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籃球技能教學(xué)范文第1篇

綿竹市漢旺溫州加園棟梁中學(xué)

初一（4班）

綿竹市漢旺溫州加園棟梁中學(xué)：張永和

體育與健康課的設(shè)計(jì)

班級：初一（4） 人數(shù)：40人上課教師：張永和

一、指導(dǎo)思想：

樹立健康第一的指導(dǎo)思想，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，以校本課程為依托，貫徹以學(xué)生為主體的

教學(xué)理念。培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)能力，讓學(xué)生在樂中練在趣中練，從而提高學(xué)生的素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展。

二、教學(xué)對象：初一年級（4）

三、學(xué)情分析：

初一年級學(xué)生對體育運(yùn)動有良好的參與意識，尤其是籃球運(yùn)動，但部分同學(xué)對對抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動卻羞于出手或心存顧慮，但他們都有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)理解能力，為了面向全體學(xué)生所以在教學(xué)中采用少講解，多提示，降低難度，讓學(xué)生多參與、練習(xí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在練習(xí)中體會同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

四、教材選擇與分析：

（一）教材的選擇： 籃球原地運(yùn)球（高低運(yùn)球、左右手交替運(yùn)球）

（二）教材的分析：

籃球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動作之一，他是學(xué)會復(fù)雜籃球技術(shù)動作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法，在課的練習(xí)安排上，須由易到難，循序漸進(jìn)，既面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運(yùn)動安全，并采用小組練習(xí)的形式保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

五、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

難點(diǎn)：兩眼平視前方，全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向。

六、教學(xué)目標(biāo)：

（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解原地運(yùn)球的動作要領(lǐng)和重要性。

（2）技能目標(biāo)：使80%學(xué)生初步掌握籃球原地高低運(yùn)球和左右手交替運(yùn)球的動作，提高動作的協(xié)調(diào)性和身體的靈敏性，嘗試原地變向運(yùn)球。

（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏、團(tuán)結(jié)合作的精神，使學(xué)生體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)興趣。

七、教學(xué)過程和教學(xué)策略：

（一）教學(xué)過程：

1、開始部分和準(zhǔn)備部分：本部分的主要目標(biāo)是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為基本部分提供心理和生理上的準(zhǔn)備，因此設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、籃球小知識和韻律球操來達(dá)到熱身的效果。

2、基本部分：展示原地運(yùn)球的幾種形式講解原地運(yùn)球的動作要領(lǐng)學(xué)習(xí)原地高運(yùn)球示范動作并組織練習(xí)講解低運(yùn)球示范低運(yùn)球組織練習(xí)低運(yùn)球嘗試練習(xí)單手變向運(yùn)球組織各種形式的原地運(yùn)球練習(xí)找同學(xué)展示自己的動作組織游戲“原地運(yùn)球接力比賽”

3、結(jié)束部分：

（1）、通過意念、冥想、到達(dá)放松的目的。

（2）、教師總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況。

（二）組織形式：分組不輪換。

（三）教學(xué)方法：講解示范法、完整示范法、游戲比賽法

八、安全措施：

1、對場地進(jìn)行觀察，排除安全隱患和干擾因素。

籃球技能教學(xué)范文第2篇

摘 要 當(dāng)前大多高校目前開設(shè)的籃球教學(xué)方法仍然參照過去的教學(xué)大綱來安排課時和訓(xùn)練，既不考慮學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的多寡、體育理論的知否，也不區(qū)分學(xué)生個體的運(yùn)動能力高低、籃球基礎(chǔ)優(yōu)劣，不僅剝奪了籃球素質(zhì)差異化的學(xué)生能夠分別得到體能鍛煉與技術(shù)提高的機(jī)會，也使得一些具有籃球天分的學(xué)生潛力難被深挖。有鑒于此，本文將就籃球運(yùn)動體能訓(xùn)練展開探究，以期對大學(xué)體育籃球教學(xué)提供有益參考。

關(guān)鍵詞 競技體育運(yùn)動 籃球技術(shù) 體能訓(xùn)練 大學(xué)生體能

籃球運(yùn)動不僅可以起到鍛煉身體的基本作用，還能夠通過訓(xùn)練來提升運(yùn)動技巧，磨練意志力的作用，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，進(jìn)而有效地為貫徹體育教學(xué)“健康第一”的指導(dǎo)思想提供強(qiáng)大支撐力。但由于部分教師自身教學(xué)水平受限，不善于運(yùn)用全新教學(xué)理念與方法統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)活動，導(dǎo)致教學(xué)目標(biāo)單一、方法簡單、觀念陳舊，使得學(xué)生身體素質(zhì)、體能水平的差異化明顯，籃球教學(xué)整體水平長期停滯不前。

一、籃球運(yùn)動體能訓(xùn)練基礎(chǔ)特征

（一）核心性

籃球訓(xùn)練與比賽主導(dǎo)地位的核心即在于速度的快慢，也就是說進(jìn)攻中多以移動進(jìn)攻為主，防守中防守對攻擊性和壓迫性的反應(yīng)速度為輔。教師應(yīng)有針對性地將跑動的起動速度、加速跑速度和速度耐力列為速度訓(xùn)練的重點(diǎn)項(xiàng)目。但需要注意的是，籃球跑位中對跑速要求與田徑跑速不同，教師要強(qiáng)調(diào)并及時調(diào)整籃球跑位的訓(xùn)練技巧，比如側(cè)身跑、后退跑、轉(zhuǎn)身跑、變速跑等，指導(dǎo)學(xué)生如何在跑動中既能看到同伴位置，又能發(fā)現(xiàn)對手位置變化。以籃球?qū)ｍ?xiàng)速度訓(xùn)練為重點(diǎn)，在提高學(xué)生專項(xiàng)速度素質(zhì)之余，再展開其他輔助速度訓(xùn)練。

（二）基礎(chǔ)性

籃球運(yùn)動講究和考驗(yàn)的是運(yùn)動員在進(jìn)攻與防守時的反應(yīng)，以及跑動、加速、與對手拼搶等環(huán)節(jié)，其中尤為凸顯力量要求的便是籃下的對抗。所以，教師在訓(xùn)練學(xué)生力量時，切勿讓某一局部肌肉肌力的單獨(dú)增加，而要循序漸進(jìn)，講究每一肌力的同步增長與強(qiáng)化規(guī)律，特別需要注意的是，對于部分核心部位的肌力訓(xùn)練，要給予重點(diǎn)強(qiáng)化，確保學(xué)生能夠在進(jìn)行籃球運(yùn)動時，運(yùn)動技術(shù)能夠通過核心發(fā)力身體每一肌力得以充分的發(fā)揮。

（三）系統(tǒng)性

優(yōu)秀的體能不僅是技戰(zhàn)術(shù)得以成功施展、發(fā)揮功效的基石所在，也是于對抗比賽中突圍致勝的關(guān)鍵之處。當(dāng)然，擁有這等強(qiáng)健體魄與體能絕非一日之功，由此，大學(xué)體育教師針對學(xué)生開展的體能訓(xùn)練萬不得以半途而廢，必須恪守長期、反復(fù)的訓(xùn)練，為學(xué)生日后發(fā)展與籃球運(yùn)動發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、體能訓(xùn)練對籃球運(yùn)動的作用

觀察各類籃球比賽可知，對運(yùn)動員技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的要求已越來越高，也恰好反映出對運(yùn)動員體能水平的要求指數(shù)也在不斷攀升。體能好壞的對比差異在競技比賽中顯而易見，即便是稱雄于世界籃壇的“NBA”一眾籃球巨星，除了都擁有高超的籃球技術(shù)之外，個個都有著強(qiáng)壯的體魄與拔萃的體能，使之能夠在比賽中得以充分發(fā)揮運(yùn)動技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。教學(xué)實(shí)踐中，也可常見體能不好的學(xué)生，在比賽后半段會出現(xiàn)頻繁失誤，進(jìn)攻比例嚴(yán)重下降，最終導(dǎo)致比賽失利。相反，體能好的學(xué)生則能在激烈比賽中持續(xù)全場積極奔跑，主動出擊，尤其在他人體能下降時的比賽后半程，仍能防守積極主動，進(jìn)攻快而靈活，主動搶位，是比賽勝利的關(guān)鍵之一。由此可見，體能對于籃球技術(shù)的影響至關(guān)重要。

三、提高大學(xué)生籃球體能水平的實(shí)踐訓(xùn)練法

（一）身體力量訓(xùn)練

訓(xùn)練力量的動作有很多，其中最為簡單的就是俯臥撐。這一動作不僅能有效鍛煉到胸大肌、肱三頭肌，還能有效鍛煉到背后的背闊肌等。此外，還有推舉訓(xùn)練，其中分有臥推舉與平臥推等幾種姿勢，這也是一種有效鍛煉大肌群的方法，能夠使供能和儲存氧氣的細(xì)胞數(shù)量增加，達(dá)到力量訓(xùn)練的根本目的，但需注意時間控制，推舉過程中不要過快或太慢，以防造成運(yùn)動損失，留下傷痛病患。

（二）肌肉耐力訓(xùn)練

一般情況下，大學(xué)體育教學(xué)中所進(jìn)行的耐力訓(xùn)練都在十五分鐘左右，且可選訓(xùn)練項(xiàng)目眾多，比如跑步、騎自行車、跳繩、劃船、原地跑、游泳等。但需要注意的是，機(jī)體對重復(fù)刺激的應(yīng)激適應(yīng)力是運(yùn)動素質(zhì)發(fā)展的核心之處，在對經(jīng)受某種刺激，或是某種肌肉活動適應(yīng)之后，機(jī)體能夠?qū)@種刺激會做出相應(yīng)精確的反應(yīng)，所以在耐力訓(xùn)練的同時必須結(jié)合無氧訓(xùn)練。據(jù)筆者調(diào)查，目前大學(xué)籃球體能訓(xùn)練中，跑步是最常用的有氧耐力訓(xùn)練項(xiàng)目。但其訓(xùn)練方法十分單調(diào)，且重復(fù)率高，身體適應(yīng)得相對較快，將對機(jī)體機(jī)能的發(fā)展與完善有所阻礙。所以，教師應(yīng)在體能訓(xùn)練課上同時兼顧有氧、無氧兩種訓(xùn)練結(jié)合，保證機(jī)理的跑步負(fù)荷，確保學(xué)生在每次訓(xùn)練后身體都能基于每次訓(xùn)練刺激的不同反應(yīng)，使肌肉得以持續(xù)保有強(qiáng)烈的不適應(yīng)狀態(tài)，更接近體能訓(xùn)練目的。

（三）彈跳水平訓(xùn)練

教師可指導(dǎo)學(xué)生先對身體各個關(guān)節(jié)部位進(jìn)行活動與拉伸，然后進(jìn)行半蹲訓(xùn)練，即向上跳躍，腳部必須離地面距離二十厘米至二十五厘米；接著進(jìn)行提踵訓(xùn)練，即腳尖抬高至離開地面的最高點(diǎn)，以此交替；再有進(jìn)行臺階跳躍訓(xùn)練，即將一只腳放在椅子上并保持九十度直角，然后用盡力氣跳，同時在空中換腳，將另一只腳落在椅子上，循環(huán)重復(fù)。這類能調(diào)動全身力量的彈跳訓(xùn)練，但次數(shù)不應(yīng)頻密，可設(shè)置為每周兩次，且不多于四次，以便有足夠時間與空間讓身體機(jī)能與肌群恢復(fù)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 劉鋒.我國籃球運(yùn)動體能訓(xùn)練問題研究[J].湖南文理學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版）.2009（02）.

籃球技能教學(xué)范文第3篇

關(guān)鍵詞：籃球運(yùn)動 體育教學(xué) 投籃

隨著技工院校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，在校學(xué)生數(shù)量大幅度增加，籃球項(xiàng)目由于集對抗性、娛樂性于一體而受到師生的喜愛，籃球運(yùn)動教學(xué)是技工院校體育課程主要教學(xué)內(nèi)容。因此，探討籃球訓(xùn)練教學(xué)策略具有重要的意義。

一、籃球運(yùn)動教學(xué)的主要內(nèi)容

1.身體素質(zhì)

許多體育老師在傳授籃球時，主要集中教學(xué)籃球技能方面，忽視對學(xué)生身體素質(zhì)的提高訓(xùn)練，這種做法是不科學(xué)的。實(shí)際上，學(xué)生身體素質(zhì)才是學(xué)生籃球成績提高的關(guān)鍵所在，只有學(xué)生身體素質(zhì)高，才能在激烈、高強(qiáng)度的籃球?qū)怪型瓿梢幌盗屑寄懿僮鳌Ｒ虼?，在籃球訓(xùn)練教學(xué)過程中，應(yīng)該將提高學(xué)生身體素質(zhì)作為籃球教學(xué)訓(xùn)練的重要內(nèi)容。

2.籃球技能

籃球技能包括運(yùn)球、傳球、投籃等環(huán)節(jié)技能。其中，運(yùn)球技能主要是培養(yǎng)與提高學(xué)生控制籃球的身體協(xié)作能力；傳球和投籃技能是籃球運(yùn)動配合進(jìn)攻的主要紐帶，也是籃球技能訓(xùn)練時主要教學(xué)內(nèi)容。為了提高學(xué)生的籃球技能，體育老師可以對學(xué)生分組，輪流進(jìn)行進(jìn)攻與守勢，以加強(qiáng)他們的籃球技能，條件成熟時組織雙方對抗比賽。

3.團(tuán)結(jié)對抗意識的培養(yǎng)

籃球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)對抗性體育運(yùn)動項(xiàng)目，培養(yǎng)提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神以及集體對抗意識至關(guān)重要。團(tuán)隊(duì)成員配合與合作，一致對抗另一方才能為贏球提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)對抗意識，對于學(xué)生將來學(xué)習(xí)與工作也具有積極作用，可以增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

二、技工院?；@球訓(xùn)練教學(xué)策略

1.傳授比賽規(guī)則，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)對抗意識

籃球運(yùn)動訓(xùn)練中，籃球運(yùn)動理論知識是實(shí)戰(zhàn)的前提。為此，體育老師應(yīng)該在教學(xué)過程中，注重籃球理論知識教學(xué)，讓學(xué)生熟知籃球運(yùn)動比賽規(guī)則，并且在平常訓(xùn)練中靈活運(yùn)用。體育老師應(yīng)該在體育課堂教學(xué)中向?qū)W生說明一些不允許出現(xiàn)的動作，比如推拉對方球員，阻擊對方球員向前運(yùn)球時出現(xiàn)不正常姿勢等?？傊?，體育老師在教學(xué)中應(yīng)該著重向?qū)W生說明比賽規(guī)則和處罰措施。同時，體育老師應(yīng)該堅(jiān)持培養(yǎng)和提高學(xué)生團(tuán)結(jié)對抗意識，不斷增強(qiáng)學(xué)生在比賽過程中的靈活性與敏捷性。

2.加強(qiáng)技能訓(xùn)練，提高籃球運(yùn)動技巧

（1）運(yùn)球訓(xùn)練。籃球運(yùn)動中，運(yùn)球技能是技能訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)，運(yùn)球質(zhì)量高有助于實(shí)現(xiàn)擺脫攔截、快速助攻以及快速投籃得分。老師在運(yùn)球訓(xùn)練時，重點(diǎn)在于訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)球手法。沒有專業(yè)學(xué)過籃球的人一般是手腕用力運(yùn)球，并且在運(yùn)球過程中，總是用眼睛看住籃球。這些行為都要在運(yùn)球訓(xùn)練中加以克服。體育老師可以多安排體側(cè)運(yùn)球、急停爭起運(yùn)球等活動，讓學(xué)生掌握運(yùn)球技能，提高綜合素質(zhì)。

（2）傳球訓(xùn)練。傳球質(zhì)量影響籃球比賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻性。體育老師在訓(xùn)練過程中要求學(xué)生傳球減少丟球情況的發(fā)生，訓(xùn)練學(xué)生傳球線路安排，訓(xùn)練接球手法等。傳球訓(xùn)練可以從簡單到復(fù)雜。另外，在傳球訓(xùn)練過程中，還要訓(xùn)練學(xué)生傳球腳步動作等。等學(xué)生傳球技能達(dá)到一定程度后，可以安排干擾對抗環(huán)境下傳球訓(xùn)練活動，不斷提高學(xué)生的傳球能力。

（3）投籃訓(xùn)練。籃球運(yùn)動訓(xùn)練過程中，投籃進(jìn)筐是比賽得分的唯一方式，是所有運(yùn)球、傳球，雙方攻守的終極目標(biāo)。提升學(xué)生投籃技術(shù)，促進(jìn)學(xué)生投籃命中率，是籃球比賽勝利的保證。投籃包括單手投籃與雙手投籃兩種姿勢，相對而言，單手投籃比雙手投籃要少消耗0.1～0.3秒，因此，在高強(qiáng)度激烈籃球比賽中更為有利。因此，在培養(yǎng)學(xué)生雙手投籃的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生單手投籃。另外，體育老師在訓(xùn)練學(xué)生投籃過程中，著手訓(xùn)練學(xué)生投籃姿勢，從持球到球出手的身體姿勢、力度把握、彈跳等動作協(xié)調(diào)，提高學(xué)生籃球運(yùn)動技巧。

三、重視戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識

籃球運(yùn)動是集體性體育項(xiàng)目，要獲得籃球比賽勝利，僅靠個人力量是不行的，而是依靠團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)調(diào)配合。為此，體育老師在籃球教學(xué)過程中，應(yīng)該重視學(xué)生戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，向?qū)W生講解攻守策略、戰(zhàn)術(shù)意圖，培養(yǎng)學(xué)生相互配合與協(xié)作的能力，克服學(xué)生單槍匹馬的個人主義戰(zhàn)術(shù)?？傊?，通過長時間的戰(zhàn)術(shù)強(qiáng)化訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作、相互配合的戰(zhàn)術(shù)意識。

參考文獻(xiàn)：

籃球技能教學(xué)范文第4篇

目前，大學(xué)教育正蓬勃發(fā)展，籃球運(yùn)動在大學(xué)里也隨之發(fā)展迅速，但籃球教學(xué)方法的落后使教學(xué)的效果較差，制約了籃球運(yùn)動在高校的發(fā)展，大學(xué)生籃球水平長期得不到提高，慢慢失去參與的樂趣，不利于高校體育教學(xué)和學(xué)生身心健康的全面發(fā)展[1]。當(dāng)前要解決我國高?；@球教學(xué)中存在這些不足之處，要總結(jié)分析的問題本身產(chǎn)生的原因，引進(jìn)國外先進(jìn)的教學(xué)方法結(jié)合我國高?；@球教學(xué)的現(xiàn)狀，大膽創(chuàng)新，多組織學(xué)生籃球比賽和活動，使我國高?；@球教學(xué)在高校文化素質(zhì)教育中重新發(fā)揮重要作用[2]。

2高?；@球教學(xué)的現(xiàn)狀和方法上存在的不足

目前隨著信息時代的來臨，我國高?；@球教學(xué)的方法受國外先進(jìn)理念的影響啟發(fā)有了一定的進(jìn)步，但還遠(yuǎn)不能滿足高校體育教學(xué)和學(xué)生提高的需求，教學(xué)方法單一簡單和學(xué)生的期望相去甚遠(yuǎn)。經(jīng)調(diào)查研究，主要存在以下問題：

2.1教學(xué)方法簡單枯燥

高?；@球教學(xué)方法一直深受老傳統(tǒng)教學(xué)思想影響，為教學(xué)而教，方法往往比較簡單單一。高?；@球教學(xué)的內(nèi)容也以上籃和投籃等技術(shù)動作為主，簡單乏味、學(xué)生興趣較低、水平提高非常緩慢。高校體育老師都會主導(dǎo)課堂教學(xué)，先做技術(shù)動作示范，再讓學(xué)生循序漸進(jìn)地按照教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行練習(xí)鞏固，學(xué)生基本上都是被動的學(xué)習(xí)，缺乏學(xué)習(xí)的積極性。傳統(tǒng)籃球教學(xué)總是把學(xué)生放在教學(xué)的次要位置，使學(xué)生慢慢對籃球運(yùn)動失去了學(xué)習(xí)的興趣，使籃球教學(xué)的進(jìn)展緩慢[3]。簡單單一的籃球教學(xué)方法，不利于學(xué)生的籃球興趣、技術(shù)、意識、習(xí)慣的培養(yǎng)，影響著學(xué)生的全面發(fā)展，阻礙了高?；@球教學(xué)方法創(chuàng)新和發(fā)展，應(yīng)吸收國外優(yōu)秀的籃球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)并結(jié)合國內(nèi)高校實(shí)際情況對傳統(tǒng)籃球教學(xué)方法進(jìn)行全面的革新。

2.2教學(xué)模式單一

我國高?；@球教學(xué)模式都是以體育老師做示范，再讓學(xué)生重復(fù)做大量的練習(xí)。這種教學(xué)方法的優(yōu)點(diǎn)就是讓學(xué)生快速的掌握技術(shù)動作，但卻沒有真正了解這些技術(shù)的動作的內(nèi)涵，浪費(fèi)了大量教學(xué)時間，忽略了師生和同學(xué)相互之間的交流互助。由于太過單調(diào)乏味，從一定程度上打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的積極性和興趣。這種以體育老師為主導(dǎo)的教學(xué)模式，簡單乏味，學(xué)生由于太過于被動，不能積極有興趣的投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，他們不能有創(chuàng)造性的發(fā)揮，也不能在籃球活動的實(shí)踐中靈活運(yùn)用籃球技術(shù)[4]。

3探究高?；@球教學(xué)的新方法

目前我國高?；@球教學(xué)方法太過單一，老師在籃球教學(xué)活動幾乎主導(dǎo)了全部上課時間，學(xué)生太過被動，影響了其學(xué)習(xí)的積極性和興趣的發(fā)展。本研究主要從加強(qiáng)學(xué)生的主動性、積極性、興趣、互動幾個方面入手進(jìn)行分析，探討出幾個能促進(jìn)師生交流的高?；@球教學(xué)的新方法。

3.1實(shí)習(xí)和實(shí)踐相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)悟能力

我們應(yīng)在傳統(tǒng)高?；@球教學(xué)方法基礎(chǔ)上，把籃球技術(shù)教學(xué)和學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)放在主要地位，提高學(xué)生籃球意識和興趣，在籃球比賽實(shí)戰(zhàn)中領(lǐng)悟和思考，積極有效的快速掌握籃球的技術(shù)動作和戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)。體育師可以先培養(yǎng)學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識，再教他們籃球技術(shù)動作，突破了常規(guī)的教法限制，根據(jù)學(xué)生每個人的基礎(chǔ)條件作不同的安排，使學(xué)生能按自身的水平逐漸地提高籃球意識和技術(shù)，有利于學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。在籃球教學(xué)中還要讓學(xué)生首先掌握籃球運(yùn)動的特征發(fā)展規(guī)律，在具體學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的過程中要有大局觀；在整個籃球教學(xué)過程中突出籃球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，始終都要貫穿學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)；在課堂中穿插籃球友誼比賽的形式，使學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中提升對籃球技術(shù)動作的理解。

3.2把游戲融入籃球教學(xué)中

以技術(shù)動作為主的高校傳統(tǒng)籃球教學(xué)容易使學(xué)生感覺枯燥無味，如果中間穿插包含籃球技術(shù)動作的小游戲，讓學(xué)生在競爭的游戲氛圍中掌握籃球技術(shù)動作，不僅能使其輕松學(xué)到技能達(dá)到教學(xué)目的，而且也符合高校青少年學(xué)生愛玩活潑的性格特征。將小游戲融入籃球教學(xué)中，讓學(xué)生更積極的參與籃球活動，輕松的掌握籃球技能，誤樂身心、全面發(fā)展?；@球教學(xué)游戲法的應(yīng)用首先體育老師應(yīng)該講解和準(zhǔn)確示范籃球技術(shù)動作，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)幾次以后，再根據(jù)游戲自身的難易程度進(jìn)行分組對抗，讓學(xué)生競爭的游戲中鞏固掌握籃球技術(shù)動作。其次，要求學(xué)生以比賽方式競爭性的完成游戲，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識、專注態(tài)度和良好的心理素質(zhì)，同時還能激勵學(xué)生積極面對困難，培養(yǎng)自我解決問題的能力。學(xué)校實(shí)踐表明，高?；@球教學(xué)中合理運(yùn)用游戲法的效果顯著，學(xué)生能夠積極主動的去學(xué)習(xí)提高籃球技術(shù)，師生通過游戲互動交流、相處融洽，也促進(jìn)其素質(zhì)教育的提升，游戲比賽的競爭性提高了學(xué)生的籃球技能水平，也培養(yǎng)了他們相互幫助的的集體責(zé)任感。

3.3加強(qiáng)學(xué)生的籃球意識培養(yǎng)

籃球教學(xué)中要著重培養(yǎng)學(xué)生的心理和戰(zhàn)術(shù)意識，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的主動性，并進(jìn)行創(chuàng)造性的思考；體育老師的不要僅僅做簡單示范和講解，要多分析和舉例，幫助學(xué)生領(lǐng)悟籃球技術(shù)動作的真正應(yīng)用價(jià)值。培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識有助于其快速掌握籃球技術(shù)，適應(yīng)籃球比賽競爭的需要；所以體育老師教學(xué)過程中一定加強(qiáng)學(xué)生的心理和戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練和培養(yǎng)，提高他們的心理素質(zhì)，激發(fā)他們的積極性主動學(xué)習(xí)和應(yīng)用，把籃球運(yùn)動作為自己的終身愛好去鍛煉身體。

4結(jié)語

籃球技能教學(xué)范文第5篇

關(guān)鍵詞：籃球 課程 改革 中職學(xué)校

中圖分類號：G807.3 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2015）10（c）-0169-02

現(xiàn)在新世紀(jì)需要的不再是只知道學(xué)習(xí)的人才，新世紀(jì)更多的需要的是德智體全面發(fā)展的復(fù)合型人才，籃球也被列為體育發(fā)展項(xiàng)目的重要項(xiàng)目之一，因?yàn)榛@球運(yùn)動不但能鍛煉人的身體，還能夠促進(jìn)人與人之間的情感交流、加強(qiáng)人與人之間的合作精神、促進(jìn)人的身心健康發(fā)展。中職學(xué)?；@球課由于課程存在著諸多問題，導(dǎo)致籃球教學(xué)效率低下、學(xué)生籃球技術(shù)不規(guī)范、籃球?qū)I(yè)知識淺薄等問題，為了提升學(xué)生的籃球技能、鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、提高籃球的教學(xué)效果，我們必須對中職學(xué)?；@球課課程進(jìn)行改革，以引導(dǎo)中職學(xué)?；@球課程適應(yīng)新時代的發(fā)展，讓中職學(xué)?；@球教學(xué)達(dá)到促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展的目的。

1 職學(xué)?；@球課存在的問題

1.1 學(xué)生的籃球觀念不正確

傳統(tǒng)的教育一直將學(xué)習(xí)語數(shù)外作為學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，在中職學(xué)校中，體育課、尤其是體育中的籃球課更是不能受到教師的重視，從教師到不少學(xué)生都認(rèn)為籃球運(yùn)動只是一種放松的方式，不能過分浪費(fèi)學(xué)習(xí)其他科目的時間，一周打一次籃球就足夠了。所以經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生只有周末才去打籃球，體育課被語數(shù)外等科目占用的情況，關(guān)于籃球的教學(xué)更是極少。

1.2 籃球教師水平不夠

在中職學(xué)校，一般的體育教師并沒有足夠的籃球素養(yǎng)，也就是說他們的自身能力其實(shí)并不足以支撐他們進(jìn)行籃球教學(xué)，他們并不是都很擅長籃球，對于籃球的基本規(guī)則、基礎(chǔ)技能以及相關(guān)的基礎(chǔ)知識并不是非常的理解，他們知道學(xué)生打籃球也只是泛泛而談，或讓學(xué)生自己練習(xí)而并不給予專門的指導(dǎo)，這都是源于中職學(xué)校的體育教師教導(dǎo)籃球的水平和技術(shù)不夠，不能給予學(xué)生專業(yè)的輔導(dǎo)。

1.3 教學(xué)方式有問題

現(xiàn)在的中職學(xué)校籃球教學(xué)的教學(xué)模式比較單一，教師在教導(dǎo)籃球時看重籃球技術(shù)多過于看重學(xué)生的身體素質(zhì)和心理發(fā)展，教學(xué)觀念傳統(tǒng)，不能尊重學(xué)生的主體性和增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)造力，這樣的教學(xué)方式只是為了籃球教學(xué)而教學(xué)，并沒有從學(xué)生的角度出發(fā)，為學(xué)生進(jìn)行考慮，嚴(yán)重忽視了學(xué)生的主體地位。

1.4 考核方式不全面

中職學(xué)?；@球教學(xué)的考核方式大多是限制于籃球戰(zhàn)術(shù)、比賽得分、犯規(guī)次數(shù)等，這種考核雖然符合球賽的標(biāo)準(zhǔn)、技術(shù)的規(guī)范，但是忽視了對學(xué)生能動性的培養(yǎng)，限制了學(xué)生的創(chuàng)造力的發(fā)展，長此以往不利于調(diào)動學(xué)生的籃球積極性，把學(xué)生向機(jī)械打球的方向教導(dǎo)，這樣會減弱學(xué)生對于體育的熱情，不能達(dá)到籃球教學(xué)所希望達(dá)到的效果。

2 中職學(xué)校籃球課課程的改革

2.1 改變教師和學(xué)生的籃球觀念

信念是一個人從事一項(xiàng)事業(yè)或者職業(yè)堅(jiān)持下去的動力，而觀念是一個人對一項(xiàng)事物的認(rèn)知，觀念影響著一個人對事物的態(tài)度以及做法和興趣，所以為了改革中職學(xué)?；@球課的錯誤觀念，首先就需要改變學(xué)生和教師對于籃球的觀念。籃球運(yùn)動是體育運(yùn)動的一種，而體育運(yùn)動也成為現(xiàn)在學(xué)生全方面發(fā)展的重要指標(biāo)，所以籃球的重要性由此可見。在中職學(xué)校的籃球教學(xué)中，教師首先需要忘記過去的“體育不重要”的觀念，將籃球擺在與語數(shù)外同樣重要的地位，教師在對學(xué)生進(jìn)行籃球教學(xué)時不能偷奸耍滑、不能敷衍馬虎，而應(yīng)當(dāng)盡自己所能，給予學(xué)生最全面的籃球教導(dǎo)；學(xué)生也不應(yīng)該將注意力都放在語數(shù)外的做題與學(xué)習(xí)上，學(xué)生應(yīng)該看到籃球不但具有能夠起到幫助學(xué)生在繁忙課業(yè)中放松心情的作用，還能夠幫助學(xué)生解壓、鍛煉學(xué)生的身體和心理、促進(jìn)學(xué)生向全面發(fā)展的作用，學(xué)生應(yīng)該真正把籃球放到重要位置，不隨便逃體育課、不隨便放棄籃球的學(xué)習(xí)與鍛煉，應(yīng)該積極主動地參與到籃球的學(xué)習(xí)中。

2.2 挑選合適的籃球教師

教師的專業(yè)與不專業(yè)直接地影響到教師的教學(xué)成果，也會直接影響學(xué)生是否能學(xué)習(xí)到專業(yè)的知識，而不是掌握錯誤的技能從而影響學(xué)生以后的學(xué)習(xí)和發(fā)展，所以為了改變中職學(xué)?；@球課的現(xiàn)狀，學(xué)校在選取教導(dǎo)學(xué)生籃球的教師時應(yīng)該選取合格的籃球教師，這是為學(xué)生的籃球?qū)W習(xí)負(fù)責(zé)，讓學(xué)生能夠真正地學(xué)到正規(guī)的籃球技術(shù)，而不是被敷衍地教導(dǎo)籃球知識。合格的籃球教師不僅是一位體育教師，不僅會打籃球，而且他還要能夠完全了解打籃球的規(guī)則、籃球的基本知識、打籃球的注意事項(xiàng)以及打籃球的基本技能和最佳方式，這樣才能最全面地教授給學(xué)生關(guān)于籃球的知識，學(xué)生才能夠掌握到最核心的籃球技能，同時，合格的籃球教師對于學(xué)生的指導(dǎo)才能起到至關(guān)重要的作用，對于培養(yǎng)復(fù)合型的專業(yè)人才能夠提供更多的幫助。

2.3 改變籃球教學(xué)方式

教學(xué)方式是教師教導(dǎo)學(xué)生的直接作用途徑，而教學(xué)成果是教學(xué)方式的最佳體現(xiàn)，籃球地位的改變要求傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方式也應(yīng)該隨之而改變。在中職學(xué)?；@球教學(xué)中，為了提升籃球教學(xué)課堂的質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的籃球技能，教師可以采用“以身示范”法、“合作教學(xué)”法、“模擬比賽”法等方式進(jìn)行籃球教學(xué)的授課。為了規(guī)范學(xué)生的籃球技能和姿勢，教師可以以身示范，自己先闡相關(guān)的籃球基礎(chǔ)知識而后在籃球場上以身進(jìn)行示范，教導(dǎo)學(xué)生最規(guī)范的籃球姿勢以及相應(yīng)的打籃球的技能，讓學(xué)生根據(jù)教師的示范進(jìn)行模仿和練習(xí)，以此來提升學(xué)生的籃球技能；教師可以讓學(xué)生進(jìn)行合作練習(xí)，將學(xué)生分為幾個小組，每個小組進(jìn)行籃球技能和姿勢的訓(xùn)練，有其他小組進(jìn)行觀看與評比，指出學(xué)生的錯誤和需要修正的手勢和技能，通過這樣的方式能夠積極調(diào)動全班學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，同時有助于學(xué)生之間的交流；教師還可以分組進(jìn)行模擬比賽，兩兩一組進(jìn)行對決，教師作為裁判對比賽的小組進(jìn)行得分和違規(guī)的判定，通過這樣的方式增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣，同時有提升了籃球教學(xué)的效率，增強(qiáng)學(xué)生的籃球技能。

2.4 改革考核標(biāo)準(zhǔn)

為了檢驗(yàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果和檢測教師的教學(xué)效果，學(xué)校都會設(shè)置一定的標(biāo)準(zhǔn)對學(xué)生進(jìn)行考核，以此來判定學(xué)生這學(xué)期是否掌握了所教授的知識，考核是必要的，但是在中職學(xué)?；@球教學(xué)的考核由于規(guī)定死板不符合實(shí)際，所以應(yīng)當(dāng)改革。體育課的考核與其他的科目不同，并不是一張?jiān)嚲砭湍軝z驗(yàn)出學(xué)習(xí)成果，而傳統(tǒng)的籃球的考核主要是在運(yùn)動成績上，由于每個人的身體素質(zhì)不一樣，所能達(dá)到的成績也不一樣，所以這樣的單一的考核方式不再適合籃球課程的發(fā)展，教師應(yīng)該制定更合理、更科學(xué)、更公正的考核標(biāo)準(zhǔn)。教師制定的籃球考核標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)符合學(xué)生的年齡、能力與教學(xué)目標(biāo)，不能脫離實(shí)際進(jìn)行考核，考核標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該涵蓋學(xué)生的籃球素質(zhì)、籃球戰(zhàn)術(shù)、籃球技能、籃球知識等多方面的指標(biāo)，這樣全面、科學(xué)的考核才能真正達(dá)到檢驗(yàn)學(xué)生籃球?qū)W習(xí)成果的目的。

3 結(jié)語

籃球教學(xué)觀念應(yīng)當(dāng)隨著時代的變化、教育理念的改革而變化，不應(yīng)該再將籃球認(rèn)為是休閑的運(yùn)動，而應(yīng)該大力發(fā)展籃球運(yùn)動，調(diào)動學(xué)生打籃球的積極性和主動性。在中職學(xué)校籃球教學(xué)中，應(yīng)該將體育課的教學(xué)目標(biāo)融入到籃球教學(xué)中促進(jìn)學(xué)生的全方位發(fā)展，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣，認(rèn)真培養(yǎng)學(xué)生的籃球素養(yǎng)、提高學(xué)生的籃球技能以及，幫助學(xué)生更加了解籃球，在鍛煉學(xué)生身體的同時增強(qiáng)學(xué)生的創(chuàng)新性，為國家培養(yǎng)更多的綜合素質(zhì)過硬的人才。

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