前言：想要寫(xiě)出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇考試后的反思作文范文，相信會(huì)為您的寫(xiě)作帶來(lái)幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫(xiě)作思路和靈感。

考試后的反思作文范文第1篇

這個(gè)星期，我們剛期末考完試，我以為自己考的很好，可前幾天發(fā)下成績(jī)單時(shí)我卻完全驚呆了，英語(yǔ)才3(3代表我只考了70分以上)。這樣的成績(jī)真有些丟人，這是我的成績(jī)嗎？怎么考的一塌糊涂呀。我不可能只考了這么幾分。我怎么會(huì)考得這么差？是我沒(méi)有認(rèn)真復(fù)習(xí)？我在心里一遍又一遍地問(wèn)自己。我越想越生氣，幾乎都要哭出來(lái)了。哎，我想來(lái)想去覺(jué)得還是我平常學(xué)習(xí)不努力和做題時(shí)粗心造成的。哎，不想了，這次的考試也算是對(duì)我的一個(gè)懲戒吧！它為我敲響了警鐘，也為我打了一針清醒劑。一次失敗算不了什么，失敗也許是成功的前兆。只要努力改正粗心的毛病，我一定會(huì)成功的。

努力吧，我要告別粗心！這次考試我考得非常不好，下學(xué)期我一定要好好學(xué)習(xí)，改掉不好的毛病，爭(zhēng)取在以后的考試中考出好成績(jī)。加油！

六年級(jí):哈利波特5

考試后的反思作文范文第2篇

這次，我考得還不錯(cuò)，是全年級(jí)第五名，我也為此自豪。但，在之后，我認(rèn)真分析了試卷，覺(jué)得還是有很多方面做得不夠好，總結(jié)如下：

1.語(yǔ)題時(shí)回答不全面，課外閱讀做得不好，每題都要失分；

2.課外積累還不夠，知識(shí)面太狹小；

3.認(rèn)識(shí)的字有時(shí)候也會(huì)忘記怎么寫(xiě)，不注意記字。

現(xiàn)暫且分為這三個(gè)方面。對(duì)這些問(wèn)題，我也想到了一些方案，如下：

1.增加課外閱讀量，注意多記字；

2.多見(jiàn)一見(jiàn)各類(lèi)題型，盡量自己獨(dú)立完成；

3.記住回答閱讀題的基本步驟，有方法的做題，回答要做到全面。

對(duì)此些方案，我會(huì)盡自己的努力去完成。在下一次的考試之中，爭(zhēng)取做得更好。

經(jīng)過(guò)了這次考試。我也明白了，隨著年級(jí)的升高，我們所要掌握的知識(shí)也越來(lái)越多學(xué)習(xí)的壓力也越來(lái)越大。所以，在上課時(shí)，我們一定要認(rèn)真聽(tīng)講，以至于不會(huì)落下來(lái)。

能考得一個(gè)好成績(jī)，也不能拋開(kāi)努力，不努力，就算你再聰明，也學(xué)不會(huì)老師所講授的知識(shí)。會(huì)努力，就是有一個(gè)好成績(jī)的開(kāi)始。

當(dāng)然，好的成績(jī)也離不開(kāi)良好的學(xué)習(xí)方法、我們不僅要學(xué)會(huì)知識(shí)，更重要的是要學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)的方法因人而異，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，選擇最適合自己的學(xué)習(xí)方法。

考試后的反思作文范文第3篇

關(guān)鍵詞： 語(yǔ)文試卷 講評(píng) 效率 復(fù)習(xí)

高三的考試可謂家常便飯。半月一小考、一月一大考，頻率極高。高三的考試評(píng)價(jià)要想提高信度，關(guān)鍵在于考后試卷的講評(píng)過(guò)程?？茖W(xué)高效地講評(píng)試卷是提高學(xué)生應(yīng)試能力的重要一環(huán)，試卷講評(píng)課的效率決定著復(fù)習(xí)備考的整體效果。

目前我們?cè)谠嚲碇v評(píng)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題，下面筆者就語(yǔ)文學(xué)科試卷講評(píng)來(lái)反思一下我們的教學(xué)行為。

一、傳統(tǒng)的試卷講評(píng)存在的不足

（一）滿堂灌式的講評(píng)。

教師對(duì)一份試卷不分主次，依照題目照本宣科地講解，唯恐學(xué)生求取知識(shí)不全面。這樣講評(píng)試卷，學(xué)生得到的只是一個(gè)死的答案，學(xué)生沒(méi)有動(dòng)手，沒(méi)有動(dòng)腦，沒(méi)有參與教與學(xué)的活動(dòng)。學(xué)生就缺乏主動(dòng)意識(shí)去學(xué)習(xí)，去思考，還有少數(shù)自覺(jué)性差的學(xué)生根本就沒(méi)有修改試卷，試卷講評(píng)根本就沒(méi)有達(dá)到教學(xué)效果。同時(shí)這種滿堂灌式的講評(píng)耗時(shí)長(zhǎng)，學(xué)生被動(dòng)接受，聽(tīng)課會(huì)覺(jué)得很疲倦。從接受原理來(lái)看，忽視學(xué)生的主體地位，剝奪學(xué)生反饋、反思的空間和權(quán)利，學(xué)生的欲望和興趣就會(huì)處于抑制狀態(tài)，學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)效果是成反比例的。

（二）盲目講評(píng)，缺乏深化。

由于考試時(shí)間緊促，教師在閱完試卷后，沒(méi)有對(duì)試卷作整體分析評(píng)價(jià)，沒(méi)有對(duì)本班學(xué)生答題情況進(jìn)行分析評(píng)價(jià)，就盲目地講試卷，結(jié)果只能是就題論題，就事論事。沒(méi)有知識(shí)歸納，沒(méi)有規(guī)律總結(jié)，更沒(méi)有對(duì)試卷中的創(chuàng)新題目進(jìn)行思維方法的整合。因此，學(xué)生對(duì)一些技巧性的題目沒(méi)有形成思維方法，沒(méi)有掌握答題技巧，會(huì)在以后的考試中出現(xiàn)類(lèi)似的錯(cuò)誤。

（三）重基礎(chǔ)，輕作文講評(píng)。

由于在前面基礎(chǔ)題上講得過(guò)多，而在作文講評(píng)時(shí)就壓縮時(shí)間，匆匆收?qǐng)觥；蛟谥v評(píng)中對(duì)作文缺乏深層理解，泛泛而談，念幾篇范文了事。沒(méi)有對(duì)作文題目進(jìn)行審題、立意、構(gòu)思等方面的闡發(fā)和指導(dǎo)，也沒(méi)有去揣摩命題者的意圖，對(duì)學(xué)生的寫(xiě)作沒(méi)有指導(dǎo)性和針對(duì)性。重基礎(chǔ)、輕作文的講評(píng)會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的寫(xiě)作，也會(huì)影響學(xué)生最終的成績(jī)。

（四）講評(píng)缺乏理論分析和技法指導(dǎo)。

講評(píng)試卷的根本目的不是給學(xué)生一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，而是要讓學(xué)生從這次考試中總結(jié)前一階段學(xué)習(xí)成功或不足的地方，更好地為以后的復(fù)習(xí)作指導(dǎo)和借鑒。講評(píng)時(shí)，不分析試卷命題的優(yōu)劣、難度，不分析學(xué)生答題的情況，不分析試卷的創(chuàng)新之處，這樣處理試卷跟平時(shí)講解練習(xí)沒(méi)有差別。學(xué)生既不能形成知識(shí)體系，也不能總結(jié)規(guī)律，就不能觸類(lèi)旁通，舉一反三。同時(shí)，學(xué)生沒(méi)有教師的指導(dǎo)，自己對(duì)試卷的分析也很膚淺、盲目，甚至找不到自己在學(xué)習(xí)中存在的缺陷，也不能明確命題中的一些新信息。

二、 試卷講評(píng)要處理好的關(guān)系

傳統(tǒng)的試卷講評(píng)方式忽視了學(xué)生的主體性，忽視了考試評(píng)價(jià)對(duì)復(fù)習(xí)備考的指導(dǎo)作用，學(xué)生的潛力沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)。因此，我們要根據(jù)學(xué)生考試中掌握知識(shí)的具體情況，有重點(diǎn)、有選擇地進(jìn)行講評(píng)，注重試卷講評(píng)的質(zhì)效。反思我們的教學(xué)現(xiàn)狀，我認(rèn)為高三的試卷講評(píng)要處理好三個(gè)方面的關(guān)系。

首先，在知識(shí)層面上，要突出重難點(diǎn)。

尤其是考試中的易錯(cuò)點(diǎn)、易混點(diǎn)、創(chuàng)新點(diǎn)，教師要重點(diǎn)講解和分析，并作系統(tǒng)化的整理。而對(duì)于學(xué)生自己能解決的知識(shí)點(diǎn)，應(yīng)放手讓學(xué)生自己去查閱或探究，切忌面面俱到，紙上談兵。一般而言，講評(píng)一份信息含量大的試卷，我們要把重點(diǎn)放在閱讀和作文及能力型新題上，重在思維啟迪和規(guī)律總結(jié)。而對(duì)于學(xué)生會(huì)做的題目，要給學(xué)生一定時(shí)間去消化落實(shí)。對(duì)于創(chuàng)新性題目，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n，講評(píng)時(shí)要進(jìn)行知識(shí)拓展，要?dú)w納方法，不可淡化處理。為此，講評(píng)試卷時(shí)，不妨從主觀題開(kāi)始或從試卷的創(chuàng)新題目突破。

其次，在技巧層面上，授人以魚(yú)，不如授人以漁。

講評(píng)中，我們要注重學(xué)生答題思維點(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生形成自己答題的思維；要注意知識(shí)點(diǎn)的系統(tǒng)歸納和整合。教師要指導(dǎo)學(xué)生從以下幾個(gè)方面去突破：第一、把知識(shí)點(diǎn)講評(píng)和考點(diǎn)復(fù)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，形成一個(gè)知識(shí)鏈。教師在講試卷上一個(gè)考點(diǎn)時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生盡力去回憶以前講過(guò)的考點(diǎn)知識(shí)，讓學(xué)生能做到前后知識(shí)鉤連，舉一反三，觸類(lèi)旁通。因此，講評(píng)一個(gè)小的考點(diǎn)，我們不僅要給學(xué)生一桶水，還要給學(xué)生一池水、一江水。第二、教師講評(píng)知識(shí)點(diǎn)、啟迪學(xué)生思維時(shí)，還要引導(dǎo)學(xué)生從實(shí)踐練習(xí)中自行總結(jié)方法規(guī)律。如文言文的翻譯，如果按教材教的方法去操作，學(xué)生可能很難做全對(duì)；如果引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐練習(xí)中總結(jié)出一套既快捷又實(shí)在的方法，他們就會(huì)記得牢，就會(huì)很準(zhǔn)確地去翻譯了。第三、教師要指導(dǎo)學(xué)生自己分析評(píng)價(jià)試卷，尋找學(xué)習(xí)中的盲區(qū)，以確定下一階段學(xué)習(xí)發(fā)展的方向。同時(shí)也要指導(dǎo)學(xué)生自己對(duì)幾次考試作質(zhì)量分析，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。讓學(xué)生參與評(píng)估試卷，是為了更好的不教。

最后，在考試心理層面上，評(píng)價(jià)一份試卷，不是在評(píng)價(jià)一次考試的成敗，而是從中衡量一個(gè)學(xué)生在一個(gè)階段里學(xué)習(xí)的進(jìn)步與后退。

因此，備課既要備知識(shí)點(diǎn)，又要備學(xué)生，備學(xué)生的考試的心態(tài)。每次考試后，可能會(huì)出現(xiàn)幾家歡樂(lè)幾家愁的情形。為避免學(xué)生考試后在心態(tài)上大起大落，教師在講評(píng)試卷時(shí)要注意對(duì)學(xué)生給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。對(duì)學(xué)生做得好的地方要大力肯定，對(duì)于學(xué)生因馬虎大意而造成的失誤不可粗暴地加以斥責(zé)，對(duì)學(xué)生提出的異議或問(wèn)題，教師要認(rèn)真聽(tīng)取，不可剝奪學(xué)生的話語(yǔ)權(quán)，要以寬容的心和學(xué)生交流討論。

三、 注意培養(yǎng)理科班學(xué)生的幾種意識(shí)

針對(duì)理科班學(xué)生不重視語(yǔ)文、厭學(xué)的情況，教師在講評(píng)試卷中要注意培養(yǎng)學(xué)生的幾種意識(shí)：

第一，要有得分和高分意識(shí)。

語(yǔ)文學(xué)科考試得分可能不如數(shù)理化生考試得分容易、實(shí)惠，我們要注意復(fù)習(xí)到位，基礎(chǔ)題目要求得全分，能力型題目最大限度地得分。語(yǔ)文作為三大主科之一，我們還要有高分意識(shí)，不能只滿足于及格水平，要向三位數(shù)、優(yōu)分和更高分沖刺。

第二，要端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

理科班很多學(xué)生不重視語(yǔ)文學(xué)習(xí)，認(rèn)為語(yǔ)文可學(xué)可不學(xué)都可以及格，平時(shí)只要多看點(diǎn)書(shū)，考試一定沒(méi)問(wèn)題的。這種錯(cuò)誤思想的形成不僅是語(yǔ)文學(xué)科本身的問(wèn)題，還取決于學(xué)生高分意識(shí)不強(qiáng)烈。態(tài)度決定一切，在講評(píng)試卷中要培養(yǎng)學(xué)生的得分意識(shí)，規(guī)范他們的答題行為，培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

第三，要培養(yǎng)學(xué)生的自信意識(shí)。

相當(dāng)一部分學(xué)生在復(fù)習(xí)備考中，確實(shí)在語(yǔ)文科是投入了大量時(shí)間和精力，可是在考試中失敗了，于是在講評(píng)試卷中露出浮躁的情緒，在語(yǔ)文課堂是失去了興趣和信心。對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的這種心態(tài)，教師要耐心地給學(xué)生做思想工作，幫助學(xué)生分析試卷的成功與失敗，要做好個(gè)別學(xué)生心理的輔導(dǎo)工作，讓他們從中重拾信心，投入更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。

總之，高三復(fù)習(xí)講評(píng)試卷，教師不僅要重知識(shí)的拓展，還要重答題技巧的歸納提升，更要注重學(xué)生考試心理的輔導(dǎo)與研究。教師要在試卷講評(píng)中，樹(shù)立“以人為本”的理念，發(fā)揮學(xué)生的主體性，充分發(fā)掘?qū)W生的潛能。只有這樣才能提高試卷講評(píng)的質(zhì)量和信度，才能提高復(fù)習(xí)備考的質(zhì)量和效度。

參考文獻(xiàn)：

［1］陳仁龍.如何上好語(yǔ)文試卷講評(píng)課.教學(xué)與管理，2004年10月.

考試后的反思作文范文第4篇

【一】

具體來(lái)說(shuō)，我們要如何反思呢？反思的方向可以圍繞以下3點(diǎn)展開(kāi)：

(1)反思自己平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度。

如果你在考試時(shí)，偏重記憶的知識(shí)點(diǎn)失分較多（如生物、地理和語(yǔ)文、英語(yǔ)的基礎(chǔ)題），那顯然就是不夠努力，學(xué)習(xí)態(tài)度出現(xiàn)了問(wèn)題。如果是簡(jiǎn)單的知識(shí)應(yīng)用出錯(cuò)較多，運(yùn)算能力欠缺，既是反映平時(shí)的訓(xùn)練不夠，也是學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題。

面對(duì)這些情況，你就要反思了：

自己平時(shí)是否自覺(jué)地進(jìn)行復(fù)習(xí)了。

在學(xué)習(xí)時(shí)是否經(jīng)常存僥幸心理，認(rèn)為平時(shí)拖拉點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，只要考試前幾天抓緊一點(diǎn)就可以了。

反思自己的學(xué)習(xí)師傅很盲目，不知道每天究竟應(yīng)該學(xué)些什么。

反思自己對(duì)所學(xué)知識(shí)是否做到了扎實(shí)掌握，對(duì)于新知識(shí)的掌握是否只是停留在了解、識(shí)記的層面，能否順利地運(yùn)用。

勤于反思自己平時(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度，時(shí)刻鞭策自己認(rèn)真仔細(xì)地掌握每一個(gè)所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，那么，你也能夠做到在考試的時(shí)候立于不敗之地。

（2）反思自己的考試心態(tài)。

每次考試結(jié)束，總會(huì)有同學(xué)說(shuō)，自己太緊張了，沒(méi)有發(fā)揮好。

因?yàn)榫o張沒(méi)有發(fā)揮好，就是考試心態(tài)問(wèn)題。

這其中包括：急于表現(xiàn)自己實(shí)際卻眼高手低的；未按照老師的要求做好充分復(fù)習(xí)以致害怕[！]考試的；面對(duì)考試，過(guò)分看重分?jǐn)?shù)、名次的；缺乏自信而又瞻前顧后的。

沒(méi)有一個(gè)良好的考試心態(tài)，就無(wú)法在考場(chǎng)上發(fā)揮出正常的水平。

既然如此，我們應(yīng)該怎么做，才能保證自己在考場(chǎng)上能夠擁有一個(gè)好的考試心態(tài)呢？

可以嘗試這樣幾個(gè)擺脫焦慮的方法：

1.語(yǔ)言調(diào)節(jié)法。在情緒剛剛不對(duì)頭時(shí)，通過(guò)簡(jiǎn)單、具體，帶有肯定性的言語(yǔ)調(diào)節(jié)自己，比如“我有信心”“我準(zhǔn)備得已經(jīng)很充足了，一定能考好”。在暗示自己的同時(shí)，不妨聯(lián)想自己成功的情境，以激發(fā)自己的考試信心。

2.轉(zhuǎn)移注意法。如果在考試中遇到較難或沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的問(wèn)題或題型時(shí)，應(yīng)先采取主動(dòng)的注意遷移，減少焦慮，回避一時(shí)解答不了或暫時(shí)回憶不起來(lái)的問(wèn)題，當(dāng)其他問(wèn)題解決完后再回過(guò)頭來(lái)研究回避的問(wèn)題。這種做法可以使優(yōu)勢(shì)興奮中心得以轉(zhuǎn)移，從而使抑制狀態(tài)在一定程度上得到緩解。

3.呼吸調(diào)節(jié)法。當(dāng)自我感覺(jué)十分緊張時(shí)，有意識(shí)地控制自己的情緒。深呼吸，注意放松，在頭腦中對(duì)自己說(shuō)“放松”，連續(xù)做幾次，直到感覺(jué)鎮(zhèn)定為止。

（3）反思自己對(duì)考試技巧的把握。

有些同學(xué)并非基礎(chǔ)知識(shí)掌握不牢，而是因?yàn)椴涣私庖恍┐痤}技巧，或者是計(jì)算不夠精確，或者是速度不夠快，或者是理解上有偏差，又或者是思維不夠嚴(yán)密結(jié)果也導(dǎo)致了考試成績(jī)不理想。關(guān)于考試技巧的問(wèn)題，我們?cè)谇耙还?jié)已經(jīng)重點(diǎn)講過(guò)，在這里就不再多說(shuō)。

【二】

1.要學(xué)會(huì)微笑

人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采，面帶愁容。笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂(lè)的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗(yàn)是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。因此，建議考生學(xué)會(huì)微笑，經(jīng)常微笑。學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來(lái)，還建議考生每天對(duì)著鏡子開(kāi)心地笑幾次。

2.走路挺胸抬頭

人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰，走起路來(lái)無(wú)精打采，步伐軟綿，速度緩慢。

考生經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快，有助于增強(qiáng)考生的信心。

3.運(yùn)用積極自我暗示

不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。建議考生在備考過(guò)程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強(qiáng)自己的信心。例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類(lèi)的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)考生信心的作用。

4.不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

很多考生搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無(wú)精打采，上課時(shí)趴在桌上睡覺(jué)，這種疲勞煩躁的心情會(huì)使人信心減弱。而考生安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時(shí)間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。

5.不要相信迷信

有的考生說(shuō)，早上聽(tīng)到烏鴉叫了，認(rèn)為這是不吉之兆，意味著高考可能會(huì)失利，其實(shí)這都是不可相信的東西，實(shí)際上不存在超自然的力量來(lái)控制考生的命運(yùn)，考生的命運(yùn)是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習(xí)實(shí)力和心態(tài)來(lái)決定的。

6.高考目標(biāo)要期待適當(dāng)

考生要根據(jù)自己高三以來(lái)的考試成績(jī)，特別是一摸的考試成績(jī)，實(shí)事求是地評(píng)估自己的學(xué)習(xí)實(shí)力，確定自己的高考目標(biāo)。

考生如果把高考目標(biāo)定得過(guò)高就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而產(chǎn)生考試焦慮，影響考試發(fā)揮?？忌迅呖寄繕?biāo)定的太低也會(huì)影響考生潛能的發(fā)揮。

7.不要攀比

所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實(shí)際水平，這就是成功。有的考生學(xué)習(xí)實(shí)力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常發(fā)揮，如果考出480分左右就是考試失敗了。另外，一個(gè)考生他的學(xué)習(xí)實(shí)力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。不能與前一個(gè)考生的成績(jī)?nèi)ハ啾龋驗(yàn)榇蠹业膶W(xué)習(xí)實(shí)力不一樣，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己高考的積極性。

8.多和同學(xué)、老師、家長(zhǎng)交流

不少考生當(dāng)高考信心不足的時(shí)候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。其實(shí)，這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)多交流，把自己的心里話說(shuō)出來(lái)，把自己內(nèi)心的苦衷傾訴出來(lái)就會(huì)得到心理上壓力的釋放，老師、同學(xué)、家長(zhǎng)再給你一點(diǎn)安慰，鼓勵(lì)和支持，就有助于改變信心不足的狀態(tài)。建議考生在信心不足的時(shí)候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗(yàn)的文章，他們是怎么在沒(méi)有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的，對(duì)考生解決信心問(wèn)題也頗有益處。

9.做做容易題

高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。應(yīng)該說(shuō)絕大部分考生30%容易題是都會(huì)做出來(lái)的。當(dāng)考生缺乏信心的時(shí)候不妨來(lái)做做容易題，這樣也會(huì)煥發(fā)起你的信心來(lái)。

10.增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力

考生的信心是建立在學(xué)習(xí)實(shí)力基礎(chǔ)上的，只有學(xué)習(xí)有實(shí)力高考才會(huì)有信心。因此，考生在備考沖刺階段要根據(jù)自己的情況建立知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)體系，查漏補(bǔ)缺，確實(shí)把自己的學(xué)習(xí)實(shí)力增強(qiáng)一步，提高一步，這樣來(lái)講就有利于考生信心的增強(qiáng)。

【三】

考試時(shí)，一般都是提前5分鐘發(fā)卷。每次發(fā)完試卷之后，我都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象：雖然我們監(jiān)考老師對(duì)

學(xué)生三令五申要其先看試卷，不要急著答題，但還是有為數(shù)不少的學(xué)生根本就不按要求來(lái)做，他們常常急于答題。 不能否認(rèn)，他們這樣做，是為了給自己爭(zhēng)取更多的時(shí)間答題，但他們這樣做真的科學(xué)嗎？讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)有過(guò)類(lèi)似經(jīng)歷的同學(xué)是怎么說(shuō)的：

“嗨，別提了，我凈忙著做題，結(jié)果忘了填寫(xiě)自己的姓名和準(zhǔn)考證號(hào)，最后多虧監(jiān)考老師的提醒，才沒(méi)誤了大事?！?/p>

“語(yǔ)文試卷，作文頁(yè)被漏印的概率挺低的，可這么低的概率還真讓我碰上了一次：我的作文答題紙只有前面一頁(yè)有作文框，后面就沒(méi)有了。剛拿到試卷，我光顧著抓緊時(shí)間答題，根本沒(méi)有檢查試卷。等我發(fā)現(xiàn)試卷漏印并報(bào)告老師更換試卷，再把前面完成的一部分作文抄過(guò)來(lái)的時(shí)候時(shí)間已經(jīng)來(lái)不及了我只能眼睜睜地看著作文分就這么丟掉了?！?/p>

“為了爭(zhēng)取時(shí)間，一拿到試卷就做開(kāi)了。由于對(duì)試卷的難易程度沒(méi)有大體的了解，做題沒(méi)有針對(duì)性，結(jié)果考試結(jié)束了，我的試卷卻沒(méi)有做完?！?/p>

從上面這幾位同學(xué)的親身經(jīng)歷中，我們可以得出這樣的結(jié)論：拿到試卷不要急著答題，而要做好這樣幾件事情：

其一，檢查試卷頁(yè)數(shù)是否齊全，是否有殘頁(yè)缺頁(yè)的情況，如有問(wèn)題，要立即向監(jiān)考老師反映。

其二，把整個(gè)試卷瀏覽一遍，對(duì)題目難度、題量、題型、答題要求、分值等做到心中有數(shù)。然后確定自己的答題方案，即對(duì)自己答題的順序和在各個(gè)題目上的時(shí)間分配作出全局性的安排，同時(shí)預(yù)留檢查全卷的時(shí)間。此外，瀏覽全卷還有這樣一個(gè)好處，就是能夠?qū)υ嚲砩纤械念}目做到心中有數(shù)，在答題時(shí)有助于各個(gè)題目之間的相互聯(lián)想，這對(duì)開(kāi)闊思路，消除記憶堵塞現(xiàn)象很有好處。

其三，確定自己的考生信息填完無(wú)誤。不要因?yàn)閷?duì)這個(gè)小細(xì)節(jié)的忽略，而給自己造成不必要的麻煩。

俗話說(shuō)“磨刀不誤砍柴工”，充分利用提前發(fā)卷的5分鐘，做好準(zhǔn)備工作，對(duì)試卷的難易程度做到整體把握，進(jìn)而合理分配時(shí)間，就很可能成為你在考場(chǎng)上的制勝的關(guān)鍵。

【四】

幾位高考發(fā)揮出色的學(xué)生在緩解考試緊張情緒方面，有自己的高招：

“每次發(fā)卷前的兩三分鐘，我都會(huì)盡量讓自己放松，并告訴自己：我已經(jīng)準(zhǔn)備得很充分了，我相信自己掌握的知識(shí)應(yīng)對(duì)這場(chǎng)考試游刃有余。當(dāng)然，遇到自己真解決不了的問(wèn)題時(shí)，我也不會(huì)驚慌失措，而是會(huì)這樣告訴自己：我已經(jīng)得了好多分?jǐn)?shù)，這道題做出來(lái)就是賺的，做不出來(lái)，我的成績(jī)也差不到哪里去。因?yàn)槲疑朴诜潘勺约旱那榫w，每次考試都能讓自己處于最佳的應(yīng)試狀態(tài)，成績(jī)也就一直不錯(cuò)。”

“考前出現(xiàn)緊張心理是很正常的，關(guān)鍵是你要把握住這個(gè)緊張的度，不能讓緊張把自己壓垮了。進(jìn)考場(chǎng)之前，不要給自己設(shè)定太高的目標(biāo)，比如說(shuō)，考上什么大學(xué)，總分在幾百以上，甚至各科多少多少。有目標(biāo)是好事，可以激勵(lì)自己，但在考前卻一定要放棄這個(gè)念頭。我們可以想一想：奧運(yùn)賽場(chǎng)上有哪個(gè)運(yùn)動(dòng)員不想得金牌？但事實(shí)也證明越是那些想得金牌的運(yùn)動(dòng)員越容易發(fā)揮失常。考前期望太大，一直使自己處于一種焦灼狀態(tài)，就很不利于考試的正常發(fā)揮。所以，就算你有著遠(yuǎn)大而崇高的理想，進(jìn)考場(chǎng)之前也一定不要再想。不要給自己‘萬(wàn)一考不好怎么辦’‘萬(wàn)一做不出來(lái)怎么辦’等等消極的暗示?！?/p>

“進(jìn)入了考場(chǎng)，就要將全部精力都放在做題上，如果答題的鈴聲已經(jīng)響起了，你還是沒(méi)有進(jìn)入答題狀態(tài)，甚至還在擔(dān)心自己這里沒(méi)有掌握好，那里準(zhǔn)備不足。那么，在考試這場(chǎng)戰(zhàn)役還沒(méi)有打響之前，你就已經(jīng)輸了。一進(jìn)考場(chǎng)就如同進(jìn)了戰(zhàn)場(chǎng)，將你的主要精力放在消滅題目上，而不是放在胡思亂想上，你就能在考場(chǎng)上正常甚至超常發(fā)揮?！?/p>

心理學(xué)家指出考試獲得成功的秘訣：想好事，好事降臨；想壞事，壞事敲門(mén)。心里暗示的力量是很強(qiáng)大的，它會(huì)在人身上留下潛意識(shí)，讓人不知不覺(jué)地去行動(dòng)。積極的心理暗示能促使人產(chǎn)生積極的行動(dòng)，而消極的心理暗示則促使人產(chǎn)生消極的行動(dòng)。

就像我們?cè)谏鲜隼又刑岬降母呖紶钤獋?，無(wú)一不是在考試前給予了自己積極的心理暗示。總結(jié)他們的成功經(jīng)驗(yàn)，無(wú)外乎是這樣三點(diǎn)：

其一，對(duì)自己充滿自信，相信自己對(duì)所學(xué)知識(shí)能夠運(yùn)用自如，能在考場(chǎng)上有出色發(fā)揮；

其二，擺脫“萬(wàn)一”思想，不給自己太大的壓力，不給自己消極的心理暗示；

考試后的反思作文范文第5篇

一、賞識(shí)學(xué)生，積極引導(dǎo)，培養(yǎng)創(chuàng)新

葉圣陶先生早就指出：“生活就如泉涌，文章猶如溪水，泉源豐盈而不枯竭，溪水自然活潑地流個(gè)不歇?！瓕?xiě)文章不是生活上的一種點(diǎn)綴，一種裝飾，而就是生活的本身。”如何讓生活變成學(xué)生作文的源頭活水呢?這就要求我們以賞識(shí)引領(lǐng)進(jìn)行有效地作文教學(xué)。

1.賞識(shí)學(xué)生的閃光點(diǎn)，讓學(xué)生建立寫(xiě)作的自信

第斯多惠說(shuō)：“教育藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授，而在于激勵(lì)、喚醒和鼓舞。”學(xué)生每一次認(rèn)真的寫(xiě)作都是一次精神創(chuàng)作活動(dòng)，我們要善于發(fā)現(xiàn)其中的閃光點(diǎn)，適時(shí)因勢(shì)予以表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。比如好的句子、使用準(zhǔn)確的詞語(yǔ)、好的開(kāi)頭或結(jié)尾等，以喚起學(xué)生的寫(xiě)作熱情和自信。對(duì)于習(xí)作中的小缺點(diǎn)可用委婉的、學(xué)生可以接受的方式指出；比較嚴(yán)重的問(wèn)題可用波浪線畫(huà)出，寫(xiě)出鼓勵(lì)性的評(píng)語(yǔ)，讓學(xué)生自己修改。

2.賞識(shí)學(xué)生的創(chuàng)新點(diǎn)，讓學(xué)生在寫(xiě)作上自立

目前，受應(yīng)試教育的影響，學(xué)生日復(fù)一日寫(xiě)程式文、偽作文。面對(duì)這種現(xiàn)狀，首先，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生積累寫(xiě)作素材，走出窘境。中學(xué)生不僅要從閱讀尤其是課外閱讀中吸收寫(xiě)作的養(yǎng)分，還要注意觀察各種景物、各種人和事，并細(xì)心體會(huì)，以新的角度和方法從身邊的日常生活中積累素材。其次，教師要強(qiáng)化學(xué)生的寫(xiě)作訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。在寫(xiě)作訓(xùn)練中，教師要做到點(diǎn)得精當(dāng)，格而不死。既要科學(xué)準(zhǔn)確地傳授其關(guān)節(jié)過(guò)門(mén)，使學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)地掌握各種“格”的要求和行文方式，又要使學(xué)生在遵照基本規(guī)律的前提下能舉一反三，各顯其能，創(chuàng)新作文。再次，教師在作文教學(xué)中對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)還可以從找尋一個(gè)新角度、敘述一點(diǎn)新內(nèi)容、發(fā)表一點(diǎn)新見(jiàn)解、選用一些新材料、闡述一點(diǎn)新思想開(kāi)始，一步一個(gè)腳印，使學(xué)生逐步養(yǎng)成創(chuàng)新意識(shí)。

3.賞識(shí)學(xué)生的進(jìn)步點(diǎn)，讓學(xué)生在寫(xiě)作上自強(qiáng)

在中學(xué)作文教學(xué)中，教師要摒棄“師道尊嚴(yán)”的舊俗，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步之處，并通過(guò)激勵(lì)表?yè)P(yáng)等手段鼓勵(lì)學(xué)生不斷追求成功，使學(xué)生由“厭寫(xiě)”到“愛(ài)寫(xiě)”。如此反復(fù)，學(xué)生的作文興趣之門(mén)必然會(huì)慢慢打開(kāi)，不斷看到自己作文的進(jìn)步，享受到寫(xiě)文章的樂(lè)趣，從而逐漸在寫(xiě)作上自強(qiáng)。

二、反思教學(xué)，有機(jī)過(guò)濾，解困除難

季米特洛夫在《論文學(xué)、藝術(shù)與科學(xué)》中這樣說(shuō)：“要找時(shí)間來(lái)考慮一下一天中做了些什么：是正號(hào)還是負(fù)號(hào)。假如是正號(hào)――很好，假如是負(fù)號(hào)，那就采取措施。”作文教學(xué)也是如此，唯有常常反思遺漏之處，損有余，補(bǔ)不足，才可成就小作文、大世界。

1.反思作文教學(xué)的疏漏之處

首先，教師在傳授寫(xiě)作知識(shí)時(shí)要遵循“精要、好懂、有用”的原則，精講多練，作文命題時(shí)自然、靈活，貼近生活，學(xué)生才會(huì)有話可說(shuō)，有文可寫(xiě)。其次，教師要重視各種寫(xiě)作形式，使學(xué)生根據(jù)自己的特長(zhǎng)進(jìn)行寫(xiě)作。再次，教師要加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生修改作文的興趣和能力，適時(shí)適當(dāng)?shù)亟o予指導(dǎo)和幫助，使他們由側(cè)重對(duì)字詞句的修改逐漸發(fā)展到側(cè)重對(duì)表達(dá)、結(jié)構(gòu)、立意、中心的修改。

2.反思作文教學(xué)的創(chuàng)新意識(shí)

我們要注意，在訓(xùn)練作文創(chuàng)新時(shí)不要忽視對(duì)語(yǔ)文基本功的糾正(這主要包括文句通順、文字規(guī)范清楚、標(biāo)點(diǎn)符號(hào)使用正確)，離開(kāi)了基本功的作文創(chuàng)新只能是空中樓閣。此外，教師在指導(dǎo)學(xué)生觀察時(shí)不應(yīng)局限于外在客觀事物，也要重視內(nèi)在心靈世界的體驗(yàn)。對(duì)于學(xué)生而言，作文創(chuàng)新應(yīng)該是“自我實(shí)現(xiàn)的創(chuàng)造性”。學(xué)生只要在作文中表達(dá)了自己的真知灼見(jiàn)，抒發(fā)了自己的真情實(shí)感，發(fā)揮了自身的想象能力，我們便認(rèn)為是有創(chuàng)新。比如在“超文體”活動(dòng)作文(征集學(xué)校故事)的教學(xué)設(shè)計(jì)中，形式不局限于固定文體，可以采用觀察日記、采訪稿、錄音、錄像等；完成方式可以獨(dú)立完成，也可以小組合作。摒棄“公式”后的寫(xiě)作呈現(xiàn)出意想不到的精彩。

3.反思作文教學(xué)的激勵(lì)評(píng)價(jià)