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教育實(shí)習(xí)是把自己在學(xué)校所學(xué)的教育理論和教育知識(shí)應(yīng)用與實(shí)際,同時(shí)也是對(duì)自己從事任教能力的一次大檢驗(yàn)。實(shí)習(xí)的成功與否,直接關(guān)系著今后能否勝任教學(xué)工作。因此我十分重視這次的教育實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
教育實(shí)習(xí)主要包括兩方面的內(nèi)容:一是教學(xué)工作;二是班主任工作。教學(xué)工作是整個(gè)教育實(shí)習(xí)的核心部分。我深知它的重要性。為了確保實(shí)習(xí)萬無一失,在實(shí)習(xí)之前,我就在老師的指導(dǎo)下,認(rèn)真通讀相關(guān)的教育理論材料,認(rèn)真撰寫教案,多次進(jìn)行試講。使得自己對(duì)教育教學(xué)過程有了一定的了解。實(shí)習(xí)期間,從頭到尾我都認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)入黨申請(qǐng)書范文環(huán)節(jié)。因?yàn)槲颐靼祝簩?shí)習(xí)學(xué)校放心地把學(xué)生交給我們,這是對(duì)我們的信任。如果我教不好,我就會(huì)誤人子弟。俗話說:臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年功。為了保證上好每一堂課,備課是關(guān)鍵。我從備課的三個(gè)環(huán)節(jié)入手,反復(fù)遍讀相關(guān)教材,盡量使自己對(duì)教材內(nèi)容了如指掌。為了使每一堂課內(nèi)容充實(shí)、豐富、生動(dòng)、活潑,使學(xué)生能夠在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí),我閱讀了大量的書籍,收集相關(guān)的信息;為了使老師的講解易于學(xué)生的理解,我進(jìn)行了反復(fù)地模擬試講,虛心聽取指導(dǎo)老師和同隊(duì)同學(xué)的意見,并重新對(duì)教案進(jìn)行修改,使教案更完善,操作起來更科學(xué)。好動(dòng)是中學(xué)生的一個(gè)顯著特點(diǎn)。為了使他們專心聽講,完成教學(xué)任務(wù)。我注意觀察同學(xué)們的一舉一動(dòng),及時(shí)調(diào)整教學(xué)節(jié)奏,改變教學(xué)方法,盡量把學(xué)生吸引到課堂。我明白老師上完課,但是教學(xué)活動(dòng)還沒有真正結(jié)束。為了把課堂延伸到課外,及時(shí)鞏固教學(xué)成果,和了解學(xué)生掌握知識(shí)的程度。我經(jīng)常下班輔導(dǎo)和同學(xué)交流,了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)難點(diǎn),并在下節(jié)課幫助學(xué)生解決??傊?,在學(xué)生地配合下,本人圓滿出色地完成了教學(xué)任務(wù)。
關(guān)系到一個(gè)班級(jí)能否形成一個(gè)良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。因此班主任工作與教學(xué)工作是相輔相成的但是與教學(xué)工作又有很大不同。班主任工作的一個(gè)很重要的內(nèi)容是做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)變工作。因而,班主任工作是教育實(shí)習(xí)的另一項(xiàng)重要內(nèi)容。班主任工作做得好壞。從我一接手實(shí)習(xí)班級(jí)開始,就從原班主任那里,仔細(xì)了解班級(jí)情況,并經(jīng)常深入到學(xué)生中,解他學(xué)習(xí)生活情況,幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活中遇到困難,成為學(xué)生學(xué)習(xí)上的良師,生活上的益友。逐漸取得學(xué)生的信任與好感。實(shí)習(xí)的班級(jí)里,有幾個(gè)比較調(diào)皮的學(xué)生,經(jīng)過我三番五次地與他交談教育后,表現(xiàn)越來越可愛。班級(jí)集體榮譽(yù)感是一個(gè)班級(jí)的精神支柱。為了增強(qiáng)同學(xué)們主任翁意識(shí),充分利用主題班會(huì)與一般班會(huì)的教育形式,開展了形式活潑、生動(dòng)的班會(huì)活動(dòng),取得了良好的教育效果,使班級(jí)班風(fēng)班貌有了喜人的變化;為了增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生熱愛班集體的意識(shí),組入黨申請(qǐng)書范文織學(xué)生開展了豐富多彩的活動(dòng)。班主任工作使我教育學(xué)生的同時(shí),也使自己受到啟發(fā)。
教育實(shí)習(xí),雖然苦了點(diǎn),累了點(diǎn),有時(shí)還受到極大委屈,但我認(rèn)為值得我去努力做好這件事情。我將認(rèn)真總結(jié)教育實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn),為明天走上教育工作崗位做好扎實(shí)準(zhǔn)備。三尺講臺(tái)我準(zhǔn)備好了!
心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得總結(jié)一
積極心理學(xué)課程就要結(jié)束了,雖然只是短短的幾周時(shí)間,卻讓我學(xué)到了很多,這是一門教會(huì)我們學(xué)習(xí)生活的學(xué)科。在我以前接觸的心理學(xué)知識(shí)中,都是一些關(guān)于負(fù)面事物的研究比如說,抑郁,心理變態(tài),精神分裂等等。弄得我一直以為心理學(xué)就是和這些負(fù)面的東西打交道,所以我對(duì)心理學(xué)印象不大好。直到接觸了這門課,它說的是人性中積極的東西,我一直認(rèn)為對(duì)于我們一般人來說了解積極的事物遠(yuǎn)比關(guān)心那些消極事物有用,所以我對(duì)這門課很好奇。只有研究積極的東西,為我所用才有助于我們的心理健康,如果我們心理出現(xiàn)問題,也只有學(xué)習(xí)那些積極的東西才有助于解決問題。
積極心理學(xué),顧名思義就是以積極的、建設(shè)性的心態(tài),去認(rèn)識(shí)世界、發(fā)現(xiàn)規(guī)律,進(jìn)而去掌握規(guī)律來改造世界。積極心理學(xué)并不像傳統(tǒng)心理學(xué)那樣,強(qiáng)調(diào)病態(tài)、問題,而是在努力探索普通人在良好的環(huán)境下如何達(dá)到滿意幸福的生活。積極心理學(xué)以不同于以往的全新角度詮釋了心理學(xué)的任務(wù),催生教育的生命活力,告了心理學(xué)為人類謀取幸福時(shí)刻的來臨。積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行研究。深入理解人的成長所需要的條件和環(huán)境,充分發(fā)掘人的潛力、潛能,促進(jìn)我們的心理發(fā)展,有積極的心理特征去面對(duì)生活。
在這個(gè)競爭激烈的社會(huì)里,似乎每個(gè)人都在想方設(shè)法的洞察他人的內(nèi)心,但只有極少數(shù)人愿意以那種方式來觀察自己。我們總是想知道是什么是他人動(dòng)怒,但我們又不愿去分析是什么讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人,包括我們自己,看到我們實(shí)際的樣子-深怕看到丑惡的自己。不幸的是,在這當(dāng)中必定會(huì)遺失一些必需且有價(jià)值的東西,比如,以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了,就像那些名言說的:反省自己,即使上帝不關(guān)注你;認(rèn)了最應(yīng)當(dāng)審視的就是自身。要知道自我,是一種勇氣;認(rèn)識(shí)自我,是一種智慧;認(rèn)識(shí)自我更是一種途徑。
這門課程中老師教會(huì)我們要學(xué)會(huì)感恩,感謝身邊的人,感謝發(fā)生在你身上的事,不論它是好是壞,我們都應(yīng)該感謝,它讓我們學(xué)到了更多懂得了更多。永遠(yuǎn)懷著一顆感恩的心,感謝生活給了我們酸甜苦辣,讓我們活的更充實(shí)更有意義。不僅要有感恩,我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿于懷的人或事,這不但寬恕了別人,同時(shí)也是寬恕了自己,讓自己不再那么計(jì)較,也讓自己變得更輕松,這不是更好嗎。
我們需要接納自我,接受子己的不完美性。對(duì)于先天給予我們所無法改變的東西,我們需要學(xué)會(huì)接納。比如說,我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等,這是先天的,不管我們是否喜歡,但這是無法改變的事實(shí),對(duì)于這些我們需要學(xué)會(huì)坦然接納。同時(shí),我們也要學(xué)會(huì)喜歡和尊重自己,只有喜歡自己才會(huì)由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態(tài)。有一句話我特別喜歡,就是“樂觀就是對(duì)生命的遠(yuǎn)方,充滿了期待?!币?yàn)闃酚^,因?yàn)樽孕?,無論在怎樣的境遇里,都會(huì)保持前進(jìn)的動(dòng)力。
曾幾何時(shí),幸福似乎是距離我們很遙遠(yuǎn)的事情。至于幸福是什么,亦是無法言說的。畢淑敏說有意義的快樂就是幸福。我發(fā)現(xiàn)幸福就來自健康的心理。心理健康的人比較積極樂觀,而樂觀是對(duì)生命的遠(yuǎn)方充滿了期待,覺得自己是有能力一步一步地朝著那個(gè)既定方向去邁進(jìn),盡管在這個(gè)過程當(dāng)中有頓挫,有失敗,有遭人誤解,你雖然不能保證你一生將會(huì)有怎樣的困窘出現(xiàn),如果你心理健康,你就能夠?qū)W會(huì)樂觀地看待這些事情,你就能找到前進(jìn)的動(dòng)力來。理健康的人也比較善于積極思維,對(duì)事物永遠(yuǎn)能找到積極的解釋,然后積極地尋找解決問題的辦法,最終得到解決的結(jié)果。
幸福其實(shí)是一件特別簡單的事情,而幸福也總是在引導(dǎo)著人去過這種有意義的生活,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在合理價(jià)值目的性的引導(dǎo)之下,人有意義地生活,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值,體驗(yàn)幸福感受。既要做對(duì)生命有意義的事情,也要讓自己的內(nèi)心感到快樂,如是,便離幸福很近。只是,這其中需要很大的勇氣,因?yàn)閳?jiān)持自己的初衷與夢(mèng)想要付出比他人更多的辛苦,留下更多的汗水與淚水。幸福沒有比較,只有自己的感覺,不是擁有了什么才是幸福的。人生偶爾也有悲傷,也有失落,但悲傷失落之后,陽光依舊燦爛,幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個(gè)微笑,也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂,不要悲傷包裹自己!
心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得總結(jié)二
二十一世紀(jì)的今天,我國社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展的時(shí)候,各行各業(yè)對(duì)人才素質(zhì)的要求,除了十分強(qiáng)調(diào)思想品德、文化素質(zhì)外,也越來越重視人的心理素質(zhì)?!斗e極心理學(xué)》是教人如何積極面對(duì)人生,如何獲得幸福感與滿足感,建立起高質(zhì)量的個(gè)人生活與社會(huì)生活。
積極心理品質(zhì)的形成源于學(xué)生的主體活動(dòng),積極心理教育最顯著的特點(diǎn)就在于“活動(dòng)”。學(xué)生在各種各樣的活動(dòng)中獲得心理體驗(yàn),形成積極的心理品質(zhì)。針對(duì)中小學(xué)生年齡小的特點(diǎn),比較適合這一方法,讓學(xué)生積極主動(dòng)的關(guān)心自己的心理發(fā)展,成為自己的主人。
人們經(jīng)常講現(xiàn)在獨(dú)生子女多了,逐步會(huì)在孩子中形成一種以“我”為中心的現(xiàn)象,有些孩子不關(guān)心班級(jí)集體,自私自利。所以,培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作習(xí)慣、學(xué)會(huì)與人相處,成為學(xué)校教育的一項(xiàng)重要工作之一。
針對(duì)積極心理教育的特點(diǎn),我上了一節(jié)《同學(xué)間的互助》的心理活動(dòng)課。課上我設(shè)計(jì)了一個(gè)活動(dòng):讓孩子朦著眼睛在教室里走一圈,然后談?wù)劯惺?,孩子說:“很害怕,怕撞到課桌上”。第二次,再請(qǐng)這位孩子朦著眼睛,然后請(qǐng)一位同學(xué)帶著他走,再讓他談?wù)劯惺?,孩子說“比起第一次不那么害怕了,因?yàn)橥瑢W(xué)攙著我的手,不會(huì)撞到東西”。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的自覺性、主動(dòng)性、積極性,讓學(xué)生的心理體驗(yàn)更加深刻,積極心理教育可以把增加積極的心理體驗(yàn)作為主要手段。我在實(shí)踐中反復(fù)做幾次同一種游戲,讓更多的孩子來體驗(yàn),這兩次走路的不同感覺。
最后同學(xué)得出同一種結(jié)論:同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助、互相關(guān)心,這樣即使有困難也能比較快的克服,還可以少走彎路。這也就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的魅力,也是我心理課要達(dá)到的目的。
這一堂課既培養(yǎng)了學(xué)生健康的心理,懂得了人與人之間是相互聯(lián)系的,又讓學(xué)生懂得了幫助、關(guān)心他人的美德??梢哉f培養(yǎng)了學(xué)生積極的心理品質(zhì),幫助學(xué)生形成正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀,形成良好的道德品質(zhì)。
運(yùn)用積極心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,讓學(xué)生學(xué)習(xí)在生活中學(xué)會(huì)與人交往,與人交流的方法與技巧;學(xué)習(xí)正確面對(duì)生活中的各種耐挫力,自信心得到增強(qiáng),這樣也一定能培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。
經(jīng)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我們:對(duì)學(xué)生來說,良好的道德品質(zhì)是培養(yǎng)健康心理的基礎(chǔ),良好的心理狀態(tài)是接受思想品德教育的前提,兩者相互依存、相互影響、相輔相成,其立足點(diǎn)是通過教育活動(dòng)塑造學(xué)生,使其德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
總之,以積極的心態(tài)面對(duì)生活,感悟生活,用理性對(duì)待生活,這是心理健康的一種表現(xiàn)。
心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得總結(jié)三
1、我們從外界所獲得的信息或者學(xué)到的知識(shí)必須在生活中合理應(yīng)用才能顯示它們應(yīng)有的力量。知識(shí)本身無法決定我們的幸福感,我們的成功和自尊水平等,可見光有知識(shí)是不夠的,我們還應(yīng)該充分的理解它,能夠合理的解讀它,同時(shí)對(duì)知識(shí)應(yīng)用所涉及的現(xiàn)實(shí)情況有一個(gè)客觀全面的認(rèn)知,兩者相結(jié)合就為我們把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐打下了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
2、我們應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)而不是被動(dòng)的接受,主動(dòng)學(xué)習(xí)分為兩個(gè)階段,第一個(gè)階段是充分理解所學(xué)知識(shí),至少能夠用自己的語言或文字把所學(xué)內(nèi)容的實(shí)質(zhì)表達(dá)出來,也就是說出來或者寫出來,只有做到這一點(diǎn)才表明我們對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解達(dá)到了一定程度。在學(xué)習(xí)的過程中把自己感興趣的或者感覺可以應(yīng)用的地方寫下來,進(jìn)行重點(diǎn)的挖掘和探索,讓自己對(duì)這些內(nèi)容的理解更深入和充分。第二階段是制定知識(shí)的應(yīng)用方案,安排練習(xí)時(shí)間,通過實(shí)踐檢驗(yàn)自己的構(gòu)想,檢驗(yàn)自己對(duì)于知識(shí)的解讀是否合理,對(duì)解讀的不合理的地方進(jìn)行思考糾正,重新修改應(yīng)用方案進(jìn)行驗(yàn)證,在這種實(shí)踐過程中對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行升華,只有完成了這兩步才算達(dá)到了我們學(xué)習(xí)知識(shí)的目的。
3、我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)或工作的過程中主動(dòng)安排進(jìn)行積極心理休息,積極心理休息和拖延的區(qū)別在于,積極心理休息是有規(guī)律的,受自我控制的,目的是為了通過一小段時(shí)間回顧總結(jié)經(jīng)驗(yàn),或者調(diào)解心情,緩解疲勞以便以更好的狀態(tài)投入下一段工作或?qū)W習(xí)中。而拖延是順從自己內(nèi)心的分心沖動(dòng)而失去控制,占用了本該用來學(xué)習(xí)或工作的時(shí)間。
4、安靜的力量:
4.1我們通常都是在遭遇了挫折,感受到了自身的消極情緒的時(shí)候才被動(dòng)的進(jìn)行反省,在這種反省中,我們很可能進(jìn)入一種叫做自我傾注的狀態(tài),也就是說我們把注意力投向了自己的內(nèi)部,反復(fù)回憶分析引發(fā)消極情緒情境的一些細(xì)節(jié),使這種消極情緒被加強(qiáng)而不是消弱,容易沉陷在這種消極感受和導(dǎo)致消極感受的想法中。因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)主動(dòng)的反省,在自己心情平靜的時(shí)候進(jìn)行反省,以便把注意力集中在客觀現(xiàn)實(shí)上,針對(duì)面對(duì)問題進(jìn)行反省,這時(shí)總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)就可以減少錯(cuò)誤歸因,得到比較合理的答案。
4.2當(dāng)某種經(jīng)歷正在進(jìn)行時(shí),人生經(jīng)驗(yàn)的獲取是在你嘗試分辨什么是重要的,什么應(yīng)該舍棄什么應(yīng)該保留的時(shí)候,也就是進(jìn)行分析思考的時(shí)候,這些一般發(fā)生在經(jīng)歷之后,進(jìn)行安靜的自省的時(shí)候,有時(shí)候急著做事反而不如做完一件事后稍事休息,讓心情平靜下來認(rèn)真的反思一下效果好,也就是說我們最好養(yǎng)成經(jīng)歷、享受安靜和反省的行為模式。安靜為我們進(jìn)行內(nèi)省提供了一個(gè)可靠的環(huán)境,讓我們有機(jī)會(huì)反省我們的所見所聞所說所做的事情,這也可以說是一種深層次的學(xué)習(xí),因?yàn)檫@種反省重現(xiàn)可能形成一種學(xué)習(xí)記憶機(jī)制,包括學(xué)習(xí)、理解、記憶、保留。當(dāng)我們進(jìn)行思考時(shí),我們?cè)谀X海中重放素材時(shí),我們更容易保留和記住之前的經(jīng)歷,積累對(duì)人生有益的經(jīng)驗(yàn)。
一.信息技術(shù)教學(xué)
本組成員認(rèn)真研究如何上好信息技術(shù)課,自身教學(xué)水平和信息技術(shù)素養(yǎng)得以提高,創(chuàng)新意識(shí)也不斷提高。
1.鉆研教材,研究教材教法,探索切實(shí)可行的教學(xué)方法,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,切實(shí)提高信息技術(shù)教學(xué)水平,培養(yǎng)學(xué)生的信息素養(yǎng)。
2.加強(qiáng)課堂教學(xué),充分利用40分鐘時(shí)間,教師講授和演示力求精簡,讓學(xué)生有三分之二以上的時(shí)間上機(jī)操作。
3.認(rèn)真組織會(huì)考復(fù)習(xí),成功組織了本學(xué)期的會(huì)考。因?yàn)槭∩细鼡Q了考試系統(tǒng),本組成員都很擔(dān)心學(xué)生不適應(yīng)新的系統(tǒng),所以提前補(bǔ)充了比往更多的復(fù)習(xí)資料讓學(xué)生練習(xí)。好在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視此次會(huì)考,購買了考試練習(xí)系統(tǒng)和一臺(tái)高配置的考試服務(wù)器,使會(huì)考得以順利進(jìn)行,而且取得了較好成績,過關(guān)率達(dá)卡92%(會(huì)考成績與其它科一樣,有abcde五個(gè)等級(jí),d等以上為合格)。(因?yàn)樾碌臅?huì)考系統(tǒng)對(duì)硬件要求太高,我校的學(xué)生機(jī)也達(dá)不到要求,我們想辦法對(duì)學(xué)生機(jī)系統(tǒng)進(jìn)行了精簡和優(yōu)化;我們共準(zhǔn)備了兩臺(tái)監(jiān)考機(jī),兩臺(tái)服務(wù)器,裝系統(tǒng)就裝了兩個(gè)星期)
4.加強(qiáng)信息技術(shù)資源庫的建設(shè),包括信息技術(shù)教師常用軟件、信息技術(shù)教學(xué)資源、以及結(jié)合學(xué)生實(shí)際自編的教材。
5.開展兩次組內(nèi)教師軟件培訓(xùn),提高教師的整體水平。
二.局域網(wǎng)建設(shè)和硬件維護(hù)
1.保證局域網(wǎng)主機(jī)正常運(yùn)行,每天7:00開機(jī),24:30關(guān)機(jī)。及時(shí)排除辦公室和機(jī)房計(jì)算機(jī)的故障,保證教學(xué)和管理工作的正常開展。
2.配合聯(lián)通公司測試和維護(hù)網(wǎng)絡(luò),經(jīng)過努力,聯(lián)通公司到我校折騰了五次,聯(lián)通網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)已基本正常,只是網(wǎng)速還有些慢,因此原有的電信帳戶沒有停用。
3.繼續(xù)用好服務(wù)器,與聯(lián)通網(wǎng)絡(luò)一起使用,并安裝了很方便的切換軟件。保證支教教師正常上網(wǎng)(兩個(gè)賬戶,6臺(tái)電腦)。
4.做好校園廣播系統(tǒng)的使用管理工作。只不過現(xiàn)在付志春住在外面,不太方便,有些時(shí)候不能及時(shí)到位。
5.本學(xué)期報(bào)告廳投影機(jī)買來后,使用率很高,這也說明我校教師的電腦水平有所提高,并且越來越善于利用現(xiàn)代教育手段進(jìn)行教學(xué)。我們進(jìn)一步規(guī)范了報(bào)告廳的管理,不過管理員的工作量也就大大增加了,我到報(bào)告廳為教師服務(wù)就不下于二十次。楊德鵬要管物理實(shí)驗(yàn),又要上課,還當(dāng)著班主任,工作多而雜,難免服務(wù)不周,望廣大教師見諒。(我個(gè)人認(rèn)為,我校電教方面還需增配人手)
對(duì)于報(bào)告廳的使用,我提幾點(diǎn)建議:一是最好不要連續(xù)占用,如果某個(gè)老師一個(gè)星期的所有課都在報(bào)告廳上,難免影響全局;二是提前申請(qǐng)不要提前得太早,提前半個(gè)多月,到時(shí)管理員可能會(huì)忘記;三是盡量上多媒體課,不要只是用投影代替板書;四是不要搭其它班的便車看電影,報(bào)告廳容納三個(gè)班可以,容納四五個(gè)班就太擁擠太悶熱);五是要組織好學(xué)生,不要像放羊一樣(30多個(gè)就“坐”滿了報(bào)告廳)(在報(bào)告廳上課,教學(xué)效果不如在有投影的教室上課);五是衛(wèi)生問題(楊德鵬本學(xué)期打掃衛(wèi)生的工作量估計(jì)多達(dá)十節(jié)課)。
6.為教研組新電腦安裝有我校特色的較為全面的系統(tǒng),包括文字處理、圖像處理、多媒體制作等我這幾年積累的實(shí)用軟件,并拷入各科常用工具,各科教學(xué)資料,電腦學(xué)習(xí)軟件,還拷入相關(guān)的電影,比如語文組的四大名著電視連續(xù)劇,生化組的《動(dòng)物世界》等等。(教研組新電腦硬盤為250gb,相當(dāng)于四百張光盤的容量,可以裝很多教學(xué)資料)
7.充實(shí)各類資源庫,用一臺(tái)電腦專門下載教學(xué)資料,現(xiàn)已下載了近100gb的各方面資源,大多已拷入教研組新電腦。
三.信息收取和
1.上級(jí)發(fā)來的文件主要由游遠(yuǎn)華收取和打印。
2.我校10個(gè)163公用郵箱,已設(shè)為自動(dòng)登錄,我校教師只要把“勐臘一中郵箱自動(dòng)登錄”這個(gè)文件拷回去,以后就可以在家中下載郵箱中的資源。
3.對(duì)外信息公開:堅(jiān)持在政府信息公開網(wǎng)站上信息,政府信息通知發(fā)的信息也及時(shí)。只是到現(xiàn)在為止還沒有處室和個(gè)人要我?guī)椭畔ⅰ?/p>
4.認(rèn)真完成教育局、檔案局、縣志辦和電視臺(tái)等部門交辦的任務(wù),為他們提供相關(guān)信息。
四.協(xié)助教務(wù)處組織好中高考網(wǎng)上報(bào)名和相關(guān)的考試工作。
1.今年中高考網(wǎng)上報(bào)名比較順利,尤其是高考網(wǎng)上報(bào)名,因?yàn)榻M織得好,本組成員犧牲休息時(shí)間,認(rèn)真指導(dǎo),學(xué)生出錯(cuò)率比去年大大減少。
2.采用新思路,快速高效完成高三學(xué)生的學(xué)校鑒定。以前是班主任用筆寫好,再請(qǐng)人輸入電腦。今年是我做出了模板,由班主任為每個(gè)學(xué)生做多項(xiàng)選擇題,再由我生成學(xué)校鑒定。
3.與教務(wù)處一起組織高三李芳、李先勇等人通過qq,用攝像頭和麥克風(fēng)參加中央民大的網(wǎng)上口語面試,積累了這方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
五.教師信息技術(shù)輔導(dǎo)
教師信息技術(shù)輔導(dǎo)主要通過以下幾種方式進(jìn)行;
1.打印資料張貼宣傳。
2.發(fā)放相關(guān)光盤,本學(xué)期完成了語文組和英語組,光盤內(nèi)有教學(xué)資料和電腦學(xué)習(xí)軟件,以及實(shí)用工具。
3.為教研組新電腦安裝多種電腦學(xué)習(xí)資料,包括多媒體交互式的學(xué)習(xí)光盤。
4.組織教師到電腦室學(xué)習(xí),由于時(shí)間關(guān)系,本學(xué)期只開展了一次(英語組)。
六.期末改卷及成績錄入
(一)高度重視,深入部署。
為確?;顒?dòng)能夠扎實(shí)深入地進(jìn)行,我們先后召開三次會(huì)議進(jìn)行動(dòng)員部署:一方面進(jìn)行思想發(fā)動(dòng),進(jìn)一步提高大家對(duì)查找差距階段重要性的認(rèn)識(shí),教育干警這一階段是教育活動(dòng)的關(guān)鍵和核心,要敢于正視自身的“瘡疤”,不能避重就輕、避實(shí)就虛,使大家以高度負(fù)責(zé)、積極認(rèn)真的態(tài)度投入到活動(dòng)中去;另一方面充分調(diào)動(dòng)大家的積極性,以能夠把問題找準(zhǔn)、查深、擺透為原則,對(duì)實(shí)施方案進(jìn)行充分論證,確保方案和措施的針對(duì)性和科學(xué)性。
(二)自我查擺與廣泛征求意見相結(jié)合。
首先,廣泛征求各方面的意見,從意見里邊找問題,從問題里邊找原因,通過征求意見促進(jìn)自我查擺。一進(jìn)入查找差距階段,我們就通過征求意見函等書面形式向向高檢院瀆檢廳、省院各兄弟部門、下級(jí)院瀆檢部門征求意見,8月21日,我們邀請(qǐng)了省交通廳、省質(zhì)量技術(shù)市督局、省地稅局、省國稅局等七家行政執(zhí)法單位的有關(guān)人員進(jìn)行座談,征求他們對(duì)瀆檢工作的意見和建議。各方面對(duì)我們的工作進(jìn)行了充分的肯定,同時(shí)也從不同的角度提出了誠懇的意見和建議,有力地促進(jìn)了我們自身的查擺。
其次,我們深入開展自我查擺,要求全處同志都要結(jié)合自己的工作實(shí)際對(duì)本系統(tǒng)、本處、本人在執(zhí)法思想、思維方式、工作作風(fēng)等方面存在的突出問題進(jìn)行擺查,從現(xiàn)象到本質(zhì)、從表象到原因地進(jìn)行梳理和剖析,由問題找原因,由原因論危害,全處每一位同志都形成了書面材料。9月23日下午、24日上午,我們利用一天的時(shí)間,集中全處同志針對(duì)瀆檢工作和個(gè)人工作存在的問題進(jìn)行座談和集中查擺,進(jìn)行了深刻反省和深入剖析。機(jī)關(guān)黨委王樹林副書記應(yīng)邀參加了會(huì)議,對(duì)我們的查擺情況給予了肯定并提出了很好的意見和建議。
(三)將查擺問題與下步整改相結(jié)合。
在認(rèn)真查問題、析原因、論危害的同時(shí),我們還及早動(dòng)手,超前思維,將查擺問題與下步整改緊密結(jié)合起來。對(duì)問題較為明顯、較易改正的我們邊查邊改,及時(shí)糾正,把工作做到前頭;對(duì)涉及方面較多,一時(shí)難以解決的問題,我們也未雨綢繆,提出初步思路和設(shè)想,以便對(duì)癥下藥,為下步的集中、系統(tǒng)整改奠定基礎(chǔ),指明方向。
二、主要問題及表現(xiàn)
根據(jù)國家森檢察長“重點(diǎn)解決一二兩個(gè)問題,什么問題突出就查擺什么問題”的指示,我們認(rèn)真查擺分析,做到了突出問題清楚、原因清楚、所負(fù)責(zé)任清楚、整改方向清楚。當(dāng)前我省瀆檢工作存在的主要問題是:
(一)案件質(zhì)量不高。突出表現(xiàn)為撤案率高,移送率低、有罪判決率低;個(gè)別案件偵查期限過長,久拖不決,遲遲不進(jìn)行處理;個(gè)別地方存在立案不嚴(yán)格的現(xiàn)象,包括重復(fù)立案、超管轄立案、不夠標(biāo)準(zhǔn)勉強(qiáng)立案等。
(二)執(zhí)法行為不規(guī)范。突出表現(xiàn)為法律文書制作、使用不規(guī)范、不統(tǒng)一,缺項(xiàng)較多;個(gè)別地方扣押款物手續(xù)不合法,返還不及時(shí);個(gè)別地方存在立案前接觸被調(diào)查對(duì)象的現(xiàn)象;個(gè)別地方存在檢察機(jī)關(guān)自己執(zhí)行取保候?qū)彙⑹幸暰幼〉默F(xiàn)象;個(gè)別地方存在對(duì)待嫌疑人、證人冷、橫、硬的現(xiàn)象等。
三、存在問題的原因
通過由表及里地剖析,我們認(rèn)為造成案件質(zhì)量不高、執(zhí)法行為不規(guī)范的原因主要有以下幾個(gè)方面:
(一)指導(dǎo)工作有偏差,不能夠從實(shí)際出發(fā)正確處理辦案數(shù)量和辦案質(zhì)量的關(guān)系。一是過份強(qiáng)調(diào)辦案數(shù)量,忽視辦案質(zhì)量,過份強(qiáng)調(diào)立案,忽視對(duì)案件的處理。對(duì)全省情況缺乏科學(xué)估計(jì),一味給下邊加壓加碼,同時(shí)對(duì)立案多的單位不論質(zhì)量如何盲目表揚(yáng),導(dǎo)致在瀆檢系統(tǒng)形成了一種好大喜功、盲目攀比,爭名次、亂下指標(biāo)、亂提口號(hào)、亂報(bào)數(shù)字的不良風(fēng)氣,個(gè)別地方甚至出現(xiàn)弄虛作假現(xiàn)象。
(二)備案審查工作不到位,對(duì)發(fā)現(xiàn)的問題不能及時(shí)糾正。備案審查工作不細(xì)致,導(dǎo)致在審查工作中不能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)存在的問題;由于指導(dǎo)思想等方面的影響,對(duì)立案標(biāo)準(zhǔn)掌握不嚴(yán),有的地方可立可不立的案件,明知有問題,也睜只眼閉只眼;對(duì)有的案件,過于遷就,批評(píng)之后了事。糾正不力致使有關(guān)問題愈演愈烈,難以控制。
(三)指導(dǎo)工作不深入、不具體。省院瀆檢處作為全省瀆檢系統(tǒng)的業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)部門,在指導(dǎo)工作中往往流于形式,走馬觀花式地聽聽匯報(bào)、了解了解情況,導(dǎo)致指導(dǎo)工作不深入、不具體,浮在面上,沒有取得應(yīng)有的效果。應(yīng)當(dāng)講,個(gè)別地方出現(xiàn)案件質(zhì)量不高、執(zhí)法不規(guī)范等問題還有深層次的原因,但也與我們的指導(dǎo)工作不到位有關(guān)系,沒能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。
(四)調(diào)研工作做的不到位。由于沒有進(jìn)行科學(xué)、深入的調(diào)研,導(dǎo)致對(duì)情況的掌握不全面、不具體,把握不準(zhǔn)瀆職侵權(quán)犯罪的特點(diǎn)和規(guī)律,對(duì)可能出現(xiàn)的問題的預(yù)見性不強(qiáng),難以做到有針對(duì)性地指導(dǎo)工作,更談不上防患于未然、將問題解決在萌芽狀態(tài)。
(五)抓落實(shí)的力度不夠。應(yīng)當(dāng)講,工作中我們也制定了一些很好的制度和較完善的配套措施,但是由于抓落實(shí)的力度不夠,這些制度、配套措施沒能很好的實(shí)施,沒能發(fā)揮應(yīng)有的作用。如大要案跟蹤制度,要案撤案匯報(bào)制度等,落實(shí)都不到位。
(六)抓協(xié)調(diào)配合不夠。瀆檢、公訴部門在瀆職犯罪查處中是制約與配合的關(guān)系,本應(yīng)形成工作的合力。但現(xiàn)實(shí)中,有些地方兩部門協(xié)調(diào)配合不夠,省院瀆檢處對(duì)下級(jí)院在辦案中所涉及的相關(guān)問題與省院公訴部門溝通較少,造成有些案件不能得到公訴部門及時(shí)的支持和幫助,從而影響了案件的質(zhì)量。
四、存在問題的危害
(一)造成司法資源的極大浪費(fèi)。瀆檢案件不同于反貪案件,每查處一起瀆職犯罪案件,檢察機(jī)關(guān)都要付出一定的人財(cái)物保證。當(dāng)前,我們很多地方檢察院辦公經(jīng)費(fèi)緊缺,有的工資都難以保證。大量懸而未決、撤案、不訴案件的出現(xiàn),不僅未起到維護(hù)公平正義的政治效果、社會(huì)效果和法律效果,而且無謂地浪費(fèi)了檢察機(jī)關(guān)的精力和財(cái)力,進(jìn)一步加劇了辦案經(jīng)費(fèi)緊張的狀況。
(二)助長了下級(jí)院 好大喜功的浮夸作風(fēng)。過去考評(píng)體系主要是看數(shù)量,有的地方為了爭先進(jìn),一味追求辦案數(shù),造成大量不符合標(biāo)準(zhǔn)立案、超管轄立案、一案多立、重復(fù)立案等現(xiàn)象的出現(xiàn)。這種狀況,不僅違背法律和檢察官的職業(yè)道德,而且也違背了實(shí)事求是的思想路線,有百害而無一利。
(三)影響了黨和檢察機(jī)關(guān)的形象。瀆職犯罪的查處,黨和人民都十分關(guān)注,對(duì)檢察機(jī)關(guān)也給予很大希望。辦案質(zhì)量不高,不僅無法向黨和人民交代,而且也破壞了黨同人民群眾的血肉聯(lián)系,敗壞了檢察機(jī)關(guān)的聲譽(yù),長此以往,后果相當(dāng)嚴(yán)重。
關(guān)鍵詞:綜合監(jiān)控系統(tǒng);城軌交通;節(jié)能
中圖分類號(hào):TE08文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼: A
前言
我國是一個(gè)能源消耗大國,減少能源的消耗是一個(gè)日趨緊迫的問題。在國家“十二五冶戰(zhàn)略規(guī)劃中,節(jié)能是建設(shè)工程領(lǐng)域中的設(shè)計(jì)和建設(shè)的一個(gè)重要發(fā)展方向和戰(zhàn)略要求。這就要求在工程建設(shè)和運(yùn)營中提高能源的利用效率,減少能耗,構(gòu)建一個(gè)和諧的節(jié)能環(huán)境。
現(xiàn)在交通樞紐已經(jīng)成為一個(gè)重要的城市公共交通系統(tǒng),為人們的出行提供了便利的運(yùn)輸工具。目前,我國已在北京、上海、廣州、深圳、天津等城市修建了多個(gè)城市綜合交通樞紐。然而,交通樞紐運(yùn)行的巨大能耗引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注,環(huán)控通風(fēng)、給排水、低壓動(dòng)照、安全門、電扶梯等是主要的能耗系統(tǒng),如何降低這些系統(tǒng)的能耗,減少資源消耗,構(gòu)建軌道交通系統(tǒng)的節(jié)能管理系統(tǒng),創(chuàng)造一個(gè)綠色低碳的交通運(yùn)輸體系,在當(dāng)今具有重要的意義。
綜合監(jiān)控系統(tǒng)是交通樞紐運(yùn)輸體系的一個(gè)重要系統(tǒng),是環(huán)控通風(fēng)、給排水、低壓動(dòng)照、電扶梯等系統(tǒng)的運(yùn)行監(jiān)控系統(tǒng)。以綜合監(jiān)控系統(tǒng)為運(yùn)行中心,指導(dǎo)綜合交通樞紐中環(huán)控、電力、電扶梯等系統(tǒng)的節(jié)能運(yùn)行,創(chuàng)造一個(gè)各系統(tǒng)協(xié)同運(yùn)作,協(xié)調(diào)運(yùn)行的綠色綜合交通樞紐運(yùn)輸環(huán)境。
一、綜合監(jiān)控系統(tǒng)的節(jié)能控制
ISCS可通過其集成子系統(tǒng)BAS的PLC對(duì)各機(jī)電設(shè)備系統(tǒng)的優(yōu)化控制實(shí)現(xiàn)系統(tǒng)節(jié)能管理。如何管理和評(píng)估節(jié)能控制是節(jié)能工作的關(guān)鍵內(nèi)容。針對(duì)城軌運(yùn)行管理,提高城軌運(yùn)營的機(jī)電設(shè)備系統(tǒng)的節(jié)能,對(duì)車站能耗情況進(jìn)行評(píng)估,指導(dǎo)現(xiàn)場機(jī)電設(shè)備節(jié)能運(yùn)行,是ISCS在城軌節(jié)能運(yùn)營中的關(guān)鍵作用。因此ISCS可實(shí)現(xiàn)城軌節(jié)能管理功能并為城軌運(yùn)營提高可視化的節(jié)能管理界面。其功能如下。
(1)、環(huán)控、通風(fēng)系統(tǒng):空調(diào)水系統(tǒng),大系統(tǒng),小系統(tǒng)的關(guān)鍵能耗參數(shù)設(shè)定值管理及能源評(píng)估。
(2)、照明設(shè)備:車站、隧道區(qū)間照明系統(tǒng)的關(guān)鍵能耗參數(shù)設(shè)定值管理及能源評(píng)估。
(3)、其他機(jī)電設(shè)備系統(tǒng):車站電扶梯、AS,BAS,AFC等系統(tǒng)的能耗計(jì)量及相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。
(4)、節(jié)能參考設(shè)計(jì)的采集:如天氣,隧道溫度,人流量,屏蔽門開閉狀態(tài)、電力價(jià)格等。
(5)、機(jī)電設(shè)備的最優(yōu)啟??刂?。
二、綜合監(jiān)控系統(tǒng)的城軌交通節(jié)能措施研究
(1)、空調(diào)節(jié)能控制
空調(diào)是城市軌道車站的耗電大戶,約占整個(gè)車站耗電的40%。因此,研究機(jī)電設(shè)備節(jié)能監(jiān)控必須高度重視空調(diào)的節(jié)能控制。
常用的空調(diào)控制方法如下。
1、定流量控制方式
其特征是系統(tǒng)的循環(huán)水量保持定值不變,當(dāng)負(fù)荷變化時(shí),通過改變供水或回水溫度來匹配。定流量供水方式的優(yōu)點(diǎn)是系統(tǒng)簡單,不需要復(fù)雜的自控設(shè)備。
2、通用變頻器PID控制方法
近年來,隨著大功率電力電子器件的出現(xiàn),促進(jìn)了通用變頻器的小型化和實(shí)用化,為降低空調(diào)系統(tǒng)的能源浪費(fèi),人們開始采用通用變頻器來控制空調(diào)系統(tǒng)的水泵和風(fēng)機(jī),通過供、回水壓差或溫差的采集,對(duì)水泵和風(fēng)機(jī)進(jìn)行PID(比例、積分、微分)調(diào)節(jié),以達(dá)到節(jié)能效果。PID控制歷史悠久,原理簡單,使用方便,價(jià)格較低。
3、基于模糊控制理論的變流量控制技術(shù)
①變流量冷卻水泵系統(tǒng)
當(dāng)末端空調(diào)負(fù)荷減少時(shí),反映到冷水機(jī)組將出現(xiàn)冷卻水出水溫度降低的現(xiàn)象,溫度傳感器檢測出這種變化趨勢后,模糊控制系統(tǒng)將自動(dòng)降低冷卻水泵的工作頻率,降低冷卻水進(jìn)水流量,提高冷卻水出水溫度,并使進(jìn)、出水溫差控制在最佳設(shè)定值上,維持冷水機(jī)組的高效率運(yùn)行。
②一次泵變流量系統(tǒng)
當(dāng)末端空調(diào)負(fù)荷變小時(shí),末端空調(diào)設(shè)備前的兩通閥將會(huì)關(guān)閉或減小,負(fù)荷側(cè)回路管路的阻力增大,冷凍水供、回水溫差將出現(xiàn)減小,供回水管的壓差將出現(xiàn)增高的趨勢。水溫傳感器及水流壓差器檢測出這種趨勢后,模糊控制系統(tǒng)將自動(dòng)降低冷凍水泵的工作頻率,減少冷凍水流量,并使供回水溫差及供回水壓差控制在最佳設(shè)定值上,維持冷水機(jī)組的高效率運(yùn)行。
③二次泵變流量設(shè)計(jì)
二次泵變流量系統(tǒng)分為一級(jí)泵變流量系統(tǒng)和二級(jí)泵變流量系統(tǒng)。其控制原理及效果與一次泵變流量大致相同。而一級(jí)泵系統(tǒng)負(fù)責(zé)確保冷水機(jī)組的安全運(yùn)行,一級(jí)泵系統(tǒng)的旁通管路一般設(shè)計(jì)為直通管,管徑按一臺(tái)冷水機(jī)組額定流量設(shè)計(jì)。一次泵變流量系統(tǒng)跟蹤二級(jí)泵環(huán)路的流量變化,并保證一級(jí)泵環(huán)路的流量大于二級(jí)泵環(huán)路的流量,使旁通冷凍水管保持從供水管流向回水總管。當(dāng)旁通管的流量超出設(shè)定值的范圍時(shí),變流量控制器將模糊PID調(diào)節(jié)一級(jí)泵的工作頻率,使旁通管的流量返回設(shè)定值。
動(dòng)態(tài)變流量空調(diào)節(jié)能控制系統(tǒng)已在國內(nèi)若干大型建筑物BAS中投入運(yùn)行,實(shí)踐證明:變流量空調(diào)系統(tǒng)與定流量空調(diào)系統(tǒng)相比較,水泵以及冷卻塔等平均節(jié)能達(dá)60%-80%;對(duì)于吸收式溴化鋰機(jī)組可節(jié)約燃料20%-40%;對(duì)于電制冷主機(jī)可節(jié)電10%-30%,具有良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益。
(2)、電扶梯節(jié)能
自動(dòng)扶梯和電梯是公共場所運(yùn)送乘客的最典型設(shè)備。自動(dòng)扶梯在無人搭乘時(shí)仍然在工作。通過對(duì)成都城市軌道運(yùn)營狀況的分析可知,自動(dòng)扶梯和電梯用電量占車站機(jī)電設(shè)備總用電量的10%左右。
據(jù)實(shí)際運(yùn)營經(jīng)驗(yàn),除幾個(gè)乘客比較集中站點(diǎn)的自動(dòng)扶梯乘客使用率比較高外,有相當(dāng)部分站點(diǎn)出入口自動(dòng)扶梯等的使用率都比較低,對(duì)于這部分自動(dòng)扶梯,可以考慮一直以50%的速度運(yùn)行,以節(jié)約能耗。
針對(duì)電梯設(shè)備,可以選擇加裝電能回饋器的電梯品牌。電梯能源回饋器的節(jié)能效益是相當(dāng)高的。中國特種設(shè)備檢驗(yàn)協(xié)會(huì)對(duì)某電梯產(chǎn)品進(jìn)行過能耗測試:工況為100%載荷(滿載)時(shí)往返10次的耗電量,用電能回饋技術(shù)前耗電0.852kWh,應(yīng)用電能回饋技術(shù)后耗電0.472kWh,節(jié)電率超過44%;工況為0%載荷(空載)時(shí)往返10次的耗電量,用電能回饋技術(shù)前耗電0.748kWh,應(yīng)用電能回饋技術(shù)后耗電0.486kWh,節(jié)電率超過35%。
(3)、照明節(jié)能
照明系統(tǒng)占車站動(dòng)力照明系統(tǒng)用電量的16%。其可以從以下幾方面考慮節(jié)能:
1、對(duì)于公共區(qū)照明系統(tǒng),可以采取時(shí)間表控制等方式來對(duì)燈具開啟時(shí)間進(jìn)行優(yōu)化,從而達(dá)到減少照明系統(tǒng)能耗的目的。例如,當(dāng)列車停運(yùn)后可以自動(dòng)開啟1/4模式,只開啟1/4的站臺(tái)、站廳照明。按列車運(yùn)營17h算,可以節(jié)約大約30%的電量。
2、對(duì)于廣告照明,也可采取時(shí)間表控制的方式對(duì)燈具開啟時(shí)間進(jìn)行優(yōu)化,從而達(dá)到減少照明系統(tǒng)能耗的目的。在列車停運(yùn)后即可關(guān)閉所有的廣告照明。
3、區(qū)間工作照明可以在列車運(yùn)營時(shí)間關(guān)閉,相比全天候開啟工作照明的方式可節(jié)約能耗。
三、結(jié)語
綜上所述,本文就城市軌道交通中的綜合監(jiān)控系統(tǒng)的節(jié)能優(yōu)化控制方法進(jìn)行研究,給出了基于綜合監(jiān)控系統(tǒng)的節(jié)能控制方法和節(jié)能控制方案。為城市軌道交通運(yùn)營提供更加信息化、綜合化、精細(xì)化的能源管理方案,對(duì)未來長期運(yùn)營節(jié)約能源和成本具有重要的意義。
參考文獻(xiàn)
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