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關(guān)鍵詞:低音提琴;基本功;技巧;教學(xué)體驗(yàn)
中圖分類號(hào):J622 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
文章編號(hào):1005-5312(2012)20-0122-01
一、正確的持琴、持弓是低音提琴基礎(chǔ)教學(xué)中的基礎(chǔ)
音樂表現(xiàn)是音樂教學(xué)中的重要一環(huán)。我們學(xué)習(xí)音樂的目的之一,就是為了更好地表現(xiàn)音樂,再現(xiàn)和創(chuàng)造新形象,從而提高藝術(shù)表現(xiàn)力。在低音提琴的教學(xué)中,正確的持琴、持弓姿勢(shì)是每位學(xué)生在學(xué)習(xí)演奏低音提琴遇到的最為基礎(chǔ)的問題。因?yàn)椋挥性谘葑嘀薪⒄_的平衡性才能為將來技巧的良好發(fā)揮奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
目前,低音提琴的演奏姿勢(shì)有站立式和坐奏式兩種。無論站立式演奏或坐奏式演奏,都應(yīng)當(dāng)使身體與琴成為一體。站立式演奏時(shí),應(yīng)兩腳分開與肩平行,兩腳與琴腳之間構(gòu)成A字型,琴身與身體的接觸面也不宜太大,更不可全部將邊板靠在身體上。這樣,一方面不美觀,而另一方面更為重要的是不利于演奏。坐奏式演奏時(shí),需要注意的是,不可將身體的重心全部放到后面,而應(yīng)徹底將左右手解放出來,全身心投入到演奏中??傊?,持琴的姿勢(shì)應(yīng)當(dāng)是平穩(wěn)的、自然的、便于演奏的。
音色的好壞與弓子運(yùn)用的是否科學(xué)、合理有直接的關(guān)系。弓子使琴弦振動(dòng)發(fā)出聲音,它既能承受加在它上面的壓力,又要有足夠的彈性使演奏者能把所需的符奏、音色和音量上的層次表現(xiàn)出來。低音提琴所使用的弓最初是短的,當(dāng)初弓是用手掌向里持弓,這種持弓方法大多在德國(guó)、奧地利使用,現(xiàn)仍存在。我國(guó)將這種握弓方法統(tǒng)稱為德國(guó)弓、大弓,后來在法國(guó),人們采用了大提琴的握弓方法,但把拇指放在馬尾箱的上面,我國(guó)統(tǒng)稱為法國(guó)弓、小弓,意大利則又根據(jù)法國(guó)持弓方法改進(jìn)為把拇指放在馬尾箱內(nèi),完全像大提琴持弓的方法,這幾種持弓方法都有杰出的代表人物,也同樣可以使演奏質(zhì)量達(dá)到相當(dāng)完美的程度。目前,更多的人認(rèn)為弓子在演奏中所承擔(dān)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于左手。對(duì)于一位從事弓弦樂器的演奏者來說,弓子掌握的正確與否,是演奏能否達(dá)到高水平的重要保證。
二、良好的弓與弦的關(guān)系是決定低音提琴音質(zhì)、音色的關(guān)鍵
音樂實(shí)踐離不開創(chuàng)作、表演和欣賞三個(gè)重要環(huán)節(jié),缺少任何環(huán)節(jié),都無法構(gòu)成真正意義上的音樂。音樂創(chuàng)作的完成,并不代表真正意義上的音樂完成,因?yàn)樽髑也⒉荒馨阉乃枷敫惺苋ネㄟ^實(shí)際音響的方式傳達(dá)給聽眾。作曲家在完成作品時(shí),其成果僅僅是音樂符號(hào)的形式停留在凝固的譜面上,音樂作品必須通過音樂演奏者的“翻譯”,其音樂聲音的形式為聽眾接受之后,真正意義上的音樂作品才能完成。那么,貫穿音樂實(shí)踐的最為重要的就是如何獲得演奏中良好的音質(zhì)、音色。運(yùn)弓是演奏者在繼持琴、持弓之后所面臨的最為主要的技巧之一。弓子的力度來源主要是大臂。運(yùn)用大臂、小臂、腕關(guān)節(jié)、手掌及指關(guān)節(jié)之間的平衡關(guān)系,即可掌握好運(yùn)弓。切忌將全部的力量落在手掌上。持弓的手指只起到握弓的作用,弓子是手指的延伸。在運(yùn)弓時(shí),手關(guān)節(jié)要放松,小臂和腕關(guān)節(jié)應(yīng)隨著大臂而動(dòng),弓子在我們手中,應(yīng)像中國(guó)人用筷子那樣運(yùn)用自如。
弓子與琴弦的關(guān)系應(yīng)當(dāng)是平衡協(xié)調(diào)的。首先,弓子在琴弦上運(yùn)行應(yīng)做到:不砍、不壓。充分發(fā)揮弓毛與琴弦的粘連。弓子上下運(yùn)行時(shí),頭、尾、中不應(yīng)有空檔。弓毛與琴弦接觸的一霎那,不是往琴上打,而是貼在琴弦上順著力而行,即使是最短促的接觸也應(yīng)如此,這樣的演奏就一定會(huì)質(zhì)強(qiáng)于人。另外弓子在琴弦上運(yùn)行時(shí)還應(yīng)注意運(yùn)行軌道,在演奏高把位時(shí),弓子應(yīng)自然靠近琴碼,而在演奏較為柔和力度相對(duì)弱的音樂時(shí),弓子也應(yīng)自然靠近指板。當(dāng)然,這種說法完全是出于演奏時(shí)要尋找最佳發(fā)音位置而言的。
三、樹立牢固的把位概念
樹立牢固的把位概念是低音提琴左手演奏的依據(jù)和基礎(chǔ)。在演奏過程中,左手手指間要能準(zhǔn)確地把握間距,對(duì)琴弦進(jìn)行靈活而有彈性的按壓才能使發(fā)出的聲音保證音色和音質(zhì),所以基本功中的把位也需要多加練習(xí),做到準(zhǔn)確記憶。
首先,按琴弦的時(shí)候,不可按死,因該具有彈性,手指上下運(yùn)行時(shí)做到既靈活又準(zhǔn)確。其次,左手的指距,無論在哪根弦上都要準(zhǔn)確,尤其是隨著把位的升降調(diào)整好手指的距離變換。對(duì)于低音提琴的把位的記憶,開始時(shí)可以看著指板訓(xùn)練,之后應(yīng)當(dāng)把指板的長(zhǎng)度印在頭腦中,用大腦指揮左手完成把位的移動(dòng)。
四、結(jié)語
本文筆者從三個(gè)方面論述了低音提琴基本功的重要性。事實(shí)證明,弦樂器演奏中所有的技術(shù)技巧只有在不斷的實(shí)踐中才能提高。科學(xué)的訓(xùn)練方法加上持之以恒的練習(xí)定能使低音提琴的演奏提高到一個(gè)新的境界。
【關(guān)鍵詞】:小學(xué)生;籃球基本功;教學(xué);訓(xùn)練
中國(guó)分類號(hào):G841
在小學(xué)體育教學(xué)中,籃球教學(xué)主要是為了學(xué)生的健康逐漸開展起來的,進(jìn)而使學(xué)生的綜合素質(zhì)得到全面提升。因此,籃球體育教學(xué)以其較強(qiáng)的趣味性和集體性及其鍛煉價(jià)值,受到眾多人士的廣泛喜愛,尤其是小學(xué)生。由于籃球基本功內(nèi)容復(fù)雜多樣,且需要基本功的訓(xùn)練,極易使學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的積極性。而文中對(duì)于小學(xué)生籃球基本功的教學(xué)及訓(xùn)練進(jìn)行了詳細(xì)探討,對(duì)籃球的發(fā)展具有實(shí)際意義。
一、小學(xué)生籃球基本功的教學(xué)
(一)籃球基本功理論知識(shí)
所謂籃球基本功就是籃球運(yùn)動(dòng)者在學(xué)習(xí)籃球基本功的過程中,能夠熟練利用身體各部位表現(xiàn)出的一種能力。因此,籃球基本功是小學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的基礎(chǔ),其基本功的好壞直接決定了籃球技術(shù)水平的高低。通常情況下,籃球基本功所涉及的內(nèi)容比較多,像手、腳、腰、眼以及戰(zhàn)術(shù)等多方面功力。這里的功主要是一種技術(shù)和修養(yǎng),籃球基本功的好壞直接體現(xiàn)出籃球技術(shù)水平。針對(duì)此,可以將籃球基本功分為多種類別,其中包括手上基本功、腳步基本功以及技術(shù)基本功等多方面內(nèi)容。由此可見,籃球基本功各個(gè)環(huán)節(jié)之間是相互聯(lián)系,密不可分的一個(gè)整體。
(二)如何培養(yǎng)小學(xué)生籃球基本功
首先,要加強(qiáng)小學(xué)生對(duì)于籃球基本功的認(rèn)識(shí),樹立正確的籃球基本功思想。要想使小學(xué)生籃球基本功得到有效提高,就需要進(jìn)行漫長(zhǎng)學(xué)習(xí)的過程,樹立正確的籃球基本功思想。同時(shí)還要不斷培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的精神,尤其在訓(xùn)練中,要遵守紀(jì)律,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助,從而將籃球思想貫穿于整個(gè)籃球基本功學(xué)習(xí)過程中,有效提高學(xué)生對(duì)于籃球基本功的認(rèn)識(shí)。
其次,要逐漸培養(yǎng)學(xué)生集體主結(jié)合作的意識(shí)。在籃球基本功教學(xué)過程中,要不斷培養(yǎng)小學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和善于合作的精神。這主要由于體育活動(dòng)中的很多許多項(xiàng)目,不是靠個(gè)人就能夠順利完成,而通過學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)合作才能完成。因此,在籃球基本功教學(xué)過程中,教師要讓學(xué)生明白合作的重要性。沒有團(tuán)結(jié)合作,便不能使競(jìng)爭(zhēng)能力得到有效提高。所以,要逐漸培養(yǎng)學(xué)生集體主結(jié)合作的意識(shí),增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
最后,通過采取各種有趣的訓(xùn)練方法,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球基本功的興趣。在籃球基本功教學(xué)過程中,應(yīng)以小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主,激發(fā)起學(xué)習(xí)籃球基本功的興趣。通過掌握和熟悉球性和運(yùn)球技巧等相關(guān)技術(shù)要領(lǐng),從而掌握運(yùn)球、傳球等籃球基本的技巧。另外,還可以充分結(jié)合游戲,不僅促使小學(xué)生掌握籃球的基本功,還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球基本功的興趣,同時(shí)還能夠培養(yǎng)小學(xué)生之間的互助意識(shí)。
二、小學(xué)生籃球基本功的訓(xùn)練
應(yīng)根據(jù)小學(xué)生學(xué)習(xí)籃球基本功訓(xùn)練的實(shí)際情況,選擇適宜的基本功訓(xùn)練方法。首先在對(duì)于熟悉球性方面的訓(xùn)練來說,通常小學(xué)生剛接觸籃球,其基本功比較差,但此時(shí)學(xué)習(xí)籃球基本功的興趣比較高,基于這種優(yōu)勢(shì),教師可以通過選擇適宜的方式讓小學(xué)生熟悉球性,比如,充分結(jié)合籃球游戲,從而達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果,為小學(xué)生學(xué)習(xí)籃球基本功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。其次是對(duì)于小學(xué)生運(yùn)球方面的訓(xùn)練。在籃球比賽中,運(yùn)球發(fā)揮著關(guān)鍵作用,能夠突破防守,組織進(jìn)攻的重要技術(shù),因此,它也是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中關(guān)鍵環(huán)節(jié)。由于小學(xué)生本身的手臂力量不夠強(qiáng)大,極易用手腕用力等錯(cuò)誤手法。針對(duì)此,這就要求教師在訓(xùn)練中,要加強(qiáng)對(duì)于籃球運(yùn)球的手法訓(xùn)練,從而讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到正確的運(yùn)球手法的重要性。隨后要加強(qiáng)小學(xué)生運(yùn)球的實(shí)踐練習(xí),比如,通過體側(cè)運(yùn)球或體前換手變向運(yùn)球等方式,從而有效提高學(xué)生運(yùn)球的水平。在籃球比賽中,傳球和接球是最常用的關(guān)鍵技術(shù),這些技巧的應(yīng)用是需要和籃球運(yùn)行員建立良好的配合,是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作,發(fā)揮集體力量的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。但對(duì)于小學(xué)生來說,其力量受到限制,傳球和接球的速度往往達(dá)不到理想的速度,在比賽中很容易出現(xiàn)丟球等情況。因此,在進(jìn)行傳球和接球訓(xùn)練過程中,要充分應(yīng)用正確的傳球手法,主要包括單手肩上傳球、雙手胸前傳球等,通過加強(qiáng)小學(xué)生傳球和接球訓(xùn)練,或通過兩人一組的形式進(jìn)行傳球和接球訓(xùn)練,避免出現(xiàn)持球手法錯(cuò)誤、手指僵硬等錯(cuò)誤情況的出現(xiàn),一旦出現(xiàn)誤差,教師或同學(xué)應(yīng)及時(shí)指出,避免在以后的比賽過程中留下隱患。所以,小學(xué)生訓(xùn)練過程中要時(shí)刻注意自己手法是否正確,加強(qiáng)自身的對(duì)抗強(qiáng)度,不斷提高自身傳球和接球的水平。
三、結(jié)語
綜上所述,小學(xué)生籃球基本功教學(xué)和訓(xùn)練對(duì)于小學(xué)生籃球水平的提高具有重要作用,同時(shí)還能讓小學(xué)生充分意識(shí)到團(tuán)結(jié)合作的重要性。因此,在實(shí)際的籃球教學(xué)和訓(xùn)練過程中,教師應(yīng)根據(jù)小學(xué)生對(duì)于籃球技術(shù)掌握的實(shí)際情況,通過加強(qiáng)小學(xué)生基本功的訓(xùn)練,充分結(jié)合籃球游戲,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球基本功的興趣,提高自身的籃球水平。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:高校 籃球 基本功 培養(yǎng) 訓(xùn)練
籃球因其本身的趣味性、競(jìng)技性、實(shí)用性,參與性而深受大學(xué)生的歡迎,尤其是男生。然而,在大學(xué)選課之時(shí),能選擇籃球的學(xué)生卻很有限,究其原因,主要有以下幾個(gè)方面:學(xué)生們普遍認(rèn)為籃球課相對(duì)于一般性的籃球運(yùn)動(dòng)來說比較單調(diào)、枯燥,對(duì)于投籃命中率的強(qiáng)調(diào)也有些過頭等等。他們普遍認(rèn)為,倘若不提高籃球的基本功,單純?nèi)?qiáng)調(diào)投籃命中率等問題,顯然是本末倒置,即沒有一些基本功的培養(yǎng)和訓(xùn)練來作為保障,投籃命中率就只是偶然因素,并不存在必然性。
另外,籃球基本功的重要性已經(jīng)在大學(xué)籃球教學(xué)和各類各級(jí)籃球比賽中日益凸顯,以易建聯(lián)為例,從2002年入選國(guó)家青年隊(duì)到2016年被湖人簽下,身高2.13cm固然是優(yōu)勢(shì),但是若沒有強(qiáng)硬扎實(shí)的籃球基本功,再好的身高條件也會(huì)成為累贅。因此,不論是小小的籃球運(yùn)動(dòng)愛好者還是聲名斐然的籃球運(yùn)動(dòng)員,想要打好籃球,首先都得做好籃球基本功的培養(yǎng)和訓(xùn)練。
一、什么是籃球基本功?
對(duì)于籃球基本功的看法,國(guó)內(nèi)外專家觀點(diǎn)大同小異。美國(guó)專家宏觀認(rèn)為:“籃球基本技術(shù)就是籃球基本功”。而我國(guó)的專家則多從具體實(shí)踐內(nèi)容出發(fā),普遍認(rèn)為籃球基本功就是籃球運(yùn)動(dòng)員能熟練、綜合掌握運(yùn)用手、腳、腰、視野等技能的能力。對(duì)此,筆者深感認(rèn)同。
首先,手部基本功。所謂“打籃球”,就是指的運(yùn)用手運(yùn)籌籃球。在整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)中,手是接觸籃球最多的部位,接球、運(yùn)球、粘球、傳球、投籃等一系列程序都要經(jīng)過手部,且直接考驗(yàn)手對(duì)籃球的控制和運(yùn)籌能力,因此,想要贏得球賽,必須要過了“手關(guān)”。
其次,腳部基本功。這主要指的是運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中能準(zhǔn)確判斷球場(chǎng)上的形勢(shì)變化,并根據(jù)需要隨時(shí)移動(dòng)身體的重心、轉(zhuǎn)換身體方向、控制腳步的大小和快慢節(jié)奏等。
再次,腰部基本功。這主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員對(duì)于身體平衡能力的控制以及在重心轉(zhuǎn)移之時(shí)的靈活和輕快。
另外,視野層面的基本功也尤為關(guān)鍵。因?yàn)榛@球場(chǎng)地較廣,運(yùn)動(dòng)員活動(dòng)點(diǎn)一直在發(fā)生變化,在這樣隨時(shí)變化著的環(huán)境下,沒有視野或者視野面很窄都是很被動(dòng)的。比如在傳球、投籃時(shí),一定要把握好視野。
以上提及的四類籃球基本功對(duì)于一個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)員來說極為重要,但是,我們?cè)诰唧w的基本功的培養(yǎng)和訓(xùn)練之時(shí),不可能單純地將手、腳、腰、視野的練習(xí)和訓(xùn)練割裂開來,而是整合到整體的訓(xùn)練之中,且訓(xùn)練難度得有梯度,這樣學(xué)生才能步步為營(yíng),一天天進(jìn)步。
二、籃球基本功的訓(xùn)練內(nèi)容
大量的比賽實(shí)踐證明:籃球基本功相對(duì)扎實(shí)的隊(duì)員在球場(chǎng)上能有更好的表現(xiàn)。而我們?cè)诰唧w教學(xué)中需要培養(yǎng)和訓(xùn)練的籃球基本功則包括以下幾個(gè)方面。
身體基本功。健康有力的體魄是培養(yǎng)和訓(xùn)練的籃球基本功的前提。在身體健康水平得到保證的情況下,我們就可以參與到專門的籃球運(yùn)動(dòng)所需要的身體技能的訓(xùn)練中,速度快慢、彈跳情況、持久力、力量等都是必要的訓(xùn)練項(xiàng)目。
心理基本功。心理因素在球場(chǎng)上的影響力還是比較大的,尤其是在得分、失分、得球、丟球之時(shí)尤為明顯。
技術(shù)基本功。技術(shù)基本功的內(nèi)容應(yīng)該堅(jiān)持從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,循序漸進(jìn)的原則。首先,要從最基本的連續(xù)的拍球開始,再逐漸過渡到帶球、運(yùn)球、傳球、投籃等,所有的技術(shù)都要放到具體的情景中學(xué)生才能有所進(jìn)步。
戰(zhàn)術(shù)基本功。掌握戰(zhàn)術(shù)基本功的前提是懂得籃球運(yùn)動(dòng)的游戲規(guī)則,在此基礎(chǔ)上,我們才能去談?wù)搼?zhàn)術(shù)的制定和有效運(yùn)用。一般來說,戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)至少要3個(gè)人以上配合才能實(shí)現(xiàn),才能有所提升。
顯然,對(duì)于籃球基本功內(nèi)容的界定,都是從球場(chǎng)具體需要的角度出發(fā)來看的,基本功內(nèi)容中的各部分緊密相關(guān),相互制約。
三、在具體的訓(xùn)練中怎樣培養(yǎng)學(xué)生的籃球基本功
近年來,隨著中小學(xué)新課改的發(fā)展,大學(xué)體育教學(xué)也逐漸進(jìn)入了改革狀態(tài),具體的表現(xiàn)為不在單純片面地追求力量的訓(xùn)練和投籃命中率,而是從基本功出發(fā),循序漸進(jìn),在打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)之后才去談?wù)摷寄堋?/p>
首先,基本功情景教學(xué)?;竟Φ挠?xùn)練一定要放到具w的情景中去實(shí)現(xiàn),單純地將每一個(gè)動(dòng)作割裂開來是不明智的。
其次,訓(xùn)練時(shí),不能或者要少練一個(gè)動(dòng)作,最好是將基本動(dòng)作教會(huì)以后,就指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入具體的一系列的練習(xí)中,至少3~4個(gè)人,扮演不同的角色,從發(fā)球到接球、運(yùn)球、投籃等動(dòng)作一氣呵成,且中間偶爾還有搶球、傳球等環(huán)節(jié),并將這樣全方位的訓(xùn)練多進(jìn)行幾次,對(duì)于學(xué)生籃球基本功的培養(yǎng)時(shí)很有好處的。
再次,適當(dāng)?shù)丶尤胍恍┮曨l材料,讓學(xué)生觀看。姚明、易建聯(lián)、喬丹等籃球界有名人物的視頻都是很值得學(xué)生觀看和學(xué)習(xí)的,看他們精彩標(biāo)準(zhǔn)的比賽動(dòng)作,對(duì)學(xué)生來說也是一種享受和鼓勵(lì),并能保證學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)持續(xù)的興趣,也能更進(jìn)一步激勵(lì)學(xué)生提高自己的水平。
另外,在學(xué)生的基本功訓(xùn)練到一定程度后,可以組織學(xué)生打比賽,在比賽中積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)不足,看到差距免費(fèi)發(fā)放,找到動(dòng)力。
總之,在新時(shí)期,高?;@球基本功的培養(yǎng)和訓(xùn)練是一門學(xué)問,它由簡(jiǎn)到難,由興趣到習(xí)慣發(fā)展,而在這其中,情景的作用很大,也明顯,需要我們重視并加強(qiáng)。而學(xué)生一旦有了扎實(shí)的基本功,不論是比賽還是一般隨意活動(dòng)也會(huì)顯得更加得心應(yīng)手。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞 體育教育專業(yè) 武術(shù)基本功訓(xùn)練 學(xué)習(xí)
中圖分類號(hào):G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A
1 研究對(duì)象與方法
1.1 調(diào)查對(duì)象
洛陽(yáng)師范學(xué)院2014級(jí)、2013級(jí)、2012級(jí)體育教育專業(yè)學(xué)生100名。
1.2 研究方法
(1) 文獻(xiàn)資料法。查詢并研讀了CNKI數(shù)據(jù)庫(kù)中2000―2014年度關(guān)于武術(shù)教學(xué)、武術(shù)基本功訓(xùn)練等方面的文獻(xiàn),同時(shí)閱讀《體育科學(xué)研究方法》、《武術(shù)》等相關(guān)著作,為本次研究的順利進(jìn)行奠定理論基礎(chǔ)。
(2)問卷調(diào)查法。制定了《洛陽(yáng)師范學(xué)院體育教育專業(yè)學(xué)生武術(shù)基本功學(xué)習(xí)現(xiàn)狀》的調(diào)查問卷,共發(fā)放問卷100份,2012級(jí)36份,2013級(jí)35份,2014級(jí)29份,回收問卷92份,回收率92%,其中有效問卷86份,有效率為93.48%。
(3)觀察法。對(duì)在校學(xué)生課上及課下的學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況進(jìn)行觀察。
(4)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。
2結(jié)果與分析
2.1學(xué)生對(duì)武術(shù)基本功的興趣及基礎(chǔ)情況
2.1.1 學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
由調(diào)查可知大部分學(xué)生對(duì)武術(shù)基本功的訓(xùn)練內(nèi)容很有興趣,只有少數(shù)學(xué)生不感興趣,這有利于進(jìn)一步提高更多學(xué)生學(xué)習(xí)基本功的興趣。
2.1.2 學(xué)生武術(shù)基本功基礎(chǔ)情況
據(jù)調(diào)查顯示,學(xué)生上大學(xué)之前很少有人接受系統(tǒng)專業(yè)的基本功訓(xùn)練,有的甚至沒有接觸過。在以后的教學(xué)中要加強(qiáng)學(xué)生對(duì)武術(shù)基本功的認(rèn)識(shí),提高訓(xùn)練效果。
2.2學(xué)生參加訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)及課后訓(xùn)練的情況
2.2.1學(xué)生參加武術(shù)基本功訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)
調(diào)查可知大部分學(xué)生參加訓(xùn)練是想把武術(shù)基本功練好,以便掌握一定的基本技能,避免在訓(xùn)練時(shí)受傷。只有部分學(xué)生認(rèn)為武術(shù)基本功動(dòng)作的學(xué)習(xí)純屬娛樂。
2.2.2學(xué)生課后訓(xùn)練武術(shù)基本功的情況
從調(diào)查結(jié)果看出,大多數(shù)學(xué)生在課后每周能自發(fā)的進(jìn)行兩到三次武術(shù)基本功訓(xùn)練。這說明學(xué)生對(duì)自己的基本功不是很滿意,力求通過訓(xùn)練來提高基本素質(zhì),為以后的高難動(dòng)作奠定良好的基礎(chǔ)。
2.3 學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)時(shí)受傷情況
從表1中可以看出55.81%的學(xué)生在訓(xùn)練中經(jīng)常受傷。若訓(xùn)練時(shí)不注重基本功訓(xùn)練,身體各關(guān)節(jié)僵硬,容易對(duì)身體造成更多傷害。
表1:學(xué)生武術(shù)訓(xùn)練時(shí)受傷情況
2.4 學(xué)生對(duì)教學(xué)方法及學(xué)習(xí)效果的看法
2.4.1 教學(xué)方法
研究可知,武術(shù)課教學(xué)方法陳舊、單調(diào)呆板,創(chuàng)新的方法運(yùn)用較少。大部分教師不重視學(xué)生主體性,師生溝通少,學(xué)生被動(dòng)接受所學(xué)技術(shù),缺乏個(gè)性與多樣性,不利于學(xué)生武術(shù)基本功的學(xué)習(xí)。
2.4.2 學(xué)習(xí)效果
武術(shù)教學(xué)中,重套路技術(shù),輕基本功練習(xí)的現(xiàn)象較嚴(yán)重。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)武術(shù)教學(xué)中專業(yè)技術(shù)掌握的內(nèi)容比較多,理論學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐方面涉及較少。因此在教學(xué)中加強(qiáng)理論知識(shí)和教學(xué)實(shí)踐的學(xué)習(xí),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到武術(shù)基本功的重要性,獲得當(dāng)前社會(huì)所需的素質(zhì)和能力,為以后的工作學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
3結(jié)論與建議
3.1 結(jié)論
(1)根據(jù)調(diào)查知學(xué)生參加專業(yè)訓(xùn)練的比較少,但大部分學(xué)生對(duì)武術(shù)基本功很感興趣,也能在課下積極的進(jìn)行訓(xùn)練。
(2)調(diào)查顯示有55.81%的學(xué)生訓(xùn)練時(shí)經(jīng)常受傷,只有10.47%的學(xué)生從未受傷。
(3)研究得出學(xué)生認(rèn)為武術(shù)基本功課的教學(xué)方法單調(diào)呆板,形式單一,學(xué)生的個(gè)性多樣性表現(xiàn)得不突出,不利于學(xué)生對(duì)武術(shù)基本功的學(xué)習(xí)。
(4)研究表明大部分學(xué)生學(xué)到的武術(shù)技巧較多,而教學(xué)實(shí)踐和基本功方面欠缺,對(duì)學(xué)生武術(shù)技術(shù)的學(xué)習(xí)造成一定的影響。
3.2 建議
(1)在訓(xùn)練初期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的基本情況加強(qiáng)武術(shù)基本功訓(xùn)練,訓(xùn)練場(chǎng)地也要加以完善,避免在武術(shù)訓(xùn)練中發(fā)生損傷事故。
(2)在教學(xué)中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)校的教學(xué)管理、教師的教學(xué)方法,開展武術(shù)基本功訓(xùn)練,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高武術(shù)基本功技術(shù)。
參考文獻(xiàn)
關(guān)鍵詞:古典舞教學(xué)法;基本功;把上控制1通過把上控制看古典舞教學(xué)方法對(duì)其基本功的影響
1.1運(yùn)用合理科學(xué)的訓(xùn)練方法進(jìn)行控制的習(xí)慣培養(yǎng)
古典舞的教學(xué)方法可以讓人們學(xué)習(xí)到非常合理科學(xué)的訓(xùn)練方法,同時(shí)可以培養(yǎng)運(yùn)用該方法進(jìn)行運(yùn)用的習(xí)慣性訓(xùn)練。在學(xué)習(xí)了古典舞的教學(xué)方法后可以明確地了解到控制追求的目標(biāo)不單單只有高度,更多的要求是規(guī)范、規(guī)格,具有相應(yīng)的訓(xùn)練價(jià)值,并且可以很大程度的提高能力。由此可見,不管是在課堂中的訓(xùn)練控制或是在休息時(shí)間的練習(xí)都可以使個(gè)人養(yǎng)成良好的控制習(xí)慣,從而發(fā)揮自己的控制方面的能力,提高相應(yīng)的控制水平。
1.2對(duì)古典舞基本功訓(xùn)練中的把上控制認(rèn)識(shí)有所加強(qiáng)
對(duì)于古典舞的教學(xué)方法的學(xué)習(xí)是可以加強(qiáng)對(duì)古典舞基本功訓(xùn)練中把上控制的相應(yīng)認(rèn)識(shí)的??刂祁惖幕A(chǔ)部分就是把上控制,同時(shí)也是學(xué)習(xí)控制的最開始的步驟。第一,在把桿上進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練可以幫助學(xué)員們更好的調(diào)整中心的感覺,以此來發(fā)揮更好的控制水平。第二,控制是對(duì)一個(gè)人柔韌度以及控制力的考驗(yàn),是力度與韌度的融合,不可以只將把上控制簡(jiǎn)單的歸于訓(xùn)練控制的力量能力,兩者應(yīng)該是統(tǒng)一存在的。
1.3訓(xùn)練了把上控制的辨別及編創(chuàng)能力
古典舞的教學(xué)方法的學(xué)習(xí)不僅可讓人了解到什么是把上控制,如何科學(xué)的運(yùn)用,更可以讓人明白了對(duì)于把上控制的辨別以及編創(chuàng)的能力。把上控制的組合編創(chuàng)不是單獨(dú)存在的,而應(yīng)該是從組合是否有著訓(xùn)練的價(jià)值方面去考慮。
2關(guān)于古典舞教學(xué)法的相應(yīng)介紹
2.1古典舞教學(xué)法的概念
簡(jiǎn)單來說,古典舞教學(xué)法就是在中國(guó)古典舞訓(xùn)練體系中的一種教學(xué)方法。但是,值得注意的是這里所說的古典并不是指“古老”或是“過去”“古代”的意思,而是代表著中國(guó)于古典舞所追求的發(fā)展與傳承,它代表著中國(guó)古典舞一直以來的時(shí)代融合。而且古典舞的教學(xué)法所涵蓋的內(nèi)容也不是單個(gè)方面的,這種教學(xué)的方法除了包含著教師們的科學(xué)“教”法,同時(shí)也包含了學(xué)生們的科學(xué)“學(xué)”法。所以,在對(duì)待古典舞的教學(xué)法是需要用全面立體的、客觀的眼光去看待。
2.2學(xué)習(xí)古典舞教學(xué)法的重要性
眾所周知,古典舞的教學(xué)法是中國(guó)的古典舞經(jīng)過了數(shù)面年的發(fā)展而產(chǎn)生的智慧,它是對(duì)中國(guó)古典舞的舞姿動(dòng)作與身體的韻律都在著非常強(qiáng)烈的講解,而且從中又包括了最為科學(xué)合理的訓(xùn)練方法。如果掌握了古典舞的教學(xué)法就可以站在另一個(gè)高度,為之后的舞蹈事業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。如果掌握了古典教學(xué)法的知識(shí)就可以在今后的舞蹈事業(yè)中運(yùn)用這一古典舞的課程,將最合理科學(xué)的訓(xùn)練方法傳授給他人。同時(shí),還可以充分利用古典舞教學(xué)法來豐富自身的內(nèi)涵,讓自己可以成為一位專業(yè)能力過硬與理論知識(shí)豐富的舞者。
由此可見,學(xué)習(xí)古典舞教學(xué)法具有非常重要的意義,不管是對(duì)于從事舞蹈專業(yè)的學(xué)生、演員還是教師而言,都需要對(duì)古典教學(xué)法有所掌握。因?yàn)橐仓挥辛私饬诉@項(xiàng)內(nèi)容才能更好地學(xué)習(xí)古典舞,所以,針對(duì)古典舞的教學(xué)法的學(xué)習(xí)一定要引起重視,并且可以真正地對(duì)它了解、認(rèn)識(shí)并運(yùn)用。
3關(guān)于古典舞教學(xué)法在古典舞基本功中的應(yīng)用
3.1古典舞基本功與其教學(xué)法的聯(lián)系
3.1.1古典舞基本功、古典舞教學(xué)法兩者相互依托
根據(jù)哲學(xué)的思想可以看出,世界上的每一個(gè)事物都是相互聯(lián)系的。對(duì)于中國(guó)古典舞和其教學(xué)方法而言更是一樣,兩著是相互存在的。這也就可以說明如果沒有古典舞基本功的實(shí)際方面的教學(xué),就不會(huì)出現(xiàn)后來關(guān)于古典舞教學(xué)法的理論;反之,如果沒有古典舞教學(xué)法這樣理論的存在,就沒有任何參照作為古典舞基本菌實(shí)際的教學(xué)支持。由此可見古典舞基本功和古典舞的教學(xué)法兩者互相依托存在的,不可以將兩者單獨(dú)分析。
3.1.2古典舞基本功、古典舞教學(xué)法兩者共同作用
了解了古典舞基本功、古典舞教學(xué)法兩者的關(guān)系后,還可以了解這兩者間其實(shí)是具有共同的作用的。比如,一位非常著名的舞者如果已經(jīng)認(rèn)識(shí)并掌握了非常豐富的古典舞的教學(xué)法,那就可以清楚地知道這位舞者的舞蹈基本功也很好。這是因?yàn)楣诺湮杞虒W(xué)法可以豐富一個(gè)人的思想,讓人們學(xué)會(huì)科學(xué)的訓(xùn)練自己的身體。所以,舞者是會(huì)用自己的科學(xué)訓(xùn)練方法將自己身體的最大限度的潛能激發(fā),達(dá)到自身舞蹈水平的高境界。同樣的道理,作為一名優(yōu)秀的舞者而言,一定會(huì)具有古典舞教學(xué)法的知識(shí),原因就是古典舞的基本菌的教學(xué)產(chǎn)生了古典舞教學(xué)法方面的理論,在基本功的訓(xùn)練當(dāng)中舞者應(yīng)該是已把控了一定內(nèi)容的古典舞教學(xué)法的相關(guān)知識(shí),而且還可以從中對(duì)古典舞的感受。所以說古典舞基本功、古典舞教學(xué)法兩者是共同作用的、相互促進(jìn)并影響。
3.2古典舞基本功、古典舞教學(xué)法的不同點(diǎn)
(1)古典舞基本功、古典舞教學(xué)法是實(shí)際活動(dòng)與理論方面的本質(zhì)區(qū)別首先要明白的是古典舞的教學(xué)法是中國(guó)古典舞發(fā)展后才提取總結(jié)的,是一種理論的文獻(xiàn),但是古典舞的基本功是中國(guó)古典舞課堂中訓(xùn)練舞者身體素質(zhì)并發(fā)揮其最大限度潛能的教學(xué)實(shí)際活動(dòng)。兩者在本質(zhì)上就是不一樣的,所以存在著一定的差異。作為學(xué)生要非常清楚地認(rèn)識(shí)到這兩者之間的不同點(diǎn),分別運(yùn)用至自己的舞蹈學(xué)業(yè)中并體現(xiàn)在自身的舞蹈事業(yè)上。
(2)古典舞基本功、古典舞教學(xué)法意義、目的的不同點(diǎn)
1)古典舞基本功:通過對(duì)舞者的身體進(jìn)行專業(yè)的能力訓(xùn)練,全方位的提升古典舞的專業(yè)訓(xùn)練水平。不停地發(fā)掘出舞者的身體潛力,提高身體的能力,讓舞者可以更加完善的完成各種舞姿,以非常高的表演質(zhì)量服務(wù)于每一位來欣賞的觀眾,為社會(huì)服務(wù);古典舞基本功的意義就表現(xiàn)在對(duì)人物的詮釋,展現(xiàn)捂著精湛的技藝,而且還可以非常準(zhǔn)確地對(duì)自己的身體進(jìn)行控制。2)古典舞教學(xué)法:其目的是為了訓(xùn)練舞者的思維,加強(qiáng)其對(duì)古典舞的認(rèn)識(shí)。它可以開拓舞者的視野,充分了解中國(guó)古典舞文化的知識(shí),并且具有指導(dǎo)基本訓(xùn)練提高訓(xùn)練水平的重要意義。
4結(jié)束語
綜上所述,可以看出古典教學(xué)法是一種理論,古典的基本功是一種實(shí)際的操作。應(yīng)該可以利用古典舞教學(xué)法學(xué)到知識(shí)并指導(dǎo)古典舞基本功。從整體的角度考慮,古典舞教學(xué)法對(duì)于古典基本力的影響具有十分重要的作用,所以,更應(yīng)該學(xué)好古典教學(xué)法,讓其成為古典舞基本功的動(dòng)力。
參考文獻(xiàn):
教學(xué)改革 教學(xué)工作總結(jié) 教學(xué)教案 教學(xué) 教學(xué)案例 教學(xué)措施 教學(xué)工作計(jì)劃 教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì) 教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)課改論文 紀(jì)律教育問題 新時(shí)代教育價(jià)值觀