的學(xué)生是被班主任、體育委員報到該模塊的。這部分學(xué)生在參與興趣模塊后因基礎(chǔ)太差或不感興趣致使學(xué)習(xí)效果不好，導(dǎo)致開展興趣模塊對這部分學(xué)生失去了吸引力，出現(xiàn)“串”“曠”“逃”現(xiàn)象。

應(yīng)對策略：

4.3.1 一年級學(xué)生在完成必修模塊的學(xué)習(xí)目標(biāo)后，可進行興趣模塊選修，為二年級確定興趣模塊打下基礎(chǔ)。學(xué)校還要通過各種途徑讓學(xué)生對各項目或模塊的特點有客觀、明確的認(rèn)識，使學(xué)生在選擇興趣模塊時更加有針對性，更符合個體要求，才能達(dá)到以學(xué)生的意愿為主和學(xué)校統(tǒng)籌安排為輔進行編班，進入二年級興趣模塊學(xué)習(xí)。

4.3.2 體育教師對興趣模塊報名工作要追蹤到底。每個體育教師負(fù)責(zé)做好一年級所任班級興趣模塊報名工作，并請體育委員和班主任協(xié)助。體育教師確實要對所任班級的報名工作負(fù)起責(zé)任，不能將報名工作全權(quán)交于體育委員和班主任，親自做好報名人數(shù)的協(xié)調(diào)工作，讓每個學(xué)生在自愿的前提下報名。整個報名工作結(jié)束后，體育教師要仔細(xì)核對原行政班級和興趣模塊小組的學(xué)生數(shù)是否相符，如果不符，要查找沒有報名的學(xué)生及原因，督促其報名。報名結(jié)束后通過各種途徑向?qū)W生宣布他們所報的項目，并把它張貼在顯眼處，請學(xué)生及時反映漏報、錯報、或其他問題。這時還允許學(xué)生從模塊人數(shù)較多調(diào)整到模塊人數(shù)較少班級，確保各個模塊的學(xué)生都喜歡上，每個學(xué)生有課上，盡量使每個模塊人數(shù)均恒。在實施興趣模塊時要確保每個學(xué)生在每次上課都知道自己所在的模塊班、任課的老師及上課地點，使上課更加流暢、高效。

4.3.3 加大體育場所、器材設(shè)施的投入，盡力滿足新課程改革的需要。由于學(xué)校場地、資金等原因，部分興趣模塊不能有效開展。所設(shè)項目不能滿足所有學(xué)生的需要，使部分學(xué)生無項目可選或只能跟隨別人選擇，一定程度上影響了學(xué)習(xí)的積極性。比如調(diào)查中有學(xué)生表示喜歡我們沒有開設(shè)的游泳和輪滑項目。另因無室內(nèi)場館而影響練習(xí)效果，例如學(xué)生比較喜歡乒乓球、羽毛球、排球模塊等。

4.3.4 盡量挖掘?qū)W生的多種興趣，體育教師要科學(xué)引導(dǎo)，多開展合作學(xué)習(xí)，組織教法合理靈活；調(diào)動學(xué)生在小組內(nèi)進行同項目不同內(nèi)容或練習(xí)形式的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)中合理分流。

4.3.5 建立合理的評價體系。從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)學(xué)生非常重視自己學(xué)業(yè)成績，學(xué)習(xí)成績的評價合理性也會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師要建立完善適合于本校教學(xué)的過程評價體系。教師評價要有實效性、要客觀公正、才能保護學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

參考文獻

[1]王世澤.新課標(biāo)下的體育選項教學(xué)[C/OL].遼寧市教師進修學(xué)院網(wǎng)，2006.11.